养生健康

百合可以和梨一起煮吗 百合煮梨有哪些作用

百合可以和梨一起煮吗 百合煮梨有哪些作用

润肺止咳

百合煮梨的主要功效就是清热化痰、润肺止咳。梨所含的配糖体和鞣酸能够对咽喉起到养护作用,与百合配伍,止咳化痰、养护咽喉的药效更强。

润肠通便

鲜百合柔滑,有润肠通便的作用。梨当中含有丰富的果胶,利于消化和促进排便。便秘患者可以食用百合煮梨,能有效缓解便秘的症状。

百合可以和梨一起煮吗

可以。

百合性微寒、味微苦,有润肺止咳的功效。梨是较为常见的水果,味甜,有清热化痰的作用。百合和梨没有配伍禁忌,两者一起食用不会出现不良反应,而且两者都有润肺止咳的功效,一起食用还能增强药效。

百合梨子冰糖水的禁忌 煮百合梨水多长时间

一般烧开之后小火煮40分钟左右即可。

煮百合梨水,要先放百合煮,煮30-40分钟,等百合煮烂之后,再加入梨块进去煮,这样煮出来的百合梨水口感会比较好。

宝宝咳嗽怎么办

孩子咳嗽老不好需要清肺热

最近,你的孩子是不是经常咳嗽呢?别担心,找到病因,选对药,孩子再咳嗽,妈妈也不怕!咳嗽虽然是孩子最常见的症状,但是如果你的孩子经常咳嗽、反复咳嗽、咳嗽老不好,那很可能是“肺热”惹的祸!

方法/步骤

隔三岔五喝半包板蓝根

点评:这个方法可以。尤其对火大,容易感冒咳嗽的小儿来说,隔三岔五喝点板蓝根,对预防咽炎、感冒是有作用的。

百合煮梨水

点评:百合梨水可以帮助小儿化痰,适合未感冒却有点咳嗽,或者感冒愈后的偶尔咳嗽有痰。推荐用量———一只梨一头鲜百合,梨切块,百合掰开,加水加点冰糖一起煮20~30分钟,煮出的水够宝宝喝一天的量。

从早到晚泡菊花水

点评:除非是有针对性,如咽炎出现。否则,靠给小儿喝菊花水防咳嗽,是不妥当的。

早晚各一碗百合水

点评:百合清热化痰、润肺,对小儿会起到保健的作用,但是水要淡。

蜂蜜水或直接吃一口蜂蜜

点评:给小儿喝很淡的蜂蜜水可以起到润肺作用,对预防和治疗咳嗽有帮助。但是,如果是直接给小儿吃一小勺蜂蜜实在不可取,小儿本来嗓子已经发炎,再被甜度高的蜂蜜刺激,症状会更加严重。

梨加川贝煮水喝

点评:这是可以的,但是要冲淡才能给小儿全天喝,否则药性太大。

秋梨膏

点评:秋梨膏润肺止咳,清热化痰,宁心安神,还可以促进食欲,疗效比较明显。但是如果小儿胃虚寒,或者有泄肚的迹象,就不要用。

冬季皮肤干燥吃什么 百合枸杞乳

材料:百合1颗,枸杞5克,炼乳25克。

做法:将炼乳和百合与适量的清水一同小火慢煮,百合煮熟之后加入枸杞,再用小火煮5分钟即可。

疗效:具有很好的补水滋润效果,冬天皮肤干燥吃百合枸杞乳能够得到缓解,另外经常食用还能够明目。

预防秋燥的流食有哪些呢

1.梨粥:梨2~3个,洗净后去核切碎加大米100克,加水煮粥。梨,味甘酸性凉,有生津润燥、清热化痰的功效,大米健脾益气,两者同煮为粥,具有益气健脾、滋阴润燥的作用,可作为预防秋燥的保健食品。

2.百合银耳粥:鲜百合50克,银耳10克,大米100克。将百合洗净切碎,银耳用温水发开后,洗净切碎,与大米同煮为粥。百合,味甘性微寒,有养阴润肺、清心安神的功效;银耳,味甘淡性平,有滋阴润肺、养胃生津的功效;大米益气健脾,三者同煮为粥,具有润阴润燥、补肺养心、健脾生津的作用,适用于在干燥的秋季食用。

3.银百秋梨羹:银耳10克,百合10克,秋梨1只,冰糖适量。将秋梨洗净去核切小块,加入水发银耳及百合、冰糖,放入碗中在火上蒸1小时后,食梨喝汤,有滋阴润燥、止咳化痰的功效,适用于秋燥咳嗽、干咳少痰者。

中医养生两道甜汤专治秋季喉咙痛

一、冰糖炖雪梨

冰糖炖梨确有止咳作用,但需吃一段时间。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。有条件加贝母同炖更好。此外,梨,可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状。肺结核患者经常吃梨,可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状。

做法:

1、准备好雪梨和冰糖。

2、雪梨洗净削去外皮。

3、将雪梨内核掏干净。

4、把冰糖放到里面。

5、在炖盅内加一点点水,把雪梨放进去。

6、将炖盅放进蒸锅,小火炖一个小时即可。

7、蒸好的雪梨装到碗里,用勺子划开即可食用。

二、百合绿豆汤

百合补中益气,性味甘微苦,能润肺止咳,清心安神,干百合作粉煮食有滋补营养之功,鲜品有镇静止咳作用。绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用。

做法:

1、百合剥开放水里浸30分钟。

2、绿豆洗净,百合洗净备用。

3、电饭煲放水煮开。

4、水开后放入绿豆加盖。

5、按煮饭煮开,煮开2分钟保温5分钟,这样共2次。

6、然后放入百合用同样方法共2次。

7、最后放少许糖拌勻,出锅盛盘。

百合和梨一起煮着吃可以吗 百合和梨怎么一起煮好吃

取鲜百合20克,梨子1个,枸杞子5克,冰糖适量。将鲜百合掰开成片,梨子洗净去核,切块,枸杞洗净,锅中加入适量清水,放入雪梨块,百合和冰糖,大火烧开后转小火煮约15分钟,加枸杞子略煮,待汤略呈粘稠的状态时即可关火。

取百合30克,雪梨1个,银耳40克,蜂蜜适量,枸杞子,葱花各少许。将雪梨洗净,去核,百合,银耳洗净泡发,在锅中加入适量清水,加雪梨,百合,银耳,枸杞一同放入锅中煮至熟透,调入蜂蜜拌匀,撒上葱花即可。

取百合200克,雪梨300克,莲藕500克,食盐3克。将百合洗净,撕成片状;梨子去内核,切成小块;莲藕去节,洗净,切成小块,先将梨子与莲藕加五杯清水煲2个小时,再加入百合,煮约10分钟后关火,放食盐调味即可。

百合梨水的做法和功效

百合梨水的做法

原料:百合20克、雪梨100克、银耳20克、枸杞3克、冰糖适量。

做法:

1.百合要洗净后浸泡一夜,浸泡后的水不要倒掉。

2.雪梨削皮切成块状,把浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘,用文火煮大约一个半小时就可以了。

3.倒入梨块、银耳、冰糖煮半小时左右,最后加入枸杞和银耳再煮5分钟即可。

百合梨水的功效

清热生津

百合性寒,梨子性凉,二者加上冰糖一同炖汤服用,有很好的清热功效,加上味道清甜、水分充足,还有很好的生津止渴功效,适合热盛上火、长痘、口臭等人群食用。

润肺止咳

百合煮梨的主要功效就是清热化痰、润肺止咳。梨所含的配糖体和鞣酸能够对咽喉起到养护作用,与百合配伍,止咳化痰、养护咽喉的药效更强。

润肠通便

鲜百合柔滑,有润肠通便的作用。梨当中含有丰富的果胶,利于消化和促进排便。便秘患者可以食用百合煮梨,能有效缓解便秘的症状。

百合梨水的做法和功效 百合梨子冰糖水的禁忌

百合性微寒,百合煮梨又有润肠通便的作用,脾胃虚弱、便溏腹泻者不宜食用,以免引起或加重腹泻。

百合梨子冰糖水性寒质润,主要适合阴虚肺热而引起的痰中带血、久咳不愈等症状着食用。而风寒咳嗽忌润,百合煮梨有润肺滋阴的功效,而且性微寒,风寒咳嗽者食用会加重病情,咳嗽也会加重,不宜服用。

百合梨子冰糖水中的糖分比较高,糖尿病人每天要控制糖分的摄入,因此不宜食用百合梨子冰糖水,以免引起血糖波动过大,引起身体不适。

百合梨水的做法和功效 百合煮梨子的宜忌人群有哪些

1.百合和梨子都是性寒食材,二者同食有润肠通便的作用,脾胃虚寒的人群食用,容易导致腹泻的现象出现。

2.百合煮梨子有滋阴润肺之功,而风寒咳嗽人群忌润,这类人群食用百合煮梨子容易加重病情。

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百合可以一起着吃。 百合性偏寒,具益肺阴,清虚火,生津止渴的作用子性甘寒,鲜嫩多汁,味道酸甜可口,清肺止渴,开胃护肝的作用,二者均入肺经,营养成分也不相冲,百合富含淀粉,蛋白质,维生素B1,维生素B2,子中富含B族维生素,蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,胡萝卜素吗,烟酸,以及葡萄糖和苹果酸等机酸,二者一起着吃,清热润肺的效果更显著。