中暑也分阴阳吗

中暑也分阴阳吗

“中阴暑”是中医的一种说法。当天气炎热的时候，如果过度贪凉，睡眠时电风扇强吹，空调温度调得过低，会让寒邪袭于肌表，热闭于内而致病。通俗来讲，就是天气炎热时，汗腺毛孔打开，如果突然给予冷刺激，毛孔一下子全闭塞，忽热骤寒机体一时调节不过来，就会出现不适。

而我们平常所指的“中暑”是指“中阳暑”，指在暑日当空或高温环境中长时间工作，突然出现头晕胸闷、高热汗出、面红目赤等症状，这时需要补水散热降温，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水。

夏季消暑宜以热制热

光膀不如短袖：当外界气温高于皮肤温度时，暴露面积不宜超过人体总表面积的25%，否则热辐射会侵入皮肤，反而更热。

洗热水澡：夏天洗热水澡虽会多出汗，但能使毛细血管扩张，有利于机体散热。

喝热茶：喝热茶可刺激毛细血管扩张，体温反而明显降低。

分阴阳的作用 分阴阳临床应用

1.多用于阴阳不调，气血不和而致寒热往来，烦躁不安，以及乳食停滞，腹胀，腹泻，呕吐等症，亦有用治痢疾，有一定效果。

2.合阴阳法可利痰散结。

腮腺炎小儿推拿手法 腮腺炎推拿配穴

分阴阳1分钟；推上三关1分钟，推下六腑5分钟；揉二人上马3分钟。

推拿功效：分阴阳可平衡阴阳；推上三关与推下六腑两穴相结合，并采用上少下多的方式，可助气活血，达到消肿的目的；揉二人上马可让体热下行，通过小便从体内排泄出去。

分阴阳的准确位置图 分阴阳注意事项

如果孩子是以寒证为主，如头痛发热，鼻塞咳嗽，因多分推阳穴；如果是以热证为主，如高烧怕热，应多分推阴穴；即本法应先辨别孩子病情的阴，阳属性，进而以阴退阳或是以阳驱阴，达到平衡体内阴阳，调整紊乱的目的。

分阴阳的准确位置图

在小天心穴两侧，靠掌横纹拇指一端为阴池穴，靠小指一端为阳池穴。分推称分阴阳。

小孩发烧推拿手法及示意图 小孩血热发烧推拿

主证：每日辰巳时发烧，遇夜则凉，指纹多红紫。

推拿处方：推虎口三关，推三关，退六腑，分阴阳，运内八卦，推五经，掐十王，掐总筋，清肾水，捞明月，揉斗肘，按弦搓摩，飞经走气。

推拿方解：推虎口三关，推三关，退六腑，分阴阳，捞名月，飞经走气，乃解肌清热之常法；清肾水，推五经，按弦搓摩，分阴阳，掐十王，可合营卫，调气血，而解血热之证；运内八卦，自离经坤，兑至乾，乃火生土，土生金，金生水之治，以成金水相滋之功；佐以清肾水，滋阴凉血，而清解血热；揉斗肘，掐总筋，以解肌腠之热。

肾精分阴阳

按照中医学的阴阳理论，阴阳具有无限可分性，肾藏先后天之精，精属阴，所以称阴精，气属阳，所以称阳气，合称阴精阳气。肾精属阴精，阴精又可再分阴阳，其中又可分为阴精中之阳精(在此用A表示)和阴精中之阴精(用B表示)。阴精中之阳精A亏虚时，有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲惫、易疲劳等症状表现，阴精中之阴精B亏虚时有腰膝酸软、足跟痛、口燥咽干、消渴等症状表现。阴精中之阳精亏虚时多与肾阳虚关系密切，阴精中之阴精亏虚时多与肾阴虚关系密切。所以肾阳虚时除了有畏寒怕冷等表现外，多伴有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲惫、易疲劳等症状，肾阴虚时除了有阴虚燥热等表现外，常伴有腰膝酸软、足跟痛、口燥咽干、消渴等症状。从补肾中药中可以看出鹿茸、鹿角胶、杜仲、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、骨碎补、狗脊、海龙等补肾中药具有温肾阳、益阳精(阴精中之阳精)的作用。熟地、制首乌、枸杞子、龟甲胶、女贞子等补肾中药具有滋肾阴、益阴精(阴精中之阴精)的作用。因此对于肾精亏虚要补肾精时要分清阴阳之分，选择合适的中药材进补。从这里也可以看出肾阳虚对人的影响要比肾阴虚大，人体内阳主阴从，阴阳互根。甲状腺激素、糖皮质激素、雄性激素、降钙素、维D3等都属于阳精(阴精中之阳精)的范畴，雌激素、褪黑激素、胰岛素等大都属于阴精(阴精中之阴精)的范畴。

中暑怕冷怎么回事

中医辨证中暑分为阴暑和阳暑之分,而中暑怕冷考虑是患有阴暑。

阴暑也叫暑湿感冒,是由于夏天天气炎热,由于贪凉而猛吹空调、无节制吃冷饮,导致暑热和风寒之邪同时入侵体内而造成的。

通常阴暑患者会出现身热头痛、无汗、恶寒怕冷、关节酸痛、神疲倦怠、腹痛腹泻等症状。

肾精分阴阳

按照中医学的阴阳理论，阴阳具有无限可分性。肾藏先后天之精，精属阴，所以称阴精，气属阳，所以称阳气，合称阴精阳气。肾精属阴精，阴精之中又可再分阴阳，其中又可分为阴精中之阳精(在此用A表示)和阴精中之阴精(用B表示)。阴精中之阳精A亏虚时，有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲惫、易疲劳等症状表现，阴精中之阴精B亏虚时有腰膝酸软、足跟痛、口燥咽干、消渴等症状表现。阴精中之阳精亏虚时多与肾阳虚关系密切，阴精中之阴精亏虚时多与肾阴虚关系密切。

所以肾阳虚时除了有畏寒怕冷等表现外，多伴有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲惫、易疲劳等症状，肾阴虚时除了有阴虚燥热等表现外，常伴有腰膝酸软、足跟痛、口燥咽干、消渴等症状。从补肾中药中可以看出鹿茸、鹿角胶、杜仲、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、骨碎补、狗脊、仙茅、海龙等补肾中药具有温肾阳，益阳精(阴精中之阳精)的作用。熟地黄、制首乌、枸杞子、龟甲胶、女贞子等补肾中药具有滋肾阴、益阴精(阴精中之阴精)的作用。因此对于肾精亏虚要补肾精时要分清阴阳之分，选择合适的中药材进补。

相似证候的辨别：本证当与肾阳虚、肾阴虚证辨别，三证均为肾虚证。肾阳虚、肾阴虚证有明显的寒象与热象，本证一般无明显寒象或热象，但以生长发育、生殖功能严重减退为特征，证情有轻重之别。

分阴阳的作用 分阴阳的操作手法

1.有分合两法，通常用分法，双手托住小儿手掌，用两手拇指自掌后横纹中（总筋）向两旁分推，两个穴位所用力必须不同，一轻一重。称分阴阳，亦称分推大横纹。

2.针对阴阳穴还有“二龙戏珠”的一种按摩方法，其疗效温和，在施术时，可用右手拿住小儿的食指和环指指端，，左手按住阴阳二穴，右手轻轻摇动孩子的两根手指。

中暑预防治疗要分阴阳

中医治疗疾病的特点是整体观念和辨证施治，中医把中暑按照中暑的环境和症状分为“阳暑”和“阴暑”，其中阳暑问题，通常是见于长时间在太阳暴晒下的劳动者、运动人士，症状是头晕倦怠、口渴身热等，如不及时补充水分兼休息，甚至会出现热衰竭和休克，危及生命安全。如今而阴暑则是引致大部分中暑现象的主要原因。

阴暑，是相对于中暑(即阳暑)而言的。中医认为，阴暑是“静而得之”，指夏季因气候炎热而吹风纳凉，或饮冷无度，中气内虚，以致暑热与风寒之邪乘虚侵袭而为病。阴暑的主要病状有发热恶寒、无汗、身重疼痛、神疲倦怠、舌质淡、苔薄黄，脉弦细等。

一、引起阴暑的主要原因： 经云：“阴暑者，因暑而受寒者也……故名阴暑。”故中医认为，患阴暑的主要原因是因风、寒、湿邪侵袭机体引发，常常在季节转换的时候由于过度贪凉而出现，如果过于避热趋凉，均可导致风、寒、湿侵袭机体而引发“阴暑”。由于夏季暑热湿盛，人们毛孔开张、腠理疏松，人们睡眠、午休和纳凉之时，若过于避热趋凉，如夜间露宿室外，或坐卧于阴寒潮湿之地，或在树阴下、水亭中、阳台上乘凉时间过长，或运动劳作后立即用冷水浇头冲身，或立即快速饮进大量冷开水或冰镇饮料，或睡眠时被电扇强风对吹，均可导致风、寒、湿邪侵袭机体而引发阴暑。

二、阴暑同样属于中暑： 按照中医病因学说理论，在风、寒、暑、湿、燥、火过偏的六淫中，暑属外邪，这与季节、工作环境有很强的相关性。暑邪致病有阴阳之分，在暑热或高温环境下作业而中暑者，属“阳暑”，即俗称“中暑”;而在暑热时节，过食生冷，或贪凉露宿，或冷浴过久所致的热病，俗称“中于寒”，属“阴暑”。暑邪为火热所化，主升散，多挟湿。其临床症状有高热、汗出、口渴喜饮、尿少短赤、头痛、头晕、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调、体温升高(身体产热过多，而散热不足)、气短、倦怠或猝然昏倒，不省人事。

三、阳暑与阴暑的治疗不同： 临床一般中医应用藿香正气之类治疗阴暑。很多人再问，那么藿香正气只治阴暑，能不能治阳暑呢?明确的回答是藿香正气类药是传统中医药的经典老方，功能相当广泛，但主要还是用来理气祛湿和驱寒，适用于治疗因避热贪凉引起的“阴暑”。现代社会，随着空调的普及，“阴暑”之证有多发的趋势。然而，藿香正气用于中暑(阳暑)时，可谓火上浇油。这是因为按照中医理论，夏至之后的温热性疾病称为中暑,是热毒入侵人体所致，临床以高热、大量出汗、疲倦乏力为主要表现，严重的可能会出现虚脱。治疗应当以清热泻火、养阴解暑为主，代表方如黄连香薷饮、新加香薷饮等。而藿香正气的方药组成为藿香、白芷、紫苏、大腹皮、半夏、陈皮、厚朴、白术、生姜、大枣等都属于温热药物。

四、阴暑治疗应该对症下药：阴暑”患者症状轻者适量服用一些藿香正气水即可缓解症状，严重者则需要中医医师辨证施治，危急者应及时到医院就诊，以免耽误病情。

五、中暑的预防措施：1、不论症状轻重，患者都需在饮食上有所注意，如多饮水;常喝稀饭、淡茶、菜汤、豆浆、果汁;常吃些清热、生津、养阴的食物，如萝卜、茅根、荸荠、西红柿、豆腐、菱角、莲藕、蜂蜜、瘦肉、木耳、黄花鱼、银耳、百合、核桃、乌梅、芝麻及其他新鲜水果和蔬菜等。不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物，少饮酒。2、记住怀疑或者已患阴暑的病人千万不要留在树荫下、阳台上乘凉时间过长，更不要快速饮进大量冷开水或冰镇饮料，或在睡眠时不要开电扇强风对吹等，预防阴暑再度加重。

拔罐治疗咽炎好吗

可以。

中暑作为外感六淫之一，暑邪在夏季可谓是遇到了主场。夏季时节气温较高，且湿度较大，在这样的高温湿热环境中待久了，由于体内的热量不能及时的散发出去，致使机体体温调节发生障碍而引发中暑的症状。中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。

对于先兆中暑和轻症中暑来说，其主要表现为口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱，恶心及呕吐，心悸、脸色干红或苍白，注意力涣散、动作不协调，体温正常或升高等。而重症中暑则包括热痉挛、热衰竭和热射病。拔罐时可以选用大椎、委中、外关，配合中冲、十宣、脊椎两侧、关冲，采用单纯拔罐或刺络拔罐，留罐5分钟。脊柱两侧用梅花针重叩刺3~5次后走罐。中冲、关冲、十宣用三棱针点刺放血，不拔罐。

宝宝中暑怎么办 宝宝出现哪些症状，说明中暑了

中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。首先要做的，就是通过下面这些症状，来判断孩子是否已经中暑：

最轻的先兆中暑：口渴、食欲不振、出汗较多、头痛头昏、疲乏虚弱、注意力涣散、恶心呕吐。

轻症中暑比先兆中暑严重一点，除了刚刚说的一些症状外，孩子还会出现脸色干红或苍白、体温升高、心率加快、烦躁哭闹等症状。

重症中暑则包括热痉挛、热衰竭和热射病，后果会很严重。

所以一旦发现宝宝中暑要及时采取护理、救治措施，帮助孩子缓解不适，同时避免重症中暑发生。

中暑怕冷怎么回事

中医辨证中暑分为阴暑和阳暑之分，而中暑怕冷考虑是患有阴暑。

阴暑也叫暑湿感冒，是由于夏天天气炎热，由于贪凉而猛吹空调、无节制吃冷饮，导致暑热和风寒之邪同时入侵体内而造成的。

通常阴暑患者会出现身热头痛、无汗、恶寒怕冷、关节酸痛、神疲倦怠、腹痛腹泻等症状。