莼菜的适宜人群和禁忌人群 利水消肿
莼菜的适宜人群和禁忌人群 利水消肿
莼菜归肝经，具有利水消肿的作用，所以身体出现水肿的人群可以适量食用。
常见的利水消肿食物：黄瓜、冬瓜、西瓜、莴笋、海带等。
角瓜的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群：角瓜具有提高免疫力、滋润皮肤及清热利水等功效，因此适宜上火便秘、口干舌燥等人群食用，在夏天食用角瓜，还具有去烦止渴的作用。
2、禁忌人群：暂无。
蚬精的功效与作用 蚬精的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群：蚬精营养丰富，有益气壮阳、利水消肿、增强免疫的功效，适合肾虚阳痿、小便不利、水肿者食用。
2、禁忌人群：蚬精中含有大量的蛋白质，被人体摄入后可能会产生过敏源，引起过敏反应，因此皮肤病患者不宜食用。
山药鸭肉粥的功效与作用 山药鸭肉粥的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群：山药鸭肉粥营养丰富，具有利水消肿、保护心脏、辅助降压的功效，一般人群均可食用。
2、禁忌人群：山药鸭肉粥具有一定的寒凉之气，因此不适宜体质虚寒、大便溏泄、不思饮食者食用，以免导致加重身体不适症状。
鸭肉粥的功效与作用 鸭肉粥的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群：鸭肉粥营养丰富，具有利水消肿、保护心脏、辅助降压的功效，一般人群均可食用。
2、禁忌人群：鸭肉粥有滋阴养血的作用，体质虚寒、大便溏泄、不思饮食者不宜食用，以免导致加重身体不适症状。
茄子炖土豆的功效与作用 茄子炖土豆的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群：一般人群皆可，土豆和茄子都是常见的蔬菜，适用范围广，受众很多，搭配在一起也是一般人群皆可食用。
2、禁忌人群：茄子性寒，因此腹泻、脾胃虚寒、经痛等人群不建议食用过多；茄子和土豆都是高淀粉的食物，食用过多会升高血糖，高血糖人群少吃；过敏的人群不能食用。
鱼丸的适宜人群和禁忌人群 利尿消肿
鱼丸中含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿的功效，对于各类水肿、浮肿、少尿等人群，具有一定的辅助治疗作用。
润肠通便的中药有哪些
郁李仁泄热通便
郁李仁是一味润下的缓泻药，既可润肠通便，又能利水消肿，其质润多脂，润中兼可行大肠气滞，多用于大肠气滞，津枯肠燥便秘，但郁李仁多作为急救用，不宜长期大量服用。
常用搭配：郁李仁可单用，也常与火麻仁，瓜蒌仁，柏子仁，杏仁等润肠药同用。
适宜人群：大肠气滞，津枯肠燥，腹胀便秘者及产后肠胃燥热，大便秘涩者用。
禁忌人群：大便不实者及孕妇慎用。
通便用法：
1.郁李仁10克捣碎，加适量水煎煮，滤渣留汤，再倒入淘洗好的粳米100克主治粥成。此粥可利水消肿，润肠通便，常用于便秘，水肿，腹部胀满不畅。
2.郁李仁，柏子仁各10克，洗净捣碎，加适量水煎煮，滤渣留汤，倒入洗好的粳米100克，煮至粥成，晾温后调入蜂蜜食用。此粥可润肠通便，养心安神，利水消肿，可用于慢性便秘的食疗调养。
柏子仁润燥通便
柏子仁有养心安神，润肠通便的功效，其质润多脂，尤其对阴虚血亏以及老年，产后等肠燥便秘效果较好，并对兼有虚烦，心悸，失眠等症状有良效。
常用搭配：用于肠燥便秘时，柏子仁既可单用，也常与郁李仁，火麻仁，松子仁，杏仁等其他润肠通便药同用。
适宜人群：阴虚血亏，肠燥便秘，肠风下血者，尤其是老年人及妇女产后便秘者更适宜。
不宜人群：肠滑便溏及多痰者忌服。
通便用法：
1.取柏子仁15克，捣碎或研碎，放入杯中，冲入沸水，盖闷15分钟后即可饮用，此茶有养心安神，益智，润肠的功效，可用于肠燥便秘，心悸失眠证。
2.取柏子仁15克洗净，捣碎后同100克粳米一起放入锅中，加适量水，煮至成粥，晾温后加蜂蜜调味即可。此粥有养心安神，润肠通便的功效，是肠燥便秘兼有心悸失眠证者的食疗良方。
胖大海清热泄下
胖大海性微寒，味甘，淡，归肺，大肠经，它除了有清肺化痰，利咽开音的功效，还有很好的润肠通便，清热泻下的作用，常用于热结便秘，热性头痛，目赤红肿等症。
适宜人群：热结便秘，大便出血，热性头痛，目赤红肿，风火牙痛，高血压，骨蒸内热者。
禁忌人群：脾胃虚寒腹泻，寒咳者不宜多用。
通便用法：
1.胖大海2枚放入杯中，冲入沸水，盖闷15分钟后即可饮用。每日1剂，代茶频饮。此茶不仅能清肺化痰，利咽开音，也是润肠通便，清热泄下的良方。
2.胖大海2枚，菊花，金银花各3克。将胖大海与菊花，金银花一起放入茶壶中，冲入沸水，盖闷15分钟后即可饮用。此茶可疏散风热，清肠排毒，清咽利喉，对缓解热结便秘及多种炎症均有效。
利口酒的功效与作用 利口酒的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群：利口酒有增进食欲、和胃、醒脑的功效，一般人群均可食用，但不宜过量。
2、禁忌人群：利口酒含有酒精成分，酒精肝患者不宜饮用，以免加重肝脏负担；酒精对肠胃有一定的刺激作用，胃炎疾病者不宜饮用，以免会加重病情。另外，孕妇、婴儿、青少年不宜饮酒，以免导致身体不适。
便秘吃什么中药调理 郁李仁泄热通便
郁李仁是一味润下的缓泻药，既可润肠通便，又能利水消肿，其质润多脂，润中兼可行大肠气滞，多用于大肠气滞，津枯肠燥便秘，但郁李仁多作为急救用，不宜长期大量服用。
常用搭配：郁李仁可单用，也常与火麻仁，瓜蒌仁，柏子仁，杏仁等润肠药同用。
适宜人群：大肠气滞，津枯肠燥，腹胀便秘者及产后肠胃燥热，大便秘涩者用。
禁忌人群：大便不实者及孕妇慎用。
通便用法：
1.郁李仁10克捣碎，加适量水煎煮，滤渣留汤，再倒入淘洗好的粳米100克主治粥成。此粥可利水消肿，润肠通便，常用于便秘，水肿，腹部胀满不畅。
2.郁李仁，柏子仁各10克，洗净捣碎，加适量水煎煮，滤渣留汤，倒入洗好的粳米100克，煮至粥成，晾温后调入蜂蜜食用。此粥可润肠通便，养心安神，利水消肿，可用于慢性便秘的食疗调养。
白菜汤的适宜人群和禁忌人群 利水消肿
白菜汤中含有丰富的钾盐，可以调节细胞内的渗透压和体液的酸碱平衡，有助于排出体内多余的盐分，具有利水消肿的作用，对于体虚浮肿、肾炎水肿等症有一定的好处。
鸭架汤的适宜人群和禁忌人群 利水消肿
鸭架汤中富含水分，性味寒凉，具有一定通利小便，利水消肿的作用，对于各种水肿情况，尤其是妊娠期间水肿有很好的治疗作用。此外，有慢性肾炎水肿的病人经常吃鸭架汤有保护肾脏的作用。
烧仙草的适宜人群和禁忌人群 利尿消肿
烧仙草中含有的香精素有镇静、清凉解毒利水的功效；加上其他配料如红豆、绿豆、薏仁等也有同样的利尿消肿作用，同时烧仙草还富含水分，因此食用烧仙草具有利尿消肿的益处，可缓解小便减少、身体浮肿的症状。
萝卜鱼汤的适宜人群和禁忌人群 利水消肿
常食的白萝卜鲫鱼汤具有利水消肿、通经下乳的功效，是因为鲫鱼入脾经、大肠经，其中脾主运水化湿，大肠主排瘀浊，因此食用鲫鱼汤具有行水利肠、祛湿的功效，而萝卜含有的水分较多，可促进体内钠的排出，避免身体水肿，另外鲫鱼汤还具有调中、通血脉、消肿止痛的功效，可辅助治疗产后乳汁不通、痈肿、瘰疬、牙疳、牙痛等症状。