婴儿身体锻炼与智力发展的关系
婴儿身体锻炼与智力发展的关系
与其浪费钱把宝宝送去早教机构学习，不如父母们自家在家手把手教，小编下面给大家讲解讲解婴儿身体锻炼与智力发展的关系。
婴儿学步，快的从八个月就开始。在此期间如果打不好正确行走的基础，终身都会蹒跚无力。“行走”这个日常生活的行为，跟音乐、语言等音感教育一样，需要在幼时就打下好的基础。
同时，正如常言所讲：健康活泼的身体是优异智力的保证。我们希望能够从养成正确基本动作的良好习惯中，尽量地刺激幼儿的智力。
婴儿时期的智力发展，不仅要身体的健康作为保证，甚至连身体的活动与知觉，也与之有密切的关系。两岁婴儿学游泳，不仅可以促进身体肌肉发达，而且能使反射神经更为灵敏。这一事实，便是一个很有力的说明。
当然，婴儿只要有奶吃，有人加以保护，其余的不用多管，也能够长大。但仅仅如此，是不能培养出婴儿与生俱来的各种潜能的嫩芽的，在婴儿时期就应该开发的智力，如果没有及时加以充分开发，对幼儿后天的影响将很大。因此，多让幼儿活动身体，不仅肌肉、骨骼会发达，亦能及早地促进头脑、内脏各器官的发育。
一般地说，较早会走路的小孩子头脑比较聪明。如果就较早会走路的小孩活动身体的机会比较多这一点解释，这种说法也许是千真万确的。
七个月婴儿如何进行早教
(一)训练婴儿排便
这个月龄的婴儿还不能表示要大小便。如果婴儿f¨现了器官的表情和用劲的样子，并不代表婴儿要大便，而是表示已开始了排便的动作，因为便硬难以到达肛门。至于婴儿每r的小便次数，与季节和饮水量的多少等因素有关。妈妈和其他的看护者要善于观察婴儿的排便规律，并有意识的培养婴儿定时排便的习惯，同时要为婴儿准备舒适的排便容器。
(二)锻炼婴儿运动
婴儿已过7个月，运动的能力又增强了，他可以使身体随意的挪动，所以总想自己做点什么，这时就要利用这一点来锻炼他。至于锻炼的方式也可以比以往的运动项目更丰富一些。如在孩子的前方放一样东西，让婴儿爬着去取，这种锻炼的方法比做没有目的的四肢屈伸体操好得多。还有让婴儿扶着床的围栏站着。上面挂上纸球让他抓。也可以到公园里去，抱着婴儿打滑梯、荡秋千，婴儿都不会感到腻烦。
(三)对婴儿进行清洁牙齿的教育
讲解刷牙的意义和正确的刷牙方法。
(四)和婴儿建立亲密的关系
和婴儿建立亲密的关系。
(五)发展动作能力来开发智力
出生后到满周岁这一时期的身体活动成为幼儿身心发育的重要组成邴分，孩子的生长发育变化的显著标志是基本动作和语言的发生与发展。应该准备一些辅助用具，如颜色鲜艳的球、手摇的发响玩具给予适时的适当的帮助，如7个月时，婴儿俯卧时可在婴儿面前放置一颜色鲜艳的玩具，使婴儿意图抓握但又抓不到，此时婴儿腹部和大腿前侧尚未抬起，婴儿两臂前推本意是使身体向前移动，结果反使身体后退，成人应适时的用手抵住婴儿双足，勿使后退。也可以帮助婴儿抬起腹部，使婴儿屈髋屈膝，逐渐发生爬行动作，更要多使婴儿有练习手膝爬行的机会，为婴儿不久的站立行走打下良好的基础。
幼儿早期教育的方法知多少
一、运动法幼儿早期教育
1周岁以内的婴儿的运动发展是很迅速的，特别是手的运动和行走方面。从出生后的躺卧状态，逐渐发展到翻身、坐、爬、站立、行走;手的运动从握抓发展到拇指和食指的捏拿及用手做复杂动作，这些都是在人生的第一年取得非常大的进展。
婴儿运动能力的发展与其脑结构和功能有关，因为各种运动都是在大脑皮质的直接参与和控制下发展的。运动的发展能促进婴儿的神经精神发育和智能发展，是婴儿智能发育的一个重要体现，对智能发展非常重要。因此，婴儿的动作和运动能力的训练是早期教育的重要内容，也是父母的重要任务，对孩子的未来有深远的影响。
婴儿的认知能力是在运动过程中发展的，如婴儿趴着抬起头来，可以看到仰卧所看不到的许多事物;坐起来又会看到立体范围内的新鲜事物;四处爬动，可以主动去接触想要拿到的物品;自由行走，就可以四处玩耍，想干什么就可以干什么。运动使婴儿的活动范围不断扩大，认识的事物更加丰富，在活泼愉快的运动中，接受新异多彩的刺激，大脑会更快地发育。
年轻父母应该根据婴儿的不同月龄和运动发展的具体情况给婴儿创造条件，让婴儿多运动，多锻炼。运动不但使婴儿动作更加随意，更加灵活，而且能发展其独立性，扩大认识的范围，对促进思维能力的产生也有重要意义。运动既能增强婴儿体质，促进机体的生长发育，又能促进智能发展，使婴儿健康成长。
培养方法：
应根据婴儿不同时期的生长发育情况和生理特点采取不同的运动方法。
6个月以内的婴儿，大部分时间是在房间里，可以在床上由父母帮助进行四肢关节伸展和屈曲运动，经常进行抬头、翻身、拉坐以及双手抓握运动的锻炼。
6～12月的婴儿应多在户外运动，在父母的适当扶助下进行坐、爬、站、蹲、走和双手捏拿、撕扯、翻揭、搓揉、折叠等运动的锻炼，促进大运动和精细运动的发展，使婴儿手眼协调和四肢配合性运动能力逐步增强。在做运动的同时，最好伴随着有节奏的轻音乐或口令，有意识地对婴儿说话，促进婴儿情绪、注意力、语言的发育。
通过运动训练，婴儿大运动和精细运动的能力愈来愈强，手眼、四肢协调能力也愈来愈高，促进了身体发育和智能发育，有利于婴儿的身心健康。
注意事项：
婴儿做运动时最好安排在孩子情绪最好的时间，一般是在哺乳前后1小时左右进行，每日1～2次。气温在20℃以上，也可以在户外进行，最好给婴儿穿比较宽大、轻便的衣服。父母在做运动前洗净双手，取下手表及其他饰物。做运动时要用亲切的语言引逗孩子，动作要轻柔，有节奏，不要用力过大，以免损伤婴儿。
二、观察法幼儿早期教育
观察是智慧之窗。通过观察才能反映客观事物的外部特征，观察是婴儿在认识事物中获取感性经验的重要途径。有无观察能力，眼光是否敏锐，常常影响到个人对事物认识的正确性。
观察是培养孩子观察力的基本方法，通过观察婴儿能够获得大量的感性认识，同时观察又是把思维和知觉结合起来的一种感知觉的活动过程，这种活动过程刺激着脑中枢神经细胞，促进着脑功能的发育。从小注重对孩子观察能力的培养是开发智力的重要内容。
培养方法：
①激发婴儿观察的欲望。儿童的观察能力都是在实际生活中培养起来的，要想有满意的观察效果，首先要有主动的观察欲望。对婴儿来说，无论观察是否全面细致，都没有关系，关键是要激发婴儿的观察欲望。要利用丰富多彩的日常生活来激起婴儿的观察欲望，引起婴儿的好奇心去观察周围环境，随着观察的不断深入，孩子的观察能力肯定会从中得到锻炼和提高。
②创造丰富的观察环境。单调的环境不利于培养孩子的观察能力，静止不动的物体不如活动的物体更能引起孩子的观察兴趣。丰富多彩、有趣的环境有利于激发孩子的观察力，让孩子多观察有具体、生动、活泼、好看、好玩、好听等特性的现象和事物，引起婴儿的注目，培养其观察力，父母再加以诱导教育就能教会孩子观察事物，激发孩子的主观能动性去动脑思考，提高婴儿的认知能力。
婴儿通过深入比较，获得知识，智能获得发展。为了观察力的培养，父母要提供较多的认识对象，让孩子接触事物的范围不断拓宽，丰富观察的内容。例如安排的图画、玩具、植物、小动物、机械玩具等，不但色彩要多样，形状也要各具特色，让孩子多观察并摆弄这些玩具，这样会促进他们的观察活动、增加兴趣，使孩子开阔眼界，增长知识，促进思维的发展。
注意事项：
观察力作为一种心理活动，不是单一的，它是与思维、理解及机体的感觉神经系统有密切关系的。所以，无论用什么样的方法去教育、培养和发展孩子的观察力，都要注意通过引导各种事物相互之间的密切联系，培养孩子感知事物的正确性，对于存在的问题，应及时给予纠正。
注意培养孩子观察的敏锐性、条理性、深刻性、目的性，使婴儿通过观察而获得的知识得到进一步的强化和巩固。
三、游戏法幼儿早期教育
游戏是婴幼儿感兴趣并能产生愉快情绪的基本活动，是培养婴儿活动的最好方法，是早期教育的一种有效的形式，也是特殊方式的学习。通过游戏，婴儿可以学习做各种事情，提高认知能力，培养个性，增长智慧，开发智力的同时，也认识了周围的事物。
游戏是孩子的天职，是他们最感兴趣的活动。没有游戏，活动贫乏枯燥，将影响孩子的健康成长。心理学家研究发现，在游戏中，小孩视觉敏感度比平常状态下显著加大，错误减少。在游戏条件下的记忆数量和质量比一般实验室条件下的记忆也高得多。
通过游戏孩子表达了内心活动。以模仿代替现实活动，满足了孩子好奇、好模仿、好学的心理欲望，充分调动了孩子活泼好动的主动性和积极性，促进了各种能力的迅速发展，有利于智能潜力的尽早挖掘。
婴幼儿游泳的好处
早在六十年代，欧美、前苏联、日本等发达国家就将3—6个月的婴儿放入水中进行训练和运动，后在世界各地逐渐兴起。同时许多科学家的研究表明，婴儿游泳对婴儿的生长发育，特别是对智力的发育有很大的促进作用。
婴幼儿游泳的益处
1、运动系统
“生命在于运动”。这个道理大家都知道，而婴儿有什么运动项目呢?没有，近年开展的婴儿抚触，也是被动运动，而婴儿游泳是唯一的婴儿主动运动方式。婴儿怕水吗?婴儿是在母亲的子宫里生长发育的，他有天生的亲水性。
婴儿游泳时，因为婴儿在水中运动需要克服水的阻力，而这种阻力非常适合婴儿。运动使婴儿的肌组织得到锻炼，加速血液循环，促进了生长发育。运动也使关节得到伸展，骨骼的生长有了动力。
2、呼吸系统
婴儿游泳时，氧需求增加，肺活量增加。由于水对胸廓的压力，使肋间肌、胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。
3、心血管系统
运动能使心率增快，心肌收缩有力。心率的增加可让心肌得到锻炼，使心脏收缩更加有力，增加了各脏器的血灌注量，加速了生长发育的速度。
4、睡眠节律
上、下午游泳，可改变婴儿的睡眠时间，让他白天运动，晚上自然睡的香。因此婴儿游泳可帮助建立良好的睡眠节律，运动后累了睡得就好。
5、消化系统
腹肌的收缩，肠蠕动增强，加速胎便排出。由于运动消耗的增加，游泳后多可增加进食，且对食物的吸收能力增强。婴儿“游泳”是一全身性的复杂活动，是在大脑的支配下完成的，后者又能促进激素的分泌(胃泌素、胰岛素等)，以帮助食物的吸收，增加胃肠的蠕动，所以能够增加体重，促进婴幼儿高质量成长和发育。从而吃的多，吸收快，身体壮。
动漫玩具怎么选购
1、玩具是否适合宝宝
在选择玩具时，首先要考虑到适合孩子的年龄特征。因为不同年龄孩子的理解能力、动手能力不同，所适合玩具的类型就不同。一般来说，年龄较小的婴幼儿的玩具应当色彩鲜艳，容易抓握，以锻炼其感官的知觉能力和手眼的协调性，还要注意应轻柔，无容易掉落的小零件，以免造成伤害;年龄稍长的儿童的玩具则不必拘泥于这些要求。其次还要考虑到性别特征。男女不同个性、爱好和行为特征的形成与儿童时期的带有倾向性的教养方式有很大关系。实际上，多数家长也都有意无意地在根据孩子的性别不同给孩子选择玩具，如给女孩买布娃娃，给男孩买玩具枪、汽车等。但对于年龄很小的婴幼儿来说，这种性别差异不应过分强调，还要考虑到孩子自己的兴趣爱好，这样才有利于能力和兴趣的全面发展。
2、玩具是否对宝宝益智
童年期是智力发展的最关键时期，通过玩具体现寓教于乐，以达到开发智力的目的，是最适合孩子接受能力和兴趣特点的教育形式。从广义上看，可以说几乎所有适合儿童的玩具都具有益智性，因为不管什么样的玩具，儿童在摆弄、操作的过程中都不同程度地锻炼了智力发展所必需的认知能力、操作能力、手眼协调能力等。但一般所说的益智型的玩具是指在操作过程需要思维积极参与、需要解决问题或达到一定目标的玩具。这类玩具具备这样一些特点：形式生动活泼，能够吸引儿童;需要动手操作;不同程度地需要判断、思维、推理等头脑活动的参与，而不单纯是锻炼操作的技巧，如棋类玩具、积木、拼图、魔方、策略型的电脑游戏等。有的家长认为难度越大的玩具越具有益智性，这其实是一种误解。因为如果玩具给孩子提出的是他无法解决的难题，这就使玩具失去了它本来的意义，使孩子感到索然无味了。
儿童运动锻炼项目
现代医学证明，不少的成人疾病，如肥胖、高血压、冠心病、糖尿病等，以及智力发育的好坏，都与新生儿以及婴儿时期的活动锻炼有着直接的关系。
这段时间的孩子过的是那种吃了睡、睡了吃的摇篮”生活，由于自身活动不足，热能消耗过低，体内的脂肪容易堆积。
研究发现，人体脂肪细胞的生长增值，在一岁以内处于最活跃的阶段，此时，脂肪细胞数目的增多将遗留终身，是肥胖症和冠心病的祸根。
为此，新生儿以及婴儿时期的身体锻炼，作为预防医学已经越来越引起人们的关注。抱、逗、按、捏”是新生儿健身简便易行的有效方法，对新生儿身心健康有良好的作用。
幼儿锻炼项目
2岁的宝宝可练习跳跑、拍球、双腿跳，3岁的宝宝可参加跳绳、蹦床、单腿跳等活动。另外，还可进行一些能够调整运动能力的项目，如过独木桥、舞蹈、结合游戏所进行的跑跳等。
要鼓励宝宝多走走、跑跑、跳跳，游戏要多种多样。只有让宝宝活动起来，才能够调动其身体内部器官的活动。肺脏和心脏活动加强了，新陈代谢才能加强，宝宝的体制也就增强了。
3-6岁宝宝锻炼项目
儿童期的年龄范围差异较大，身体的发育水平明显不同。另外，即使年龄相同，由于生长的坏境不同，生活习惯不同、营养状况不同、运动经历不同、其体质状况、运动能力也有较大差异。因此，在制定儿童锻炼计划时，必须考虑以上要素。
身体发育正常，没有残疾的儿童，锻炼时可根据自己的爱好、身体条件、家庭条件参加多种多样的体育锻炼，如跑、跳、投、游泳、球类、体操、武术等，而不必受到很多的限制。
儿童锻炼的重点有两方面，一是培养儿童参加锻炼的兴趣和习惯，二是全面提高儿童的身体素质，如力量、柔韧、协调、平衡、肌肉耐力、心肺机能等，而不是过早得发展某些专项技术。
兴趣和习惯是终身坚持体育活动的基础，全面的身体素质是进一步提高运动成绩的保障。
儿童参加锻炼的种类越多，身体的发展就越全面，身体的协调性就越好，做运动是就越轻松自如，而且还有利于学习掌握新动作，新技能。
运动从婴儿开始
婴儿从出生开始，就应该进行适当的运动，不仅可锻炼机体，也能促使智力的迅速发育。满月后大人可抱孩子到室外“散步”，每天5～10分钟。婴儿“散步”可改善体内的气体交换状况，使体内血氧含量增多，有助于其健康发育。2～4个月家长应让孩子适应四肢运动。让婴儿平卧，先将其上肢交叉伸屈，再将下肢交叉伸屈，最后上下肢同时伸屈。每一动作重复2～3次，锻炼肩部及腿部的肌肉。4～6个月是孩子开始练习翻身运动的时候。家长可握住婴儿双脚，将其身体左右翻转。婴儿翻身尚不自如时，可一手持其脚，一手持其上身帮助翻身。6～8个月是孩子开始练习爬行运动的时期。家长在大床上，放置一些可按动的、色彩鲜艳的玩具(带响声更好)，这样一来，婴儿将探身、滚爬着去摸拿那些玩具，这些有益的运动，可使婴儿的协调性、灵敏性得到很好的发展。8～10个月应开始独自站立的准备运动。让婴儿俯卧，将两脚提起，再慢慢地放下。这样重复多次，以锻炼上身及腕部的力量。10～12个月应开始步行的准备运动。让婴儿蹲着或跪着，拉住婴儿双手，使其立起，这样重复多次，以锻炼其下肢肌肉。婴儿已初步能行走时，家长可扶其两腋，让其跳动即锻炼各部器官的生理功能，能增加幼儿的欢快心理，吊挂游动彩球或彩纸条，锻炼颈部和眼睛。同时，可用“花铃棒”的响声训练孩子的反应能力。应强调的是，婴儿运动应根据不同生长时期的特点而进行，运动发展循序渐进，不可超前。
婴儿身体锻炼与智力发展的关系
婴儿学步，快的从八个月就开始。在此期间如果打不好正确行走的基础，终身都会蹒跚无力。“行走”这个日常生活的行为，跟音乐、语言等音感教育一样，需要在幼时就打下好的基础。
同时，正如常言所讲：健康活泼的身体是优异智力的保证。我们希望能够从养成正确基本动作的良好习惯中，尽量地刺激幼儿的智力。
婴儿时期的智力发展，不仅要身体的健康作为保证，甚至连身体的活动与知觉，也与之有密切的关系。两岁婴儿学游泳，不仅可以促进身体肌肉发达，而且能使反射神经更为灵敏。这一事实，便是一个很有力的说明。
当然，婴儿只要有奶吃，有人加以保护，其余的不用多管，也能够长大。但仅仅如此，是不能培养出婴儿与生俱来的各种潜能的嫩芽的，在婴儿时期就应该开发的智力，如果没有及时加以充分开发，对幼儿后天的影响将很大。因此，多让幼儿活动身体，不仅肌肉、骨骼会发达，亦能及早地促进头脑、内脏各器官的发育。
一般地说，较早会走路的小孩子头脑比较聪明。如果就较早会走路的小孩活动身体的机会比较多这一点解释，这种说法也许是千真万确的。
宝宝游泳的好处和坏处有哪些
让宝宝更聪明
婴幼儿"游泳"的动作是在大脑的支配下完成的，这种有保护设备的"游泳"是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤按摩与抚触，这种全身性的运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力，应激能力和智力发育。前苏联医学专家研究发现，会游泳或进行过"游泳"(有保护设备)锻炼的婴幼儿，聪慧好学、勇于进取，作起事来思路敏锐，脑子反应快，比同龄不"游泳"者智商、情商均高。
宝宝长得高
新生儿游泳，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。婴儿游泳，能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格更健壮。游泳是全身性运动，宝宝在水中可以自由地活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外，游泳时，宝宝的身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击，这样不仅不易受伤，而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性，更好地促进骨骼发育生长，纠正不良习惯和姿势。
宝宝早教关键期
一般来说，宝宝早期教育的关键时期主要有：亲子依恋敏感期、感观敏感期、动作敏感期、语言敏感期、对细微事物感兴趣的敏感期等。
所谓敏感期，是指在某一段生长时期，婴儿对环境中某种特定的要素的感受性特别敏锐。如获得满足，婴儿便可轻松地获得某种能力。这是一个特殊的时期，所以也是可遇不可求的。敏感期不仅是幼儿学习的关键期，同时还会对宝宝心灵、人格的发展产生影响。父母不要任宝宝自然发展，而应该充分利用宝宝的敏感期这一良机，积极地促进宝宝的发展。
亲子依恋敏感期(O～2岁)。这是指父母与宝宝之间的依恋关系的培养。这种关系在妈妈怀孕后、产前就已经确立了，一直延续到宝宝2岁。在2岁前一直呈上升趋势。这个敏感期里宝宝与父母的依恋关系，对于宝宝的大脑发育来说是很重要的。因为在宝宝信任感发育时，在大脑的语言、智力、感官和运动区域中，有上万亿个神经接点在这些区域里形成，宝宝在依恋关系中得到的爱对宝宝日后的社会情感奠定了基础。
感官敏感期(0~6岁)。宝宝从生下来，就可以靠自己的听觉、视觉、味觉来感知这个世界。尤其在宝宝3岁前，主要是依靠自己的感官来获得生活上的实践经验。父母可以在这一时期给宝宝创造锻炼感官发育的机会，用生活中各种能够锻炼感官的事物、环境来挖掘和锻炼宝宝的感官发育，为智力加分。
动作敏感期(0～6岁)。3岁之前，是宝宝大肌肉动作发育的敏感期。宝宝在此期间一直都是活泼好动的，父母要放开对宝宝的束缚，让宝宝自己去爬、走、跑、跳，这也是锻炼宝宝肢体动作正确和熟练的最好方法。
语言敏感期(O～6岁)。从宝宝开始发音“自言自语”的时候，其实就代表着宝宝已经进入了语言敏感期。这个时期里大脑主要准备学习语言，宝宝在自然状态下会轻松地学会母语。
对细微事物感兴趣的敏感期(1.5～4岁)。如果宝宝开始对地上的小虫子、书上凸起的小树皮、衣服上的小图案产生了兴趣，眼睛盯着用手动、抠，就代表着宝宝进入了对细微事物感兴趣的时期。父母这时可以让宝宝尽情观察这些小东西，也可以多找一些小的东西吸引宝宝，锻炼宝宝的观察能力，促进智力发育。
如何给婴儿做体操
婴儿体操适合宝宝在四个月的后期进行，具体做法是：
1、预备练习：让婴儿双手抓住大人两手拇指，抓紧后提拉婴儿双臂帮助他坐起、躺下，重复4次。随着孩子慢慢长大，可练习提单臂坐起。这个练习可以锻炼宝宝的手臂和腰部肌肉。
2、矫形动作：婴儿仰卧位，大人左手拖婴儿腰部，右手按住双踝部使其不离床面。共2拍，重复8次。此项练习可以帮助宝宝伸直脊椎，让身形健康发展。
3、扶肘跪立：让婴儿面朝下趴着，然后双手抓住婴儿双侧肘部，使婴儿从俯卧位起至跪立位，然后再恢复俯卧位，重复4次，可以使婴儿的脖子、腰部、肘关节和膝关节都得到充分的锻炼。
4、后曲运动：让婴儿俯卧，大人握住婴儿两小腿并提起，使婴儿手掌、面颊接触床面再放平恢复原状，重复4次。动作必须轻柔，既要达到锻炼的效果，也要防止运动过度。
5、扶肘站立：让婴儿俯卧，握住两肘使婴儿至跪立位，再至站立位，然后再跪立，俯卧躺下。重复4次。这比扶肘跪立，多了一个站立的动作，可以额外锻炼小腿肌肉。
6、自立前倾动作：婴儿背靠物体站直，大人一手扶腰，一手扶膝，使其前倾捡玩具。此项练习可以锻炼婴儿腰部肌肉的灵活性和柔韧性，在捡玩具时还能伸展手部。
7、跳跃运动：扶住婴儿双侧腋下使其直立，然后将婴儿提离床面再放下，可重复8次。跳跃运动是全身运动，不仅锻炼婴儿的腿部，更能让婴儿的内脏器官接受轻微的振荡抚摸，促进其健康发展。
给婴儿做体操时要注意什么?
首先，做婴儿体操的房间要有良好的通风条件，室内温度不得低于20℃。时间可以安排在上午喂完奶30分钟以后，如果宝宝的情绪不好，可以推迟到下午再做。
其次，由于做操时要求宝宝全裸，所以在做婴儿体操的时候，妈妈或其他操作者指甲要剪短，手表、胸针、戒指等饰物要暂时摘掉，以免发生意外。并要在做操的过程中不断和宝宝说话，即便宝宝听不懂，也要以自身的愉快情绪感染宝宝，激发宝宝的积极情绪，以使体操顺利完成。
第三，要掌握体操的锻炼强度。因为婴儿操会使宝宝的呼吸和脉搏加快，在一般情况下做完操恢复常态的时间大约需要2分钟，如果不能恢复就说明运动量过大，每节体操的次数就应减半，以后再根据宝宝的体能状况逐渐增加次数。
做婴儿操的好处
婴儿在出生4个月后长期坚持每天做婴儿操，不但可以增强孩子的生理功能，提高孩子对外界自然环境的适应能力，促进小儿动作发展，使小儿的动作变得更加灵敏，肌肉更发达的同时，还可促进孩子神经心理的发展。
长期坚持做婴儿操可使小儿初步的、无意的、无秩序的动作，逐步形成和发展分化为有目的的协调动作，为思维能力打下基础。做操时伴着音乐，让小儿接触多维空间，促进左右脑平衡发展，从而促进小儿的智力发育。
带着宝宝去散步
满月后，大人即可抱孩子到室外活动——“散步”，每天5~10分钟。婴儿“散步”时可改善机体的气体交换状况，使体内血氧含量增多。
2~4个月时，应让孩子适应四肢运动。让婴儿平卧，先将其两上肢交叉伸屈，每一动作重复2~3次，锻炼肩部及腿部的肌肉。
4~6个月时，是练习翻身运动的时候。父母可一手持其脚，一手持其上身帮助翻身。
6~8个月时，是练习爬行运动的时期，可促使婴儿协调性、灵敏性得到很好的发展。
8~10个月时，应开始站立的准备运动。让婴儿俯卧，手持其脚脖子，待其两手撑地后，将两脚提起，再慢慢地放下。这样重复多次，以锻炼上身及腕部力量。
10~12个月时，应开始步行的准备运动。让婴儿蹲着或跪着，拉住婴儿双手，使其立起，这样重复多次，以锻炼其下肢肌肉。
婴儿已初步能行走时，父母可扶其两腋，让其跳动，这样既锻炼各器官的生理功能，又能增加幼儿的欢快心理。
运动是重要的生理刺激之一，让婴儿早期进行适当运动，不仅可锻炼身体，也能促进智力发育。需要强调的是，婴儿运动应根据不同生长时期的特点来进行，运动发展要循序渐进，不可超前。