乳腺癌应少吃的食物
乳腺癌应少吃的食物
1、甜食
厨房里最好少存些糖。吃糖过多容易导致肥胖,进而增加患乳腺癌的风险。
2、肉类
吃肉类食品较多,不仅摄入热量过多,同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙,而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此,经常吃低脂饮食的女性,乳房出现问题的几率相对较小。
3、盐和快餐食品
盐和其他含钠元素量高的食物,会让女性体内保持更多的体液,增加乳房不适。因此,女性应尽量吃一些含盐量较低的食品,少吃罐头和较咸的熟食品。快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是,快餐中的油炸食物含热量极高,会加速体内雌激素生成,使乳腺增生更严重,也应当尽量少吃。
4、土豆
土豆的升糖指数相对较高,若把土豆当菜吃,不减少主食的量,会让血糖猛升,长期吃易导致肥胖,从而增加患乳腺癌的风险。
5、酒
女性过量喝酒会导致雌激素水平紊乱,增加患乳癌的危险。
6、咖啡
过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料,容易增加乳房组织的体液,加重乳房的肿胀感,使乳房感到不舒适。
7个吃出来的癌症
1.肠癌
台湾癌症希望协会理事长王正旭医师表示,红肉油炸或烧烤后,会产生异环胺类化合物,导致肠癌。并且红肉纤维含量低,易引起便秘,从而影响胆汁及胆酸的中和,刺激大肠上皮细胞,导致癌变。此外有研究显示,过多摄入动物性脂肪,也会促进致癌物质的产生。因此,久坐并且嗜吃薯条的人,是肠癌高危人群。
2.肝癌
肝癌主要与感染乙型和丙型肝炎有关。花生、玉米、谷物等食品贮存不当,就会产生黄曲霉素,最终导致肝癌。
3.肺癌
林口长庚临床毒物科主任林杰梁表示,肺癌虽然跟食物的关系不大,但炒菜用的油在高温之下,会产生多环芳香烃。如果厨房通风不佳,多环芳香烃除了会被人体吸入,还会附着在食物上,增加致癌风险。
4.乳腺癌
肥胖会增加血液中的雌激素浓度,加速乳腺癌细胞增殖。尤其对绝经期妇女来说,脂肪细胞是雌激素生成的重要场所,所以要注意控制体重。研究发现,原来很多日本人移民美国后,乳腺癌发生率是居住在日本时的两倍,因此乳腺癌也与饮食西化有关。
5.口腔癌
据统计,台湾口腔癌病人中约八成都有长期嚼槟榔的习惯,2003年国际癌症研究总署更是将槟榔列为第一类致癌物质。吃槟榔、抽烟、喝酒都会刺激口腔,造成细胞变性,导致口腔癌。
6.胃癌
胃癌和肠癌是跟饮食习惯关系最密切的两种癌症。林杰梁介绍,老一代患胃癌比例高,而年轻一代患肠癌比例高。原因是老人们多吃腌制食物,而年轻人饮食习惯更加西化。两代人饮食习惯都存在不足之处。另外,烟熏或腌制的肉类,如咸鱼、香肠、腊肉等,都易产生亚硝胺导致胃癌,应少吃。
7.前列腺癌
前列腺癌是男性常见癌症。研究发现,前列腺癌和食用高热量、高脂肪食物有关,摄取大量的蔬菜可以降低患病几率。
关于乳腺增生患者的饮食问题
1、乳腺增生饮食要少吃高脂肪食物。高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。国际性的调查表明,凡是脂肪摄入量较高的国家,乳腺癌的发病率也高。摄入过高的脂肪和动物蛋白,促进了人体内某些激素的生成和释放,会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生,这是乳腺疾病的重要成因之一。
2、乳腺增生饮食少饮咖啡,少喝酒。咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素,都被认为是诱发乳腺疾病的原因。
3、乳腺增生饮食要忌食辛辣刺激性调味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。油炸食品对身体害处较大,能不吃尽量不吃。
4.乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜,很多人说蜂蜜不含雌激素,只有蜂王浆中还有激素,所以提醒乳腺增生饮食最好对于不确定的东西,能够少吃或者不吃。
5.乳腺增生患者应该少吃油炸食品,动物脂肪,用雌激素喂养的鸡、牛肉,甜食及过多进补食品是乳腺增生饮食要注意的。
乳腺增生不能吃哪些食物
如腌制的酸菜、咸菜、咸鸡蛋、腌肉等。因这些腌制的食品中含有较多的亚硝酸盐,是一种致癌物质。乳腺增生病病人若常吃这类食品,可能会使乳腺腺增生发生恶变,形成乳腺癌。
调查表明,凡是脂肪摄入量较高的国家,乳腺癌的发病率也高。因为摄入过高的脂肪和动物蛋白,促进了人体内某些激素的生成和释放,会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生,这是乳腺疾病的重要成因之一。少吃油炸食品,低脂肪、低蛋白饮食,动物脂肪、用雌激素喂养的鸡、牛肉,甜食等。
虽然有报道称蜂蜜不含雌激素,只有蜂王浆中含有激素,但还是提醒乳腺增生患者对于不确定的东西,最好少吃或者不吃。
这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现,女性每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。
看看几种手术治疗乳腺癌的方式
专家给我们介绍乳腺癌应该怎么治疗现在乳腺癌的发病率越来越高,而这种疾病对患者的身心影响是很大的,所以乳腺癌这种疾病及时治疗是很关键的,那么,乳腺癌应怎么治疗好呢?本文我们一起来了解。
一,中医治疗。中医治疗对于乳腺癌有着不错的效果,传统中医具有独特的特点,它既可以单独用于乳腺癌的治疗,也可以联合手术、放化疗使用,中医治疗可以有效地清除杀死癌细胞,提高机体免疫力,而基本无毒副作用,同时可有效清除手术无法清除的残存病灶和转移癌细胞,及放化疗无法杀死的休眠期癌细胞。手术治疗的目的是使原发肿瘤及区域淋巴结能得到最大程度的局部控制,减少局部复发,提高患者的生存率。
二,西医治疗。目前乳腺癌还是需要进行西医治疗的,主要包括下面几种:手术治疗:手术治疗是目前治疗乳腺癌的主要方式,但是需要以患者的身体承受能力为前提,一般乳腺癌早期首选手术治疗。化学治疗:可以应用在手术前、手术中或者手术后,最常见的就是手术后的辅助化疗。其目的是消灭手术后残留的微小癌病灶,从而延长无复发生存期,降低死亡率,提高生存率。放射治疗:是一种局部治疗乳腺癌的方式,主要用于手术后的辅助治疗或者晚期患者的姑息治疗。
有效预防乳腺癌的方法
1、避免烟酒:饮酒对于女性患者来说,其危害要比男性大得多。饮酒妇女患乳腺癌的危险性较不饮酒女性高,目前认为,酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌,而催乳素又与乳腺癌发生有关。因此,女性尤其是绝经前后的女性,应注意戒烟酒或少饮酒。
2、少喝咖啡:咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的咖啡因可促使乳腺增生,而乳腺增生又与乳腺癌发生有关。女性尤其是绝经前妇女,如果过多摄取此类食物,随着咖啡因的大量摄入,乳腺癌发生的危险性就会大大增加。因此,女性尤其是中年以上女性,应少饮咖啡,少吃巧克力。
3、多吃白菜和豆制品:白菜里含有一种化合物,约占白菜重量的1%,能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮,能有效抑制乳腺癌的发生,此外,玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿和浆果类水果等蔬果均有预防乳腺癌的作用。
4、多吃鱼:鱼类中含有一种脂肪酸,具有抑制癌细胞增殖的作用,经常适当地多吃些鱼,对预防乳腺癌有一定的积极作用。
女性怀孕期最好少吃豆制品
孕妇的饮食还要以天然食物为主,建议可以适当补充一些不饱和脂肪酸,在怀孕期间,应少吃豆制品类的食物,少喝酒,少吃油腻食物。当孩子刚出生时,应对孩子的体重予以适当控制,不宜营养过剩。
“普通人,平时可以多吃素食,同时也要避免过量的酒精摄入。女性绝经期也有讲究,维生素E也可能对于绝经后乳腺有保护作用,而摄入过高红肉可能与绝经前乳腺癌相关。”
女性预防乳腺癌应少吃红肉
一项新研究发现,常年食用过多红肉和加工肉制品可能增加患乳腺癌的风险。但专家也指出,若要确定吃红肉与患乳腺癌风险之间是否存在必然联系,还需更多研究加以证实。
新一期《英国医学杂志》刊登美国哈佛大学等机构研究人员的报告说,他们对约8.9万名24岁至43岁的女性进行了超过20年的跟踪研究,调查了她们日常饮食习惯和健康记录,并参考年龄、体重、吸烟习惯和乳腺癌家族病史等因素。在调查过程中,共有近3000名女性患上乳腺癌。分析结果表明,经常吃红肉和加工肉制品的女性患乳腺癌的风险比较少吃红肉的女性高出22%。
研究人员说,如果用豆类、鱼和家禽肉替代部分红肉,可将乳腺癌风险降低约14%。这可能是因为红肉中的饱和脂肪酸含量较高,会提高人体胆固醇和激素水平,增加肿瘤产生的风险。
不过也有英国专家指出,这项研究尚不足以确定吃红肉与患乳腺癌风险之间存在必然联系。当然,平衡饮食种类、多从事体育运动、戒烟限酒等都有助预防乳腺癌。
英国卫生部曾建议民众少吃红肉和加工肉制品,其每天食用量不要超过70克。据调查,英国有42%的男性平均每天吃超过90克的红肉或加工肉制品,过去30多年里,英国男性的肠癌患病率增长近30%。
7大癌症是吃出来的
想要预防癌症上身,一定要从日常饮食做起。近日,中国台湾多位医学专家共同发表文章呼吁,癌症已连续27年蝉联台湾人十大死因之首,研究显示,在台湾发生率最高的前七大癌症与饮食习惯都有或多或少的关系。详细的让我们一起来看看下面的介绍吧,希望可以帮助到大家。
1.肠癌
台湾癌症希望协会理事长王正旭医师表示,红肉油炸或烧烤后,会产生异环胺类化合物,导致肠癌。并且红肉纤维含量低,易引起便秘,从而影响胆汁及胆酸的中和,刺激大肠上皮细胞,导致癌变。此外有研究显示,过多摄入动物性脂肪,也会促进致癌物质的产生。因此,久坐并且嗜吃薯条的人,是肠癌高危人群。
2.肝癌
肝癌主要与感染乙型和丙型肝炎有关。花生、玉米、谷物等食品贮存不当,就会产生黄曲霉素,最终导致肝癌。
3.肺癌
林口长庚临床毒物科主任林杰梁表示,肺癌虽然跟食物的关系不大,但炒菜用的油在高温之下,会产生多环芳香烃。如果厨房通风不佳,多环芳香烃除了会被人体吸入,还会附着在食物上,增加致癌风险。
4.乳腺癌
肥胖会增加血液中的雌激素浓度,加速乳腺癌细胞增殖。尤其对绝经期妇女来说,脂肪细胞是雌激素生成的重要场所,所以要注意控制体重。研究发现,原来很多日本人移民美国后,乳腺癌发生率是居住在日本时的两倍,因此乳腺癌也与饮食西化有关。
5.口腔癌
据统计,台湾口腔癌病人中约八成都有长期嚼槟榔的习惯,2003年国际癌症研究总署更是将槟榔列为第一类致癌物质。吃槟榔、抽烟、喝酒都会刺激口腔,造成细胞变性,导致口腔癌。
6.胃癌
胃癌和肠癌是跟饮食习惯关系最密切的两种癌症。林杰梁介绍,老一代患胃癌比例高,而年轻一代患肠癌比例高。原因是老人们多吃腌制食物,而年轻人饮食习惯更加西化。两代人饮食习惯都存在不足之处。另外,烟熏或腌制的肉类,如咸鱼、香肠、腊肉等,都易产生亚硝胺导致胃癌,应少吃。
7.前列腺癌 前列腺癌是男性常见癌症。研究发现,前列腺癌和食用高热量、高脂肪食物有关,摄取大量的蔬菜可以降低患病几率
哪些食材可以预防乳腺癌出现呢
预防乳腺癌的有效食物:
一、水果:无花果、葡萄、柠檬、草莓等新鲜水果,不仅富含多重人体所需的维生素,而且还有抗癌及防止致癌物质合成的成分,有效预防乳腺癌的发生。
二、菌类食物:黑木耳、银耳、茯苓可以增强人体免疫力,加大抵抗力,是天然生物反应调节剂,是预防乳腺癌的有效食物之一。
三、鱼类:鱼类食物中包含丰富的可以抑制癌症生长的微量元素,经常食用可以起到保护乳腺的作用,降低疾病出现。鱼类中常见预防乳腺癌的有效食物有带鱼、甲鱼、鱿鱼、黄鱼、海参及海带等。
四、蔬菜类:番茄、黄瓜、南瓜、菜花、丝瓜和绿叶蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于人体健康,而且可以有效预防乳腺癌。
五、谷类食品:小麦、玉米等杂粮内含有大量可溶性纤维素和不可溶纤维素,是主要预防乳腺癌的有效食物。可溶纤维素加强身体对脂肪及碳水化合物的消化,可有效降低胆固醇,防止细胞癌变。
孕期患上乳腺癌该怎么办:
一、在妊娠期和哺乳期患上乳腺癌,这种情况较为少见,大约占全部乳腺癌病例的5%。对此种情况下的乳腺癌的治疗应该类似于乳腺癌的一般性处理方法,即处理抗癌治疗与妊娠、哺乳的关系。
二、如果女性处于妊娠早、中期时发现乳腺癌,应及时终止妊娠,及早接受抗癌治疗。孕妇患了乳腺癌怎么办?如果患者不想终止妊娠,可考虑先采用乳腺癌单纯手术的方法进行治疗,在必要时考虑应用放疗的方法,这主要时因为抗癌化疗会影响到胎儿发育的状况导致畸形。
三、在孕妇妊娠末期(孕期28周以后),可在剖宫产或分娩后再进行抗癌治疗。而在胎儿出生前期,应尽量避免运用对胎儿有影响的抗癌治疗方法。
四、对正在哺乳的产妇,一旦发现乳腺癌,应立刻停止哺乳。在回乳时注意不要用女性激素或芒硝热敷,以此来防止癌细胞转移和扩散。
温馨提示,孕期女性一旦患上乳腺癌疾病,必须及时得到正确医院做有关检查,积极的配合医生做好有效的治疗方法,要严格禁止给新生儿哺乳,如果是在女性妊娠早期发现乳腺癌疾病,应当及时的终止这种妊娠行为,及早的做抗癌治疗。
吃鸡蛋加重前列腺癌吗
吃鸡蛋会加重前列腺癌吗?
不会的。前列腺癌是可以吃鸡蛋的,鸡蛋中富含大量的营养,可以补充身体所需的营养。另外,平时也要注意自己的饮食,多喝水,少吃辛辣食物,多吃水果和蔬菜。
1、患有前列腺癌应选择富含番茄红素的食物。番茄红素对防治前列腺癌有很大的帮助,西红柿、杏、番石榴、西瓜、红葡萄、番木瓜等都含有大量的番茄红素,特别是西红柿,其含有的番茄红素量最高,患有前列腺癌应该多吃这些食物,以帮助治疗疾病。
2、前列腺癌患者可以多喝绿茶。绿茶对前列腺癌有一定的防治作用,随着喝茶数量和时间的增长,防治前列腺癌的作用也会越来越明显,所以前列腺癌患者可以天天喝绿茶,另外注意饭前饭后不要喝酒,喝酒容易导致前列腺充血,对健康不利。
3、多吃抗癌食物对治疗很有帮助。患有前列腺癌应该多吃具有抗癌作用的食物,如橘子,橘子中含有大量的红桔素和维生素C,而维生素C可以使前列腺癌的发病率大大降低,还可以多吃一些番茄、胡萝卜等,它们含有大量的β胡萝卜素,也可以降低患病几率。
4、可以多吃一些蔬菜和豆制品。前列腺癌的患者还应该多吃蔬菜水果和豆制品,豆制品中含有大量的异黄酮,可以有效降低激素的破坏作用,从而杀死和抑制癌细胞的发展,对疾病治疗很有帮助。
哪些食材可以预防乳腺癌出现呢
一、水果:无花果、葡萄、柠檬、草莓等新鲜水果,不仅富含多重人体所需的维生素,而且还有抗癌及防止致癌物质合成的成分,有效预防乳腺癌的发生。
二、菌类食物:黑木耳、银耳、茯苓可以增强人体免疫力,加大抵抗力,是天然生物反应调节剂,是预防乳腺癌的有效食物之一。
三、鱼类:鱼类食物中包含丰富的可以抑制癌症生长的微量元素,经常食用可以起到保护乳腺的作用,降低疾病出现。鱼类中常见预防乳腺癌的有效食物有带鱼、甲鱼、鱿鱼、黄鱼、海参及海带等。
四、蔬菜类:番茄、黄瓜、南瓜、菜花、丝瓜和绿叶蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于人体健康,而且可以有效预防乳腺癌。
五、谷类食品:小麦、玉米等杂粮内含有大量可溶性纤维素和不可溶纤维素,是主要预防乳腺癌的有效食物。可溶纤维素加强身体对脂肪及碳水化合物的消化,可有效降低胆固醇,防止细胞癌变。
孕期患上乳腺癌该怎么办:
一、在妊娠期和哺乳期患上乳腺癌,这种情况较为少见,大约占全部乳腺癌病例的5%。对此种情况下的乳腺癌的治疗应该类似于乳腺癌的一般性处理方法,即处理抗癌治疗与妊娠、哺乳的关系。
二、如果女性处于妊娠早、中期时发现乳腺癌,应及时终止妊娠,及早接受抗癌治疗。孕妇患了乳腺癌怎么办?如果患者不想终止妊娠,可考虑先采用乳腺癌单纯手术的方法进行治疗,在必要时考虑应用放疗的方法,这主要时因为抗癌化疗会影响到胎儿发育的状况导致畸形。
三、在孕妇妊娠末期(孕期28周以后),可在剖宫产或分娩后再进行抗癌治疗。而在胎儿出生前期,应尽量避免运用对胎儿有影响的抗癌治疗方法。
四、对正在哺乳的产妇,一旦发现乳腺癌,应立刻停止哺乳。在回乳时注意不要用女性激素或芒硝热敷,以此来防止癌细胞转移和扩散。
温馨提示,孕期女性一旦患上乳腺癌疾病,必须及时得到正确医院做有关检查,积极的配合医生做好有效的治疗方法,要严格禁止给新生儿哺乳,如果是在女性妊娠早期发现乳腺癌疾病,应当及时的终止这种妊娠行为,及早的做抗癌治疗。