鲈鱼冷冻后还能清蒸吗
鲈鱼冷冻后还能清蒸吗
可以清蒸的。
首先使冷冻的鲈鱼自然解冻,不要加水或加热来解冻,尽可能保持鲈鱼的原味。解冻后,在鲈鱼表面划花刀,再用盐,姜,葱等腌制5分钟之后,放入装有开水的锅里清蒸。
清蒸鲈鱼是最能保证鲈鱼中营养不被破坏的方法,营养健康又美味。
鲈鱼放冰箱冷冻后还能清蒸吗
还能清蒸。
鲈鱼是一种肉质洁白肥嫩、细刺少、无腥味,味极鲜美、富含丰富的蛋白质和维生素的食材,只不过非常容易变质,而将其冷冻可以抑制细菌微生物的活性,能起到延长鲈鱼的保存时间,又不会破坏鲈鱼中营养成分的作用,因此鲈鱼放冰箱后还能清蒸。
鲈鱼放冰箱冷冻后还能清蒸吗 鲈鱼可以冷冻保存多久
建议不超过1个月。
虽然冰箱冷冻可以使鲈鱼保存的时间较长,但鲈鱼放置的时间越长,其中的营养物质及肉质改变的越多,而鲈鱼是一种肉质肥嫩、味极鲜美的食材,食用就是为了一个鲜字。
而在冰箱冷冻的低温环境下,即使鲈鱼能保持较长的新鲜度,但保存的时间不建议超过一个月,以免鲈鱼的口感发生改变。
清蒸鲈鱼要几分钟才熟 冷冻鲈鱼能清蒸吗
能清蒸。
冷冻后的鲈鱼,也可以使用清蒸的方式,只不过冷冻后的鲈鱼相对于新鲜鲈鱼来说,肉质比较差,蒸出来的口感没有那么好。
因为鲈鱼在冷冻后,其中的水分都会凝结成冰晶,而冰晶的分子较大,会将肉质的组织结构撑大,导致肉质变的稀疏,没有那么紧实,因此在日常生活中,清蒸鲈鱼大多都是用新鲜的鲈鱼做。
冻过的鲈鱼还可以清蒸吗
可以。
冻过的鲈鱼可以用来清蒸,因为冻过的鲈鱼主要是一种保鲜的方法,一般鲈鱼的营养都还在,而且主要的肉质也还没有被破坏,可能在新鲜度上有所差异,但是还是可以食用的,如果要用来清蒸,最好是解冻之后再清蒸,这样清蒸起来还可以缩短时间,不过建议最好还是鲜鱼即食,冻过之后的肉质会变粗糙。
孕妇吃鲈鱼的注意事项
1、清洗干净,并把握蒸煮时间,确保肉质的鲜嫩;准妈妈在吃鱼前后不可喝茶,食用时要细嚼慢咽,小心鱼骨刺。
2、鲈鱼一般使用低温保鲜法,如果一次吃不完,可以去除内脏、清洗干净,擦干水分,用保鲜膜包好,放入冰箱保存。如冷藏,则需在1、2天内食用,如冷冻则可长期保存,但味道不如新鲜的好。
3、为了保证鲈鱼的肉质洁白,宰杀时应把鲈鱼的鳃夹骨斩断,倒吊放血,待血污流尽后,放在砧板上,从鱼尾部跟着脊骨逆刀上,剖断胸骨,将鲈鱼分成软、硬两边,取出内脏,洗净血污即可。
4、巧去鱼腥味:将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒既可除腥,又能增加鲜味。
清蒸鲈鱼放盐吗 鲈鱼冷冻后能清蒸吗
冷冻的鲈鱼只要没有变质,也是可以清蒸的。
因为清蒸的方法,能够最大限度保持鱼肉营养结构的完整,并且相比其他的方法,鱼肉也不会因为煎、炸等而增加热量,是比较营养健康的做法。
但是冷冻后的鱼肉,并没有新鲜的鱼肉鲜了,如果嫌弃蒸出来味道不好的,也可以闲着煎、炸、红烧等烹饪方式。
鲈鱼冷冻后能清蒸吗 清蒸鲈鱼怎么做
食材:鲈鱼1条(500-600克),姜丝、葱丝、食盐、食用油适量。
做法:
1.将鲈鱼宰杀后,去除内脏、鱼鳃、鱼鳞,洗净装盘。
2.在鱼身上抹少许盐,并撒上姜丝。
3.在锅内架好蒸笼,放水烧开。
4.烧开之后将装鲈鱼的盘子放入,大火蒸12分钟
5.将鱼端出,撒上适量的蒸鱼豉油,然后放上葱丝。
6.最后将一勺食用油烧热后淋在鱼肉上面,完工。
鲈鱼放冰箱用洗吗
鲈鱼放冰箱之前最好先清洗干净,然后用保鲜袋装好,原因如下:
1.不清洗更容易腐坏
鲈鱼的内脏属于容易腐坏的部分,因此在一般宰杀了鲈鱼之后,要将内脏先掏出来另放,并且尽早煮了吃掉。而且宰杀鲈鱼之后,鱼肉表面会残留鱼池水、血水等,细菌更容易繁殖,加快腐坏速度,所以需要清洗。
2.保鲜袋装好避免串味
清洗干净之后,要用保鲜袋装好,这样能够避免鱼腥味窜出来导致其他的食物被串味。而且,保鲜袋还能够避免鱼肉的水分蒸发,帮助鱼肉保鲜。
3.解冻时清洗难度大
如果鱼肉是放在冷冻层,那么更需要清洗了,如果不清洗,鱼肉解冻之后更难清洗。
新鲜的鲈鱼怎么保存 鲈鱼放冰箱冷冻后还能清蒸吗
可以,但不建议。
鲈鱼放在冰箱冷冻过后,其凝结的冰晶比鲈鱼自身肉质的组织细胞要大,融化过后会导致鲈鱼的肉质变的松散,虽然并没有破坏鲈鱼的营养成分,但冷冻后鲈鱼清蒸的味道和口感相较于刚杀的鲈鱼要差一些,更适合与其他口味较重的配料一起烹饪。
孕妇吃鲈鱼的注意事项
鲈鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白,味道鲜美。孕妇也是可以吃的,但这并不意味鲈鱼对孕妇都是安全的,孕妇在食用的时候也有需要注意的地方哦。
1、清洗干净,并把握蒸煮时间,确保肉质的鲜嫩;准妈妈在吃鱼前后不可喝茶,食用时要细嚼慢咽,小心鱼骨刺。
2、鲈鱼一般使用低温保鲜法,如果一次吃不完,可以去除内脏、清洗干净,擦干水分,用保鲜膜包好,放入冰箱保存。如冷藏,则需在1、2天内食用,如冷冻则可长期保存,但味道不如新鲜的好。
3、为了保证鲈鱼的肉质洁白,宰杀时应把鲈鱼的鳃夹骨斩断,倒吊放血,待血污流尽后,放在砧板上,从鱼尾部跟着脊骨逆刀上,剖断胸骨,将鲈鱼分成软、硬两边,取出内脏,洗净血污即可。
4、巧去鱼腥味:将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒既可除腥,又能增加鲜味。
河鲈鱼和海鲈鱼的区别 鲈鱼死了能不能清蒸
鲈鱼死了只要没变质是可以清蒸的。
刚死不超过两个小时的鲈鱼的肉质和新鲜的肉质是没太大差别的,是可以清蒸的。若是鲈鱼死了之后立即冷冻保存的鲈鱼也是可以清蒸的,只是肉质不会那么新鲜。还有一种方法是用手轻轻按压鱼肉,看鱼肉是否紧实,若鱼肉变松软不紧实,说明鱼肉已经腐败变质了,是不能食用的。
鲈鱼放冷藏还是放冷冻
一天之内处理掉的放冷藏,长时间不处理的放冷冻
鲈鱼的肉质富含高蛋白,易变质,鲈鱼短时间内会烹饪的话,可以放入冰箱冷藏,这样会比较好的保持住鲈鱼的新鲜。若需要长时间的储存鲈鱼,建议放入冰箱冷冻,这样可以保证鲈鱼在一定时间内不会变质。但有一个小建议是鲈鱼放入冷冻后,再拿出来解冻时,最好能烹饪掉,若把已解冻的鲈鱼再去冻,其肉质会变棉。