金桔怎么吃嘴不麻

金桔怎么吃嘴不麻

注意食用量

一般情况下适量吃一点金桔是不会导致舌头发麻的，但如果食用量过多的话，其中的芳香油成分就会对口腔粘膜造成刺激，从而出现嘴麻情况，所以在吃的时候一定要注意量。

将皮揉软

或者在吃金桔之前先将金桔的皮揉软，这样能去掉金桔当中的挥发油成分，在食用的时候就不会出现嘴巴发麻的情况。

加蜂蜜一起吃

或者将金桔捣碎放入杯中，然后再加入适量蜂蜜用温水冲泡，这样能让金桔口感更加丰富，同时能避免出现嘴巴发麻情况。

金桔晚上吃会胖吗 金桔吃多少合适

3-5颗即可。

一般建议金桔吃3-5颗即可，不宜过多食用，因为金桔性质偏温，食用过多，易导致体内虚火上炎，引起上火反应；另外，金桔中含有一定量的胡萝卜素，过多食用金桔可能会导致皮肤发黄。

金桔吃了嘴巴麻是怎么回事 金桔怎么吃最好

最常见最营养的金桔吃法是直接生吃，简单营养，可为机体补充维C，增强机体免疫力，排毒养颜；还能理气化痰，健胃消食；金桔中的膳食纤维也能促进肠胃蠕动，加速身体肠胃垃圾的排出。

金桔的其他吃法：金桔榨汁，金桔蜂蜜茶，冰糖金桔，糖渍金桔，金桔鸡翅等。

为什么吃金桔嘴巴会麻 怎么吃金桔嘴巴不麻

如果实在不喜欢金桔皮让人嘴巴麻的感觉，可以在吃金桔之前，按揉金桔，让桔皮变软，挥发油流失，在食用就不会嘴巴麻了；或者用刀将金桔皮削去，直接吃果肉。

不过这两种做法都会损坏金桔的口感风味，以及部分营养，因此，若可以忍受，还是建议直接吃金桔，不对金桔做其他处理。

吃完金桔嘴发麻 吃完金桔嘴发麻是怎么回事

吃完金桔嘴发麻属于正常现象，不用担心。这主要是金桔皮中的挥发性芳香油所致，金桔果皮中的挥发油对人的味蕾以及皮肤有一定的刺激作用，如果过量食用，多次刺激舌头味蕾，导致局部血液循环受阻，舌头自然会麻木。

吃完金桔嘴发麻怎么回事

正常现象。

吃东西后嘴巴发麻一般是由于食物刺激所引起的，金桔中含有丰富的挥发油物质，这种发挥油对人的味蕾有刺激作用，从而会出现食用金桔嘴巴发麻现象，一般属于正常情况，无需过多担心，可以通过饮用温水的方式来缓解，适量食用不会对身体造成不好影响。

此外如果不想吃完金桔后出现嘴巴发麻情况，建议在吃之前可以按揉金桔，让金桔外皮变软，其中挥发油成分会流失，再食用就不会出现嘴巴发麻情况。

为什么金桔吃了嘴麻

正常现象。

这主要是金桔皮中的挥发性芳香油所致，金桔果皮中的挥发油对人的味蕾以及皮肤有一定的刺激作用，若是过量食用，多次刺激舌头味蕾，导致局部血液循环受阻，舌头自然会麻木。金桔吃了嘴巴麻是由于挥发油刺激后的正常现象，因此不要太过担心，过一段时间后即可自行缓解，而且金桔中的挥发油对人也有好处，可开胃促消化，所以不要太紧张哦。

脆皮金桔的功效作用

脆皮金桔是金桔的一种，而中医认为，金桔性温、味甘，入肺、胆经，有理气解郁、止咳化痰等功效，食用后对热病口干、咳嗽痰多、咽喉肿痛、胸闷腹胀等不适等具有缓解作用，因此脆皮金桔吃了能起到同样效果。

而从现代营养学来看，金桔果肉清甜，糖分丰富，食用后可以有效增加消化液分泌，含有的膳食纤维则能促进肠道蠕动，因此脆皮金桔吃了，还可起到提升食欲、促消化、通便等作用，属于食用价值很高的一种水果。

小金桔的皮能吃吗 消炎杀菌

小金桔吃起来酸酸的，这是因为在小金桔中含有多种酸性成分，食用小金桔后，这些酸性成分作用到人体后能够消灭体内多种敏感菌和致病菌，所以小金桔吃了可以起到一定杀菌消炎的功效，并且通常来说，柑橘类水果都具有一定的润肺功效，所以经常食用小金桔也有助于防治上呼吸道感染。

吃金桔嘴麻是怎么回事

广东人家很喜欢吃金桔，而且他们会把金桔做成不同的味道，有咸的，有甜的，往往在感冒咳嗽，咽喉不适的时候，就吃一颗金桔，一定可以缓解症状，但是也有些人反应吃金桔会引起嘴麻，这到底是怎么一回事?下面一起来分析下。

金桔，别名金柑、金枣，果实含丰富的甘类，具有理气、止咳、化痰、消食、解酒的功效，可改善胸闷郁结、心悸亢进、风寒咳嗽、痰多久咳、食积胀满、酒伤干渴。

金桔维素A含量丰富，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓老化、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生素P，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。

金桔80%的维生素C都存于果皮中，果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。

但是有些人说金桔吃金桔嘴麻，这又是怎么一回事呢?其实皮在被人咬破后，皮的液体内挥发油 对人的皮肤有一定的刺激，柑橘的皮如果你用嘴咬也会有麻痛感，如果你不喜欢这种感觉的，可以入口之前先用手挤掉知道整个都变软这样就不会被麻了。

其实吃金桔前后1小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易被肠胃消化吸收，会腹胀难过。喉疼发痒、咳嗽时，喝金桔茶不宜加糖，糖放多了反易生痰。

其实只要注意食用的方法，你就不会出现吃金桔嘴麻的情况了，好好利用好金桔，在感冒、喉咙不舒服的时候，吃一颗，一定会缓解症状的。但是要注意的是饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因金桔中之有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感。

为什么金桔吃了嘴麻

正常现象。

新鲜的金桔食用后可能出现嘴巴发麻的情况，这属于正常现象，因为金桔皮中含有丰富的挥发性芳香油成分，其中含有丰富的柠檬萜，橙皮甙，脂肪酸等，食用后能起到开胃助消化等多种作用。但同时这种挥发油成分对味蕾以及口腔黏膜具有一定的刺激，食用量过多时就容易导致局部血液循环受阻，从而出现嘴巴发麻的情况。这是一种正常现象，一般过段时间就能自行缓解，所以无需过多担心。

吃完金桔嘴发麻 怎么吃金桔避免嘴发麻

1、如果实在不喜欢金桔皮产生让人嘴巴麻的感觉，可在吃金桔前，按揉金桔，让桔皮变软，挥发油流失，再食用就不会嘴巴麻了。

2、或者用刀将金桔皮削去，直接只吃里面的果肉。不过，这两种做法都会损坏金桔的口感风味，以及部分营养。因此，若可以忍受，还是建议直接吃金桔，不对金桔做其他处理。

3、注意控制量。金桔吃多了更容易麻嘴，要想吃金桔不嘴麻，首先要控制金桔的食用量。如果觉得一口一个金桔完全停不下来，可以将金桔榨汁或者泡茶食用，建议金桔一天食用5-7个。

金桔为什么会麻嘴

金桔麻嘴是正常现象。

因为金桔果皮中的挥发油对人的味蕾以及皮肤有一定的刺激作用，若是过量食用，多次刺激舌头味蕾，导致局部血液循环受阻，舌头自然会麻木，除此之外，食用橙子皮、橘子皮等也会有此类情况的发生。

1、按揉金桔

在吃金桔之前可以用手掌按揉金桔，使其中的挥发油流失，这样再食用就可以避免出现嘴唇发麻的情况。

2、去除外皮

金桔的挥发性芳香类物质主要存在金桔的外皮中，因此为了避免出现嘴唇发麻的情况，可以去掉其外皮再食用，不过这样也会降低金桔的营养价值及口感。

3、减少食用量

一般情况下，只有食用过多的金桔才会出现嘴唇发麻的情况，为了避免这种情况的发生，建议可以减少食用量，一次只吃3-5个金桔。