孕妇怀孕期间如何保胎

孕妇怀孕期间如何保胎

怎样保胎呢?首先要了解怀孕初期怎样保胎的，育龄妇女中，习惯性流产者并不少见，如何保胎是她们十分关心的。习惯性流产多数在怀孕后12周以内发生，所以，医生对有流产史的妇女，根据她过去发生流产的时间，提前使用佑胎药进行预防。

有习惯性流产史的孕妇，发生流产以后，不宜马上怀孕，最好间隔1年以上，让子宫获得较好的修整与休息。再次怀孕后，除按时应用保胎药物外，还要避免体力劳动，注意卧床休息，暂停夫妻性生活。这些措施对于防止再度流产非常必要。若是使用保胎药那应注意卧床休息，减少妇科检查，禁止性生活，以便提高疗效。

孕妇此时非常容易流产，必须特别注意，应避免搬运重物或做激烈运动，而家事与外出次数也应尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。不可接受X光检查，也不要轻易服药，尤其应避免感冒。烟和酒会给胎儿带来不良影响，两者都不宜尝试。

怀孕期间必做的检查

1、怀孕期间必做的检查之唐氏筛查

孕妇怀孕15—20周时间后,这个时候医生会建议孕妇做唐氏筛查检查,孕妇最好是在医生的建议下尽量的做这项检查,它可以判断腹中宝宝是否是唐氏儿。而做这项检查的主要目的除了判断是否是唐氏儿之外,同时还可以排除先天缺陷,因此孕妇在怀孕期间这项检查是必不可少的,尤其是高龄产妇,这部分产妇的胎宝宝患有唐氏的几率更高。

2、怀孕期间必做的检查之糖尿病筛查

怀孕24—28周的时间后,这个时候孕妇还要做一项检查,那就是糖尿病筛查。做这项检查的主要目的是通过对孕妇血糖的检测来查看孕妇是否有高血糖的症状,以此来避免避免高血糖的危险。孕妇怀孕后由于体内激素的变化,这个时候孕妇患有糖尿病的几率会增高,如果怀孕期间患有糖尿病的话不仅会危及到孕妇的健康,同时还有可能会导致胎儿过大,从而给生产带来一定的危险系数。

孕妇工作中的注意事项

1、见缝插针活动休息

工作时间长或工作压力大的孕妇，较容易出现早产和新生儿体重偏低等问题。按照国家规定，怀孕7个月以上的孕妇，可以每天工间休息1小时，并且不得安排其进行夜班劳动。因此，准妈妈们可以每隔1~2小时休息一下，先放下手边的工作，在办公室里活动活动;在连续工作4~5小时后，要创造条件闭目养神15分钟至半个小时。

2、电磁辐射的危害

电磁辐射对胎儿来说是看不见的凶手，严重损害胎儿，甚至会造成畸胎、先天愚型和死胎。孕妇怀孕后要尽量远离电磁辐射。孕妇在使用电脑时，最好与电脑保持1米的距离;使用电脑的时间不宜太久，长时间使用电脑，可采取一些防辐射的措施。

3、早产迹象

如出现阴道出血、羊水过多、尚未足月但产检时发现有早产迹象的孕妇，为了确保自身及胎儿的健康，应该适度减少工作量，切勿过度劳碌。必要时，要根据医生指导到医院进行保胎。

4、别让工作影响心情

怀孕期间，保持愉悦的心情对每个职场孕妇都很重要。孕期如果情绪过于激动，很容易流产。黎燕玲介绍，由于怀孕时女性激素改变，再加上工作上的心理负担重，很可能有情绪反应。而工作中常常会有复杂的状况出现，少不了让人产生悲观、伤心、烦躁、发怒等情绪。此时，如果准妈妈得不到良好的调节，不良情绪会影响肚子里的宝宝，导致腭裂、唇裂等。

习惯性流产怎么保胎

习惯性流产怎么保胎

1、 生活要有规律：在怀孕期间要有良好的生活习惯，作息要有规律。不可以太过于安逸，但是也不能太过操劳。要有适当的运动，每天起码要有8小时的睡眠时间。保证孕妇有精力和体力应对其他的情况。保证大便通畅并且要养成定时大便的习惯，尽量避免使用泻药。在怀孕的时候不能吸烟喝酒，穿着打扮要选择比较宽松的衣服和平地的鞋子。腰带不适合束紧。

2、 保持心情舒畅：经过研究，一些自然流产可能是因为孕妇的中枢神经兴奋导致的。所以，孕妇需要调节好自己的情绪，尽量保持心情的舒畅，**紧张、烦闷、恐惧的心理，尤其是不可以大喜大悲，不要让孕妇的情绪变化太过剧烈，那样子对于胎儿的发育是极为不利的。

3、 饮食要合理：孕妇选食需要注意，不能选择不易于消化的食品，要选择富含各种维生素和微量元素并易于消化的食品，比如各种蔬菜水果。肠胃虚寒的人，慎服性味寒凉的食品，如莲子绿豆。体质阴虚火旺的人，慎服容易使人上火的食品，比如雄鸡牛肉。

4、 注意个人卫生：孕妇应该勤洗澡、勤换内衣，保持身体干净。但是不适合盆浴和游泳，洗澡时要注意不要让自己着凉了。特别要注意的事阴部的情结，可以用温水清洗，要防止病菌感染。

5、 避免行房事：习惯性流产的孕妇在怀孕期间应禁止行房事。而对于那些有自然流产史的孕妇，妊娠3个月内和7个月以后应该要避、避免房事了。

6、 定期做产前的检查：孕妇在妊娠中期就应该定期的进行产前检查，这样好及时的发现并且处理异常的情况，来确保胎儿的发育健康。

习惯性流产的患者怀孕后，一定要对保胎重视起来，严格按照以上的注意事项做好护理工作，但是也不要让孕妇有什么心理负担，要让孕妇保持一个愉快的心情，不让她们做重活，静下心好好的保胎护胎。

怀孕能吃阿胶吗

孕妇在怀孕期间是可以适当的吃一些阿胶的，因为阿胶这种红枣的营养价值是比较高的，所以对于我们的身体健康是有一定的帮助的。现在就让我们一起来了解一下怀孕能吃阿胶吗，希望对于孕妇有所帮助。

孕妇可以吃阿胶，但是进补时间有讲究。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点，具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看，应该说孕妇吃阿胶是可以的，但是大家一定要注意服用的时间问题。因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期，阿胶是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。所以孕妇吃阿胶时一定要慎重。孕妈们在吃阿胶之前先咨询医生，避免禁忌。

怀孕期间有很多食物要忌口，像螃蟹、甲鱼、薏米，山楂，刺激性调味品香辛料等会导致流产的食物就应该坚决不吃。高盐高糖的食物少吃或是不吃。个人认为适合怀孕期间的再有营养的食物吃多了也是不行的，所以大多数食物想吃就吃，适量就好，均衡营养。

孕妇吃阿胶有保胎的作用。阿胶几千年来就是保胎和安胎的药物，可以防治先兆流产，当年慈禧太后喝了阿胶保胎才生下的同治皇帝，近年来阿胶被卫生部列为“食品”，说明它很安全。

相信你们看了这篇文章的介绍后，你们都应该知道阿胶这种红枣是孕妇在怀孕期间可以适当的食用一些的。孕妇在怀孕期间适当的吃一些阿胶对于我们的身体健康是有一定的帮助的，所以我们建议大家在生活中可以多去了解一些阿胶这种红枣对于孕妇的营养价值。

怀孕初期肚子疼的原因

吃坏东西导致肚子疼

如果吃坏东西，那么怀孕初期很容易出现肚子疼的症状，孕妇一定要注意饮食，不能像没怀孕一样，有些化学成分多的食品一定不吃或少吃。多吃水果蔬菜、鸡蛋、牛奶等。

呕吐导致肚子不舒服

孕妇怀孕期间有呕吐的症状，如果呕吐严重者，可能会导致肚子疼，主要原因与呕吐时腹腔收缩导致疼痛，同时呕吐多者会出现胃痛。

子宫增大导致肚子疼

子宫增大导致肚子疼是比较正常的症状表现，因为怀孕期间子宫为了适应宝宝生长环境，会增大，子宫增大导致子宫圆韧带被牵拉，就会造成孕妇肚子疼的症状。

太紧张导致肚子疼

怀孕期间，孕妇的情绪很重要，有些孕妇一怀孕就特别紧张，疑神疑鬼的，稍微哪里有一点不舒服就扩大化，这样不但对宝宝不好，而且影响心情，怀孕期间一定要保持平稳愉悦的心情，这样宝宝才可以健康的成长嘛。

妊娠并发症导致肚子疼

孕妇出现肚子疼，排除正常生理情况下导致的原因外，需要考虑是否为妊娠并发症，常见有先兆流产和宫外孕会导致肚子疼，同时阴道点状出血。此时一定要及时去医院进行保胎，以免延误治疗时机。

END

注意事项

不管什么原因导致的肚子疼，一定不能忽视。

怀孕期间禁忌吃什么水果

怀孕禁忌吃水果1：桂圆 怀孕期间不能吃桂圆，桂圆虽是是滋补的良品，但是对于孕妇来说是忌食的。因为桂圆性温、味甘，极易助火，孕妇吃后不仅增加胎热，易导致气血失调，引起胃气上逆、呕吐、日久则伤阴出现热象，出现腹痛、见红等先兆性症状，甚至引起流产或早产。

怀孕禁忌吃水果2：山楂 山楂酸甜可口，有极丰富的营养价值，很多人爱吃。特别是常有恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应的准妈妈们。但是中医认为，山楂有破气、散瘀的作用，孕妇多吃山楂会引起子宫收缩，造成流产。

怀孕禁忌吃水果3：木瓜 木瓜是女性美容的水果佳品，但是木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，准妈妈怀孕期间更不能吃，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。

怀孕禁忌吃水果4：猕猴桃 猴桃营养丰富，素有”水果之王“的美誉。猕猴桃性寒，经常性腹泻和尿频的孕妇则不宜食用，特别是有先兆性流产现象的孕妇，怀孕期间最好就不吃猕猴桃。

怀孕禁忌吃水果5：荔枝 荔枝属于热性水果，孕妇怀孕期间多吃这类热性水果往往容易引发便秘、口舌生疮等上火症状，引起胎动不安，更有甚者还会引起流产。所以孕妇怀孕期间最好禁吃这类热性水果。

怀孕禁忌吃水果6：柑橘 柑橘营养丰富、通身是宝，其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。但是柑橘性温味甘，补阳益气，若过量吃容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。因此专家建议孕妇每天吃柑橘不应该超过3个。

芒果干孕妇能吃吗 孕妇吃芒果干的好处

孕妇早期时会伴有一些孕吐的现象，中医上认为芒果干具有益胃止呕的功效，可以很好的缓解孕早期孕吐的症状。

孕育孕妇怀孕期间由于行动不便以及护肤品使用较少，导致皮肤状况不佳。芒果干富含蛋白质及维生素A，具有防皮肤粗糙、润肤养颜的功效，可以很好的改善孕妈妈的皮肤状况。

孕妇怀孕期间抵抗力较弱，对于病毒、细菌的抵抗能力不强。芒果干含有的多种维生素、微量元素及蛋白质，可以很好的提高孕妇的抵抗力。

哪些人一定要做羊水穿刺

一般超过35岁的孕产妇都要进行羊水穿刺诊断，因为高龄产妇怀孕风险比较大，怀孕期间是最容易出问题的。没有达到35岁但是有遗传病或染色体异常等家族病史，或者超声波扫描发现异常的准妈妈也建议进行羊水穿刺诊断检查。

羊水穿刺诊断检测胎儿染色体异常准确率几乎达到100%。35岁以上的高龄孕妇易发生胎儿染色体异常，羊水样本包含了胎儿皮肤和其他器官的细胞，能够准确分析胎儿的情况，确保胎儿的健康和分娩的安全性。

高危妊娠的孕妇也需要通过羊水穿刺诊断确定胎儿的成熟度，选择分娩的最佳时间。所以这项检查是一定要做的。

胎菊孕妇可以喝吗

孕妇可以喝胎菊茶吗

胎菊茶是菊花茶的一种，胎菊茶具有清热解毒、疏风散热的功效，所以很多家里都喜欢在中秋节的时候泡制一壶胎菊茶来缓解吃月饼的油腻感，我们知道孕妇怀孕期间的饮食是格外需要注意的，那么，孕妇可以喝胎菊茶吗?孕妇喝胎菊茶好不好?

专家介绍称，孕妇怀孕期间是可以适量饮用胎菊茶的，胎菊茶是由还未完善开放的菊花制成的，胎菊茶具有清热解毒等多重功效，孕妇怀孕期间适量饮用还具有一定的好处呢，但是考虑胎菊茶属于寒性食物所以不宜过量饮用。

哪些水果孕妇不能吃

孕妇不能吃的水果1：猕猴桃

猕猴桃营养丰富，素有”水果之王“的美誉。普通孕妇怀孕多吃对皮肤有益。但是由于猕猴桃性寒，经常性腹泻和尿频的孕妇则不宜食用，特别是有先兆性流产现象的孕妇，怀孕期间最好就不要吃猕猴桃。即便它是如此美味，但是为了能够顺利产生宝宝，怀孕期间还是适当禁口的好。

孕妇不能吃的水果2：桂圆

桂圆中含有葡萄糖，维生素、蔗糖等物质，是人们视为滋补良品。然而，对孕妇，特别是对早孕的妇女来说,却是一种禁果。中医认为，孕妇的主要生理变化是”阳常有余，阴常不足“。因为孕妇受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚阴虚常滋生内热，才往往出现大便燥结，口苦口干，心悸燥热，舌质偏红待胎热和肝火旺的症状。故医学家通常有”胎前宜凉”的主张，常用一些清凉、滋补的药品，而桂圆性温，味甘，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象。引起腹痛、见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产。故孕妇怀孕期间不能吃桂圆。

孕妇不能吃的水果3：山楂

现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，孕妇怀孕后若大量食用山楂及其加工品，都会刺激子宫收缩，甚至导致流产可能。因此，孕妇朋友们怀孕期间尽量远离山楂。

孕妇不能吃的水果4：荔枝

荔枝虽然美味，但也属于热性水果，孕妇怀孕期间多吃这类热性水果往往容易引发便秘、口舌生疮等上火症状，引起胎动不安，更有甚者还会引起流产。因此，小编建议各位准妈咪们，孕期尽量少吃这类热性的水果，最好不要吃。