养生健康

解酒喝什么茶 决明子甘草茶

解酒喝什么茶 决明子甘草茶

材料:炒决明子10克,甘草,绿茶各5克。

做法:将决明子,甘草,绿茶同置于杯中,冲入沸水浸泡10-20分钟后饮服。

功效:此茶有清肝明目之功效,适宜于缓解酒后小便短赤,烦渴,头痛目胀,易怒,恶心呕吐之功效。


喝什么茶可以解酒 决明子甘草茶

材料:炒决明子10克,甘草,绿茶各5克。

做法:将决明子,甘草,绿茶一同放入杯中,冲入沸水,浸泡10到20分钟后饮服,每日一剂。

功效:清肝明目,适宜于缓解酒后小便短赤,烦渴,头痛目胀,易怒,恶心呕吐等症。


经期不能喝哪些茶

女性经期是一个特殊的生理期,身体会发生一定的变化,出现免疫力下降、情绪易波动、烦躁、焦虑等情况。平时喜欢饮用药茶的女性,在月经来潮期间,要注意慎喝下列药茶。

1、寒凉类药茶。决明子茶能减肥降脂、通便明目,菊花茶能清肝降火、养肝明目,金银花茶能清热解暑、解毒利咽,很多人喜爱在秋季饮用。决明子、菊花、金银花等药物均为寒凉之品,中医认为,血得热则行,得寒则滞。女性经期宜温热、忌寒凉。如果在经期常喝上述药茶,不利于经血顺利排出,可能引起痛经等问题。

2、活血类药茶。桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白杨树皮,具有祛风活血、润泽皮肤、祛除黑斑的功效;丹味茶含有丹参、五味子,具有和血、养心安神的作用;轻身悦颜红绿茶含有红花、制何首乌、泽泻、紫丹参,有活血化淤、利湿排毒、降脂轻身、润肤悦颜的作用。这些药茶都能活血,经期用容易导致月经量多、经期延长。

此外,润肺解毒的甘草茶、导泻的番泻叶茶等也可能影响月经周期,导致经血过多,经期应慎用。

饮食减肥最快的秘诀 喝茶减肥法

喝茶能够帮助快速减肥,茶能够促进人体消化吸收,加快身体新陈代谢,还能够帮助清洁肠道,去除油脂,有效减肥瘦身。另外茶叶在发酵过程中多种有益菌群的作用也能够帮助减少脂肪堆积。

推荐减肥茶:乌龙茶、普洱茶、荷叶茶、陈皮茶、冬瓜茶、山楂茶、决明子茶等等。


缓解眼睛疲劳的7种花茶

菊花茶菊花茶绝对是经典中得经典,但是选择菊花有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效,夏日里最好解暑中药。它能去肝火,缓解眼部疼痛。玫瑰花红茶玫瑰花有消除疲劳,保护肝脏的功效,肝脏和眼睛息息相关,所以要保护眼睛首先要护肝。此外,玫瑰花茶还有美容养颜,调理血气的功效。决明子茶决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效。喝此款花茶茶味偏酸,不过味道还是挺不错的。杞子甘菊茶甘菊有退肝火,明目的功效,但是因为性冷,所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM,那么就可以免去杞子,有降火的功效哦。素馨花茶素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用此款花茶。甘草绿茶甘草性寒,但是能够解毒,喝此款花茶能够清除体内毒素,有高血压和心脑血管,肾脏疾病和孕妇不适合饮用此茶。甘草因为含有甘草甜素,所以喝起来口感会比较好。桂花绿茶桂花能够养生润肺,喝此款花茶对皮肤有美白滋润的养生功效,而且香味能使人净化身心,平衡神经系统。桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部。

喝醉了第二天头痛怎么办

决明子甘草茶缓解醉后头痛

组成

炒决明子10克,甘草、绿茶各5克。

做法

将决明子、甘草、绿茶同置杯中,冲人沸水浸泡10~20分钟后饮服,每日1剂。

功效

清肝明目。适用于酒后小便短赤,烦渴,头痛目胀,易怒、恶心呕吐等。

葡萄汁缓解醉后头痛

组成

葡萄汁20毫升、芹菜叶适量、饮用水20毫升、米醋3滴。

做法

将葡萄汁、芹菜叶加饮用水熬汁至30毫升,用米醋调服。

功效

可治酒后头痛、头晕、反胃。

柠檬叶可缓解醉后头痛

组成

新鲜柠檬叶、白糖适量

做法

将新鲜柠檬叶加白糖泡茶饮。

功效

治酒后烦闷、头沉、头痛,能醒酒明目。

蜂蜜水缓解醉后头痛

中医认为蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用。蜂蜜生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中;甘而和平,故能解药;柔而濡泽,故能润燥;缓可去急,故止心腹肌肉疮疡之痛;和可以致中,故能调和百药而与甘草同功。

酒后多喝蜂蜜水能快速醒酒。蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解吸收,蜂蜜还有保肝解毒的作用。尤其对饮酒后头痛的效果最好。

花露水按摩缓解头痛

功效

花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药,因此花露水除了能祛痱止痒、防蚊虫叮咬、除菌杀菌外,还具有一定提神醒脑的作用。

方法

洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦拭醉酒者的胸、背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意和缓解头痛。

喝醉了第二天头痛怎么办 决明子甘草茶缓解醉后头痛

炒决明子10克,甘草、绿茶各5克。

将决明子、甘草、绿茶同置杯中,冲人沸水浸泡10~20分钟后饮服,每日1剂。

清肝明目。适用于酒后小便短赤,烦渴,头痛目胀,易怒、恶心呕吐等。


决明子荷叶菊花能一起泡水喝吗?功效怎样

决明子:能减肥降脂,畅中润肠。明目为功效.适用于肥胖症、便秘等是一味常用在治疗便秘的药,通常中医上使用的时候,一旦有效了就要停用的,否则对身体有副作用。注意:决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。 荷叶:清热解暑,凉血止血 甜菊叶:活血化瘀,抑止血小板聚集,高血压,动脉硬化,肥胖等症 内分泌紊乱型肥胖、肝肾两虚型肥胖、肾虚水肿型,适宜搭配:所有花草茶。 决明子跟荷叶一起泡喝,夏天喝好。荷叶跟菊花一起泡,都是消肥胖.降内火为主

舌头上长疮怎么治才好呢

中医治疗口舌生疮的六个偏方:

(1)花草茶金银花、生甘草开水冲泡代茶饮。

(2)决明知母茶决明子、知母开水冲泡代茶饮。

(3)蔷薇甘草茶野蔷薇根、生甘草煎汤代茶饮,每日1剂。

(4)生麦斛茶麦冬、生地、石斛、水煎混合后分3次服,每日1剂,连服4剂。

(5)明矾漱口,明矾5克加水至100毫升,含漱1~2分钟。

(6)浓茶漱口,坚持用浓茶漱口,能促口腔溃疡面的愈合。

饮食疗法

(1)莲子萝卜汤莲子、白萝卜共煮服,每日2次,喝汤食莲。

(2)莲子茶莲子芯适量,开水冲泡代茶饮,每日1剂。

(3)绿豆生地饮绿豆、生地水煮后去生地,食豆饮汤,每日1剂。

(4)沙麦灯花粥沙参、麦冬、灯心花、粳米、冰糖适量。适用于反复口舌生疮,形体消瘦、口燥咽干、心烦失眠等症。注意:大便溏者不宜。

(5)苦瓜冰糖汁新鲜苦瓜洗净去籽、捣茸,用干净纱布包裹,取汁50毫升,加上适量冰糖频频喂服,不拘时间。

(6)绿豆饮生绿豆、白菜心2~3个,将生绿豆洗净放小锅内煮至将熟时加入白菜心,再煮20分钟,然后取汁顿服,每天1次,发病早期食用效果好。

解酒的食物有哪些西红柿

解酒的食物有哪些西红柿

生吃西红柿或者是喝西红柿汁,都能起到解酒作用,不过后者的解酒作用更显著。由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分,所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁,可以快速摆脱酒后头晕状态,从醉酒中清醒过来。

整天在饭局上推杯换盏、不醉不归的朋友,不妨尝试饮用些番茄汁,帮自己解酒。当然,对于大量饮酒的朋友而言,饮用番茄汁解酒终归还是一个“治标”的方法,要想治本,最好的办法就是避免过量饮酒,尤其是长期过量饮酒!千万不要因为番茄汁有解酒的功效于是更加肆无忌惮地饮酒,毕竟还是要通过我们的肝脏来代谢,番茄汁也只是缓解醉酒症状,并不能从根本上减轻对身体的伤害。

香蕉

有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强,这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适。因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质,血糖浓度上升,进而使得血液中的酒精含量下降,达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。

葡萄

葡萄也是理想解酒的水果之一。新鲜葡萄中含有大量酒石酸,这种物质进入人体后,可以跟酒中的乙醇发生反应,从而生成酯类物质,这样就可以降低血液中的酒精浓度,人体也就不容易喝醉了。另外,葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。

柚子

吃柚子能够解酒早在《本草纲目》中已经有记载了。喝酒后醉意来袭,想消除口中的酒精臭味的话,可以把柚子肉切成丁状,然后蘸上适量白糖吃,就可以恢复口气清新。

西瓜汁

解酒喝新鲜西瓜汁也是不错的选择。因为西瓜汁能促进排尿,让体内的酒精随着尿液排出体外,同时也可以起到降温作用,预防酒后发热。

错误解酒法牛奶

牛奶及其有关制品中富含一种被称为蛋白的成分,与酒精结合后,对血管的弹性组织有伤害作用,容易使脂类物质特别是胆固醇较容易沉积在血管壁上,从而使血管逐渐被堵塞,并且最终导致动脉硬化。

茶中的茶碱会刺激肾脏加速利尿作用,由于排水过速,会把来不及完全氧化分解的乙醛提早引入肾脏,刺激肾脏,肾脏受到茶和乙醛的双重刺激,造成排尿过多,使肾脏负荷过重,有害物质沉积在肾脏产生结石。

解酒最快的方法是什么食疗解酒

1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。

2.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒快

3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。

4.白菜醒酒法:将大白菜心切成细丝,加白糖、醋拌匀,当凉菜服食,对消除酒碎有一定的作用

5.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒.

事前办法

最好的解酒方法是事前防范,先将具体方法提供如下:

a、喝酒前吃上6片硒麦芽养肝片解酒醒酒并养肝护肝,可快速分解酒精,并将乙醛进行分解排出体外,有效降低了乙醛对人体 造成伤害的可能性,缓解人们在酒后产生头痛、晕眩、局部皮肤过敏、肠胃不适等酒后症状。

b、牛奶或酸奶(优质蛋白芬类亦可)适量,于酒前半小时服用,牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜,减少酒精进入血液达到肝脏。

解酒喝什么茶最好葛花茶

材料:葛花,枳椇子各10克。

做法:将葛花和枳椇子一起放入锅中,加300毫升水熬煮,待水沸后继续熬至汤汁剩下一半,滤渣取汁饮用即可。

功效:此款茶饮能解酒醒脾,葛花具有清热解毒,分解酒精,健胃,护肝等功效,酒后服用可以加速酒精分解和排泄。

石斛保肝茶

材料:黄芪,沙参各3克,石斛2克,红枣2颗,玫瑰花(干)1克。

做法:将黄芪,沙参,石斛和红枣放入纱布袋,加入清水3升,浸泡30分钟,用大火煮沸后,转小火继续熬煮45分钟,熄火后加入干玫瑰花,闷1分钟即可饮用。

功效:此款茶饮可养肝,有滋阴除热,明目强肾的功效,同时能够增强人体免疫力。

生梨柚子茶

材料:梨子肉,柚子肉各100克。

做法:将梨子去皮,核,切成小块,柚子肉切块,一起放入榨汁机中,加适量水搅打成汁代茶饮即可。

功效:此茶不但利尿,能尽快把酒精排出体外,保护肝脏和脾胃免受酒精危害,还能生津止渴,止吐,醒脑,维护心血管健康,但要注意脾胃虚寒人群不宜饮用。

葛根茯苓茶

材料:葛根,茯苓各6克,枸杞子10克,袋装红茶一包。

做法:将所有材料放入杯中,冲入开水,浸泡十分钟即可饮用。

功效:此茶可保肝护胃,止烦渴,解酒毒,止呕逆,对于酒后烦渴,头痛,呕吐有很好的缓解作用。

蜂蜜绿茶

材料:绿茶5克,蜂蜜适量。

做法:将绿茶放于茶杯中,冲入沸水,加蜂蜜调味,浸泡五到十分钟后,代茶饮。

功效:此茶有清热利咽,润肺生津之功效,适宜于缓解酒后小便短赤,烦渴,咽喉不适,也适宜于醒酒解酒。

决明子甘草茶

材料:炒决明子10克,甘草,绿茶各5克。

做法:将决明子,甘草,绿茶同置于杯中,冲入沸水浸泡10-20分钟后饮服。

功效:此茶有清肝明目之功效,适宜于缓解酒后小便短赤,烦渴,头痛目胀,易怒,恶心呕吐之功效。

喝什么茶可以减肥

普洱茶:普洱清热利水,化痰消食,一杯普洱只含有约4卡路里热量,其中所含的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力,茶多酚能有效协助脂肪的分解消化,一次喝大约1000毫升的普洱,长期坚持,就能达到一定的减肥效果。


花草茶:如果担心晚上喝绿茶睡不着,不妨尝试喝一些简单的花草茶,比如加了玫瑰花和柠檬的决明子茶,决明子有润肠通便,降脂明目,对抗习惯性便秘的功效,而且喝花草茶能驱散吃宵夜的欲望,还能降低食欲,起到减肥功效。

绿茶:绿茶中的咖啡因和茶多酚并存的时候,能组织咖啡因在胃部产生作用,避免刺激胃酸分泌,使咖啡因的危害不在体内发挥,而且绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,防止脂肪在体内积滞,咖啡因能促进胃液分泌,有助于消脂助消化。但需要注意的是,经常失眠的人群最好不要喝绿茶。


来月经哪些茶不能喝

1、寒凉类药茶。决明子茶能减肥降脂、通便明目,菊花茶能清肝降火、养肝明目,金银花茶能清热解暑、解毒利咽,很多人喜爱在秋季饮用。决明子、菊花、金银花等药物均为寒凉之品,中医认为,血得热则行,得寒则滞。女性经期宜温热、忌寒凉。如果在经期常喝上述药茶,不利于经血顺利排出,可能引起痛经等问题。

2、活血类药茶。桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白杨树皮,具有祛风活血、润泽皮肤、祛除黑斑的功效;丹味茶含有丹参、五味子,具有和血、养心安神的作用;轻身悦颜红绿茶含有红花、制何首乌、泽泻、紫丹参,有活血化淤、利湿排毒、降脂轻身、润肤悦颜的作用。这些药茶都能活血,经期用容易导致月经量多、经期延长。

3、此外,润肺解毒的甘草茶、导泻的番泻叶茶等也可能影响月经周期,导致经血过多,经期应慎用。

舌头下长疮怎么办

(1)花草茶金银花、生甘草开水冲泡代茶饮。

(2)决明知母茶决明子、知母开水冲泡代茶饮。

(3)蔷薇甘草茶野蔷薇根、生甘草煎汤代茶饮,每日1剂。

(4)生麦斛茶麦冬、生地、石斛、水煎混合后分3次服,每日1剂,连服4剂。

(5)明矾漱明矾5克加水至100毫升,含漱1~2分钟。

(6)浓茶漱坚持用浓茶漱口,能促口腔溃疡面的愈合。

长期对着电脑喝什么

长期对着电脑可以喝菊花茶、枸杞子茶、决明子茶等,以减轻电脑辐射对身体的伤害。

菊花乌龙茶:白菊花3克,乌龙茶4克,冰糖适量。将材料一同冲泡即可。白菊花清热解毒,能帮助排出体内的有害物质。

甘草绿茶:甘草绿茶:甘草8克,绿茶2克。甘草煎煮好,再放入绿茶。甘草解毒;绿茶抗氧化,喝甘草绿茶能清除体内毒素,减轻电脑辐射对身体的伤害。


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