准妈妈孕期头晕是什么原因引起的?
准妈妈孕期头晕是什么原因引起的?
1、低血糖 头晕眼花是孕妈妈最容易出现的低血糖症状之一,经常发生在空腹的下午或者夜晚。尤其是在孕早期,血中的孕酮增多,导致出现孕吐,加上胃口不好,摄入不足,而身体消耗比较大,所以常常会伴有低血糖而引起头晕,甚至眼前发黑、晕厥等。孕妈妈要特别注意站起,或者人流拥挤、洗澡的时候。 孕中后期,胎盘形成了以后,胎盘生乳素和生长激素等会逐渐分泌较多,这些激素能够抵抗人体内的胰岛素,所以导致空腹血糖降低,肾脏的肾小管回吸收血糖的能力下降而造成低血糖,出现头晕症状。
应对小贴士 孕妈妈要注意均衡饮食,每顿不要吃得太多哦~要注意少吃多餐,每餐中间加上些小食品,如:奶类、豆腐脑、鸡蛋、坚果等。如果工作忙或有其他原因顾不上吃饭,一定要带上点巧克力等。
2、 神经内分泌变化 怀孕之后,密麻的植物神经系统失调,调节血管的运动神经不稳定,可在体位突然发生改变时,因一过性脑缺血出现头晕也是有可能的。
应对小贴士 不管是在孕前检查,还是孕早期检查的时候,都要有一个平静的心态,而且最好就是先对怀孕这件事有一定的了解;同时要学会放松的小技巧,比如听上几首适合听的音乐,调节自己的植物神经,自然就可以改善这样的情况啦!
3、低血压 孕早期易头晕的原因还有可能是血压轻度下降,孕中期后逐渐增加,后期随子宫增大,易压迫腹主动脉,导致体位性低血压等,也可导致头晕。
应对小贴士 如果出现这种情况,孕妈妈可以先尝试通过饮食来调节,比如多吃一些高钠、高胆固醇、补脾肾的食物;而且要每天多喝水、多运动,增加血容量,提高血压。如果长时间如此,并没有得到改善,就应该及时寻求医生的帮助。
4、贫血 怀孕之后,孕妈妈体内的血不但是供给自身,胎宝宝也需要。所以,孕妈妈的血容量增加,血循环量可增加20%~30%,其中血浆增加40%,红细胞增加20%左右,血液相应地稀释,形成生理性贫血,使得孕妈妈感到头晕或站立时眼花等。
应对小贴士 孕妈妈在知道孕期会发生这种变化,要有意识地注意补充蛋白质类食物,如鱼、肉、蛋、奶、豆类等,还要注意补充铁剂,这是造血的原料,补充叶酸是造就血细胞壁的原料,补充维生素是为了促进铁质的吸收。因此多吃五谷杂粮、枣、花生、红豆等。同时,也要定期到医院进行围产保健,及时发现贫血,及时纠正。
5、缺氧 缺氧的情况一般人都会偶尔发生,更别说孕妈妈们了。当缺氧时,胎儿就会因缺氧而出现宫内窘迫以至发生胎死宫内,而且,孕妈妈的耗氧量比正常人多10%~20%,因此处在低氧的环境时,会感觉头晕,上不来气,腹中胎动频繁。
应对小贴士 建议孕妈妈不要到人多、空气不流通的场所,如:KTV包间、电影院、大型音乐会、地铁、超市等人员噪杂的地方;应该多去公园、野外等空气流通,氧气充足的地方,心情舒畅,也利于胎儿成长。 除了以上原因外,整个孕期出现不同的头晕,病因可能是不同的,还有可能是一些因疾病引起的而没有被发现,也有可能是颈椎引起部分脑供血不足引起的眩晕等等,当自己无法判断的时候,要及时就医哦。
孕期准妈妈为何容易头晕
血压偏低,大脑缺血
妊娠早中期因胎盘的形成,孕妇的血压会有一定程度的下降,这属于生理性的。病理性的则是有高血压病的孕妇,血压下降幅度会更大,流至大脑的血流量会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起头晕。这种一时性的脑供血不足,一般至孕7个月时即可恢复正常。
进食过少,血糖偏低
孕妇有时会有发作性头晕,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在进食少的情况下发生。建议因低血糖导致头晕的准妈妈,注意营养摄入,多吃蛋白质、维生素等含量较高的食物。
体位不妥,压迫血管
一般在仰卧或坐在沙发上时发作,而在侧卧或站立时不会发作。该类孕妇的头晕属于仰卧综合征。妊娠晚期子宫增大,仰卧或躺卧时,子宫压在下腔静脉上,使下半身的血液不能返回心脏,导致了心脑血管血供减少,引起头晕、胸闷等不适。进入怀孕后半期要尽量左侧卧,躺下或起身时动作要慢;头晕时要多休息,平躺并将腿部适当抬高。
贫血
贫血也是引起孕妇头晕的常见原因。平时孕妇应摄入含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血,应紧急补铁,孕妇也时有头晕、头痛症状。若病情进一步发展为先兆子痫时,可引起抽搐、昏迷,危及孕妇和胎儿生命。这是孕期最严重的并发症,应及早诊治。
孕期头晕查查血压血糖血常规
原因1:妊娠期血液稀释致“贫血”头晕
为适应胚胎、胎儿生长发育的需要,在胎盘产生的激素和神经内分泌的影响下,孕妇体内各系统将发生一系列适应性变化,血液系统就是其中一个方面。在孕6~8周时,准妈妈的循环血容量开始增加,至孕32~34周时可达到高峰,增加40%~45%,平均约增加1450ml,并维持此水平直至分娩。而在这个增加的循环血容量中,血浆的增加又多于红细胞,于是便出现了因血液稀释而引起的生理性贫血,进而引起头晕。所以,准妈妈们在孕期时应注意营养的均衡摄入,尤其是多进食含铁丰富的食物,如猪肝、瘦肉、红枣等。另外,进食维生素C及钙丰富的食物,也能促进铁的吸收。同时还要注意定期检查血常规,如果贫血严重,则需要在医生的指导下口服一些药物予以纠正。
原因2:孕期体位不当致头晕
孕期准妈妈的收缩压一般变化不大,舒张压因外周血管扩张、血液稀释及胎盘形成的动静脉短路而轻度降低,使脉压稍增大。在不同的体位时,孕妇的血压也会不同,一般坐位时稍高于仰卧位。另外,当孕妇长时间处于仰卧位姿势时,也会引起心血量减少、心排出量减少,出现低血压,从而引起头晕。所以,准妈妈在孕期,尤其是后半期时,要尽量侧卧,以左侧卧为宜,起来时动作也要轻一些,先侧身,然后用手支撑把身体推坐起来,要尽量避免突然改变体位,如突然起身或突然坐下。
原因3:血糖低致头晕
孕期有一些准妈妈由于妊娠反应胃口不好,进食太少,或者是由于消耗比较大,常常还没到正餐时间就已经饿了,如果不及时加餐,就可因低血糖而出现头晕,并伴有心悸、乏力、冷汗等症状。建议可以常备一些饼干、水果、坚果类的小食品,饿时适当加餐。
原因4:妊娠高血压致头晕
准妈妈身体的不适也可能是某些疾病所发出的,妊娠期高血压就一种,准妈妈小血管痉挛,全身各系统各脏器灌流减少。如脑血管痉挛时,可出现严重的头晕、头痛,这种头晕头痛的症状可能较频繁,常规镇痛药也难缓解,此外,妊娠高血压还可伴有视物模糊、尿蛋白、水肿等症状。所以,当孕妇频繁出现有头晕,并伴有头痛、视力改变等症状时,要高度警惕,排查是否存在妊娠期高血压。一旦确诊,应积极配合医生的治疗,必要时终止妊娠。
为什么高血压会引起头晕
论是高血压还是低血压均可引起头晕,但是原因不是一样的,血压引起头晕是脑供血不足,高血压引起的头晕主要是可以增强脑动脉的搏动感,进而对脑组织形成冲击和振荡,引起头晕,降压药主要是扩张血管来降压的。
最近一直头昏怎么办
1、旋转性经常头晕的原因:
(1)中枢性头晕:是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的经常性头晕,常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等.
(2)周围性头晕:是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的经常性头晕,常见于梅尼埃病<曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性头晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等.
2、一般性经常头晕的原因:
(1)肺源性头晕:可见于各种原因引起的肺功能不全.
(2)血压性头晕:高血压或低血压均可引起头晕。
(3)心源性头晕:常见于心律失常、心脏功能不全等都会造成经常头晕。
(4)眼源性头晕:常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等眼科疾病会引起经常头晕出现。
(5)其他原因引起的经常头晕:
孕早期头晕正常吗
孕早期造成头晕的两种原因:
(1)准妈妈的植物神经系统不稳定,可在体位突然发生改变时,由于一过性脑缺血出现头晕之类的。这种头晕一般不严重,休息一会就没有问题了。
(2)因为怀上小宝宝以后反应引起的吃饭少,一般还有有低血糖,就会容易头晕和眼花。尤其是在马上站起、热的环境中更易发生。如果发生应马上休息一会儿。假如总是出现这种事情,那么就是得了低血压/高血压,需要及时就医检查。
2、在怀孕的后期阶段,主要原因是贫血
眼睛发黑发生在怀上小宝宝以后中期多是因为胎盘的动、静脉间出现短路,造成准妈妈的舒张压较怀上小宝宝以后前减小,以及孕期整个盆腔范围的血管显著变大,高度变大,使血液较多地集中在有子宫的小肚子周围,造成回心血量减少,致使心排出量下降,引起低血压及暂时性脑缺血。
引起准妈妈孕吐主要有三个原因
孕吐的原因一:快速发生变化的荷尔蒙影响。怀孕后,孕妇体内会迅速增加荷尔蒙,这样的变化,身体没有马上适应过来,所以就会孕吐。
孕吐的原因二:孕妇的免疫力下降。医学研究表明,女性怀孕后,体内会产生一种抗体,用来抵抗腹中的胎儿,在这个过程中会发生孕吐。
孕吐的原因三:为了保护腹中的胎儿。刚怀孕的时候,为了保护腹中的胎儿,是不能吃太多的,活动也要相应减少,但是孕妇本身饮食习惯和活动习惯已经形成,所以只能通过产生某种反应来强制减少,而孕吐就是一种最直接有效的方式。
引起准妈妈孕吐的原因
孕吐严不严重因人而异,所以其原因也并没有统一的标准,一般可能是准妈妈体内多种因素影响所致的结果。
1.荷尔蒙的刺激
孕初受精卵的绒毛分泌出的人绒毛膜促性腺激素增加,这些荷尔蒙会被母体吸收。荷尔蒙在早期分泌较多,导致孕妈妈在怀孕五、六周开始就有明显的孕吐反应。这时期雌激素的增加,也可能是孕吐反应的成因。
2.嗅觉更加敏锐
怀孕时准妈妈会对各种气味异常敏感,相距甚远的地方的一些味道或是一些并不是很明显的味道,准妈妈们也会立刻就闻到,然后就会有恶心感或是呕吐。
3.肠胃变得脆弱
孕期孕妈妈的胃肠道对各种变化异常敏感,平时的一些食物中或多或少会有一些有害的物质。少量的有害物质,一般的体质可以抵抗。而怀孕后,当腹中的胎儿感觉到对其有危害时,就会刺激准妈妈的肠胃功能,这是胎儿在进行自我保护。
4.可能是体内缺乏维生素B6
研究表明,备孕期和孕早期服用复合维生素可缓解严重的孕吐,也有孕妇服用维生素B6补充剂后恶心得到缓解,但并没有明确的证据表明是体内缺乏维生素导致的孕吐。
孕妇什么时候补铁最好 孕妇缺铁有什么危害
孕妈妈体内铁含量不足,会直接影响体内细胞的免疫功能,进而降低机体的抵抗力,增加感染力,一旦准妈妈因铁摄入量不足引起的孕期缺铁性贫血,不但会导致准妈妈头晕,心慌气短,乏力,严重可引发贫血性心脏病,也可直接导致胎宝宝在子宫内缺氧,胎死宫内,或生长发育迟缓,宝宝出生后智力发育障碍,甚至新生儿死亡等。
教你如何赶走孕期疼痛
孕早期
头痛
准妈妈在怀孕初期,有时会感到头昏和头痛,就像感冒的症状。这是因为怀孕时体内分泌激素量增加,引起脑血管扩张,影响到大脑血液循环。另外,疲劳、紧张也是原因。
应对方法:很多时候,疲劳是诱发准妈妈头痛和头晕的导火线。在怀孕初期保持充足的睡眠可以减少头痛的发生。另外,在头上敷一块热毛巾,能有效缓解头痛。如果头痛严重,不能缓解的,还是要到医院排除高血压等疾病。
乳房胀痛
很多时候,当孕妈妈还没有发觉自己怀孕时,就能发现乳房增大,乳晕变深,充血明显,因此,准妈妈会感觉乳房发胀、刺痛。
应对方法:一般在怀孕初期胀痛感比较明显,以后随着孕周的增加,症状会慢慢减轻。因为怀孕后乳房的尺寸和孕前会有很大的变化,所以准妈妈要选配适当的胸罩,不但有助于减轻胀痛的感觉,对以后顺利进行母乳喂养也起到了促进作用。
胃痛
孕期常有胃部胀气和饱满感,有的准妈妈还经常会感到胃部烧痛和出现反酸水。这些都是因为孕期胃部的肌肉蠕动变得迟缓,胃内容物停滞不前,加上有时胃部的逆行蠕动,使胃内酸性溶物从胃返流到食道而引起的。
应对方法:准妈妈每日要少食多餐,少吃酸辣食物,饭后半小时内不要躺卧(吃饭时尽量坐直,这样胃酸就不会向上走)。有些准妈妈孕吐的情况比较严重,但为了宝宝的健康和自己的营养,也要尽量按时进食吃好每一顿正餐,不要让胃空着。反酸严重者可吃些苏打饼干及牛奶,中和胃酸,保护胃粘膜。
孕妇的情绪对胎儿的智慧形成有直接影响,孕妇的子宫好比是胎儿的天堂,未出世的小生命不仅享受着最优惠的物质生活,而且还享受着丰富多彩的精神食粮。为了孩子的健康,即将做母亲的孕妇,应尽量避免情绪危机及精神紧张,努力保持心情愉快,这也是优生的重要一环。
孕妇刚怀孕头晕正常吗
在怀孕的第一阶段时, 因为怀上小宝宝以后使准妈妈慢慢会出现不同程度的身体变化,要是处理不好的话,就会出现不同的症状,头晕眼花就是最常见的。假设发生在前几个月,一般没有不良后果。
孕早期造成头晕的两种原因:
(1)准妈妈的植物神经系统不稳定,可在体位突然发生改变时,由于一过性脑缺血出现头晕之类的。这种头晕一般不严重,休息一会就没有问题了。
(2)因为怀上小宝宝以后反应引起的吃饭少,一般还有有低血糖,就会容易头晕和眼花。尤其是在马上站起、热的环境中更易发生。如果发生应马上休息一会儿。假如总是出现这种事情,那么就是得了低血压/高血压,需要及时就医检查。
在怀孕的后期阶段,主要原因是贫血
眼睛发黑发生在怀上小宝宝以后中期多是因为胎盘的动、静脉间出现短路,造成准妈妈的舒张压较怀上小宝宝以后前减小,以及孕期整个盆腔范围的血管显著变大,高度变大,使血液较多地集中在有子宫的小肚子周围,造成回心血量减少,致使心排出量下降,引起低血压及暂时性脑缺血。
眼睛发黑要是发生在怀上小宝宝以后晚期,尤其是还有水肿、高血压等症时,不可以小看,它一般是某些严重并发症比方说:子痫的先兆,需要马上就诊,否则后果极为严重。
通过上面的知识,新妈妈应该了解了很多关于孕早期为什么会感觉头晕的的原因以便做好预防工作。
治疗头晕的药物有哪些
让我们先来看看头晕是一种什么样的疾病:
头晕是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。
那么都有哪些药物可以用来治疗头晕呢,我们一起来看下面:
头晕患者可以用的药物有归脾丸和补中益气丸或是健脑补肾丸治疗。如果心情不好,有肝郁的情况可以配合服用舒肝丸,或是越鞠丸治疗。
以上所说的药物都是用来抑制头晕的症状发生,但是头晕并不是一种原发性的疾病,而是有身体其他疾病引起的一种不适症状,所以想要治疗头晕,一定要先找到原发性疾病的根源,这样从根本上治疗才能将头晕治好。
比如说,患者的头晕是由于血压高引起,那么患者应该先吃降压药。如果患者的头晕是由于颈椎病引起,那么应该吃营养神经和治疗颈椎病的药物,如果患者的头晕是由于睡眠不足引起,那么应该吃一些增进睡眠质量的药物。
以上这些都是可以用于头晕治疗的药物,和用药的合理方法,但是头晕这样的疾病需要找到发病的根源对症治疗,所以用药方面最终还是应该由医生来决定,患者不可以自行用药,否则容易引发不可挽回的危害。