宝宝不吃辅食是什么原因 原因一：宝宝反感强迫喂食

宝宝不吃辅食是什么原因 原因一：宝宝反感强迫喂食

有的家长在给宝宝添加辅食时，会强行给宝宝喂，这样会引起宝宝的反感，从而不愿意吃辅食。

宝宝习惯了用吸吮来获取食物，还不习惯咀嚼。任何一种新技能都需要花时间来学习，因此，妈妈要有耐心，不要强迫喂宝宝吃，一次不行可以多试几次。

6个月宝宝吃奶量少怎么办

第一，不能强迫宝宝喝奶，这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。这个时期家长应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。

第二，从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则。

第三，此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音就会分心不想吃，所以尽量在安静的环境喂食。

第四，宝宝喝奶少，可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使宝宝吸得不顺畅，因此喝的量才减少。所以奶嘴洞大小要适当，

第五，变换辅食，4个月-6个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给他一点新的尝试，各种辅食都可以尝试。

宝宝不吃奶怎么办

不用强迫手段。很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等发展状况，都在可以接受的范围内，并不需要强迫他喝奶，这个时期家长应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。

改变喂食方式。当宝宝出现厌奶的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。

营造用餐环境。进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。

不要常换奶粉。看到宝宝不爱喝奶，家长可以更换别的奶粉，但更换速度不要太频繁，宝宝会没有时间适应。如果要换新牌子，也不要一下子全部换，最好和别牌子的奶粉混合搭配，并观察一周排便状况，若排便正常，表示适应良好，此时才可以更换全新的奶粉。进入厌奶期后，更换奶粉牌子的效果有限，如果试换了一两次仍没有起色，就可以放弃使用这个方法了。

适时添加辅食。4个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守1次加1种的原则，从1小茶匙开始，再慢慢加份量。每种辅食可先尝试3～5 天，并观察宝宝的状况。如果不喜欢或是皮肤出现疹子、便便变稀等情形，建议先暂缓添加此种辅食，等过阵子再尝试。若是有过敏的家庭史，建议喂食母乳或部分水解奶粉到宝宝6个月大，之后再添加辅食，而添加的辅食以低致过敏性为优先。

轻松对待厌奶。照顾宝宝的人，其心情和压力会直接传达给宝宝，当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时，他都能感受到，因而产生抗拒。只要宝宝各方面都健康、正常，也没有生病，家长们就可以放宽心，用顺其自然的态度面对待宝宝的厌奶期，不要和宝宝为了吃展开痛苦的拉距战。

宝宝不吃辅食怎么办不可操之过急

宝宝不吃辅食怎么办?

由稀渐浓循序渐进、不可操之过急。爹地妈咪对于宝宝摄取副食品要有循序渐进的计画，不要一下子就希望宝宝可以完全接受，必须视宝宝发育状况慢慢调整，可从稀释一半的果汁、菜汤开始，一开始即使宝宝只吃一汤匙也算是成功的尝试，接下来才慢慢依序从流质(汤汁)→半流质(糊状)→半固体(泥状)→固体逐渐增加。

一次尝试一样新的东西。爹地妈咪可一次尝试一个新的东西，尝试2～3天以后再加入新的，比较不会造成双方的挫折感。如果宝宝不喜欢这个食物，爹地妈咪不用强迫喂食，可以考虑宝宝是否不喜欢这个味道，或者副食品太硬、太稀、太稠，如果强迫喂食可能造成宝宝日后排斥这项食物，不妨先换一道新的料理，过一段时间，调整食物烹调方式，再让宝宝重新尝试。

宝实专用餐具、用汤匙喂食。爹地妈咪可为宝宝准备可爱的专用餐具，提高宝宝进食的兴趣，及让宝宝养成固定的习惯，并且一定要让宝宝习惯用汤匙进食，以渐渐取代奶瓶。先吃辅食、再喝奶。许多爹地妈咪会将副食品，例如：米、麦精加入配方奶中，这是错误的方式，可能因此错失了让宝宝适应新的食物及用汤匙进食的机会。而喂食顺序建议可让宝宝先吃辅食，再喝奶，避免宝宝喝完奶就不愿意尝试辅食。

宝宝辅食添加的原因

乳汁已经无法满足宝宝的生长需求。6个月后，单纯从母乳或配方奶粉中获得的营养成分已经不能满足宝宝生长发育的需求，世卫组织建议婴儿从6个月大的时候开始在母乳喂养的基础上摄入辅食，帮助宝宝及时摄取均衡、充足的营养，满足生长发育的需求。

为“断奶”做好准备。婴儿的辅助食品又称断奶食品，其含义并不仅仅指宝宝断奶时所用的食品，而是指从单一的乳汁喂养到完全“断奶”这一阶段时间内所添加的“过渡”食品。

训练吞咽能力。从习惯吸食乳汁到吃接近成人的固体食物，宝宝需要有一个逐渐适应的过程。从吸吮到咀嚼、吞咽，宝宝需要学习另外一种进食方式，这一般需要半年或者更长的时间。

培养咀嚼能力。宝宝不断长大，他的牙粘膜也变得坚硬起来，尤其是长出门牙后，如果及时给他吃软化的半固体食物，他会学着用牙龈或牙齿去咀嚼食物。咀嚼功能的发育有利于颌骨发育和乳牙萌出。

宝宝吃奶少怎么办

因为造成宝宝吃奶少的原因比较多，因此爸爸妈妈们要注意观察宝宝的症状，找到合适的方法对症下药。主要可以通过以下几种方法解决：

1、创造安静的喂奶环境宝宝在嘈杂的环境中容易分心导致吃奶不多，因此喂宝宝的时候要选择比较安静的环境。

2、喂奶的爸爸妈妈要保持轻松爸爸妈妈在喂奶时要面带笑容，让宝宝感受到爸爸妈妈的爱。因为宝宝会感受到喂食者紧绷的情绪，而影响其食欲。

3、改变喂养方式如果发现宝宝有厌奶症状的，千万不能强迫宝宝喝奶。可以尝试通过少量多餐的方式，让宝宝慢慢增加进奶量。

4、药物治疗如果宝宝吃奶少是因为肚子胀气、便秘、感冒发烧等引起的，要去医院检查后根据医生开的药物来治疗。通常宝宝病状消失后即可恢复正常吃奶。

5、给宝宝增加适量的辅食如果宝宝吃奶少了，可以适当给宝宝增加辅食，如各种蔬菜叶、米糊、果汁等。辅食不仅可以保证宝宝因吃奶少而减少的营养，还有助于改善宝宝便秘等情况。

宝宝断奶后要喝什么补充营养

一、断奶时宝宝要吃多少辅食?

宝宝刚开始吃辅食不能吃太多，爸妈只需准备些微食物，用小汤匙喂给宝宝吃，让宝宝自己慢慢吮吸、品味，尽管宝宝吃进去的食物很少，吐出来的很多，甚至宝宝不想吃就把头转到其他地方，嘴巴紧闭等等，但妈妈不要灰心，给宝宝擦干净后再喂宝宝，如果宝宝真的哭闹不停，说明宝宝真的吃饱了，就不用再强迫宝宝吃辅食了，等下一餐或者第二天再喂食。

二、已经断奶后的宝宝吃辅食，日常喂食要注意什么

宝宝逐渐长大后都必须经历人生第一次艰难时期，那就是断奶。正断奶的宝宝会不安、恐惧、哭闹、食欲明显下降。想要帮宝宝安全度过断奶期，就要采用合理的断奶方法，比如白天喂母乳的次数先减少，然后再慢慢过度到夜里，对于断奶宝宝可以用配方奶粉或者牛奶取代母乳，断奶期间不要让宝宝看见或接触到妈妈的乳头;这期间可以用一些谷类食物比如包、饺子、稠粥、烂饭、豆制食品、瘦肉、鸡蛋等喂给宝宝吃，对于因断奶哭闹的宝宝，大人一定要给予关爱和安抚，不要斥责宝宝。

辅食添加新妈妈别犯这8个错误

1.妈妈：有什么方法可以控制宝宝吃辅食的速度?

营养师：刚开始吃辅食时，有些宝宝会吃得很快，大约15分钟就可以吃完。有些宝宝则吃得很慢，每次喂食可能要30～60分钟，让妈妈伤透脑筋。

饿了或口感好自然吃得快

其实，宝宝吃辅食的速度，并不是由妈妈来决定的。如果宝宝已经很饿或者辅食很好吃，宝宝自然就会吃得比较急或比较快。但是，如果妈妈准备的辅食口感不好、不容易吞咽或者宝宝并不是很饿，可能就会吃得比较慢。

提前30分钟喂食

如果妈妈不希望宝宝吃得太急，可以比平常喂食的时间再提前30分钟让宝宝用餐。如果宝宝吃得很慢，可以等宝宝比较饿时再喂食，并且注意变换辅食的口味及口感的细滑度。但千万不要催促或是责骂宝宝，以免让宝宝留下不好的用餐经验。

2.妈妈：宝宝每次都吃得又急又快，会不会养成狼吞虎咽的习惯?

营养师：宝宝吃得很急，并不会养成宝宝狼吞虎咽的用餐习惯，妈妈需要担心的是宝宝会不会被食物呛到。

确保食物够细滑

如果宝宝吃得很急，妈妈就必须确保食物足够细滑、容易吞咽，以免宝宝呛到。在给宝宝吃辅食之前，妈妈最好自己先尝尝看，以确保食物没有渣渣或颗粒。

吞咽后再喂下一口

妈妈在喂食一两口食物后，可以等宝宝吞下以后再喂下一口。因为宝宝还没有开始长牙齿，妈妈准备的食物必须非常细滑，就算宝宝没有咀嚼而直接吞下去也没有关系。等宝宝长出牙齿，就会放慢自己用餐的速度了，所以妈妈不用太担心。

3.妈妈：宝宝吃得很慢，一碗稀饭平均要吃1个小时，正常吗?

营养师：宝宝吃得很慢可能有3种原因：一是宝宝可能还不饿，二是辅食可能不好吃，三可能是宝宝身体不舒服。要改善宝宝进食的速度，首先必须确定给宝宝吃的食物是美味的，且口感细滑易吞咽。

烹煮方式做调整

妈妈可以尝试变换食物的口味及制作方式，慢慢找出宝宝爱吃的口味。此外，如果食物已经非常可口而宝宝仍然不爱吃，妈妈就要考虑宝宝是否身体不舒服。如果排除以上两种原因后，宝宝仍然吃得很慢，则可能是宝宝还不饿。

延长两餐间隔时间

妈妈可以延长宝宝两餐之间的间隔时间，在两餐之间尽可能不要喂食其他食物。如此一来，只要食物好吃，宝宝肚子饿了，自然就会加快用餐的速度。

4.妈妈：宝宝对辅食好像没什么兴趣，要怎么做才能让宝宝爱吃?

营养师：宝宝不吃辅食的问题确实需要担心，这也是营养师最常听到妈妈咨询的问题。

变换辅食口味

妈妈可以观察宝宝的成长曲线，体重是否增加、身高是否增长。如果宝宝不会抗拒吃奶，而宝宝的体重也有增加、身高也增长且精神良好时，可能是辅食不好吃，宝宝才会不喜欢吃。

先吃辅食再喝奶

需要提醒的是，这个时候妈妈千万不应认为宝宝只要有母乳或者配方奶吃，不吃辅食也没有关系，而是应该想办法变换辅食的口味及口感，让宝宝喜欢吃奶类以外的食物，以免到了1岁以后，宝宝对母乳或者配方奶越来越依赖，那时要断奶就困难了。此外，建议妈妈先喂宝宝吃辅食，然后再给宝宝喝母乳或者配方奶。

5.妈妈：宝宝每次吃完了还会吵着要吃，我担心宝宝吃得太多了，请问宝宝应该吃多少才算是符合标准?

营养师：宝宝的食量因人而异，妈妈不需要担心宝宝吃得太多。因为随着宝宝的成长，活动量也越来越多，消耗的热量也会跟着增加。特别是吃母乳的宝宝，由于母乳吸收好、消化快，加上宝宝的活动量很大，可能比吃配方奶的宝宝容易感到饥饿。

增加食物的分量

如果宝宝吃完了还想再吃，妈妈可以继续喂食。如果宝宝在下一餐用餐之前就吵着肚子饿，可能是身体需要更多的能量，这时候妈妈可以增加一餐。

转移宝宝注意力

如果宝宝的食欲有突然增加的情况，妈妈就应该请儿科医师做检查。此外，如果宝宝吃完又吐出来，则可能是吃得太多了，这时候妈妈可以转移宝宝注意力，让宝宝玩玩具，以免宝宝吃得太撑。

6.妈妈：我常将奶粉加入米麦粉一起调成糊状给宝宝吃，这样做会影响宝宝的营养吸收吗?

营养师：虽然没有具体的研究显示，奶粉及米麦粉混合喂食对宝宝的营养及健康会有什么样的影响，但是一般营养师或儿科医师都不建议妈妈这样做。因为如果将米粉加奶粉冲调在奶瓶里给宝宝喝，就失去训练宝宝吃辅食的意义了，所以在给宝宝吃米麦粉时，多数建议调成糊状用汤匙喂食，让宝宝习惯吃大人的食物，以便为将来戒奶瓶、奶嘴做准备。

先调好奶粉再加入米麦粉

如果是将奶粉加入米麦粉调成糊状，可能其中的水分不会很多，宝宝就可能会有水分摄取不足的情况。奶粉或米麦粉与水的比例不同，如果妈妈想在米糊中加入奶粉，可以先将奶粉按照一定的比例冲泡后倒入碗中，然后再加入米麦粉调成糊状让宝宝吃，这样一般不会有水分摄取不足的情况。

7.妈妈：我想给宝宝吃肉，请问应该怎么做才能让宝宝比较容易吞咽?

营养师：在买肉时，妈妈可以挑选油脂比较多的部位，用绞肉机重复绞碎两次。烹煮时，先将绞肉加入少许淀粉及少许酱油调和去腥，然后用沸水煮熟，边煮边搅拌，以免碎肉黏成一团，之后可以加入稀饭一起烹煮。

油脂多的绞肉易吞咽

含有较多油脂的肉宝宝比较容易吞咽，但是许多妈妈往往选择较瘦的部位。瘦肉煮的时间较长，口感也会比较硬，宝宝就不太喜欢吃。

自制美味肉泥

当宝宝吃辅食一段时间后，妈妈可以制作肉泥给宝宝吃。制作方法如下：将绞肉加入少许蒜末及酱油调和后，再加入香菇及酱油、水一起烹煮，放凉备用。香菇可以增加食物的香味，但是香菇比较不好吞咽，妈妈可以等宝宝牙齿长齐后再给宝宝吃。

8.妈妈：宝宝吃辅食时常常很容易呛到，请问应该怎么做?

营养师：如果宝宝很容易被食物呛到，可能是食物的口感不够细滑、不容易吞咽。妈妈做辅食的时候要注意把食物做得细腻一些，这样可以降低宝宝被呛到的几率。

宝宝辅食添的时间及顺序

理论上辅食添加是4个月以上，可是真正在生活中要根据自己宝贝的情况而定，大部分的宝宝是在6个月时才正式添加。宝妈也可以通过以下几点来判断是否开始添加辅食：

体重：体重需要达到出生时的2倍，至少达到6千克。

吃不饱：比如说宝宝原来能一夜睡到天亮，现在却经常半夜哭闹，或者睡眠时间越来越短;每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升，但宝宝仍处于饥饿状态，一会儿就哭，一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时，是开始添加辅食的最佳时机。

发育：宝宝能控制头部和上半身，能够扶着或靠着坐，胸能挺起来，头能竖起来，宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃，这样就不会发生强迫喂食的情况。

行为：如别人在宝宝旁边吃饭时，宝宝会感兴趣，可能还会来抓勺子，抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞，说明宝宝对吃饭有了兴趣。

伸舌反射：很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时，宝宝常常把刚喂进嘴里的东西吐出来，认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护，称为“伸舌反射”，说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。如果在消失之前坚持喂辅食，一味地硬塞、硬喂，不仅父母很有挫折感，让宝宝也觉得不愉快，不利于良好饮食习惯的培养。

吃东西：如果当父母舀起食物放进宝宝嘴里时，宝宝会尝试着舔进嘴里并咽下，宝宝笑着，显得很高兴、很好吃的样子，说明宝宝对吃东西有兴趣，这时就可以放心给宝宝喂食了。如果宝宝将食物吐出，把头转开或推开父母的手，说明宝宝不要吃也不想吃。父母一定不能勉强，隔几天再试试。

宝宝如何添加辅食 宝宝辅食添加九大原则

哪些信号说明宝宝需要添加辅食?

4-6个月开始只是给宝宝添加辅食的大致时间段，具体什么时候添加还要根据宝宝自身来决定。每个宝贝都有自己的时间表，在他准备好了的时候会发出一些信号告诉你，例如：宝贝的进食和排泄有规律;两餐奶之间很快就感到饥饿;开始对奶以外的食物显示出兴趣，会伸手拿你盘子里的食物;会用舌头压住食物;看到大人吃东西，会模仿大人把嘴巴张大，流口水。如果给宝贝添加辅食时，对食物不感兴趣或者持续拒绝，那说明宝贝还没做好吃辅食的准备，这时，不要强迫宝贝吃，但添加最晚也不要晚于6个月。

怎么给宝宝添加辅食

宝宝满四个月后可以逐渐开始添加辅食，但由于宝宝消化系统发育的特点，辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则，一开始最好先添加果汁、菜汁，宝宝适应后再开始添加米汤、蛋黄等。

1、先从低过敏、淡口味的食物开始尝试。

2、一次只喂食一种新的食物，而且从少量开始喂起，食物的浓度也应该从稀到浓。

3、每一餐先从新食物吃起，不想吃了才加入已经吃过的食物，大约5—7天添加一种新食物。

4、6个月时添加米粉或者米汤，7—8个月左右添加五谷根茎类，并开始尝试各种叶菜类和水果泥，8个月以后可以开始添加肉类。

给宝宝添加辅食的九大原则

第一大原则：辅食添加从一种到多种。要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时，只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，待尝试了3~4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再让宝宝尝试另一种，千万不能在短时间内一下子增加好几种。而且这样做还有一个好处，即宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。若是吃后的几天内没发生不良反应，则表明宝宝可以接受这种食物;如果怀疑宝宝对某种食物过敏，不妨一周后再喂一次，要是接连出现2~3次不良反应，便可认为宝宝对这种食物过敏。

第二大原则：辅食从细到粗。宝宝的食物的颗粒要细小，口感要嫩滑，因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等“泥”状食品是最合适的。这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能，为以后逐步过渡到固体食物打下基础，还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道，养成不偏食、不挑食的好习惯。而且，“泥”中含有纤维素、木质素、果胶等，能促进肠道蠕动，容易消化。另外，在宝宝快要长牙或正在长牙时，父母可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼宝宝的咀嚼能力。

第三大原则：应从稀到稠添加。宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，因此父母只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。如果一开始就添加半固体或固体的食物，宝宝肯定会难以消化，导致腹泻。应该根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。这样，宝宝才能吸收好，才不会发生消化不良。

第四大原则：不适要立刻停止。宝宝吃了新添的食品后，父母要密切观察宝宝的消化情况，如果出现腹泻，或便里有较多黏液的情况，就要立即暂停添加该食品，等宝宝恢复正常后再重新少量添加。但父母们应了解，宝宝在刚开始添加辅食时，大便可能会有些改变，如便色变深，呈暗褐色，或便里有尚未消化的残菜。

第五大原则：吃流质或泥状食品。通常宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，因此流质或泥状食品非常适合宝宝消化吸收。但不能长时间给宝宝吃这样的食品，因为这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期，可能导致宝宝在咀嚼食物方面产生障碍。

第六大原则：从少量到多量。给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量不要大。比如加蛋黄时先给宝宝喂1/4个，3-4天后宝宝没有什么不良反应，而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠安稳，再增加到半个蛋黄，以后逐渐增至整个蛋黄。

第七大原则：辅食替代乳类。有的父母为了让宝宝吃上丰富的食品，在宝宝6个月以内便减少母乳或其他乳类的摄入，这种做法很不可取。因为宝宝在这个月龄，主要食品还是应该以母乳或配方奶粉为主，其他食品只能作为一种补充食品。

第八大原则：愉快心理。父母们都很重视宝宝从辅食中摄取的营养量，却往往忽视培养宝宝进食的愉快心理。父母在给宝宝喂辅食时，首先要为宝宝营造一个快乐和谐的进食环境，最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时，千万不可强迫宝宝进食，因为这会使宝宝产生受挫感，给日后的生活带来负面影响。

第九大原则：添加的辅食要鲜嫩。父母在给宝宝制作食物时，不要只注重营养，而忽视了口味，这样不仅会影响宝宝的味觉发育，为日后挑食埋下隐患，还可能使宝宝对辅食产生厌恶，从而影响营养的摄取。辅食应该以天然清淡为原则，制作的原料一定要鲜嫩，可稍添加一点盐或糖，但不可添加味素和人工色素等，以免增加宝宝肾脏的负担。

六个月宝宝不爱吃辅食怎么办

六个月宝宝只喝母乳已经不能满足身体所需了，此时需要给宝宝添加辅食，但妈妈们在给宝宝添加辅食的阶段可能都会遇到一个问题，就是宝宝不爱吃辅食。即使把香喷喷的辅食端到宝宝面前，他们还是会无动于衷，面对这样的情况妈妈们应该怎么办呢?下面一起来学学如何应对六个月宝宝不爱吃辅食的问题吧!

1、宝宝刚开始接触新东西，有点抗拒是正常的，刚开始辅食可以慢慢添加，少量一点，在宝宝饿的时候加，妈妈要有耐心不要急。

2、遇到宝宝不爱吃的辅食，妈妈可别强迫宝宝吃，不妨换另一种辅食，并且尽量将食物做得色香味俱全来勾起宝宝的食欲。

3、辅食多样化。妈妈可以多花些心思，变换食谱，在宝宝喜欢的辅食中加入新材料，让宝宝慢慢地接受。

4、给宝宝喂辅食时，要营造一个快乐和谐的进食环境，最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时，千万不可强迫宝宝进食。