养生健康

杜仲和什么煲汤 白芍杜仲汤

杜仲和什么煲汤 白芍杜仲汤

材料:生杜仲,生白芍各20克,生黄芩8克。

做法:将生杜仲和生白芍先煎煮半个小时,然后加入生黄芩继续煎煮5分钟,每日早晚各服用一次。

功效:白芍味苦,酸,甘,性畏寒,归脾肺经,具有养血,平肝止痛,敛阴止汗功效;杜仲性温,味甘,可以补肝肾,强筋骨,降压;配以清热的生黄芩,具有滋阴潜阳,补虚止晕之效,适宜于调理血虚萎黄,头晕眩晕,盗汗,胁肋疼痛等症。适宜于肝肾阴虚型的高血压患者饮用。

老人尿频吃什么好?

1.1、炖蚕蛹

取蚕蛹、核桃仁各25克,芡实、党参各15克,白果(银杏)5枚,生姜1片,炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。

1.2、竹丝鸡汤

取1/4只鸡并去皮,巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克,杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味),淮山药15克,所有材料煲汤服食,能补肾阳,温而不燥。

1.3、杜仲牛膝煲猪腰

将猪腰去油脂血水洗净后,加入杜仲、牛膝,先武火煲30分钟,再文火煲30分钟,将煲成时加入葱白,放适量食盐调味,饮汤食猪腰。可连服数天。

1.4、地黄知母老鸭汤

熟地黄30克,知母20克,老鸭一只(约500克重)。先杀好鸭,去毛洗净,去肚脏头足后,将药材用纱布包好置鸭腹中,放炖盅内加水适量,隔水炖约一小时,加入食盐适量以调味,食鸭饮汤。可常服食。

杜仲茶有哪些吃法

杜仲山楂猪肚汤

材料:杜仲30克,山楂20克,猪肚1只,姜5克,葱10克,盐5克,大蒜10克

做法:

1. 把杜仲用盐水炒焦;山楂去核,切片;猪肚洗净;姜切片,葱切段,大蒜去皮。

2. 把盐抹在猪肚里外两面,抹匀;把杜仲、山楂、姜片、葱段装入猪肚里。

3. 把猪肚置炖锅内,加清水2000毫升,置武火上烧沸,打去浮沫,用文火炖90分钟,停火。4.捞起猪肚,切成5厘米见方的块,加入汤即可食用。

功效:补肝肾,强筋骨,降血压。高血压小便频数、腰痛、阳痿患者食用。

杜仲鸡汤

材料:乌仔公鸡1只,杜仲30克,桂皮、料酒、八角和精盐各适量。

做法:

1、将乌仔公鸡宰杀去杂洗净,鸡腹内塞入洗净的杜仲。

2、放入锅内.加入适量的清水,置旺火上煮开。

3、加入料酒、精盐、八角和桂皮。

4、再用小火慢炖至鸡肉烂熟,拣去桂皮和八角即成。

杜仲腰花

配方:杜仲20克,猪腰子250克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐5克,味精3克,酱油10克,醋2克,水淀粉20克,大葱10克,白糖3克,花椒3克,植物油35克。

制作:

1.将猪腰子洗净,一剖两半,片去腰臊筋膜,切成腰花;杜仲加清水,熬成浓汁50毫升,姜,葱洗净泥沙,姜切片,葱切段,白糖、味精、醋、酱油和淀粉兑成滋汁。

2.将锅置武火上烧热,加入植物油,烧至六成热时,放入花椒、姜、葱、腰花、药汁、料酒,迅速翻炒,再放入滋汁,颠锅即成。

功效:补肝肾,健筋骨,降血压, 适用于肾虚腰痛,步履不坚,阳痿,遗精,眩晕,尿频,老年耳聋,高血压等症。

杜仲核桃煲兔肉

配方:杜仲10克,核桃仁30克,兔肉200克,西芹50克,姜5克。葱10克,盐5克,鸡汤400毫升。

制作:

1.把杜仲烘干,打成细粉;兔肉洗净,切成3厘米见方的块,西芹切4厘米的段,姜切片,葱切段。

2.把炒锅置武火上烧热,放入植物油,六成熟时,下入姜、葱炒香,放入兔肉、核桃仁、杜仲粉、西芹、盐炒匀、加入鸡汤、用武火烧沸、再用文火煲35分钟即成。

功效:补肝肾,益气血,降血压。

杜仲少蹄筋

配方:

20克,猪蹄筋300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精3克,白糖15克,酱油10克,植物油45克,清汤200毫升。

制作:

1.将杜仲碾成细粉,猪蹄筋用油发好后,用清水漂洗干净,切3厘米长的段,姜切片,葱切段。

2.将炒锅置武火上烧热,加入植物油,烧至6成熟时,下入姜,葱爆香,再加入白糖,酱油,炒成枣红色,下入猪蹄筋,杜仲粉,清汤,烧熟,再加入盐、鸡精即成。

功效:补肝肾,强筋骨。

杜仲煮冬瓜

配方:杜仲25克,冬瓜300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐2克,鸡精2克,鸡油25了克。

制作:

将杜仲去粗皮,润透,切丝,用盐水炒焦,冬瓜去皮,洗净,切2厘米宽4厘米长的块,姜拍松,葱切段。 将杜仲、冬瓜、料酒、姜、葱、同放锅内,加水1800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入盐、鸡精、鸡油即成。 功效:补肝肾,利尿化痰,降低血压。适用于慢性肾炎,小便不利,高血压等症。

杜仲羊骨粥

配方:羊骨1节,杜仲10克,粳米50克,陈皮6克,草果2枚,姜30克,盐少许。

制作:1,羊骨洗净锤破,粳米淘洗干净,杜仲打成粉。

羊骨、杜仲粉、姜、盐、草果、陈皮放入锅内,加清水适量没用武火烧沸后,专用文火煮至浓汤,捞出羊骨、草果、陈皮,留汤汁。 另起锅,放粳米、羊骨汤,用武火烧沸后,再用文火煮至米烂粥成即可。 功效健骨强腰。

腰肌劳损常见的饮食疗法

1.椒茴煮猪尾:胡椒12g,大茴香10g,猪尾1条(去毛洗净切段),水适量,煮汤;煮汤过程中加入适量调料,煮熟后即可服用。

2.当归牛尾汤:当归30g,首乌15g,杜仲12g,牛尾巴1条;将牛尾巴去毛洗净,切成小段,和上述药材一起放入锅内,加水适量,用温火煲;煮熟后加入调味,喝汤吃牛尾。

3.薏苡仁生姜羊肉汤:薏苡仁50g,生姜20g,羊肉250g,加水适量,煲汤;煲熟后加入调味,喝汤吃肉。

4.杜仲狗脊汤:杜仲20g,狗脊15g,黄精15g,鸡血藤30g,猪骶骨1个,久煎,调味喝汤吃肉;每日1次,连服10天为一个疗程。

5.良姜猪脊骨粥:高良姜10g,苡仁30g,杜仲10g,寄生20g,生姜10片,水煎去渣,再加猪脊骨250g、大米120g,煮粥服用。

6.牛膝黄精猪肾汤:牛膝20g,黄精15g,川断10g,杜仲10g,猪肾1对,将以上食料放入锅内并加水煲汤;每日1次,连服30天。

杜仲可以和什么煲汤 杜仲猪尾汤

材料:杜仲15克,黑木耳25克,川续断15克,猪尾2条。

做法:将猪尾洗净,切段,黑木耳洗净泡法。杜仲,川续断,猪尾一起放入锅中,加清水适量,用文火煮熟后,再放黑木耳,待汤煮沸后,加适量食盐调味即可。

功效:杜仲性温味甘,具有补肝肾,强筋骨功效,续断性微温,味苦辛,有补肝肾,强筋骨,调血脉之功效,配伍熬汤对肾虚腰疼,多年腰痛椎骨损伤有辅助治疗功效。

男性养生:杜仲怎么吃补肾

1、杜仲猪脚筋

新鲜猪脚筋400克,杜仲50克,花生,合桃各50克,陈皮1/2个,蜜枣2个。

将猪脚筋用开水汆水,陈皮浸透洗浄,各物分别洗净。核桃肉用开水烫去衣(去除涩味)。将全部用料放入锅内,加入适量的清水。武火煮沸后,改文火煲2小时,调味即可。如怕麻烦,核桃可不用去衣,用开水浸20一30分钟。感冒发热者不宜用本汤。

2、杜仲核桃猪尾汤

猪尾1条,杜仲30克,淮牛膝60克,花生肉60克,核桃肉50克,蜜枣5个。

花生和核桃洗净,提前浸泡1-2小时,核桃肉和杜仲洗净,猪尾剔净毛洗净,斩成小段,汆水捞起,煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸后,转小火煲三个小时,下盐调味即可食用。

3、杜仲猪肝汤

杜仲5克,猪肝350克,姜10克,清汤600克,青葱15克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。

杜仲洗净,猪肝切片汆水,姜葱切段待用。取净锅上火,放入清汤、杜仲、姜片、猪肝,大火烧开转小火炖30分钟调味,撒上葱段即成。

4、羊肾腰豆杜仲汤

羊肾100克,腰豆50克,杜仲15克,姜10克,羊骨汤1000克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

将羊肾去臊洗净,一开为二用开水浸泡10分钟后氽水,将腰豆、杜仲洗净,姜切片待用。将净锅上火,放入腰豆、杜仲、姜片、羊骨汤,大火烧开转中火煮30分钟后将羊肾下入再炖30分钟调味即成。

5、杜仲猪腰汤

猪腰子300克,杜仲30克,鸡血藤15克,桑寄生30克,枣(干)10克,姜5克,盐3克。

杜仲去粗皮,将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净,猪腰去脂膜,切片,把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。‘

6、杜仲蒸鲜鱼

鱼400公克,杜仲8公克,枸杞20公克,姜片15公克,保鲜膜1大张,盐2茶匙,绍兴酒1茶匙。

腰肌劳损的饮食

1.椒茴煮猪尾:胡椒12克,大茴香10克,猪尾1条(去毛洗净切段),水适量,煮汤调味服。

2.良姜猪脊骨粥:高良姜10克,苡仁30克,生姜10片,杜仲 10克,寄生20克,水煎去渣,再加猪脊骨250克,大米120克,煮粥调味服。

3.薏苡仁生姜羊肉汤:薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,加水适量煲汤,调味佐膳。

4.杜仲狗脊汤:杜仲20克,狗脊15克,黄精15克,鸡血藤30克,猪骶骨1具,久煎,调味饮汤吃肉。每日1次,连服10天为1疗程。

5.当归牛尾汤:当归30克,杜仲12克,首乌15克,牛尾巴1条。将牛尾巴去毛洗净,切成小段,和上述药物加水适量,煲透熟,调味,饮汤吃牛尾。

6.牛膝黄精猪肾汤:牛膝20克,黄精15克,川断10克,杜仲 10克,猪肾1对。水煎调味饮汤吃肾,每日1次,连服30天。

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1、菊花酒

菊花、生地、枸杞根各1000克。共捣碎,取水10000克煮至5000克,用此汁再煮糯米饭2500克。大曲细碎,同拌令匀,入缸密封,候澄清,日服3次,每服一盏。肝肾阳虚,脾胃虚弱者均不宜用。

2、白芍杜仲汤

生白芍、生杜仲、夏枯草各15克,生黄苓6克。将生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小时,再入生黄苓,继续煎5分钟。早晚各服1次。

3、夏麻饮

夏枯草30g,天麻10g。水煎服,每日2次。

杜仲煲汤大全 天麻杜仲炖猪脑

材料:杜仲15克,天麻15克,猪脑一具。葱段,姜片,味精,食盐适量。

做法:天麻用清水洗净,温开水浸润后切薄片,猪脑洗净,和葱段,姜片,味精,食盐,天麻一起放入砂锅中,杜仲用清水洗净,加适量水,开大火煮沸,去掉药渣,将杜仲汁倒入装天麻和猪脑的砂锅中,开大火烧沸,再转小火熬十分钟,吃天麻和猪脑,喝汤。

功效:平肝熄风,开窍通脉,降血压,强筋骨,辅助性控制血糖,适宜于糖尿病合并高血压,肝肾不足,肝阳上亢,有口感舌燥,头晕头痛,心烦失眠,半身麻木的人群食用。

中医治疗窦性心动过缓

菊花酒

[配 方] 菊花、生地、枸杞根各1000克。

[制用法] 共捣碎,取水10000克煮至5000克,用此汁再煮糯米饭2500克。大曲细碎,同拌令匀,入缸密封,候澄清,日服3次,每服一盏。

[功 效] 壮筋补髓,延年益寿。用治高血压、糖尿病、动脉硬化。注意:肝肾阳虚,脾胃虚弱者均不宜用。

白芍杜仲汤

[配 方] 生白芍、生杜仲、夏枯草各15克,生黄苓6克。

[制用法] 将生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小时,再入生黄苓,继续煎5分钟。早晚各服1次。

杜仲和什么煲汤 羊肾杜仲五味汤

材料:羊肾一对,杜仲15克,五味子6克,食盐,葱,姜片各适量。

做法:将羊肾洗净去臊腺,切碎放入砂锅内,杜仲,五味子用纱布包好,一起放入锅中,放入葱,姜片,加清水适量,开大火烧沸后,改用文火炖至羊肾熟透,加适量食盐调味即成。

功效:此汤克补肝肾,强筋骨,温阳固精。

腰肌劳损吃什么好

1、椒茴煮猪尾:胡椒12克,大茴香10克,猪尾1条(去毛洗净切段),水适量,煮汤调味服。

2、良姜猪脊骨粥:高良姜10克,苡仁30克,生姜10片,杜仲 10克,寄生20克,水煎去渣,再加猪脊骨250克,大米120克,煮粥调味服。

3、薏苡仁生姜羊肉汤:薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,加水适量煲汤,调味佐膳。

4、杜仲狗脊汤:杜仲20克,狗脊15克,黄精15克,鸡血藤30克,猪骶骨1具,久煎,调味饮汤吃肉。每日1次,连服10天为1疗程。

5、当归牛尾汤:当归30克,杜仲12克,首乌15克,牛尾巴1条。将牛尾巴去毛洗净,切成小段,和上述药物加水适量,煲透熟,调味,饮汤吃牛尾。

6、牛膝黄精猪肾汤:牛膝20克,黄精15克,川断10克,杜仲 10克,猪肾1对。水煎调味饮汤吃肾,每日1次,连服30天。

腰肌劳损的食疗方法

1、椒茴煮猪尾:

胡椒12克,大茴香10克,猪尾1条(去毛洗净切段),水要适量,煮汤于调味服。

2、良姜猪脊骨粥:

需苡仁30克,高良姜、生姜和杜仲各10克,寄生20克,水煎后去渣,再加上猪脊骨250克和大米120克,煮粥调味服。

3、薏苡仁生姜羊肉汤:

薏苡仁50克,生姜需20克,羊肉要250克,加水适量煲汤后调味佐膳。

4、杜仲狗脊汤:

需杜仲20克,狗脊和黄精各15克,鸡血藤30克和猪骶骨1具,久煎后调味饮汤吃肉。每日1次且连服10天为1疗程。

5、当归牛尾汤:

当归30克,杜仲12克和首乌15克,牛尾巴1条。牛尾巴去毛洗净,切成小段后和上述药物加水适量,煲透熟后调味,饮汤吃牛尾。

6、牛膝黄精猪肾汤:

牛膝20克,黄精15克,川断10克,杜仲10克,猪肾1对。可水煎调味饮汤吃肾,每日1次并连服30天。肌劳损的运动保健

杜仲要怎么吃 杜仲炖汤

材料:党参,黄芪各24克,当归9克,川芎6克,白术,白芍各10克,杜仲12克,熟地黄,补骨脂各15克,甘草3克。

做法:将所有药材洗净,加水煎服,每日一剂,分两次服用。

功效:健脾补肾,益气养血,用于调理闭经,月经量少而稀渐至闭经,倦怠乏力,纳少,腰膝疲软,面黄少华而虚浮,脉沉细而弱等症。

材料:猪骨500克,生姜10克,杜仲30克,食盐少许。

做法:将杜仲用清水洗净,浸泡30分钟,生姜切片,猪骨用开水焯一下,去掉血水,和杜仲,生姜一起放入砂锅,开大火烧开后,转用小火慢炖两个小时,加少许食盐调味食用。

功效:杜仲有补肾强筋的作用,加猪骨炖汤食用,能滋养身体,改善腰酸背痛,下肢乏力,无法久站,补肾,强心作用,更年期女性,老年人尤其可以多饮用。

材料:新鲜山药100克,净鹌鹑4只,杜仲15克,枸杞10克,红枣6枚,料酒,姜片,食盐,清汤适量。

做法:山药去皮,切大块,鹌鹑,杜仲,枸杞,红枣分别洗净,红枣去核。在砂锅中放入适量清汤,下入姜片和料酒,开大火烧开,放入鹌鹑,山药,杜仲,枸杞,红枣,烧开后撇去浮沫,转小火炖1到1.5小时,加食盐调味即成。

功效:鹌鹑能补气血,强筋骨,缓解疲劳,健脑益智;杜仲有补肝肾,强筋骨的功效,能清除体内垃圾,增强人体细胞活力,防止肌肉骨骼退化。

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羊肉炖什么补肾

海马炖羊肉 材料:羊肉250克,枣(干)20克,海马10克,姜3克,盐5克。 做法: 1、羊肉去毛洗净切件;红枣洗净。 2、将羊肉放入开水中煮3分钟,去除膻味。 3、将所有材料洗净放入炖锅,用文火炖3小时,加盐调味即可。 当归杜仲炖羊肉 材料:羊腿1000克,当归40克,黄芪40克,杜仲100克,枣(干)8颗,枸杞子3克,杜仲酒2汤匙,橘子皮3-4片,水适量,食盐5克。 做法: 1、羊腿肉斩块焯水,水中放点橘子皮。 2、当归、黄芪、大枣和枸杞分别清洗干净,沥干备用。 3、杜仲用酒浸泡一段时间,然后将泡酒后

腰肌劳损的饮食

腰肌劳损的食疗方: 1.椒茴煮猪尾:胡椒12克,大茴香10克,猪尾1条(去毛洗净切段),水适量,煮汤调味服。 2.良姜猪脊骨粥:高良姜10克,苡仁30克,生姜10片,杜仲 10克,寄生20克,水煎去渣,再加猪脊骨250克,大米120克,煮粥调味服。 3.薏苡仁生姜羊肉汤:薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,加水适量煲汤,调味佐膳。 4.杜仲狗脊汤:杜仲20克,狗脊15克,黄精15克,鸡血藤30克,猪骶骨1具,久煎,调味饮汤吃肉。每日1次,连服10天为1疗程。 5.当归牛尾汤:当归30克,杜仲12克,首

腰肌劳损的治疗

1、椒茴煮猪尾:胡椒12g,大茴香10g,猪尾1条(去毛洗净切段),水适量,煮汤;煮汤过程中加入适量调料,煮熟后即可服用。 2、当归牛尾汤:当归30g,首乌15g,杜仲12g,牛尾巴1条;将牛尾巴去毛洗净,切成小段,和上述药材一起放入锅内,加水适量,用温火煲;煮熟后加入调味,喝汤吃牛尾。 3、薏苡仁生姜羊肉汤:薏苡仁50g,生姜20g,羊肉250g,加水适量,煲汤;煲熟后加入调味,喝汤吃肉。 4、杜仲狗脊汤:杜仲20g,狗脊15g,黄精15g,鸡血藤30g,猪骶骨1个,久煎,调味喝汤吃肉;每日1次,连服1

腰肌劳损吃什么食物好

1、续断杜仲猪尾汤 材料:准备续断、杜仲各25g,猪尾2条。 制作方法:将猪尾去毛切断,和药材一起置砂锅中煮熟,加盐少许,去药渣,饮汤食猪尾,连服5~7天。 功效:杜仲具有补肾、强筋骨的作用,可用于治疗腰痛。 2、龟肉杜仲汤 材料:准备龟肉250g,桃仁30g,杜仲10g。 制作方法:一起置入锅内煮熟,去杜仲,饮汤,连服3日,可间断服用。 功效:龟肉具有益阴补血功效,可治疗筋骨疼痛。 3、生地黄乌鸡 材料:生地黄250g,饴糖250g,乌鸡1只。 制作方法:乌鸡去毛洗净,去内脏,将生地黄和饴糖拌匀并放入鸡

女人补肾药膳食谱大全有哪些

一、杜仲牛膝猪脚汤 原料:牛膝15克,杜仲30克,猪脚1只 调味料:盐 做法: 1、牛膝、杜仲用清水洗净备用,猪脚去毛,洗净后分两半; 2、将牛膝、杜仲、猪蹄一起放入锅里,倒适量清水,先用武火煮沸,后改文火煲2小时,最后加盐调味即可。 功效:杜仲,又称木绵,中医认为它味甘,性温做法: 1、当归、枸杞、山药、杜仲洗净,排骨洗净切小块,放进沸水里去血水,然后捞出沥干备用; 2、清汤倒入锅里,加入当归、山药、枸杞、杜仲、鹿角胶、排骨、料酒,姜葱,旺火煮沸,小火慢煲3小时,然后加盐、胡椒粉、鸡精,搅匀即可。 功效

治疗慢性腰肌劳损不同类型食疗方

一、寒湿型 症状表现:腰痛、阴雨天受凉或劳累后加重、喜暖畏寒、乏力、不能直立、活动欠佳苔白滑、脉弦细。 食疗的方法有哪些? 1、椒茴煮猪尾:胡椒12克、大茴香10克、猪尾1条(去毛洗净切段)、水适量、煮汤调味服。 2、良姜猪脊骨粥:高良姜10克、苡仁30、生姜10片、杜仲10克、寄生20克、水煎去渣、再加猪脊骨250克、大米120克、煮粥调味服。 3、薏苡仁生姜羊肉汤:薏苡仁50克、生姜20克、羊肉250克、加水适量煲汤、调味佐膳。 二、肝肾两虚型 症状表现:腰痛反复发作、时轻时重、休息后减轻、喜用双手

哪些食疗方可改善腰肌劳损

1、椒茴煮猪尾: 胡椒12克,大茴香10克,猪尾1条(去毛洗净切段),水适量,煮汤调味服。 2.良姜猪脊骨粥: 高良姜10克,苡仁30克,生姜10片,杜仲 10克,寄生20克,水煎去渣,再加猪脊骨250克,大米120克,煮粥调味服。 3.薏苡仁生姜羊肉汤: 薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,加水适量煲汤,调味佐膳。 4.杜仲狗脊汤: 杜仲20克,狗脊15克,黄精15克,鸡血藤30克,猪骶骨1具,久煎,调味饮汤吃肉。每日1次,连服10天为1疗程。 5.当归牛尾汤: 当归30克,杜仲12克,首乌15克,

强筋健骨的药疗和食疗的方法有哪些

强筋健骨药膳方腰骨痛的治疗,无论是运用中医、西医或中西医结合的治疗,都应以饮食疗法配合方能更好地促进其效果。现摘要介绍几则如下。 一、猪腰煲杜仲猪腰煲杜仲最为广东人知晓的补腰骨汤品,民间有“腰骨痛,猪腰煲杜仲”的谚语。具有补养肝肾、强筋健骨的功效,对足膝酸软、腰背痛以及盗汗、小便频数等确有辅助治疗作用。处方用杜仲15-30克,猪腰1个。杜仲性温,味甘、微辛,能“益肝肾、养筋骨”,“治腰膝酸痛、腿足拘挛”;猪腰性平味咸,能“和理肾气,通利膀胱”。此外杜仲还有降血压和养胎之功,此汤对患有高血压或怀孕的骨科疾病

中医辨证治疗腰肌劳损药膳

寒湿型 [临床表现] 腰痛、阴雨天受凉或劳累后加重,喜暖畏寒、重着乏力、不能直立、活动欠佳,苔白滑、脉弦细。 [食疗药膳] 1.椒茴煮猪尾:胡椒12克,大茴香10克,猪尾1条(去毛洗净切段),水适量,煮汤调味服。 2.良姜猪脊骨粥:高良姜10克,苡仁30克,生姜10片,杜仲 10克,寄生20克,水煎去渣,再加猪脊骨250克,大米120克,煮粥调味服。 3.薏苡仁生姜羊肉汤:薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,加水适量煲汤,调味佐膳。 肝肾两虚型 [临床表现] 腰痛反复发作,时轻时重,休息后减轻;喜用双

耳聋饮食宜忌

1.枸杞粥:枸杞子15克,大米适量,煮粥服食。 2.猪肾粥:猪肾2枚,大米60克,葱白适量。猪肾洗净切块与米合煮成粥,加入葱白及调料服食。 3.狗肉煲黑豆:狗肉1斤,黑豆60克。共煲极烂,调味分服。 4.猪肾煲黑豆:猪肾2枚,黑豆60克。共煲烂熟,调味佐膳服食。 5.羊骨粟米粥:羊骨适量,粟米100克,陈皮5克,生姜3片。共煮粥,盐调味服食。 6.羊肾杜仲汤:羊肾1枚,杜仲12克,补骨脂12克。羊肾洗净切块,杜仲、补骨脂用纱布包好,加水共煮熟,食肉饮汤。