胃肠道不好吃什么药
胃肠道不好吃什么药
第一、技巧一
不受食物影响的药饭后吃
部分药物不受食物影响,或者受其影响较小,如布洛芬、对乙酰氨基酚(扑热息痛)等,可选择在饭后半小时左右服用。
这样做可以减轻药物对胃的刺激,因为食物不仅中和了部分胃酸,而且可在胃壁表面形成一层保护膜。
第二、以下3类药都可以饭后服用:
刺激肠胃的药物
如阿司匹林、吲哚美辛、硫酸亚铁、苯妥英钠、金属卤化物(如碘化钾、氯化铵)、甲硝唑、多西环素等。饭后服用这些药,可以减轻对胃肠道的刺激,避免诱发消化道溃疡。
饭后服更有效的药物
普萘洛尔(心得安)、螺内酯、氢氯噻嗪、呋喃妥因等药物也需要在饭后服用,因为食物可增加这些药物的生物利用度。
脂溶性药物
脂溶性维生素和维生素B2随食物缓慢进入小肠,有利于吸收,其特殊的吸收机制要求饭后服用。
第三、选肠溶片或缓控释剂型
药物引起胃损伤的原因主要分为刺激胃酸分泌、抑制胃前列腺素的合成、直接刺激胃黏膜等。
选肠溶或缓控释剂型,有助减轻药物对胃黏膜的刺激。胃不好的人看病时应该主动将病情告知医生,以便选择合适的剂型。
第四、喝点苏打水防烧心
部分降压药、解热镇痛药、抗生素、激素可能会引起“烧心”症状。如果在服药后出现了“烧心”症状,可以在服药一个小时后喝点苏打水,或者吃苏打饼干等碱性食物,中和部分胃酸,从而缓解症状。
服药后如出现持续肠胃不适,或有胃食管灼烧感、心窝部疼痛等严重症状时,应及时就诊,由医生根据情况进行针对性治疗或者调整用药方案。
肠道不好吃什么 酸菜
吃香肠时不可缺少的重要食物就是酸菜,它是用乳酸菌发酵的白菜。酸菜中含有的乳酸菌不但能够增加肠内有益菌,调整肠内细菌平衡,同时能够提升免疫力,对预防花粉症有一定效果。此外,白菜中含有的维生素U能够保护胃肠粘膜,但是如果是罐装酸菜可能已经经过加热杀菌处理,其中的维生素C几乎都会损失掉,所以如果是会做的,不妨在家里自己做酸菜。
什么人不适合吃阿胶固元膏
胃肠道不好者
阿胶固元膏属于一种膏状物,在人体中比较难被消化,胃肠道不好者过量食用阿胶固元膏容易加重其胃肠道负担,从而可能出现腹痛、腹泻、便溏等不适症状的发生,不利于人体健康,所以建议胃肠道不好者适量食用阿胶固元膏。
易上火者
阿胶固元膏偏热性,易上火者体内火气本来就比较旺盛,过量食用容易加重易上火人群的上火症状或者病情,不利有他们的健康,所以一般建议易上火人群要适量食用阿胶固元膏。
肠道不好如何调理
如何调理肠胃,让人产生由内而外的美呢?
调理方法1,每天吃的东西都要是容易消化的,如果你想快点好的话,方便的话,每天都是喝粥为主,或者是面条之类的流体食物,注意不要吃太饱,感觉有点饱了就不要吃了!让你的肠胃胃有充分的休息时间,所以无论吃什么都不要吃到饱,只要不要饿着就行!
2,辛辣,生冷,油炸的东西肯定是要忌口的!冰激凌啥的不要受到其诱惑!多吃水果蔬菜,另外,咖啡可乐浓茶等有刺激性的东西也是不要吃的!
3,少吃多餐!因为你一次性不能吃太多,所以要多餐的原因!
4,细嚼慢咽,这是个好习惯!有利于您的消化!
5,多做运动,下午四五点的时候跑跑步,但不要太累 每天晚上睡觉前躺在床上,顺时针揉摸脐周,做下保健的运动!
6,难受的时候,特别是饭后,可以用热水袋热敷,注意不要太烫!可以促进胃肠蠕动,促进消化! 我是主张不吃药的,因为任何药物对肠胃都是有多少刺激的,如果真的消化不良,难受,就吃点酵母片吧,促进消化!
孕妇胃肠道不好怎么办
怀孕后会有轻微的胃肠道的反映,这个是正常的,平时可以注意保暖,少吃多餐,重在养,不在治,粥可以很好的养胃,建议多吃粥,营养丰富又容易吸收。如果疼痛厉害,建议您还是到医院做个检查请医生帮您看一下胃部的情况,在医生的指导下做处理。
1、不能拿豆奶取代牛奶(豆奶寒性,会刺激胃黏膜)。
2、馒头很养胃,可以作为主食。胃疼以软食为主,如软饭、面食、稀粥、藕粉、橘子等。
3、汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。
孕妇胃肠道不好,要饮食上要特别的用心,食物要干净、新鲜,特别是刚买回的新鲜蔬果,都要在盐水中浸泡一段时间后才能吃,这样才能把食物中带有的农药残留给清洗干净。而且孕妈不要食用太多的过冷的食物,会刺激胃肠道,造成不适感。
柚子的禁忌有哪些
脾胃虚寒者不宜食用
柚子味甘酸性寒,过量食用容易加重人体寒气,而脾胃虚寒者体内寒气本身就重,过量食用会加重其胃肠道负担,不利于他们的身体健康,所以一般不建议脾胃虚寒者过量食用柚子的。
糖尿病患者食用食用
柚子含有一定量的糖分,糖尿病患者过量食用容易导致其体内血糖急剧上升,从而诱发或加重糖尿病患者的健康,所以建议糖尿病患者要适量食用柚子。
胃肠道不好者适量食用
柚子中含有大量的有机酸,而胃肠道不好者本身肠胃功能就不好,过量食用柚子容易加重其胃肠道负担,从而导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生,所以胃肠道不好者一般是不建议食用柚子的。
胃肠道不好怎么调理呢
日常吃药方法:经常胃不舒服的人在吃一些非治疗胃病的药的时候注意要饭后吃,饭后胃部已经有了食物,相当于胃壁出现一层保护膜,可以防止药物的对胃壁的刺激。同样的道理,在喝酒之前你要吃一些肥肉或者喝一点牛奶,都可以很好的保护你的肠胃不熟酒精的刺激,而且你会发现,自己的酒量大增。当然,胃病还是要少喝酒的啦。
饮食禁忌:饮食方面需要注意的有两个方面,一是注意不要吃刺激肠胃和不容易消化的食物;二是要学会吃饭掌握进食的正确方法。下面分别来说说这两个方面:
禁忌食物:酸辣咸不能多吃,肠胃不强的人吃这些口味的时候都需要注意,不能多吃,吃过以后多喝水;冰冻和过烫的食物要慢吃,或者不吃最好;生的蔬果可以吃,不过注意洗净、不能狼吞虎咽;膳食纤维比较多的食物比如白菜、韭菜必须煮熟以后才能吃。
胃肠道不好的患者们在生活中由于食物的限制会生活的非常辛酸,但是只要经过了一段时间的调理是完全可以恢复的,因此,希望患者们能够看看以上讲解的胃肠道不好怎么调理的内容,选择适合自己的调节方法来坚持,让自己的肠胃逐渐的恢复到正常水平。
肠道不好吃什么食物好 菠菜
菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质,能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。
菠菜还含有大量的抗氧化剂,具有抗衰老、促进细胞繁殖作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力,防止大脑老化。
老人胃肠道不好冬季吃什么好
一要好
老年人体内代谢以分解代谢为主,需要用比较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃一些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品,这些食品所含蛋白质均属优质蛋白,营养丰富,容易消化。
二要香
老年人味觉、食欲较差,吃东西常觉得缺滋少味。因此,做饭菜要注意色、香、味。
三要杂
蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水是人体所必需的营养素,这些营养素广泛存在于各种食物中。为平衡吸收营养,保持身体健康,各种食物都要吃一点,如有可能,每天的主副食品应保持10种左右。新鲜蔬菜是老年人健康的朋友,它不仅含有丰富的维生素C和矿物质,还有较多的纤维素,对保护心血管和防癌防便秘有重要作用。
四要细
老年人大多数牙齿不好,不能够完全咀嚼。所以老年人的食物要细,要易于消化。吃饭的时候应细嚼慢咽,以减轻胃肠负担促进消化。
五要少
老年人的消化系统已经退化,而且平时的活动也远比年轻人少,过分饱食会增加肠胃等消化器官的负担,对身体健康有害,老年人每餐应以八九分饱为宜,尤其是晚餐。
六要烂
老年人牙齿常有松动和脱落,咀嚼肌变弱,消化液和消化酶分泌量减少,胃肠消化功能降低。因此,饭菜要做得软一些,烂一些。
七要淡
有些老年人口味重,殊不知,盐吃多了会给心脏、肾脏增加负担,易引起血压升高。为了健康,老年人应每天吃盐以6~8克为宜。
八要热
老年人对寒冷的抵抗力差,如吃冷食可引起胃壁血管收缩,供血减少,并反射性引起其他内脏血循环量减少,不利于健康。因此,老年人的饮食应稍热一些,以适宜入口进食为准。