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乳房里面硬硬的到底是什么

乳房里面硬硬的到底是什么

1.乳房肿块:一侧或双侧乳房有单个或多个肿块,常发于乳房的外上方,呈结节状,颗粒状或条索状,但以片块状多见。乳房肿块边界不明显,质地中等或稍硬,可以轻微移动,移动时与周围组织无粘连,可有触痛,肿块大小不一,有的小如砂粒,大的可超过3-4CM。乳房肿块在月经前增大,月经来潮后又缩小变软。

2.乳房疼痛:一般或两侧乳房有胀痛、刺痛或隐痛,有的表现为乳头疼痛或瘙痒,疼痛严重时不可触摸。乳房疼痛随着情绪与月经的周期变化而波动,常于月经前或生气郁闷时加重,月经来潮后疼痛又会明显减轻或消失。

正确的乳房检查触摸时手掌要平伸,四指并拢,用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上区域,最后是乳房中间的乳头及乳晕区。检查时不可用手指抓捏乳腺组织,否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。

吃了牛肉干不能吃什么 牛肉干买回家怎么吃

牛肉风干是保存新鲜牛肉的一种比较古老的方法。熟的牛肉干可以直接词,生的吃的时候,首先要用温水将牛肉浸泡开,然后切成小块或切片,或煮或炒着吃。不过经过风干的牛肉,即使泡开了,肉质还是比较老、硬,适宜煮了吃或者煲汤。


胃痛患者的日常护理

胃肠道疾病与饮食营养有特殊的关系:胃肠道的主要功能是消化食物、吸收营养,所以当胃肠发生疚病时,势必影响食物或营养物摄入。就慢性胃炎和溃疡患者而育,他们不得不经常面对这样的困境:胃病不愈,腹部疼痛、不适等症状导致进食减少,营养摄入不足而营养摄人不足反过来又会不利于炎症或溃疡的愈合,很显然,消除感染、填补溃疡灶需要充分的营养供应。这就形成了一个恶性循环。从某种程度上讲,慢性胃炎和溃疡的治疗必须打破这个恶性循环,使患者能摄入充分的营养,加快病灶愈合。

主动忌口未必是好事

大部分慢性胃炎和溃疡患者都有很多忌口,生、冷、凉、热、黏、硬、粗糙、刺激性的食物全在禁忌之列.很多患者在没有任何小良反应(如腹痛不适或腹胀等)出现的情况下,生动放弃r吃“硬”的米饭,宁愿选择喝粥或只吃馒头;放弃了“高脂肪”的肉类,只吃素食。更糟糕的是,有些患者不是积极寻求药物治疗,而是靠只吃那些好消化的食物(如粥!)来避免腹部疼痛等症状,其结果可想而知.不但无助于慢性胃炎和溃疡的治疗,还因营养不良而不利于慢性胃炎和溃疡的康复。

这些错误的根源在哪里呢以前,医生们普遍认为胃黏膜削防御机制受损是慢忡胃炎和溃疡的发病因素,加强对胃黏膜的保护是最重要的治疗原则。很自然地,人们认为生、冷、凉、、硬、粗糙、刺激性的食物会“伤害”胃黏膜,为了保护胃黏膜,必须忌食这些食物。

然而,现在已经知道,幽门螺杆菌感染是导致慢件胃炎最重要的病因,上述食物与螺杆菌感染并尤关系,而且上述食物对胃黏膜的伤害并不大,甚至不能算作损害黏膜防御机制的重要原因之一。因此,尽可能忌食上述食物其实是不必要的忌口太。相反.忌食上述食物或多势必造成营养摄入不足或不均衡,弊大于利,得不偿失。

预防乳房有硬块

当发现患有乳腺纤维瘤症后,不要惊慌失措,要保持良好的精神状态和平和的心态;平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物,同时少吸烟和饮酒,少吃油腻和刺激 xing食品;多吃白菜、海带、新鲜水果、蔬菜和豆制品;注意劳逸结合,注意锻炼身体;平时应该穿有钢托、承托xing好的内衣,内衣穿的不合适也会影响乳房的健康。

在女xing的一生中,乳房就像一棵树,从萌芽状态开始发育,从青春期起逐渐成熟,经过了妊娠期才真正算得上“枝繁叶茂”,是一个自然的过程。在这一过程中,雌激素刺激乳房发育,孕激素则起到保护的作用。所以,从未怀胎生子和不给孩子喂奶的女xing因为得不到孕激素的保护,乳腺就容易出现问题。

一般,常见的导致乳腺纤维瘤的原因有: 1、饮食因素这种导致乳腺纤维瘤的原因在年轻女xing中比较多见。一日三餐,日出而作,日落而息是人类生存的自然规律,然而,现在社会的年轻女xing 们常常是夜生活丰富,通宵达旦,早晨不起床,不吃早饭,一日两餐甚至一餐,生活起居没有规律,长期以来,导致内分泌功能紊乱,引发乳腺纤维瘤病。 2、精神因素最近几年,乳腺纤维瘤病的流行病学调查显示城市多于农村,大城市多于中小城市,职业女xing多于非职业女xing和农村女xing。社会越发展,竞争越激烈,压力就越大,人体内分泌就容易失调。再加上现在社会不良因素的影响,各种欲望的诱惑,让人的精神高度紧张,思维也越来越复杂。这也是重要的导致乳腺纤维瘤的原因。用中医的理论讲,这种状况总是让人处于心情郁闷、气血不畅、肝气郁结的状态。 3、环境因素导致乳腺纤维瘤的原因还包括汽车尾气、企业废气废水……环境污染对健康的危害也日渐凸显。

青春期乳房发育和保健 1) 乳房发育可伴有疼痛,胀痛最为常见; 2) 不要有意含胸、束胸; 3) 可以佩戴合适的胸罩,注意胸罩的尺寸; 4) 平衡饮食,多吃牛奶、鸡蛋等蛋白含量高及水果蔬菜等富含各种维生素的食物,不要偏食、挑食; 5) 如果有乳头凹陷应及时去就诊。

孕妈妈的饮食营养和宝宝的生长发育有着很大的关系,孕中期的准妈妈们应该尽量吃得杂一些,不偏食、不忌嘴,保证营养均衡全面。如果孕妈妈在怀孕的时候营养没跟得上,会影响胎儿的健康发育,反之则可以让宝宝健康成长。那么,怀孕五个月吃什么好呢?接下来小编我给大家详细介绍下。 [1]怀孕五个月该吃什么:怀孕五个月时,胎儿平均每天约增加10 克,且怀孕五个月后胎儿骨骼的生长加快,因此对各种营养素的需要增加,应多吃营养丰富的食物。 [2]在怀孕期间,应该多吃水果,保证每天二个鸡蛋,看看准妈妈还想吃什么就吃什么,要注意营养搭配。怀孕中期,饮食原则尽量做到均衡、不挑食,同时可多食蛋白质、蔬菜、水分、豆类制品、牛奶、矿物质等有益健康的食物。 [3]怀孕以后,每天所吃的食物,除了维持自身机体代谢和消耗的营养外,还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质,并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备。因此,营养的平衡与优生有着极为密切的关系。怀孕期间多数孕妇会出现便秘、食欲不振等症状,每日摄入适量蜂蜜可以解决这些烦恼,另外蜂蜜中富含人体所需的多种维生素和微量元素,而且极易吸收,可以很好的补充母体和胎儿所需的营养。

[1]乳腺纤维瘤表现为疼痛、肿胀 随月经或情绪加重或减轻乳腺纤维瘤在临床上常表现为疼痛、肿块。一般来讲,可以随月经周期或情绪变化加重或减轻,大多呈明显周期变化,有时伴随一些其他症状,如乳头有少许淡黄或淡乳色分泌物,乳头瘙痒,疼痛牵拉背部、肩部、腋下等症状 [2]成年女xing都应学会呵护乳腺自检乳腺每个成年女xing都应该学会自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上,用指腹顺时针按压乳房,但不要采取抓的姿势,免得把正常的乳腺组织也当成增生。如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医,请医生帮助做最终的判断。 [3]平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物,同时,少吸烟和饮酒,少吃辛辣刺激xing食品。多吃白菜、海带和豆制品。平时应该穿有钢托、承托xing 好的内衣。内衣穿的不合适也会影响乳房的健康。同时一年接受一次乳腺专未婚未育未哺乳者易乳腺纤维瘤科检查。 [5]另外,尤其需要提醒知识女xing注意的是,普查中知识分子集中的单位乳腺纤维瘤的发病率较高,知识女xing需特别注意劳逸结合、情绪调节

哺乳期乳房有硬块

你乳房的硬块,是宝宝吃不完的奶水积滞在乳腺里,结块发炎。那奶水是变质、甚至是带有细菌的,宝宝是不肯吃的,吃了也是有害的。

建议: 1. 宝宝吃不完的奶水要及时用吸奶器吸出来,保持乳腺畅通;

2. 如果发现乳腺不通了(结块),要及时热敷,并让老公帮忙把乳腺吸通(这时用吸奶器是吸不出来的)。 首先,是否有乳房外伤史,局部是否红肿、发热,如果红肿,可能是乳腺炎,局部可以用酒精或硫酸镁湿敷,并静点青霉素、先锋等药物,同时注意吸出积存的乳汁,保持患侧乳房排乳通畅(静点青霉素、先锋对正常哺乳是安全的)。 如果没有红肿、发热,每次哺乳后肿块是否变小、变软?是的话,应该是积乳,坚持多哺乳,让宝宝尽量吸净就可以,或用吸奶器吸净,不必过虑。 同时,适当的热敷和按摩也有一定的效果,但要坚持一段时间。 无论用什么方式治疗,保持乳汁排出通畅都是最重要的,并注意保持乳房、乳头清洁。 最后,必要时可以查乳腺彩超,协助明确病因。 下面给你介绍哺乳期积乳的解决办法。 积乳(乳汁淤积)常发生在乳汁过多和授乳方法不当的初产妇。其最初症状是感到乳房肿胀、胀痛,乳房内能触及一硬块,有压痛,皮肤表面色泽可正常或微红。积乳时还常常伴有发热。此时若不能及时将乳汁排出,即可发展成急性乳腺炎。 处理方法主要是排出乳腺内的乳汁,如用手挤压、吸奶器抽吸等。手法按摩也不失为一种简捷有效的手段,患者本人及家人就可以操作。方法为:乳汁不畅时,先热敷乳头,然后搓捻乳头数十次,再向外轻轻牵拉乳头;对已形成乳房肿块者,先热敷乳房,继而按摩乳房,同时挤压乳房,使乳汁排出。操作者应注意保护乳房皮肤。绝大多数早期患者经手法按摩处理后,乳络得以疏通,肿块随之消除。 积乳者用中药牙皂粉鼻闻,效果也不错。

具体方法为:

(1)将牙皂(或称猪牙皂)研成细粉,用一层纱布将牙皂粉包成一个与产妇鼻孔大小相同、如花生仁样的小包。

(2)将该小包先在75%酒精或白酒内轻蘸一下后取出,使药包外湿里干,不要浸泡。

(3)将该小包塞入产妇积乳乳房同侧的鼻孔内12小时。通常1-2天内的积乳,塞1次就会排出。必要时过8-12小时后可再塞一次。此法可起到促使积乳排出,使乳腺管疏通的效果。积乳期间产妇若有发热,可用麻黄10克煎服,即可退热,若无感染征象,一般无需使用抗生素等消炎药。

另外,初产妇应注意掌握正确的哺乳方法,每次哺乳完毕,应尽量将余乳排空。同时应避免过食肥甘油腻的食品,以免酿生湿热。同时保持心情舒畅,保证足够的休息和睡眠,将更有助于乳汁的分泌与调节。 如果以上方法不佳的话,建议看中医,服中药调理。

面瘫应该多吃什么食物

一、有的面瘫患者出现肌肉萎缩的现象,应该进行钙离子的补充,使肌肉能正常的收缩,由于患有面神经疾病的人是由于面神经传导障碍而引起的肌肉萎缩,可见补钙很重要,患者可以多食用一些西瓜、胡萝卜、排骨、深绿色蔬菜、奶制品、海带等富含钙质的食物。

二、面瘫应该多吃什么食物?患者面神经麻痹致咀嚼不便,进食量减少,可造成患者潜在的营养失调,故应加强饮食调护,从少量食物开始,让患者逐渐掌握进食的步骤,这就属于面瘫的饮食护理方法。指导患者将食物放在健侧舌后方,细嚼慢咽,少量多餐,以满足机体需要,根据患者的体质,合理调配饮食,根据病情给予半流质或普食,应以清淡,易消化饮食为主,避免辛辣,酸,干,硬,粗糙食物。

三、面瘫患者一定要注意饮食,不容易出现复发的现象。患者将食物放在健侧舌后方,细嚼慢咽,根据患者的体质,把饮食的营养搭配好,根据病情给予半流质或普食,应以清淡,易消化饮食为主。干、硬、粗糙食物。进食前后做好口腔的相应护理。

乳房有硬块别慌

正确的乳房检查:

触摸时手掌要平伸,四指并拢,用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上区域,最后是乳房中间的乳头及乳晕区。检查时不可用手指抓捏乳腺组织,否则会把抓捏到的乳腺组织误认为硬块。

乳腺方面最严重的疾病是乳腺癌,这个一般硬块不规则、边界不清、质地较硬、生长速度快、不易被推动。并且,伴有皮肤上的变化、凹陷、颜色改变等。

如果这些情况都没发现,乳房有硬块,就要考虑是下面这五种情况了。

乳房可分为3种类型:乳腺致密型、脂肪型、中间混合型。乳腺占乳房的大多数,为乳腺致密型;脂肪占乳腺大多数,为脂肪型;腺体和脂肪介于前两型之间,为中间混合型。它们都是正常的类型,不过这个一般需要乳房X光才可识别,自检不出。

致密型乳腺是青年女性常有的类型,致密型仅仅表示腺体成分较多。而且,随着年龄的增大,乳腺组织会逐渐被脂肪组织替代。尤其在绝经后期,大部分女性的乳房会变成脂肪型。

乳腺组织是个硬物,这个在乳房内是比较大的一个圆盘样的,正常可以用手抓或者捏到。所以,有时候你摸到乳房的硬块,只不过是正常乳腺凸起的区域。如果不是抓捏,只是推动的方式都感觉到硬块,就需引起注意。

最常见的一种乳房硬块的罪魁祸首是乳腺纤维腺瘤,与患者体内的性激素水平失衡有关,主要表现为乳腺的上皮组织和纤维组织会发生不同程度的增生现象。好发于20~39岁之间的育龄女性,因为这个年龄的女性卵巢功能旺盛,性激素也处于活动期

乳腺纤维腺瘤痛感也不明显,不通过检查很难被发现。硬块生长缓慢,多为单发性,可在乳房内一侧或两侧,硬块呈圆形或椭圆形,硬度如鼻尖,表面平滑,与皮肤和周围组织无粘联,边界清,易推动,摸起来韧性好,大小约在3厘米直径内,很少超过5厘米。

乳腺纤维腺瘤多为良性,不过也需多注意。如果你摸到了多个纤维腺瘤,而且它们有较明显的继续增长,就可能影响你的乳房外观和形状,需问医看是否需要切除。

乳腺囊性增生病是以乳腺小叶小导管及末端导管高度扩张形成的囊肿为特征,伴有乳腺结构不良病变的疾病。中年妇女多见,常在两侧乳房有数个大小不等的较硬结节,边界不大清,可产生疼痛,月经前期痛更明显。

囊性乳腺病引起硬块比较危险,与普通的乳腺增生相比,纤维囊性乳腺病引起的乳腺增生与不典型增生共存,有恶变的危险,应视为癌前病变,要引起重视。

乳房静脉炎亦称胸壁静脉炎,多在乳房周围形成血栓性静脉炎,此病较少见。患病肢体表浅静脉突然呈索条状或柱状,网状肿胀,病变静脉组织红肿或水肿,局部皮温升高,扪及热感,触痛和压痛明显,肢体活动受限,全身反应常较轻,微热不适。

内衣穿着不当可以压迫浅静脉,形成血栓性静脉炎。乳房静脉炎预后良好,无需特殊的药物治疗,发病后可采取热敷或理疗,很快见效。极少数病人可引起皮肤溃疡甚至化脓感染。

女性在姨妈来临之前,多会有乳房胀满、发硬、压痛的现象。重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是正常的,女性经前体内的雌激素水平增高,乳腺会有增生,乳房间组织会变水肿。

一般月经来了或者接收后,就会消失。这种特殊时期出现的乳房有硬块,无需太担心。

乳房硬痛的原因

乳房是女性非常关键的一个部分,不仅凸显了女性的魅力,同时又影响着女性的健康。乳房如果发生变硬或者疼痛感,则需要引起女性的注意和重视,乳房硬痛并不是一个简单的情况,如果任其发展下去,很有可能会导致乳房问题的恶化。

一、乳房硬痛的原因

乳房肿块是因为乳房组织的构成不同而使内部长有肿块的一种疾病,而也根据症状的严重程度和癌变几率被分为恶性的和良性的。恶性的就为乳腺癌,基本上在出现这样的情况以后,只有手术切除的办法,但是因为癌症会不断的扩散,所以在手术切除之前,一定要对患病的部位进行仔细的检查。另外则就是良性的,一般出现肿块以后患者会觉得乳房有疼痛感,并且随着时间的增长,如若没有采取治疗,乳房的肿块会不断的增大,并且乳房的疼痛感也会增强,让患者的生活带来极大的困扰。

二、乳房硬痛的症状

①乳腺纤维腺瘤:为最常见的乳腺良性肿瘤,好发于青年女性,一侧或双侧乳房内,多为单发性,少数为多发性,肿块呈圆形或椭圆形,生长缓慢,表面光滑,质地柔韧,界限明显,肿块易被推动,与皮肤无粘连。

②乳腺癌:是最常见的恶性肿瘤,早期为无痛性单发的肿块,生长速度快,表面不光滑,质地坚硬,界限不清,不易推动,肿块增大时与皮肤粘连,可出现皮肤酒窝征和橘皮征,可使乳头内缩,乳房挛缩与胸壁固定,甚至溃破,流脓血水或出血不止,并可发生腋窝、锁骨上淋巴结转移,及远处脏器转移。

③乳腺增生病:肿块形状不规则,呈片块状、结节状或条索状,边界不清,与皮肤不粘连,随月经周期增大或缩小,多伴有乳房胀痛或刺痛。

三、乳房硬痛贴敷治疗法

1、三棱、莪术各60克,柴胡、海藻各5克,白芥子、黄芪各30克,元胡、当归、昆布、乌梅、郁金各15克,清洗、粉碎、提取、浓缩加工而成贴剂。

2、功用:疏肝解郁,行气止痛,软坚散结。用于治疗乳癖,双侧或一侧乳房肿块,胀痛或隐痛、抽痛或伴随月经周期症状反复等。

3、用法:清洁乳房后,如有肿块,可直接贴于肿块处;如有疼痛,可贴于疼痛处;如有多个肿块,可贴用两贴或两贴以上;如两侧乳房都患病,可同时贴用。使用时每两天换一贴,一个月为一疗程。如有脱落可用胶布敷贴。

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乳腺增生是乳房硬块最常见的原因,乳腺增生引起的肿块大多不规则,肿块相对较软。乳腺增生会令乳房有轻度触痛,肿块会随着月经周期变化,经期肿块会变大,触痛加重;月经过后肿块有所缩小,疼痛感减轻。

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1、乳房硬块如何消除妙招一改变饮食习惯,假如你喜欢吃咸的,还有那些辛辣刺激的食物,那么就需要改一改你的口味了,因为这些食物都是对乳房的健康有着非常大的危害的,应该养成低脂高纤的饮食习惯,尽量多吃一些谷类食物和新鲜的蔬菜水果。2、乳房硬块如何消除妙招二按摩乳房,平时应该经常按摩乳房,但按摩的时候动作要轻柔,因为乳房比较脆弱,动作太粗暴的话很容易伤害到乳房。按摩乳房不仅可以缓解不适,还能预防乳腺疾病的

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