鞋磨脚后跟是鞋子大了还是小了

鞋磨脚后跟是鞋子大了还是小了

偏大偏小都会引起磨脚后跟。

如果买到的鞋子尺码不合适，不论是偏大或是偏小，都有可能会引起磨脚后跟的情况，所以在购买鞋子的时候一定要买到穿起来刚好合适的鞋子。

如果是鞋子偏大引起的磨脚，建议可以买一个半码垫或者是后跟贴来缩短鞋码，从而解决磨脚后跟的问题。

如果是鞋子偏小引起的磨脚，建议可以将一张旧报纸揉成团之后沾点水，在外面包裹一张干报纸后再塞进鞋子里，将鞋子密封放入塑料袋里一夜后就可以了。

为什么鞋子突然磨脚后跟 运动鞋磨脚后跟小妙招

1、运动鞋偏大：建议可以选择购买半码垫或后跟帖来放在鞋子里面，这样能够有效缩短鞋码，改善运动鞋磨脚的问题，但是对于鞋码大于超过一码的运动鞋来说起到的作用不是很大，建议更换小一些的鞋码。

2、运动鞋偏小：建议可以将湿报纸用力的塞在鞋子里面，放置一夜之后就能够起到一定的撑大鞋子的作用，而且鞋子吸收水分之后也会变得更加柔软，磨脚后跟的情况也会得到改善。

3、运动鞋太硬：那么建议可以用吹风机的热风将磨脚的地方吹软，或者在磨脚处涂上酒精或白醋来起到软化的作用。

凉鞋打脚怎么办

如果凉鞋有打脚的情况，可以在穿鞋之前在鞋子的打脚处涂抹一些香皂或是蜡烛等。因为它们具有润滑作用，可以减轻鞋子与脚直接接触所产生的摩擦，避免出现打脚的情况。

如果凉鞋磨脚的情况比较严重，可以在打脚处贴一个创口贴。这样可以避免鞋子与脚的直接接触，从而缓解磨脚的情况。特别是脚已经被磨破皮时，更要贴创口贴，这样才能防止伤口感染。

贴足贴与创口贴的原理是一样的，只是足贴一般是贴在鞋子的后跟处。而且这种方法也只适合鞋子磨脚后跟的情况。

磨脚跟鞋子大小有关系吗

有一定的关系。

鞋子无论是偏大还是偏小，只要鞋子与脚部不能很好的进行贴合的话，那么在走路的时候就都有可能会造成磨脚后跟的情况。

所以建议在购买鞋子的时候最好是先经过仔细试穿，穿起来走一下，尽量选择与脚部贴合的鞋子，以避免鞋子对脚部的皮肤造成损伤。

而且由于每个人的脚型都不一样，所以不只是鞋码，鞋型对于舒适度来说也是非常重要的，建议在选择鞋子的时候也要根据自己的脚型来选择适合自己的鞋型。

鞋子磨脚应该怎么办呢

鞋子磨脚应该怎么办呢

定位修复法。如果买来的新鞋子出现磨脚现象，找准位置，再做修复。有的鞋子磨脚后跟，有的鞋子磨脚趾头，有的鞋子摸脚心，也有的鞋子摸脚背，大部分鞋子摸脚后跟，发现那个地方，就直接找出问题，是内部缝纫问题还是脚的问题，如果是脚的问题，那就没办法了，直接换鞋，如果是鞋的问题，小了就软化一些，或者找修鞋工修一修。

实物撑大法。往往很多鞋子因为太小而磨脚，如果出现这种现象，新买的就直接换大的，如果是脚变大了，那么，可以用废旧报纸团成团，放在鞋内，撑大空间，或者用湿毛巾撑大，放在阳台上一天，这样就可以再穿了。

轻松软化法。有些鞋子不大不小正合适，就是料子有点硬，穿在脚上磨脚，所以，只要把料子软化就OK，软化的方法有很多种，比如：用特殊的洗衣粉、香皂清新，或者用软化剂，让鞋子软化，这样，就能达到不磨脚的目的。

润滑光亮法。部分鞋子穿在脚上有种发涩的感觉，虽然不是那么生硬，但是穿着时间长了，脚上某个部位磨的红肿脱皮也有发生，所以，可以适当在鞋上涂抹一些润滑剂，有效缓解摩擦带来的痛苦，比如：香皂、润滑油、植物油等。

快速解决新鞋磨脚后跟

如果新鞋磨脚的话可以在脚后跟贴一个创可贴，来避免新鞋与脚后跟的直接接触，但是缺点就是创可贴在摩擦过程中很容易掉落，不是很方便。

或者可以选择穿一双比较厚实的袜子，就可以有效地保护脚后跟，但是这种方法对于浅口鞋来说并不是很合适。

如果是由于鞋子太硬引起的磨脚，就需要对鞋面进行软化。可以使用吹风机对着磨脚的部位吹直到鞋面变软，也可以在磨脚的地方涂上一些护手霜、白醋、酒精等对皮面进行软化，就可以有效解决磨脚的问题了。

新鞋子磨脚起泡怎么办

新买的鞋子固然漂亮，却常常让人遭受“皮肉之苦”——磨脚。创可贴、面巾纸……包里能翻到的东西都派上了用场，可往往并不奏效。

中国皮革和制鞋研究院戚晓燕研究员告诉记者，大部分皮鞋的前后都放置了定型化学片，再加上鞋后跟通常由两块皮子缝合，脚跟和鞋之间稍有空隙就会被磨破。新鞋过小，或者皮子偏硬，都容易磨脚，会伤到嫩嫩的皮肤。这时候，可以拿湿毛巾，沾上少许的茶叶水，敷在高跟鞋后部的硬皮上，依据高跟鞋材质的不同，使用不同的时间。并且在湿润的同时，轻轻揉搓皮子。大概半个小时，就可以了。

“新鞋最容易磨脚的两个地方，一是脚后跟，一是大脚趾外侧。”北京市朝阳第二医院外科李永锦大夫说，“如果长期穿磨脚的鞋子，容易导致鸡眼、甲沟炎、拇指外翻等疾病。”比如鞋子上脚后，脚会自动向前用力，后部又容易勾不住。而且新高跟鞋前部也比较硬，会顶的脚又红又肿，有时候都想哭了。大家常穿的短丝袜，有的已经破了，那么不要扔哦，拿一双，分别塞在高跟鞋的头里，不信再穿穿试试，又合脚又柔软，不顶脚了。

如果不慎买到了磨脚的鞋子怎么办?有业内人士提供了几种“土办法”，以供参考。

一、涂抹法：在新皮鞋磨脚处涂抹面霜，或将一块湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮子的作用。

二、擀压法：如果鞋子边缘部位磨脚，可用湿毛巾捂几分钟，使其潮湿变软，然后拿玻璃瓶子等圆柱形物体用力擀压几遍。

三、楔掌法：如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

鞋磨脚后跟是鞋子大了还是小了 旧鞋为什么突然磨脚

1、可能是脚胖了或者是脚瘦了：旧鞋突然出现磨脚的问题有可能是这段时间脚胖了或者是脚瘦了，或者是由于久坐久站出现下肢肿胀的情况，导致鞋子出现偏大或偏小的情况，就有可能出现磨脚的现象。

2、姿势不对：如果近期走路姿势不对，比如出现驼背、足外翻、足内翻的话，也有可能出现磨脚的现象。

3、鞋子变硬：鞋子在经过过度暴晒或过度雨淋之后可能会出现鞋面变硬的情况，这个时候再去穿的话就有可能会出现磨脚的情况。

鞋如何不磨脚呢

涂抹法

“新鞋买来先用润肤霜涂抹一下各个边缘，这样就会光滑许多，也不太会磨脚了。”饱受磨脚痛苦的王小姐介绍，年轻人现在穿单鞋喜欢赤脚穿，这就很容易被新鞋磨脚，特别是脚后跟的部位尤其容易受伤，所以可以尝试在鞋子内侧多涂抹一些润肤霜或者是润肤油，增加鞋子的光滑度，就可以减缓磨脚的症状。

粘贴法

磨脚特别厉害的时候，用创可贴来解决，在自己的脚后跟贴上一张创可贴，磨脚的问题就迎刃而解了，等到新鞋过了磨脚期，不用创可贴也无碍。

现在不少鞋子有后跟帖可以买，这些后跟帖比创可贴要稍厚，而且直接贴在鞋子上，免除了每天更换的麻烦。

柔软法

“一般新皮鞋买来就会用小榔头敲击后跟的位置，把后跟敲软了，自然就不会磨脚了。”有不少顾客新鞋磨脚，因此在顾客选购好以后，她会把新鞋的后跟部位敲软，这样的效果还是非常不错的。她介绍，如果鞋子边缘部位磨脚，也可用湿毛巾捂几分钟，使其潮湿变软，然后拿玻璃瓶子等圆柱形物体用力擀压几遍，鞋子边也会变软许多。

增大法

磨脚很多都是因为鞋子过分挤脚形成的。所以，把鞋子撑大，可以找专门的护理中心去增大鞋子，也可以自己在家操作。方法很简单，用湿毛巾将鞋子夹脚的部位捂湿，然后用工具将其撑大，穿起来就会合脚多了。

新鞋磨脚后跟怎么办

1、酒浸法

将白酒(25克左右)倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。

2、擀压法

如果新皮鞋边缘部分磨脚，可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体(如玻璃瓶子)用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，就不会再磨脚了。

3、楔掌法

如果新皮鞋夹脚情况比较严重，可用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

4、锤击法

如果新皮鞋的鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。如果没有鞋拐子，也可用其他铁器代替。

5、固体胶溶化法

用固体胶溶化后滴到那个磨脚的装饰钉上，就可以了。

新鞋磨脚后跟怎么办，还可以在胶后，胶没发硬之前贴上一小块软布，只要细心一点就行。

6、报纸湿润法

废报纸揉成一团，用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。

7、吹砸法

对于某个部位的磨脚，比如后脚跟，脚趾的侧面，会磨起水泡那一种:可以用吹风机，照着鞋磨脚的部位吹，直到吹的皮子变软了，再用硬物砸砸，这个方法非常好，特别适合磨后脚跟的鞋

8、白酒法

还可以用白酒涂于鞋里磨脚的地方，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。

也可以将酒精喷在布条上等到湿了为止，再把布条塞满于鞋内，次日即可穿着。

新鞋子后跟磨脚有什么小妙招 湿毛巾捶打

一般情况下来说，新鞋子最磨脚的地方主要是脚后跟和大脚趾外则，这时候可以用湿毛巾放在这两个部位上，然后用锤子敲打几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，这样就可以解决新鞋磨脚的问题。

新鞋子后跟磨脚有什么小妙招

湿毛巾捶打

一般情况下来说，新鞋子最磨脚的地方主要是脚后跟和大脚趾外则，这时候可以用湿毛巾放在这两个部位上，然后用锤子敲打几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，这样就可以解决新鞋磨脚的问题。

香皂蜡烛打磨

如果新鲜磨脚是因为鞋子小导致的，这时候可以先用湿毛巾捂湿鞋撑大一点，然后再拿一块香皂或一支蜡烛，在鞋子与脚跟接触最多的部位涂抹上薄薄的一层，之后鞋跟处就会变得光滑，这样就不会磨脚了。

湿报纸填充

解决新鞋子磨脚的问题，还可以准备好一张报纸，然后将报纸捏成一团沾一点水，不要太湿但要保障整团纸都要沾到水，然后拿张干报纸裹住湿报纸在挤脚的部位塞进去，把鞋子放在密封的塑料袋里过一夜，第二天就可以缓解新鞋磨脚的问题。

酒精浸润

解决新鞋子磨脚的问题，还可以使用酒精解决，把白酒或者酒精倒在新鞋内慢慢的晃动几次，放一小时之后再穿，这样可以使新鞋的皮质变软，弄好后再穿就不会磨脚了；也可以将酒精和水按照1:1的比例勾兑，擦湿鞋的内部，将鞋穿在脚上直到鞋子干，酒精干了之后，鞋子会保持脚的形状。