心理咨询有助于不育妇女怀孕

心理咨询有助于不育妇女怀孕

根据科学家最近的一次研究表明，小组心理咨询活动可明显提高一、两年都不成功受孕妇女的怀孕率。

在波士顿哈佛医科大学和贝思以色列deaconess医药中心工作的艾丽丝·多玛博士说，小组心理咨询活动表明，有相当一批原来不怀孕的妇女现在怀孕了，所以就省去了更复杂而昂贵的人工生殖技术，如试管婴儿。

多玛博士及其同事把184名不怀孕的妇女分为三组，一组专注于减少压力，一组专注于情感和经验，一组接受正规的医治。三组妇女在年龄、教育水平等条件上是一样的，都是数月没有怀孕或因为不孕而来接受治疗的妇女。

发表在最近出版的《生育与绝育》杂志上的这份研究报告显示，研究结果表明，第一、二组的妇女，比正规就医的第三组怀孕得更快。在一整年参加三个组活动的妇女中，第一组有55%的妇女怀孕，第二组有54%的妇女怀孕，而第三组接受正规医治的妇女，只有20%的妇女怀孕。

加剧女性不孕症的社会心理因素

年龄是影响生育的重要独立因素，研究资料提示，不管是男方还是女方都是以24-25岁结婚生育力最高。随着年龄的增长而生育力逐渐下降的结论已经被证实，尤其女性的情况更为突出，生育能力从35岁以后开始快速下降。结婚年龄、结婚年限、初次性生活年龄、月经初潮年龄、每周性交次数、人工流产史、男方从事接触放射性物质的工作、男女双方高温作业史、口服避孕药史及吸烟酗酒史等，均对受孕有着一定的影响。有研究表明，吸烟与饮酒对生殖功能有一定影响。

不孕不育患者因来自社会、家庭的各种心理压力，不免出现一定的焦虑、抑郁、敌对等心理问题，尤其是在贫穷落后地区，长期治疗造成的经济负担也是一种心理应激反应。不孕不育妇女常见的心理反应为自我价值降低、自尊心受挫、压抑、内向、矛盾心理，对心理与不育关系不予承认，不愿接受心理治疗。研究显示，不孕不育妇女在人际关系、抑郁、焦虑、敌对等方面与正常孕妇对照有显著差异，提示不孕不育妇女主观的症状和自觉不适感较多。

对于不孕患者同情及理解十分重要，来自生活等社会压力常给不孕不育夫妇带来心理负担，这种心理负担常使患者更不易受孕，以致形成恶性循环，进一步损害不孕不育患者的受孕能力，在医生的解释之下，消除顾虑，树立治疗信心，治疗的原则是针对病因进行治疗。

不孕不育患者的心理护理

不孕不育是指婚后同居1年，性生活正常，而且没有采取任何避孕措施而未怀孕。近年来不孕不育的发生率显著提高，约10%~15%的育龄夫妇患有不孕不育，对家庭幸福和患者的身心健康造成严重影响。对于不孕不育夫妇的心理护理应针对以下3个心理问题展开。

内疚及负罪心理

年龄较大的不孕不育患者常存在强烈的内疚感，对不能为另一半传宗接代怀有负罪心理。对于这种患者，应使其明白，不孕不育的原因可能来自男女双方，建议夫妻同时进行检查，相互支持、理解，有助于消除心中的内疚及负罪心理。

焦虑、抑郁

不孕不育患者的焦虑、抑郁心理多是因为不良情绪长时间得不到发泄而产生的，因此想要缓解焦虑或者抑郁，应积极寻找发泄途径，比如找知心朋友聊天，将心中的不快一吐而尽;或者向专业的心理咨询机构寻求帮助。

悲观、绝望

当不孕不育患者经过漫长的诊治之后，还是没有小孩，往往会产生悲观、绝望的心理。对于这类患者，应帮助其换个角度看待问题，没有照顾孩子的顾虑，夫妻二人可以过的更幸福。

预防遗传病的方法

预防遗传病的方法，遗传病是我们在生育的过程中不能避免的，但是我们在日常的生活中可以预防一下，尽量避免遗传病的发生，下面我们一起来看看怎么去预防遗传病。

避开遗传病：预防遗传病的方法

避免近亲结婚：近亲结婚所生育的带有子女智力比非近亲子女差得很多，而且发病率很高。所以一定要避免近亲结婚

进行婚前咨询：男女双方或一方，如果亲属中有遗传病患者，担心婚后是否会出生同样遗传病患儿，应咨询他们能否结婚，如果结婚后后果是否很严重;双方中一 方患有某种疾病，但不知是否遗传病，可否结婚，传给后代的机会如何?医生会对此作出明确的诊断，并且告知合理的处理方法。

避免高龄生育：生育年龄最好不要超过35岁，因为高龄产妇的细胞老化，易受外界病毒感染，受精后形成的个体易产生染色体病。

进行生育咨询：曾经生育过智能低下或残疾儿，或患儿因病早亡，再生育是否会出现同样的情况;女方是习惯性流产者，是否可以再生育，如何防止;妇女在孕期患过病、服过某些药物、接触过化学毒物或在有放射线污染的岗位上工作过，是否会影响胎儿等。通过咨询，医生对夫妇双方进行必要检查，会给出处理的方法和准确的建议。

行政部门咨询：卫生行政部门或计划生育部门在制定有关优生政策时长征询从事医学遗传工作者的意见，例如：对某些优生法规、条例的制订是否合理;某地区常见遗传病的控制有何对策;某些遗传病的调查应该如何进行等。所以新婚夫妇应去相关的行政部门进行咨询。

中止妊娠：如果你已经怀孕，经过检查发现有严重疾病时，尽快中止妊娠。

以上就是怎么预防遗传病的介绍，希望对大家有所帮助。

为什么抽血查早孕

孕期的头3个月称为孕早期，这个阶段孕妇的身心变化很大，诊断、处理是是否正确，对宝宝的生长发育和孕妇能否顺利度过妊娠和分娩起着关键的作用。近年来，随着围产医学的发展，孕早期检查的重要性逐渐被人们重视。

孕早期检查一般要在停经40天左右进行第一次检查。医生要询间病史，进行妇科检查，确定妊娠。必要时还要通过产前咨询和遗传咨询，判断孕妇能否继续怀孕。孕早期检查能够确定子宫听大小与停经时间是否相符，从而了解到胚台的发育情况，并且可以发现生殖器官的异常及妇科疾病等。

孕早期检查的另一个内容是做血液、尿及肝功能等化验检查，以便早日发现影响妊娠的各种疾病。

确诊怀孕后，自怀孕3个月起应每月检查一次，直至怀孕6个月。检查内容包括测血压、量体重及子宫底高度、听胎心，必要时复查血、尿、白带等。

1 如果经检查，确信怀孕会给孕妇带来生命危险，或发现宝宝有较严重的先天性畸形，应该及早终止妊娠。1、对于希望优生的女性来说，在怀孕后可以避免接触有害物质，避免患传染病，还有在孕期用药时，可以选择对胎儿影响最小的药物进行治疗，而不滥用药物。

2、早孕检查可以对宫外孕的早期诊断很重要，在没有破裂大出血之前采用中西药治疗，这对需要保持生育能力的女性来说实在太重要了，甚至是挽救宫外孕女性生命的最佳选择。

3、对暂时不想要宝宝的女性来说，如果及早发觉自己怀孕了，可以尽早采用药物流产或人工流产的方法终止妊娠，早早孕终止妊娠痛苦比较小，出血少，后遗症少，否则孕周大了在采取终止妊娠，容易造成子宫伤害，引起不孕不育症和其他妇科疾病等。

4、医生检查的内容还有双侧附件是不是正常，卵巢增大时，得进行鉴别是妊娠引起的功能性增大，还是器质性增大。

5、要是功能性增大，怀孕三个月后会自然消退，如果是器质性增大，那么就要尽可能在怀孕三个月后手术，减少流产率。

产前应该注意些什么 生产前注意事项

最近一项对准妈妈们的调查发现，大约有10%的人遭遇过不同程度的孕期抑郁症。所以，如果你感觉到情绪不对，及时向丈夫、亲密的朋友倾诉，或是咨询心理医生。

夫妻间常犯的错误是总希望对方能猜中自己的心思。但是，怀孕是男人无法体会的经历，所以，如果你不说，他绝对不可能会知道。

与宝宝聊聊天，这是很多准妈妈最愿意做的事。你会在交流中感受到你与孩子息息相通。你可以趁表达你对他的爱，即使孩子还在孕育中。

女性对生活的态度会直接影响到她怀孕的状况，因为乐观的人通常的生活方式也更加健康，他们的免疫能力会比较强，而这些都对生育健康的宝宝大有帮助。

在那个重大时刻到来之前，你最好能先熟悉将要经历的过程，并且学习和练习一些到时候可以让你感觉更舒服的方法。这样可以帮助你减少对生产的焦虑。

孕期体重的过度增加会直接导致产后的肥胖。根据调查，孕期体重增加超过标准值的妇女在产后一年间患肥胖症的机率是其他准妈妈的四倍。那么孕期体重增加多少是正常的呢？医生的建议是：怀孕前体重正常的妇女，在怀孕后体重增加10-15公斤左右就属于正常。

如果孕期的抑郁情绪得不到即使调整，就很容易增加产后忧郁症的机率。所以，如果你感觉到情绪不对，应该及时与丈夫、亲密的朋友倾诉，或者是咨询医生。

与你的妇产科医生保持良好的关系是你健康度过孕期的最好保障。如果你对自己的身体状况有任何的担忧和疑虑都可以毫不犹豫地向医生提出，千万别以为这个问题会不会很傻。

怎样避免生育畸形儿

产前检查和遗传咨询李主任强调，凡具有下列情况之一的孕妇，在怀孕4～6个月时，都应进行产前检查和遗传咨询，并进行相关的产前诊断。

★年龄在35岁以上的孕妇。因卵子老化，染色体容易发生突变，产生胎儿先天性畸形或先天愚型儿的危险性较大。

1、曾生过无脑儿、脊柱裂或其他畸形胎儿的妇女。再次怀孕后，应进行产前检查和遗传咨询。因为她们再次生育同类异常孩子的危险性较一般孕妇高得多。

2、有习惯性流产、多次胎死宫内的妇女。再次怀孕后，要进行相关项目检查。因为这种情况有可能是由夫妇一方或双方染色体异常引起的，再次怀孕，仍可出现畸胎。

3、家族中有先天性代谢性疾病的患者，或孕妇本人曾生育过代谢性疾病患儿。孕期应做产前检查和遗传咨询。

4、夫妇双方均为同一种地中海贫血患者。

5、怀孕早期，曾患过风疹、巨细胞病毒、单纯疱疹等病毒感染的孕妇。因易感染给胎儿发生畸形，皆应作相关的检查。

6、孕前及孕期饲养宠物并经常接触宠物的孕妇。宠物尤其是猫，是弓形体病的传染源。孕妇感染后生下的婴儿可能患有脑积水、脑钙化、先天性失明等畸形。

7、孕早期曾服用可能致胎儿畸形的药物，或接受过放射线诊断或治疗的孕妇。都要进行产前检查和遗传咨询，并进行相关产前诊断。

孕期焦虑有哪些危害

孕妇的产前焦虑情绪，有很大一部分来自于父母和公婆的过分担心。父母和公婆的这种紧张很容易传染给准妈妈，容易加重她们的心理负担，严重的还可能引发早期流产。”另外一个重要原因是相关知识缺乏。享受着丰裕物质待遇长大的年轻女性在跨过了工作坎和结婚坎后，在孕育问题上遭遇了新的困惑。她们对怀孕不了解，恐惧剖腹产;他们不知道该吃什么食物、不知道怎样才能让让孩子健康发育、甚至担心生育时的痛苦等等。怀孕焦虑症正在成为威胁下一代的头号杀手，一个将要出生的小天使极有可能因为妈妈的原因而出现生理缺陷。专家认为，焦虑症主要是由心理原因造成的，因此，要避免怀孕焦虑症应该更多的向专业机构去了解相关信息，或阅读一些相关的材料。目前，咨询的机构比较多，但专家提醒孕妇应该选择比较权威的机构。通过这种相互的交流和了解，孕妇能够消除心中的不确定性，从而保持母婴的健康。据专家介绍，孕妇大可不必为这些问题担心，根据医生的指导，做定期的检查，合理的饮食就可以保持孩子的顺利出生。另外，目前国内已经渐渐成熟的水下生育也能够帮助孕妇减轻生育时的痛苦并且有利于婴儿四肢的发育。