如何解决孕妇烧心的问题

如何解决孕妇烧心的问题

①就餐时不要过于饱食，也不要一次喝入大量水或饮料，特别是不要喝浓茶及含咖啡、巧克力的饮料，它们都可加重食道肌肉松弛。辛辣性食物，过冷或过热的食物也会刺激食道黏膜，加重“烧心感”，最好少吃。还应注意，进食后不要立即躺下。

②有“烧心”感时，可在睡眠时将床头侧脚下垫高15-20厘米，使床形成—定的坡度以抬高上身，这样，可有效减少胃液反流。值得注意的是，垫高枕头的办法不可取，它不可能使整个上身抬高角度。

③如果出现腰、腿部神经痛或膀胱刺激征，应格外注意下身保暖，特别是寒冷时节。贴身内裤应挑选覆盖式内裤，即裤腰能覆盖肚脐以下部分，保暖效果好。

④使用腹带便于腹部保温，使身体稳定性增加，还能从下腹轻轻托起增大的腹部，防止子宫脱垂，保护胎位。但一定要选用可随腹部增大而可自行调节的腹带，不能有勒的感觉，以免影响胎儿的生长发育!

孕晚期烧心是为什么呢

怀孕烧心是孕期的正常反应，怀孕烧心也比较常见，是胎儿在长头发，长指甲所以会导致这样的，应该注意减少肉类食物，少吃多餐，少吃水果，最好少吃辛辣的食品，适当活动，随着孕周的增大会逐渐减小直至没有。

1)、少食不良饮品、减轻胃的负担

孕妇烧心要避免暴饮暴食，进食速度不要太快。因为胃内容物越多，就越容易反流至食管。孕妇烧心也不要一次喝入大量的水或饮料，特别是不要喝浓茶及含咖啡因、巧克力的饮料，它们都会加重食道肌肉松驰，增加胃的负担。

2)、少吃酸性食物

孕妇烧心要少吃酸味食物，如橘子、番茄、柚子或醋等，可以适当的摄取一些碱性食物，比如苏打饼干、馒头干、小苏打片等等，这些碱性食物都是可以中和胃酸，缓解不适症状。

3)、多吃乳制品可帮助缓解孕妇烧心感

饭前喝杯牛奶或吃点儿低脂冰琪淋。乳制品可以在胃壁上形成一层保护膜，帮助减轻烧灼感。

孕期心理问题应早解决

预产期临近，有了分娩这一明确的目标时，往往精神上很充实。而精神不佳的情况多会发生在孕中期。此阶段状况稳定，怀孕的新鲜感没有了，很容易患上抑郁症。如果遇到不顺，尽可以向家人倾诉或把自己的孕期生活丰富起来，去做自己喜欢的事。

预产期临近，有了分娩这一明确的目标时，往往精神上很充实。而精神不佳的情况多会发生在孕中期。此阶段状况稳定，怀孕的新鲜感没有了，很容易患上抑郁症。如果遇到不顺，尽可以向家人倾诉或把自己的孕期生活丰富起来，去做自己喜欢的事。

怀孕的新鲜感没了，身体的负担越来越重，你的情绪也会随之越来越不稳定。

情景一：

看到马路上有一只流浪猫妈妈带着小猫咪穿过，我便潸然泪下，愤怒激动得不知如何是好。

帮你分析：妊娠中出现的一丁点儿事比如一只流浪猫都使你感到不安，这是因为你从前的生活更丰富一些，而随着怀孕而来的是你生活的半径变得很小，你整天被提醒自己是准妈妈，被提醒自己要注意自己和肚子中的小宝宝，生活的空间变得异常狭窄，所以，看到流浪猫你就联想到了自己，当然会伤心落泪。这是因为怀孕后你心理上的变化跟不上生活发生的变化，精神上的平衡被打破了。在这种情况下，如果再加上你自己把自己关在家里只想怀孕的事，就会如同身陷沼泽越陷越深。

当你不知道自己现在处于什么状态时，可以观察一下周围其他的准妈妈们，并和她们做一下比较，这样就能客观地看清自己。当你还是不能确定是什么让你容易情绪起伏不安时，不妨查查书籍，用书本知识去充实自己的头脑，还可以到准妈妈学习班去结交朋友，和其他妈妈边喝茶边聊天，相信这样会使你心情舒畅，情绪稳定的。

解决孕早期3大情绪问题

不要压在心里，有委屈就发泄

预产期临近，有了分娩这一明确的目标时，往往精神上很充实。而精神不佳的情况多会发生在孕中期。此阶段状况稳定，怀孕的新鲜感没有了，很容易患上抑郁症。如果遇到不顺，尽可以向家人倾诉或把自己的孕期生活丰富起来，去做自己喜欢的事。

情景二：

前几天阴道出血，虽然医生检查后说没有问题，多多休息就可以，但我还是不放心，我已经岁数不小了，万一流产怎么办?即使没流产，会不会孩子有问题，这些天来我一直吃不好，睡不香，心里七上八下的。

帮你分析：身体不好精神会垮，精神垮了身体也跟着糟糕。其他时间如此，孕期更是如此。如果不改变两者之间的这种联系，身体和精神都会渐渐恶化，陷入恶性循环。

怀孕后，应该掌握一定的相关知识，对有可能发生的情况有一个正确的认识。做到自己心中有数后，也要相信医生的诊断。否则一天到晚感到不安也是于事无补的。此外，妊娠期体形的变化也有可能打破精神上的平衡。不要因为与以前的自我印象比出入太大，自我印象便出现混乱。应用乐观的心情欣赏现在的自己，相信产后身体就将复原。凡事多往好处想，忘却不安和烦恼，给自己留出享受的时间，而不要为此自责。

由孕期疾病引起的抑郁也要去看心理医生

孕期身体上出现的不安，最好在孕检时和医生详细地谈谈，如果觉得产科医生在帮你解决了身体上的问题之后，还是安抚不了你的不安，到专门心理医生那里寻求帮助也是明智的。

情景三：

就因为老公一句“今天的菜有点咸了”的话，我竟然像孩子一样大哭起来。不知当时怎么会那么委屈，老公怎么解释我都听不进去了。

帮你分析：无论丈夫多么温存、心细，在孕期，你也会对丈夫的有些作为感到愤怒，因为无论怎样向他解释孕期反应多么难受，都无法真正令他感同身受。所有的感受都要你一个人来承受，于是感到孤独。随着孕期的发展，乏力、浮肿、食欲不振、失眠等各种毛病接踵而至，如果他不能充分体谅，你就会备感委屈。

别担心，类似这种情况，任何一对夫妻都曾遇到过。其实任何一个没有经验的丈夫对于怀孕后日益变化的妻子都会感到不安和手足无措，对怀孕的妻子感情投入过多，丈夫本身也会出现与怀孕相同的症状，情绪越来越不稳定。此外，丈夫还会变得过于神经质，没完没了地向妻子发表意见，妻子因此而患抑郁症的例子不少。

而且在怀孕期间，不仅要依靠丈夫的关心，还应该找一些能使自己心情得到放松的好朋友在一起。

这样轻松解决烧心问题

在日常生活不中大家有过经常出现烧心反酸的现象吗?烧心其实是一种胃肠疾病。那主要是因为胃液里的强酸返流到食管内，常会造成食管粘膜的糜烂和溃疡，烧心的感觉，那么你知道烧心怎么办吗?下面就来告诉你中医是如何分型论治治疗烧心的，一起来看看吧。

中医分型论治治疗烧心

1、阴虚内热

主证：经常出现胃里如同火灼一样的烧灼感，口干唇红，五心烦热，手足心热，知饥不食，或嘈杂似饥，舌质红，苔干少津，脉细数。

治法：滋养胃阴，酸甘敛阴。

方剂：芍药甘草汤加味。

2、脾胃湿热

主证：在脘中同样有火灼一样的烧心感觉，而且胃脘痞闷不舒，口干起黏，或吞酸嗳腐，苔黄腻，脉濡数。

治法：清化湿热。

方剂：越鞠左金丸化裁。

3、热物所伤

主证：有明显的饮食灼伤史，自觉吃过某种热物质后即觉食管及胃脘部有烧灼样烫热感，因而惧怕饮食，特别是热的食品，服后加重，苔或白或黄，脉弦数。

治法：能够清咽利膈，对于清热解毒也有一定的作用。

方剂：银花甘草汤加味。

治疗烧心的食疗方

1、赤小豆薏米粥

将红小豆和薏米加清水，用文火炖煮30分钟后取100 m l汁液，再炖30分钟后倒出荆下的100 ml汁液。将2次的汁液搅匀。温饮或凉饮。

主治胃中灼热烧心感轻度者。

2、金针菜冬瓜汤

要选用干金针菜20g.切段，用开水浸泡20分钟后与50g冬瓜一起放入沸汤，片刻即好，加盐、味梢。点几滴香油。

主治轻度胃中灼热烧心感。

3、素炒苦瓜

选用新鲜苦瓜200g，切丝备好。先用开水浸泡片以去苦味。再人油锅烧炒至九成熟，出锅。勾芡浇汁。

主治胃热胃中火灼感、心中烦热者。 主治轻度胃中灼热烧心感。

除了可以食疗以外，对于烧心的现象，我们日常生活要注意哪些问题呢?

1、饮食应定时适量

不宜吃得过饱和常吃零食。吃得过饱使得胃内压力过高，常吃零食则使胃液不停地产生，均易导致胃液反流。吃饭时应细嚼。减少食物对食管粘膜的刺激，保护食管粘膜。

2、少喝碳酸类饮料

打开瓶盖就冒气泡的饮料进入胃内照样会生泡，使胃内压力迅速升高和气体增多，常致隔气和胃液反流，因此，应少喝起泡饮料。

3、少食油炸类等难以消化的食品

难以消化的食物易在胃内长时间滞留，刺激胃液分泌增加，使胃内压力处于较高的水平，易致胃液反流，应少食这类食品，如油炸类、脂肪类、高纤维类食物。

4、睡前不进食

睡前吃东西会刺激胃分泌胃液。，而睡觉后胃液易于反流。常致烧心。故睡前半小时不应进食，尤其不宜饱餐。

5、少吃甜食

吃甜食过多。易刺激胃液大景分泌，常致烧心，应少吃为宜。

各种孕妇发烧问题如何解决

孕妇感冒发烧预防和治疗方法

怀孕中的妈妈一旦感冒发烧，就有可能对胎儿造成影响，那要怎样预防和治疗才不会对胎宝宝有影响呢?

发烧是人体在对抗外来感染原时所产生的正常生理反应，一般对人体并无伤害，但对于身体处于特殊时期的准妈妈来说，却是身体出现问题的警报!

现在正值春天的时节，也是流感比较容易多发的季节，所以对于准妈妈们来说一定要注意好自身的保暖，平时的饮食也要注意，保证自己万无一失，也是对腹中胎儿的一种保护。

发烧可能是哪些病?

当病原体侵入人体产生病变后，均可引起发热。一般情况下,正常人的体温若高于37℃,即可称为发烧,

但是,准妈妈的体温会略高于常人0.5℃，所以当准妈妈的体温上升至37.5℃以上,就必须考虑是否有发烧的可能了;若是体温超过38.5℃时,就必须特别注意,并且小心处理。

如何解决孕妇的心理问题

怀孕生产能期是女人特有的时期。这个时期女性经历十月怀胎和分娩的特殊过程，其心理和情绪状态变化对胎儿的发育有很大的影响，情绪困扰的孕妇，往往在妊娠期和分娩期引起合并症，严重焦虑的孕妇经常伴有恶性妊娠呕吐，可能导致流产、早产、产程延长和难产等。

有些家庭对妊娠期的妇女的过度重视，同样会使孕妇出现心理改变。许多家庭对孕妇每一个细微的变化与要求都给予足够的关心与满足，因而使某些孕妇产生自骄自怜的心理，稍有不满就发泄怒气。

怀孕期的生理变化会引起女人心理的变化。怀孕早期出现的早孕反应以及随着胎儿的长大给孕妇带来的行动不便，有些孕妇会感到难受和后悔，认为自己不该怀孕，易烦躁、发脾气，甚至迁怒于家人。

家庭给予妇女生男生女产生的压力。虽然我们国家在破除封建观念上做了很多工作，但仍有一些家庭抱着生男好的观念，并给孕妇灌输相应的思想，使孕妇从怀孕开始，就担心自己生下女孩而遭到家人的嫌弃。

孕妇会有怀疑与恐惧的心理。由于对胎儿的期望值高，有些孕妇担心不顺利分娩或不能生一个健康的婴儿，甚至担心在分娩时发生意外而死亡。这些心理活动在分娩临近时表现得尤为强烈。

孕妇烧心会不会影响孩子

孕妇烧心是不会影响到胎儿的，因为这是一种正常而普遍的现象，孕期激素的变化和子宫的变化都会影响到胃部的活动，烧心的感觉只会影响到孕妈，大家是可以不用担心宝宝的。

不过孕妇烧心还是要排除胃部的疾病，因为胃酸过多的人也会有烧心的感觉，如果因为这个原因影响胃部消化和食欲，那么是可能影响胎儿的健康发育的。

孕妇烧心会不会影响孩子

孕妇烧心是不会影响到胎儿的，因为这是一种正常而普遍的现象，孕期激素的变化和子宫的变化都会影响到胃部的活动，烧心的感觉只会影响到孕妈，大家是可以不用担心宝宝的。

不过孕妇烧心还是要排除胃部的疾病，因为胃酸过多的人也会有烧心的感觉，如果因为这个原因影响胃部消化和食欲，那么是可能影响胎儿的健康发育的。

准妈妈可以穿宽松一些的衣服，不要让衣服勒着腰和腹部，会增加胃部的压力。保持大便畅通能够减少腹腔内的压力，夜间睡觉时可以抬高上身，有条件的可以调整一下床的高低，让上身抬高10~15度左右，也可以有效减少食管返流，不过使用枕头垫高上身不可取，因为垫高枕头是无法来抬高整个上身，反而可使食管与胃之间构成折曲，影响食物顺流入胃，反而会加重烧心感。

准妈妈们如果对烧心感太过困扰，还可以在医生的指导下服用一些碱性的药物，比如氢氧化铝凝胶、乐得胃或保护胃粘膜的药物，如硫糖铝、迪乐冲剂等，这些药物都能减轻灼烧感。

如何缓解孕妇烧心

1)、少食不良饮品、减轻胃的负担

孕妇烧心要避免暴饮暴食，进食速度不要太快。因为胃内容物越多，就越容易反流至食管。孕妇烧心也不要一次喝入大量的水或饮料，特别是不要喝浓茶及含咖啡因、巧克力的饮料，它们都会加重食道肌肉松驰，增加胃的负担。

2)、少吃酸性食物

孕妇烧心要少吃酸味食物，如橘子、番茄、柚子或醋等，可以适当的摄取一些碱性食物，比如苏打饼干、馒头干、小苏打片等等，这些碱性食物都是可以中和胃酸，缓解不适症状。

3)、多吃乳制品可帮助缓解孕妇烧心感

饭前喝杯牛奶或吃点儿低脂冰琪淋。乳制品可以在胃壁上形成一层保护膜，帮助减轻烧灼感。

4)、少吃刺激性食物

少吃辛辣性食品如薄荷、芥末、胡椒粉、辣椒等，过热、过冷的食品要少吃，它们会刺激食道粘膜，加重烧心感。而有便秘史的孕妇又烧心的话，可多吃些香蕉、蜂蜜，使粪便柔软，容易解出。

5)、餐后运动多多活动

睡前两小时不要进食，餐后两小时内不要做运动，因为餐后不久即运动，可能加重胃灼热。用餐后不要立即躺下，饭后1小时内避免卧床，如果能站立半个小时，则可以加快食物通过胃部的速度，防止胃内容物随身体体位变化，反流到食管，减轻胃的负担，睡眠时采用曲膝的姿势也能减轻孕妇烧心的不适感。

55老年性肺炎的治疗编辑

老年人由于身体素质较差，往往很容易患有一些疾病，对于肺炎来说危害性比较大，肺炎往往会伴有发热咳嗽，胸痛等主要症状，那么对于老年性肺炎该怎么治疗好呢!

在治疗方面，抗生素应用合理是非常关键的，应用不好，会加重病情。因此，不论是医生，还是患者病人或亲属选用抗生素必须注意以下几个问题：

用杀菌剂由于老年人组织器官衰退，免疫功能低下，病原菌的杀灭主a要依靠杀菌作用。因此老年人宜用杀菌剂，如青霉素类(如青霉素)、头孢菌素(如头孢唑啉钠)、喹诺酮类(如环丙杀星)等。

避免使用氨基糖甙类(如卡那霉素等)等毒性大的药物老年人肝肾功能较成年人差，尽量避免应用毒性的药物例氨基糖甙类，如病情需要一定要用则减量使用。

轻中度肺炎，无基础疾病者用药时首选青霉素;如青霉素过敏者可用红霉素、林可霉素;也可用第一代头孢菌素(如头孢拉定胶囊)、氨基糖甙类(如卡那霉素)、喹喏酮类(如环丙杀星)。

轻中度肺炎，有心血管疾病、糖尿病、慢性肺等基础病者选用第二代头孢菌素如(如头孢呋肟)，氨基糖甙类(如卡那霉素)，军团菌感染用红霉素或喹喏酮类(如环丙杀星)药物。

中重度肺炎选用第二代、三代头孢菌素(第三代头孢如头孢噻肟三嗪)或β-内酰胺类加内酰胺酶抑制剂，如阿莫西林-克拉维酸、氨卡西林-舒巴坦，氧哌嗪-他唑巴坦等。

孕妇烧心会不会影响孩子

怀孕真辛苦，胃在翻江倒海地搅，喉咙火辣辣地疼，折磨死个人!孕妇烧心是怎么回事?这种恶心的烧灼感其实是人体内荷尔蒙和生理变化所引起的，经常会从胸骨的底部延伸到咽喉的下方。产生烧心感的原因，与食管反流有关，随着怀孕月份的增大，发生率也增高。孕妇烧心怎么办?实在受不了啦，孕妈含泪问道：能吃什么药给治治吗?服用含镁或钙的非处方抑酸剂能减轻胃部的不适感，但是服用之前一定要咨询医生。另外，如碳酸饮料和酒这些刺激胃部的饮料咱就戒了吧，让自己的孕期舒服点!

孕妇烧心是不会影响到胎儿的，因为这是一种正常而普遍的现象，孕期激素的变化和子宫的变化都会影响到胃部的活动，烧心的感觉只会影响到孕妈，大家是可以不用担心宝宝的。

不过孕妇烧心还是要排除胃部的疾病，因为胃酸过多的人也会有烧心的感觉，如果因为这个原因影响胃部消化和食欲，那么是可能影响胎儿的健康发育的。