淘米水泡菜有什么好处 帮助发酵

淘米水泡菜有什么好处 帮助发酵

淘米水中含有丰富的蛋白质和维生素、矿物质，将淘米水静置两天就会发酵得很厉害，用淘米水发酵青菜做泡菜，发酵速度会更快、发酵效果会更好。

2种小偏方让你的头发重获新生

1、淘米水洗发

淘米水可以洗头发?这听起来有点不可思议，没错，淘米水是可以洗头发的，而且淘米水洗头发的好处还不少。

用淘米水洗头发是傣族民间保养头发的一个秘方!傣族姑娘洗头发从来不用洗发水，而是用糯米的淘米水，且要发酵。主要原因是新鲜的淘米水是偏碱性的，而发酵过的淘米水是偏酸性的，我们的头皮环境适宜于偏酸性。

白米中“水溶性维生素”及“矿物质”，会留在淘米水中，其中以维生素B群的含量较为丰富，B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素。

米的外皮含有较丰富的蛋白质和氨基酸，淘米水用发酵的方法处理又会使蛋白质分解为氨基酸，所以营养还是蛮丰富的。

2、啤酒洗发

啤酒是我们夏季经常饮用的饮料!那你知道吗?饮酒对头发的护理也有好处哦。那么，啤酒护发的原理何在呢?

大家知道，啤酒的主要原料是大麦和啤酒花，而啤酒花的主要作用能抑制真菌。啤酒花在头皮上经过搓揉后，可以直接抑制头皮中的真菌，达到消除头皮骚痒的作用。再者，啤酒营养丰富，含有八种氨基酸，多种维生素，营养成分直接渗入头发内部，达到营养头发的功效。同时，啤酒在头部停留时间愈长，疗效愈显著，建议每次最短时间不能少于30分钟。

坚持用皮肤光滑有弹性

淘米水洗脸有哪些好处_坚持使用皮肤光滑有弹性

第一，淘米水非常适合长青春痘、毛孔粗大的偏油性肌肤使用。

第二，淘米水其实对脸部皮肤好有帮助。用淘米水洗脸不仅可以去除肌肤污垢，防止面部皮肤毛细血管阻塞，而且还不会刺激皮肤。

第三，淘米水还能淡化色素、防止脸上出现脂肪粒。

第四，长期坚持用甜蜜谁洗脸洗手会让皮肤变得光滑有弹性。这么廉价的一种护肤品，MM们怎么可以错过呢。

淘米水洗脸的步骤

1、倒掉第一次洗米的水，留下第二次的淘米水。将淘米水沉淀一会儿，用上面一层比较清澈的淘米水洗脸即可。

2、用竹炭海绵蘸一点淘米水，在脸上进行按摩。竹炭的吸附能力非常强，因此可以深层滴吸出皮肤深层的污垢。

3、淘米水洗脸的另一个方法是，将淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水清洗干净，早晚一次即可。

淘米水最好当天用，如果想留到明天，最好放入冰箱冷藏，但是冷藏时间不恩能够超过一天，第二天淘米水就会发酵变质，不能用来洗脸了。想通过淘米水洗脸美白肌肤的话，要坚持使用，至少用一个月才可以看到效果的哦。

淘米水加热后清洁能力会更强。但是如果使用一段时间后肌肤没有明显的改善，也没有任何的变化，证明你的皮肤并不适合这个方法，建议还是更换其它清洁方法。

另外，用淘米水加一点食盐煮开后涂抹在外擦伤皮肤上，有清洁调整肌肤酸碱度，抑制病原维生素的生长，对防止皮肤瘙痒有益处。

淘米水的妙用

做花肥

淘米水中含有丰富的磷素、氮素以及其他微量元素等营养物质。用来浇花对于花卉的生长是十分有益的。但是要注意的是淘米水在使用前需先发酵。发酵的方法也很简单只需要将淘米水密封在坛子内，置于向阳处半个月左右即可使用。做花肥浇花的时候要注意不要淋在叶面上以免浑浊液污染叶片，影响花卉的光泽美观。

洗碗盘

淘米水具有很好的去污能力。用淘米水清洗碗筷能够有效清除碗筷上的油渍。具体的做法是将淘米水温热后再进行常规清洗最后再用清水冲洗一遍即可。这还是因为温热的淘米水会让食用油中的油质产生于清洁剂一样的功效。

去铁锈

如果是已经生锈的刀或者是其他铁器，可以将其放入淘米水中浸泡，淘米水能够帮助软化并且清除污渍锈迹。特别是铁菜刀，为了避免生锈影响切菜做饭，不妨使用后直接浸泡在淘米水中，能够防止刀生锈。

去竹笋涩味

去壳后的竹笋可能会有涩味，使用淘米水浸泡或者是用淘米水煮去壳的竹笋能够帮助去除苦涩的汁液。另外用淘米水浸泡木耳能够使浸泡后的木耳更松软肥大;用淘米水洗肉能够帮助有效清洗肉沾上的脏物等等。

淘米水泡菜有什么好处 增加风味

淘米水中含有丰富的营养物质，用淘米水发酵出来的泡菜，口感会比常规泡菜更为美味，别具一番风味，这是普通自来水泡出来的泡菜无法比拟的。

淘米水和柠檬汁可以护发

淘米水和柠檬汁可以护发。淘米水中含有非常丰富的B族维生素，能够帮助头发的色素细胞生成黑色素

淘米水护发秘诀

用淘米水发酵的沉淀部分洗头或在淘米水中滴几滴醋洗头。

把糯米的淘米水一直存起来，存的时间越长，越浓越好。淘米水中含有非常丰富的B族维生素，能够帮助头发的色素细胞生成黑色素，也就是说能够帮助头发变得越来越黑。在中国的南方，糯米的油性比大米的大，营养要比大米的丰富一些，所以在南方大多都是用糯米的淘米水。如果是生活在中国北方的人，用大米的淘米水就可以了。有一个非常关键的步骤就是让淘米水放置几天的时间，让它发酵变酸，因为这样淘米水的性质就变成弱酸性。弱酸性保护头发，碱性伤害头发。如果怕麻烦的话，也可以在淘米水当中滴几滴醋，作用是一样的。

功效：去污、养发、乌发。

柠檬汁护发秘诀

在清水里滴几滴新鲜柠檬汁。

用柠檬汁兑水洗头可护发。因为柠檬含有非常丰富的维生素A和维生素C，可以营养头发，帮助恢复细胞活力，用过之后有一种非常清爽镇静的感受，非常的舒服。护理完继续按摩头部，让它充分吸收，这样效果会更好。功效：营养、滋润。

淘米水洗头有什么好处啊

淘米水洗头最好是干净的第一次淘米的水，淘米水的益处有：

1.淘米水中有很多的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污;

2.淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了;

3.发酵变酸以后洗头发的淘米水就成弱酸性了，而这弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的;

4.淘米水中滴几滴醋，这样就能够起到不错的保养的效果了，这样一来拥有一头美丽的头发也就不难了;

5.淘米水洗脸、洗手，也有很好的美肤作用;

6. 淘米水洗脸可以去痘痘、去疤痕、淡化色素。

淘米水洗头发的作用远不止以上这些我，们大家都可以用淘米水来代替洗发膏，酸性洗发膏对于我们自身的特别会产生刺激性的伤害，尽量使用一些护发素，淘米水中的维生素也可以有效的帮助我们补充头皮营养，促进头皮再生。

用淘米水怎么洗头发

用淘米水洗头是民间保养头发的一种常见方法，不过要注意的是应该用发酵的淘米水洗头。因为新鲜的淘米水是偏碱性的，而发酵过的淘米水是偏酸性的，我们的头发适宜于偏酸性的环境。我们做饭时可以将淘过米的水装在容器里，一般放上个一两天，天热的话可以缩短时间，让它自然发酵。发酵好的淘米水可以直接用来漂洗头发，都不要用洗发水。虽然发酵后的淘米水会有一股馊味，但只要洗完后用清水冲洗两遍就可以了。长期用淘米水洗发，头发会变得又黑又粗。

那是因为大米里含有水溶性维生素和矿物质，会留在淘米水中。其中以维生素B群的含量最为丰富，B族维生素能够帮助头发生成黑色的色素。同时大米的外皮上含有较为丰富的蛋白质和氨基酸，发酵后的淘米水又能将蛋白质分解为氨基酸，为头发补充丰富的营养物质。

在生活中用淘米水进行洗头，是傣族流传的一种保养头发方式，不少傣族人在洗头的时候，会选用淘米水进行洗头，从而获得健康、乌黑、亮丽的头发。

这是因为淘米水属于碱性的物质，能够很好的清理头部的细菌，对于头部油腻产生的细菌有很好的杀灭，进而能够帮助头发保持一种滋养。

生活中不少人深感工作、学习压力之大，出现白发、掉发的人不在少数，以白发来说，会影响到外在的形象，而如何有效的去除白发，生长出乌黑的头发是不少人关心的话题。

这个时候要是使用淘米水进行洗头是能够很好的滋养头发，让头发达到乌黑的状态。这是因为在淘米水中有水溶性维生素、矿物质、维生素B等含量，这些含量能够很好的滋养头发，对于头发色素形成的黑色素有很好的帮助。

淘米水中的营养含量还是丰富的，这是因为在米中有大量的蛋白质、氨基酸，这些物质会随着淘米水在洗头的时候滋润头皮，使得头发生长的更加茂盛。

因此，在生活中，对于头发生长有问题的人而言，不妨用淘米水试一下。

本文就是向我们详细介绍了用淘米水洗头发的好处有哪些，如果是头发的生长本身就有一定问题的人，那就可以用淘米水来洗头发的，因为淘米水里面的营养是相当丰富的，可以很好的去滋养自己的头发，使得头发达到理想的效果。

有脚气用什么泡脚 治疗脚气

摄入维生素B可以帮助治疗脚气，而大米中含有水溶性维生素B，清洗大米的时候会有维生素B流失现象，长期坚持用富含维生素B的淘米水泡脚对脚气的治愈很有帮助。

淘米水洗头发的作用

用淘米水洗头发是傣族民间保养头发的一个验方，其实用淘米水洗东西大家并不陌生，很多人都试过用淘米水洗碗洗肉什么的，又干净又环保，而且还去油去污，这是因为淘米水中有很多的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污。

不过还有一点大家可能不太清楚的，就是为什么长期使用淘米水洗头发，头发不容易变白呢?这是因为淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了。

再有一个非常关键的步骤就是发酵的过程，一定要让它发酵变酸，因为发酵变酸以后洗头发的淘米水就成弱酸性了，而这弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的。如果是碱性的话是会伤头发了，但是又觉得用淘米水洗头发还要把它放在那发酵变酸，需要好几天的时间，觉得非常的麻烦，为此请教了专家后，专家教我们一个小窍门，那就是在淘米水中滴几滴醋，这样就能够起到不错的保养的效果了。

淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。

淘米水正确的浇花方式

如果是长势很弱的植物，直接浇淘米水，淘米水在分解的过程中会产生热量，容易烧伤植物的根系，但是长势健壮，通风状况良好的情况(露养)，那么直接用淘米水浇，影响就可以忽略。

1、淘米水给植物补充营养的原理：

淘米水里面混有糠麸和一些碎米渣，这些都是很好的磷元素和氮元素的来源，还有一些植物生长所需要的微量元素，对促进植物的健康生长是大有裨益的。

但是如果你买的是精细米，经过抛光，米里面就没有糠麸和一些碎米渣了。

2、正确的使用方法：

淘米水需要充分发酵之后才是最佳的有机肥液肥，而且要兑水稀释之后再使用，最好是在露养的环境下使用，密闭的空间或室内都不太适合使用。

淘米水发酵的方法也是非常简单的，直接把淘米水放入塑料瓶中，可以放在阳光下，密封10~15天就能完成发酵了，不过刚掀开会有恶心的味道。

淘米水发酵完成之后，液体的底部时没有浓稠的沉淀的，呈现微酸性，兑水之后用来浇花是非常适合的，对改善土壤的酸碱度和增加土壤的肥力方面，都有很大的帮助。

适当使用可以增加植物开花的频率，还能避免植物黄叶，促进花蕾孕育，有利更好开花。

3、如何减少发酵淘米水的臭味：

想要彻底消除淘米水的臭味，那基本是不可能的事，不过我们可以适当减少臭味，可以在淘米水里面添加一些剪碎的柠檬皮，也可以混入一些酸奶和啤酒，这样可以增加淘米水的发酵速度，还能减少臭味，也是比较实用的方法。

淘米水泡菜有什么好处 增加营养

淘米水中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，用淘米水泡出来的泡菜，营养较普通泡菜更为丰富，对身体更为有益，没有吃过的不妨一试。