养生健康

怎么才能促进牙龈生长

怎么才能促进牙龈生长

一般随着年龄的增长,每个人都会出现不同程度的牙龈萎缩,牙龈萎缩还有是因为病理原因,像是牙周炎或药物影响,或生理原因衰老,导致牙龈出现局部营养代谢功能障碍,牙龈无法吸收到养分而长期处于营养不良的状态,因而出现的萎缩,那么,怎么才能促进牙龈生长?

整张的牙龈是不会过分生长的,牙龈一旦损坏是不会有很好的回复效果,所以日常保护牙龈很重要,尤其预防牙结石对牙龈的侵害,牙结石一旦占据了牙龈本该占据的位置,牙龈的位置就会不断的被牙结石逼迫退化,知道萎缩下去,造成牙齿松动,所以预防大于治疗,优先预防。如果造成了这样的结果,治疗的办法也不多,用一下牙龈修复牙膏,会有部分效果,但是效果也无法达到百分之百。牙龈萎缩引起的原因一般是牙齿周围的大量牙结石长期压迫刺激引起的,当然,也有一些其他因素,比如洗牙。

需要注意的是洗牙后的五天内,不要吃咀嚼性强的食物,也不要吃很散的易塞进牙龈的食物,因为洗牙后牙龈与牙齿的贴合部因为原来的牙石已不存在,留下的空隙会在洗牙后部分恢复,所以要保持其干净!

牙龈萎缩后是不能张成原来的样子的。 不过可以通过定期到正规医院洗牙,驱除牙齿周围的结石,来防止牙龈的继续萎缩。 因为每个人刷呀的时候都不可能将每个牙面都刷的很干净彻底,所以时间长了就会有菌斑混合唾液中的一些成分沉积形成牙结石,一般保持每年1-2次洗牙都是正常的。

食物或药物:

吃组合维生素比如21金维他,每天坚持做牙龈按摩,买素口液,比如西帕依素口液,不可能马上就好,但是坚持时间久了就会恢复。牙龈萎缩要通过系统的治疗才能让其不在萎缩下去,光吃药是不起作用的。

还有就是少吃带有刺激性的东西,像是辣椒等.要选择刷头小,毛软的牙刷,还要积极的治疗该病,要重视牙龈出血,尽快的诊治,还有一旦出现牙龈萎缩,就很难恢复过来了,要重视牙龈萎缩,严重的话需要到医院进行治疗。

怎样预防牙周炎 按摩牙龈

用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈,每次10分钟,可促进牙龈和牙槽的血液循环,防止牙床过早萎缩。

老人牙齿松动怎么办如何饮食

老人牙齿松动怎么办

老年人要少吃坚硬的食物,因为人的牙齿上包有一层珐琅质,若经常吃一些坚硬的食物,会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏,甚至使深层的牙本质暴露在外,使牙髓神经失去保护。因此,老年人应尽量少吃甘蔗、榛子等坚硬的食物,更不能用牙齿去启瓶盖、拔钉子,以防止牙齿受到损害。

还要按摩牙齿防治牙齿脱落:每次刷牙时,用手指按摩牙龈,可以促进牙龈血液循环,有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。手指是很软的,完全不会对牙龈造成伤害。方法:漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上,由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按,依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。

平时要多吃水果蔬菜,补充VC,对牙龈生长有好处:当然,牙膏只能修补牙菌斑和很微小的蛀斑。如果已经蛀成洞了,一定要及早填补!填好后,再用含氟牙膏。龋洞周围的牙齿由于脱矿严重,质地脆弱易碎,含氟牙膏能够显着增强这个部位的质地,使它重新变坚硬。

老人牙齿松动如何饮食

1、不能与家人的食物等同,最好单独制作。烹调方法应软、烂,食物要嫩,如可用肉末、嫩肉丝,肉末制作的肉丸及鱼丸等。不用油煎炸食物。青菜最好切碎制软,多用瓜类,有的可以制成泥状。主食最好是发面食物,如面包、蜂糕或选用细面条、烂面条、馄饨以及各种粥类。水果不能生吃,可以煮后再食用。这样既保证食物的品种花样又得到全面营养。

2、少食多餐。一次吃的量少一些,一日可多吃几次,以保证营养的摄入和营养量。当然最好的办法是镶假牙,改善咀嚼功能,但往往开始装上假牙并不习惯,也影响咀嚼。因此,饮食要很好地安排和制作,以度过这一段时间,慢慢适应和习惯。

牙缝过大的小窍门

1根据自身的牙缝的大小,可以使用不同型号的隐形牙套。隐形牙套能够在保护牙齿的正常生长的情况下,又不会影响美容,不会导致牙龈的损坏和出血。能够自行的套戴和摘取。

2在青少年牙齿脱落还能生长的期间。不要吃太多硬的食物和一些油炸,油煎的食品。这些食品会影响牙齿的生长。多吃一些水果和蔬菜,因为水果和蔬菜含有大量的维生素,特别是维生素c能坚固牙龈,促进牙齿生长。

3在牙齿尚未生长完全的时候,不要用舌头不顶幼齿,因为幼齿的生长有很多不确定性,受到外力的作用时会长外,这样很容易导致牙齿生长和原来的牙齿不融洽,导致了牙缝过大。

引起牙龈增生的药物

目前研究认为,引起牙龈增生的药物主要有三大类:抗癫痫药(苯妥英纳);钙通道阻断剂类降压药(硝苯地平);免疫抑制剂(环孢菌素)。

发生药物性牙龈增生应及时到医院就诊。首先,最根本、最有效的治疗是停药或换药。其次,牙周基础治疗至关重要,包括龈上洁治、龈下刮治、局部药物治疗和菌斑控制。基础治疗可以消除牙龈炎症,减轻牙龈增生程度。另外,对于牙龈增生严重,影响菌斑控制或影响美观者,可行牙龈切除术,恢复牙龈生理外形。

老人牙齿松动怎么办

老年人要少吃坚硬的食物,因为人的牙齿上包有一层珐琅质,若经常吃一些坚硬的食物,会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏,甚至使深层的牙本质暴露在外,使牙髓神经失去保护。因此,老年人应尽量少吃甘蔗、榛子等坚硬的食物,更不能用牙齿去启瓶盖、拔钉子,以防止牙齿受到损害。

还要按摩牙齿防治牙齿脱落:每次刷牙时,用手指按摩牙龈,可以促进牙龈血液循环,有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。手指是很软的,完全不会对牙龈造成伤害。方法:漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上,由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按,依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。

平时要多吃水果蔬菜,补充VC,对牙龈生长有好处:当然,牙膏只能修补牙菌斑和很微小的蛀斑。如果已经蛀成洞了,一定要及早填补!填好后,再用含氟牙膏。龋洞周围的牙齿由于脱矿严重,质地脆弱易碎,含氟牙膏能够显着增强这个部位的质地,使它重新变坚硬。

牙龈瘤和牙龈癌有什么区别

牙龈瘤和牙龈癌都是牙龈疾病,由于引发的原因不同所以治疗的方法也不一样,从字面上不难看出,牙龈瘤是后天生长出来的,而从牙龈生长出来物质,无疑肯定是会影响我们的日常生活,而牙龈癌是癌症的一样,不过大家也不要担心,牙龈癌不会危及到生命,甚至说不需要治疗的。

1、牙龈瘤是牙龈上生长的瘤样增生物,来源于牙周膜及牙龈的结缔组织,而并非真性肿瘤,一般不会威胁到生命,所以患者也不要太担心,只不过牙龈上生长的物体会影响我们的工作生活,建议患者还是尽早的治疗

2、而牙龈瘤患者一般都感觉不到疼痛,但有时牙龈会出现肿胀、增生等症状。一般生长的周期比较缓慢,但在女性妊娠期可迅速增大。肿块很容易被咬伤而发生溃疡、出血或,也会影响到正常的生活,无法咀嚼食物,张口都感觉很吃力

3、综合上述的描述可以看出不管是牙龈瘤还是牙龈癌,都会多少的影响我们的日常生活,为了避免疾病的困扰,预防疾病的发生是很重要的,所以在日常生活中我们应注意细节,保护好牙齿,做好口腔卫生。

预防牙齿松动

预防牙齿松动和牙龈保健秘笈:

1、每次刷牙时,用手指按摩牙龈,可以促进牙龈血液循环,有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。手指是很软的,完全不会对牙龈造成伤害。方法:漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上,由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按,依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。

2、多吃水果蔬菜,补充VC,对牙龈生长有好处。刷牙用温水,牙龈萎缩的速度慢很多!

当然,如果已经蛀成洞了,一定要及早填补!不然食物残渣在龋洞内产酸,牙刷又刷不到,会进一步腐坏你的牙釉质和牙本质,还可能引发牙髓炎。现在的填充物是高分子树脂材料,不传导冷热,照吃照喝。填好后,再用含氟牙膏。

很多人反映龋洞填充物过不了几年就掉了。这是因为,龋洞周围的牙齿由于脱矿严重,质地脆弱易碎,所以填充物容易掉出来。

让龋洞填充物不掉的秘笈:

1、含氟牙膏能够显著增强脱矿部位的质地,使它重新矿化变硬,补牙的材料就不容易掉。

2、不要吃太硬的东西。

对于氟的说明:

符合国标的含氟牙膏只要不吞入,只会被牙齿吸收,不会被骨骼吸收。国际医学界数十年的研究证明,牙齿局部氟化是防止龋齿的最有效手段,而且很安全。氟进入骨骼才会导致氟骨病。因此,含氟牙膏是很安全的,完全不必担心。吞咽功能不完善的幼儿不要用,高氟地区不要用,其它地方都可以放心用。五十年代美国的调查数据,每个美国人平均有15颗龋齿,后来大力推广含氟牙膏,现在几乎没有了。香港全民使用含氟牙膏,香港的牙医几乎没有蛀牙可以补。

有牙齿疾病了尽快找医生,不要拖。一开始伤及的是牙面,然后才是牙周,最后伤及牙釉质,牙根什么的就更难办了

盐水漱口能消炎吗 盐水漱口可以天天用吗

不能。

盐水漱口不能长期使用,因为盐水虽然能杀灭口腔细菌,但是也容易破坏口腔粘膜,而口腔粘膜有抑制细菌生长的作用,所以长期用盐水漱口容易为细菌恢复创造条件,偶尔用用就可以了。而且长期用盐水漱口,牙齿表面容易沉积一些污垢,反而容易促进牙龈疾病出现。

牙龈的生长

牙齿生长与骨骼有一定关系,但因胚胎来源不完全相同,牙齿与骨骼的生长不完全平行。出生时乳牙已骨化,乳牙牙孢隐藏在颌骨中,被牙龈覆盖;恒牙的骨化从新生儿期开始,18~24个月时第三恒臼齿已骨化。人一生有乳牙(共20个)和恒牙(28~32个)两副牙齿。生后4~10个月乳牙开始萌出,12个月后未萌出者为乳牙萌出延迟。乳牙萌出顺序一般为下颌先于上颌、自前向后,约于2.5岁时乳牙出齐。乳牙萌出时间个体差异较大,与遗传、内分泌、食物性状有关。

6岁左右萌出第一颗恒牙(第一恒磨牙,在第二乳磨牙之后,又称6龄齿);6~12岁阶段乳牙逐个被同位恒牙替换,其中第1、2前磨牙代替第1、2乳磨牙,此期为混合牙列期;12岁萌出第二恒磨牙;约在18岁以后萌出第三恒磨牙(智齿),也有终生第三恒磨牙不萌出者。

出牙为生理现象,出牙时个别婴儿可有低热,唾液增多、发生流涎及睡眠不安、烦躁等症状。牙齿的健康生长与蛋白质、钙、磷、氟、维生素A、C、D等营养素和甲状腺激素有关。食物的咀嚼有利于牙齿生长。牙齿生长异常时可见外胚层生长不良、钙或氟缺乏、甲状腺功能低下等疾病。

牙龈的保护以及刷牙的方法

养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次,晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时,可用漱口代替,在某些特殊场合里,可用汤或茶水漱口,以保持口腔清洁。2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等,都是刺激引致牙龈萎缩的原因,所以应定期到医院检查治疗,并进行有关口腔自我保健知识的咨询;对于已经萎缩的牙龈,也可以手术治疗。3、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩;贫血和缺乏维生素C,易牙龈出血;糖尿病人容易发生口腔炎症;白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后,牙龈萎缩也随之好转。4、严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎,牙龈水肿及牙龈萎缩,故应重视自己的工作和生活环境质量,避免接触有毒物质。

刷牙方法编辑竖刷法:就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处,顺着牙齿的方向稍微加压,刷上牙时向下刷,刷下牙时向上刷,牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢,并能刺激牙龈,使牙龈外形保持正常。颤动法,指的是刷牙时刷毛与牙齿成45度角,使牙刷毛的一部分进入牙龈与牙面之间的间隙,另一部分伸人牙缝内,来回做短距离的颤动。当刷咬合面时,刷毛应平放在牙面上,作前后短距离的颤动。每个部位可以刷2-3颗牙齿。将牙的内外侧面都刷干净。这种方法虽然也是横刷,但是由于是短距离的横刷,基本在原来的位置作水平颤动,同大幅度的横向刷牙相比,不会损伤牙齿颈部,也不容易损伤到牙龈。生理刷牙法:指的是牙刷毛顶端与牙面接触,然后向牙龈方向轻轻刷。这种方法如同食物经过牙龈一样起轻微刺激作用,促进牙龈血液循环,有利于使牙周组织保持健康。

相关推荐

牙龈肿痛可以冰敷吗 牙龈肿痛冰敷还是热敷

牙龈肿痛一般是由上火、长蛀牙、长智齿或者是患有牙周炎、牙龈炎等炎症引起的,热敷会促进血液的流通,给牙龈增加压力,反而还会加重牙龈肿痛,所以牙龈肿痛一般采用冷敷。

牙龈发炎怎么办 药物治疗

牙龈发炎时,可在医生指导下运用抗生素,或者选择中成药,如牛黄解毒片,清除上呼吸道病菌;结合补充维生素C,提高杀菌力,促进牙龈康复,预防牙龈萎缩、出血。

云南白药牙膏含氟吗

云南白药品牌享誉中外,是中国止血愈伤、消炎消肿、活血化瘀类产品的百年品牌,云南白药牙膏的主要成分包括云南白药活性成份,高档硅磨料,高级洁净剂和润湿剂。它具有帮助抑制牙龈出血、修复口腔溃疡、改善牙龈肿痛、祛除口腔异味的作用,同时具有帮助防止牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等问题的作用。 云南白药牙膏含有一定量的氟,但是它含氟量少,对人体没有伤害,其实,一般的牙膏都会含有极少量的氟。因为氟是牙齿及骨骼不可缺少的成分,少量氟可以促进牙齿珐琅质对细菌酸性腐蚀的抵抗力,防止龋齿。但若体内氟含量高,使牙齿生长发育过程中的造釉

孩子换牙期间吃什么 换牙期间要补充的营养

换牙期间,孩子牙龈可能会红肿,应尽量避免孩子上火,保持口腔卫生,补充B族维生素有助于预防口腔溃疡,促进孩子消化,增进食欲等。 富含B族维生素的食物: 1、维生素B1:瘦猪肉、大豆、花生、黑米、鸡肝、胚芽米等。 2、维生素B2:牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。 3、维生素B6:马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。 4、维生素B12:动物肝脏、牛肉、猪肉、蛋、牛奶、奶酪等。 维生素C有促进牙齿和骨骼的生长,防止牙龈出血等作用。正在换牙期的孩子如果缺少维生素C则可能会牙龈肿胀、发红、疼痛和出血等。 富含

人参果vc含量高吗

不算高,但也不低。 从食物营养成分表中可得知,100克可食用人参果的维生素C含量在12毫克,对于一个成年人来说一天所需求的维生素C,也就是60毫克,一天吃2-3个人参果,再吃些其他的蔬果即可满足身体对维生素C的营养所需。 适量的维生素C摄入,可起到抗氧化、延缓衰老、美白肌肤,促进铁钙叶酸的吸收利用、预防牙龈出血、促进牙齿及骨骼生长、增强免疫力等功效。

牙龈发炎有什么办法呢

在医生建议下进行洗牙及相应治疗。自我治疗可在牙冠周围涂碘甘油以去除牙石,平时经常服用维生素C,每次0.2克,每日3次。 由于牙龈炎与全身的代谢障碍有关,可以使用中成药治疗: (1)属胃经实火型的,宜清胃泻火。可服牛黄清胃丸。 (2)属阴虚胃热型的,宜滋肾阴清胃热,可服六味地黄丸、麦味地黄丸等。 (3)属外感风热型的,宜疏风清热,可服银翘解毒丸、犀羚解毒丸等。 建议:1.正确的刷牙方法是预防牙龈炎最简单有效的方法,应顺着牙齿长轴方向,上牙向下刷,下牙往上刷,每个牙面都要刷到,这样刷牙不仅能把牙刷干净而且对牙

牙癌患者有哪些表现

牙龈癌的早期多无自觉症状。起初在牙龈上发生溃疡状、乳头状或结节状的肿块,易出血,若扩展到牙槽突,会使该处牙齿发生疼痛、松动或脱落,继续发展可侵犯周围组织,造成该侧面部肿大,影响咀嚼食物和张口困难。当继发感染时,可以产生剧烈疼痛,并引起局部出血和臭味。有些病人由于缺乏口腔医学常识,以为牙龈上长出的小疙瘩不影响吃喝,往往不去重视。还有些病人早期常被误认为普通牙疼或牙龈炎而延误治疗。牙龈癌晚期可能转移到附近淋巴结及肺、骨等处。 自我识别要点: 凡有原因不明的牙龈肿块、糜烂或牙痛伴有牙齿松动,拔牙后创口长期不愈合

早起做什么好 叩齿卷舌一分钟——牙齿保健

用舌头轻扣牙齿,可促进牙龈血液循环,起到牙齿保健的作用。同时,舌为心之苗,运动舌头有助于保养心脉。

宝宝长牙期间吃什么比较好

稍热或者稍冷的食物 婴幼儿在长牙期间,有的会出现因长牙的疼痛而夜间啼哭,一般来说,宝宝在长牙的时候会有酸胀的感觉,这时候给宝宝一下稍热或者稍冷的食物吃,可以减轻牙龈酸胀的感觉。 丰富矿物质帮助牙齿成长 宝宝牙齿能否长好,与钙、磷的矿物质的代谢有着直接的关系,足够的钙和磷是牙齿形成的基础,因此,宝宝爱长牙期间应该多吃一些乳制品、豆类、海带、虾皮、橄榄、鱼、肝脏、瘦肉、花生、芝麻、土豆、黑木耳以及时令果蔬等,以补充生长发育过程中对钙和磷等矿物元素的需求。 蛋白质促进牙齿正常发育 蛋白质可以促进牙齿的正常生长

保证牙齿健康吃什么

1.哈密瓜 孩子口腔中可能滋生各种细菌,于是引发牙龈炎,而哈密瓜含有丰富的维生素C,不仅可以消灭细菌,还会促进牙龈所需胶原蛋白的生成,使牙龈更健康。 2.鲜梨 饭后吃些鲜梨,可通过细嚼慢咽、洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣,还可防治牙石引起的牙龈充血、萎缩,并改善口腔末梢血液循环,尤其对胃火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。