孩子偏瘦的原因
孩子偏瘦的原因
吃得太少
孩子偏瘦的一个原因是吃得过少,摄入的营养不能满足身体需求,这是孩子偏瘦的一个常见原因。
慢性疾病
孩子偏瘦可能是得了慢性疾病,慢性疾病包括胃肠道疾病、呼吸系统疾病、贫血、结核病、慢性肝炎、肠寄生虫病等。
消化不良
孩子偏瘦可能是消化不良,消化不良的孩子会食欲不振、消瘦、身材矮小。
遗传因素
孩子偏瘦可能是家族遗传因素导致的,这是体质原因,并不影响孩子的正常发育。
孩子偏食的原因
1、孩子自身的原因
由于个人口味的问题,有一部分的孩子不喜欢吃肉;还有一部分的孩子不喜欢吃蔬菜或水果;另外还有一些时候,因为孩子不小心吃了变质或口味不好的食物造成孩子偏食。情况是各式各样的。
2、爸爸妈妈对孩子的影响
还有一种情况就是爸爸妈妈平时炒菜的样式单一,造成孩子总是看到那些一直出现的菜色,所以就造成了孩子对于这种食物的厌恶之情也可能是讨厌新口味的食物;同时还有一部分的爸爸妈妈自己也没有均衡饮食的习惯,爸爸妈妈的偏食习惯潜移默化中引导了孩子,造成孩子也偏食;爸爸妈妈溺爱孩子,孩子需要什么就一定会满足他,孩子说要吃什么就一定会满足他,因此让孩子养成了偏食﹑固执的脾气。爸爸妈妈的言行对孩子有着深远的影响。要是你想让孩子有一个好的饮食习惯的话,那么爸爸妈妈自己不要偏食也不要太溺爱孩子。
孩子过瘦原因种种
孩子过瘦原因种种
自己的孩子平时吃饭并不少,有时甚至比同龄儿童吃得还多,但就是“吃饭不长肉”,达不到应有的体重,这是为什么呢?
我们知道,体重是衡量身体健康状况一个重要标志,健康状况好的孩子,其体重会随着年龄的增长而相应地增加,健康状况较差的孩子,其体重则不能与年龄的增长而增加,一般有以下几种原因:
活动量过大:在人的一生中,生长速度最快的时期是出生后的第一年,其中一个原因是1岁以内的小儿还不会走路,因此活动量小,而且一天有2/3的时间处于睡眠状态,再加上摄取足够的营养和热量,使身体始终处于“入大于出”的状态。当孩子长大后,倘若活动量过大,能量消耗过多,尽管吃得很多,但容易处于“入不敷出”,就会导致“吃饭不长肉”。
睡眠过少:常言道,孩子是在睡眠中长大的,这种说法确实具有一定道理。现代科学研究发现,人在睡眠时会分泌一种“生长激素”,可以促进人体生长发育。同时,睡眠时人的新陈代谢处于最低水平,消耗最小,因此也最有利于人体的生长发育。
肠道寄生虫:一条蛔虫每天可产卵20多万个。蛔虫寄生在人的肠腔,就像吸血鬼一样,大量吸取小儿体内的各种营养。这时,孩子便会出现“吃饭不长肉”的现象。
患有慢性疾病:结核病、慢性腹泻、某些内分泌疾病等,都属于慢性消耗性疾病,孩子一旦患有这些疾病,也会出现“吃饭不长肉”的现象。
孩子偏瘦的原因及对策
一般孩子偏瘦,体重偏低的原因有以下几方面:
1、吃得过少,营养缺乏。
这是引起孩子体重偏低的常见原因,主要是孩子吃得太少或偏食、挑食导致营养缺乏,使体重偏低。
2、疾病因素。
许多疾病尤其是一些慢性疾病(如反复呼吸道感染、慢性肝炎、肠寄生虫病等)都易导致孩子体重偏低,而且孩子多伴有消瘦、食欲不振、消化不良等现象。
3、体质因素。
多有家族史,宝宝没有明显的疾病因素存在,生长速度正常,除了体重较轻外,没有其他方面的异常,孩子的体力玩耍、智力游戏都比较正常。
孩子偏瘦,体重偏低的治疗
如果孩子一旦出现了体重偏低,看起来很瘦,父母最好带孩子到正规机构做一下检查,尽快明确病因和对症治疗。
后儿保给偏瘦孩子的建议:
1、调整饮食、增加营养、合理进食。
2、治疗原发病,辅以营养调整和补充。
3、增加能量和蛋白质的供给,同时要注意休息。
孩子瘦小,对孩子的生长发育非常不利,一般偏瘦的孩子抵抗力差,容易生病,而且直接影响身高的生长。医院检查的基础是看孩子有没有病,孩子瘦有时候是鉴于病与非病的状态的,就像我们所说的亚健康,后儿保优势成长中心可以帮孩子做全面的生长发育检查,了解孩子偏瘦偏矮的原因,然后针对性地治疗。如果您有相关儿童偏瘦或者儿童生长发育方面的问题,可以在线咨询后儿保专家或者拨打热线咨询。
什么海鲜可以减肥
大闸蟹 吃瘦指数:★★★★★
以“阳澄湖”的为代表,青背白肚黄毛金爪,为好蟹定出了指标。
吃瘦原因:高维生素含量。维生素不仅本身没热量,还能帮助热量代谢,是瘦身的好帮手。
海参 吃瘦指数★★★★
最神奇且珍贵的海鲜类。在全世界的140多种海参中,只有40多种可以食用。其阴阳同补,增强体质,延缓朽迈的功效早已得到公认。
吃瘦原因:胆固醇低,且调节血脂和血糖。海参中的钒、锰、钾、铜、尼克酸、牛磺酸等成分可以影响体内赘肉的代谢过程,防止赘肉肝形成,使人身轻体健
生蚝 吃瘦指数:★★★★
即牡蛎,网传统滋补佳品。据《本草纲目》记载:“生蚝,治虚损,壮阳,解毒,补男女气血,令肌肤细嫩,防衰劳》。”
吃瘦原因:高蛋白低赘肉,人体必须的八种氨基酸也均衡分布,对女性有极好的驻颜功效,有助排毒修身。
虾 吃瘦指数:★★★
种类最多也是最常见的海鲜品种,包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等。都具有很高的食疗价值,更可进药。
吃瘦原因:不饱和赘肉酸。可以酯化人体内的胆固醇,降低血脂浓度,并进步细胞活性,促进代谢,是健康瘦身的海鲜首选。
节食不是减肥最好的选择,面对美食想吃就吃一点。减肥能吃海鲜吗?其实海鲜含有太多有益人体健康的养分,适当食用也并不会造成脂肪增长,反而可增强体质、改善疾病、促进新陈代谢。
孩子吃饭不长肉怎么回事 营养素消耗增加--长不胖
孩子患有各种不同的疾病,如伤寒、结核、麻疹、扁桃体炎、肝、胃疾病等,可使体内能量和营养素消耗增加,再加上食欲减退,又不注意营养补充,也可造成孩子瘦小不长肉,家长要积极配合医生,治疗好原发疾病。
孩子发烧的原因
创面感染:常表现局部潮湿、积脓或有臭味等,早期创缘峰窝组织炎明显,严重的表现为创面脓毒症。
败血症:体温骤升或持续高烧常常是败血症的早期症状之一,应予注意。除高热外,一般多有败血症的其它症状。
创面包扎过多过厚:致散热不良,特别是夏天。一般改为暴露疗法后,体温可迅速下降。
换药热:常因换药面积太大,致使毒素吸收较多所致。这种高烧多为一次性,与换药有明显的因素关系。
环境温度过高:多见于夏天或冬季保暖温度过高时。常见于年龄较小的儿童,但有时也见于年龄较大的儿童。
合并肺部感染者:常有呼吸道症状,如咳嗽、气急、肺部有湿罗音等。x线透视多可证实。
合并颅脑损伤:是指影响到体温调节中枢引起的中枢性高热。
输液输血反应:多为一过性,持续4~6小时。若是严重血液污染所致,则可能有持续高热。
孩子踢被子的原因
1、被子太厚
不少父母认为,天气冷了,孩子抵抗力差,可不能冻受凉了。于是给孩子盖着厚厚的被子,希望孩子能更暖和一些。殊不知,孩子的新陈代谢比大人要快得多,根本就没有大人想像得那么怕冷。因此,孩子的被子应该比大人的要更薄一些才对。白天穿衣服也是这样,孩子的衣服应该比大人少穿一件,一方面是因为新陈代谢快;另一方面因为孩子活泼好动,很容易出汗。捂得太严实,只会让孩子的皮肤长时间地被汗液腐蚀,容易形成皮炎。
2、环境刺激
孩子睡觉需要一个安静的环境,可是有的家长往往也有自己的生活。比如早早地把孩子哄睡着了,然后自己再打开电视娱乐一下。电视机发出的光线和嘈杂的声音,会打扰到孩子的睡眠,即使孩子并没有被吵醒,但是你会发现,他总是翻来覆去,不一会儿就蹬掉了被子。还有的情况是因为外面大街上的嘈杂声,也会吵得孩子睡觉不踏实。这种由环境造成的孩子不能安稳地入睡,家长应想办法解决。比如看电视,可以去客厅看,而外面的嘈杂声,一是要将窗户关严;二是放一些舒缓的音乐盖掉外面的声音。
七大海鲜让你越吃越瘦
吃瘦推荐一:大闸蟹
大闸蟹:以“阳澄湖”的为代表,青背白肚黄毛金爪,为好蟹定出了指标。
吃瘦原因:高维生素含量。维生素不仅本身没热量,还能帮助热量代谢,是瘦身的好帮手。
吃瘦指数:★★★★★
健康TIPS:大闸蟹性寒,尤其是蟹爪,不可与冷饮,蜂蜜,水果等同食。煮蟹时,加入紫苏或鲜姜,可部分去除寒凉。吃的时候最好搭配温暖的黄酒,同时经期的女生及孕妇也要少吃。
吃瘦推荐二:鲈鱼
鲈鱼:四大名鱼之一。古诗有云“江上往来人,但爱鲈鱼美”,可见是传统的海鲜美食。肉质白嫩、刺少,没有腥味,蒜瓣肉,营养价值极高,秋冬时最为肥美。
吃瘦原因:DHA的含量是各种鱼类之首。DHA,俗称脑黄金,是对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,可降低血液中胆固醇及脂类的堆积,及预防血栓的形成。
吃瘦指数:★★★★★
健康TIPS:清蒸最佳,而且一定要处于鲜或冰鲜的状态。一旦变腥有味,就说明DHA被氧化失去功效了。
吃瘦推荐三:生蚝
生蚝:即牡蛎,传统滋补佳品。据《本草纲目》记载:“生蚝,治虚损,壮阳,解毒,补男女气血,令肌肤细嫩,防衰劳》。”
吃瘦原因:高蛋白低脂肪,人体必需的八种氨基酸也均衡分布,对女性有极好的驻颜功效,有助排毒修身。
吃瘦指数:★★★★
健康TIPS:食用方法多种多样,南北方有极大差异,但其肉嫩宜炒食,不可久煮。
吃瘦推荐四:海肠子
海肠子:我国沿海的珍稀生物,以前不被重视,甚至被当作鱼饵,但其实其营养价值比起海参毫不逊色,所以近年来被端上餐桌,更有“裸体海参”之美誉。
吃瘦原因:以维他命E为代表的微量元素。VE具有极强的抗氧化能力,且能改善血液循环,推迟老化症状的出现,保持年轻体态。
吃瘦指数:★★★★☆
健康TIPS:与韭菜同炒,就成了一道男人菜,温补肝肾、壮阳固精。但要大火快炒,以免变老,影响口感。
吃瘦推荐五:虾
虾:种类最多也是最常见的海鲜品种,包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等。都具有很高的食疗价值,更可入药。
吃瘦原因:不饱和脂肪酸。可以酯化人体内的胆固醇,降低血脂浓度,并提高细胞活性,促进代谢,是健康瘦身的海鲜首选。
吃瘦指数:★★★☆
健康TIPS:来自深海的虾类更是瘦身首选,不仅没有污染,更含有比养殖虾更多的微量元素。
吃瘦推荐六:海参
海参:最神奇且珍贵的海鲜类。在全世界的140多种海参中,只有40多种可以食用。其阴阳同补,增强体质,延缓衰老的功效早已得到公认。
吃瘦原因:胆固醇低,且调节血脂和血糖。海参中的钒、锰、钾、铜、尼克酸、牛磺酸等成分可以影响体内脂肪的代谢过程,防止脂肪肝形成,使人身轻体健。
吃瘦指数:★★★★
健康TIPS:速冻即食最好。经高压处理后纯净水保鲜,最保留海参的原汁原味和低热量。
吃瘦推荐七:海星
海星:餐桌上的海鲜新选择。以前即使打捞上来也会丢弃或当作玩物。其实海星腿中生殖腺(精、卵巢)不仅营养价值高,还很美味,像深海鱼籽一样。
吃瘦原因:丰富的氨基酸含量。平衡及促进人体内的代谢恢复正常,排出毒素,恢复轻盈体态。
吃瘦指数:★★★☆
健康TIPS:蒸熟后食用其腿内物质。但属于低毒类海鲜,一次不可食用超过两只。
跳绳一个月没瘦原因
跳绳是有氧运动,每天坚持跳绳1小时,大约能够消耗400-600大卡的能量,而人体一公斤脂肪能够提供的热量约为7200大卡,一个月之后大约能够瘦3-5斤。但是人体要运动30分钟以上才会开始消耗脂肪,如果每天跳绳的运动量不够,那么就很难瘦了。
很多人在跳绳之后,由于运动量增加,食欲也会增加,从饮食中摄入的热量比从前更高的,这样没有控制饮食的运动,也是很难瘦下来的。
一些人在减肥了10-20斤之后,就会陷入一个减肥瓶颈期,再怎么跳绳身体也很难瘦下来。
一些药物可能会致使人发胖,如果在跳绳同时还在接受药物治疗,那么可以翻看一下药物说明书,查看药物是否有致人发胖的副作用。
孩子咳嗽的原因
1、不良饮食习惯:常吃辛辣食物,容易引起胃热,更容易导致肺火,因为辛辣入肺引发热咳。如:嗜酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,贪食羊肉、狗肉等肥腻之品。
2、气候因素:气候的改变也是引起肺上火的原因之一。尤其在夏秋交替之际,天气干燥、昼夜温差大,很容易引发热咳,尤其是儿童、老人。风热犯肺,入里化热,热灼津液,肺失清肃所致,以夏秋较多见。
3、情志失调:中医认为热咳与情志有关,情志失调,则肝失调达,气郁化火,肝火犯肺从而导致热咳的发生。
4、肺部疾病:肺系疾病日久,迁延不愈,伤阴耗液,虚火灼津为痰,从而导致肺失宣降,肺气上逆,冲击气道,发出咳声或伴咳痰。
5、其他因素:其他一些因素如气管受到冷空气的刺激;感冒导致咽喉痒,细菌和病毒进入鼻咽和气管;吃饭时吸气把异物吸入,或喝生水吃生鱼导致寄生虫进入肺或气管;从事冶炼的工作,或从事长期受电磁辐射的工作,或从事化学或装修的工作。又如受凉、缺少睡眠、喝水少等,也容易引起肺火上身。此外,感冒发烧更容易引起热咳。
孩子肚子胀原因
原因1:在腹肌没有足够力量承担的情况下,腹部会因此显得比较突出,特别是宝宝被抱着的时候,腹部会显得突突下垂。此外,宝宝身体前后是呈圆形的,不像大人那样略呈扁平状,这也是让肚子看起来胀鼓鼓的原因之一。
原因2:宝宝比大人更容易胀气。宝宝进食、吸吮太急促,会使腹中吸入空气;奶瓶的奶嘴孔大小不适当,空气也会通过奶嘴的缝隙进入宝宝体内;此外,宝宝过度哭闹吸入了空气;进食奶水或其他食物,在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵,产生大量的气体都会促使腹胀。如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加,这一类腹胀大多属于功能性腹胀,无需特别治疗,只要采取预防措施就可以了。
原因3:消化不良及便秘使肠道因粪便堆积,促使产气的坏菌增生,或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良,易产生大量的气体。
原因4:腹腔内器官肿大或长了肿瘤,如肝脾肿大、肝硬化等,腹腔内的器官和组织都有可能长肿瘤,而肿瘤越长越大就会引起腹胀。
对孩子肚子胀原因认识后,治疗孩子肚子胀的时候,需要根据宝宝身体原因进行,而且要注意的是,在治疗孩子肚子胀的时候,对宝宝各方面都是要注意,尤其是饮食上,更是不能让孩子随意的吃,这样对肚子涨缓解没有任何帮助的。
儿童白癜风的发病原因是什么
专家介绍,儿童白癜风对孩子危害很大,皮肤损害,并且免疫力下降,导致白癜风主要的原因是热毒、脐风、遗传。而因热毒引起的白癜风稳居首位,遗传的发病率不到1%。可能日常生活中的饮食如果缺少某种元素的话,很有可能导致儿童白癜风,所以家长要关心孩子的健康,不要忙于工作而忽视了孩子。
现在的孩子都是独生子女,家里人都疼爱孩子,这也影响了孩子的成长。现在很多的孩子都是奶粉喂养,很多父母都只是觉得孩子喝的奶粉越浓越好、越多越好。却不知道奶粉的热可以伤害你最溺爱的人,会该孩子造成危害,家长们要适量而止。
儿童年龄小,身体也相比较弱,儿童身体素质没有成人强壮,所以容易生病,预防工作一定要做好。我们常说冷生疼热生毒,热是引起儿童白癜风发展的一个主要原因。热也是衍生很多内科疾病的一个重要因素。希望我们不要给自己的孩子盲目的添加饮食上的营养。营养过剩也是害,孩子瘦点是好事。希望可以做到防火于未然之时。如出现白癜风症状,还是去正规医院接受治疗,这样才不会耽误你的宝贵时间。
秋季海鲜瘦身怎么吃不怕胖
吃瘦推荐一:
大闸蟹:以“阳澄湖”的为代表,青背白肚黄毛金爪,为好蟹定出了指标。
吃瘦原因:高维生素含量。维生素不仅本身没热量,还能帮助热量代谢,是瘦身的好帮手。
吃瘦指数:★★★★★
健康TIPS:大闸蟹性寒,尤其是蟹爪,不可与冷饮,蜂蜜,水果等同食。煮蟹时,加入紫苏或鲜姜,可部分去除寒凉。吃的时候最好搭配温暖的黄酒,同时经期的女生及孕妇也要少吃。
吃瘦推荐二:
鲈鱼:四大名鱼之一。古诗有云“江上往来人,但爱鲈鱼美”,可见是传统的海鲜美食。肉质白嫩、刺少,没有腥味,蒜瓣肉,营养价值极高,秋冬时最为肥美。
吃瘦原因:DHA的含量是各种鱼类之首。DHA,俗称脑黄金,是对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,可降低血液中胆固醇及脂类的堆积,及预防血栓的形成。
吃瘦指数:★★★★★
健康TIPS:清蒸最佳,而且一定要处于鲜或冰鲜的状态。一旦变腥有味,就说明DHA被氧化失去功效了。
吃瘦推荐三:
生蚝:即牡蛎,传统滋补佳品。据《本草纲目》记载:“生蚝,治虚损,壮阳,解毒,补男女气血,令肌肤细嫩,防衰劳》。”
吃瘦原因:高蛋白低脂肪,人体必需的八种氨基酸也均衡分布,对女性有极好的驻颜功效,有助排毒修身。
吃瘦指数:★★★★
健康TIPS:食用方法多种多样,南北方有极大差异,但其肉嫩宜炒食,不可久煮。
吃瘦推荐四:
海肠子:我国沿海的珍稀生物,以前不被重视,甚至被当作鱼饵,但其实其营养价值比起海参毫不逊色,所以近年来被端上餐桌,更有“裸体海参”之美誉。
吃瘦原因:以维他命E为代表的微量元素。VE具有极强的抗氧化能力,且能改善血液循环,推迟老化症状的出现,保持年轻体态。
吃瘦指数:★★★★☆
健康TIPS:与韭菜同炒,就成了一道男人菜,温补肝肾、壮阳固精。但要大火快炒,以免变老,影响口感。