钙片的分类

钙片的分类

①第一代：无机钙主要有：碳酸钙、氯化钙、磷酸钙等

无机钙：吸收率低，钙源不能被人体完全吸收，容易产生沉积，服用多有可能会引起肾结石!

②第二代：有机钙主要有：乳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等

有机钙：无任何毒副作用，吸收率高，溶解的过程中不需要胃酸的参与，适合所有人服用，对小孩、孕妇、老年人或有胃病的人就更加合适!有机钙属于天然的生物钙，能够充分溶解吸收，无残留与沉积，服用安全放心。

③第三代钙：原子钙、离子钙、纳米钙、螯合钙

现在流行说颗粒小的钙是吸收最好。广州医学院骨科主任赵洪普说：“目前市面上保健品宣传纳米钙、螯合钙，称钙越小越容易吸收，这也是一种误导。人体对钙的吸收利用率和钙的颗粒大小无关”。钙的吸收与维生素D有很大关系，钙片产品中，像体恒健的钙之缘，就含有碳酸钙和维生素D，钙源好，吸收充分。

④第四代钙：乳钙

乳钙是从天然牛乳、羊乳中提取的天然钙。乳钙是乳清无机盐浓缩物，营养价值高，容易消化吸收，吸收率高，对肠胃没有刺激，不会造成任何毒副作用，是非母乳钙中吸收率最高的天然钙源。乳钙一般分为牛乳钙和羊乳钙。牛初乳占乳钙市场的90%以上，羊乳钙因原料稀少、工艺复杂，成本相对牛初乳更高，品种也非常少。因此，仅有少数gmp厂商生产，如高点子羊乳维D钙片。

打羽毛球有专业的鞋吗 羽毛球是什么毛做的

不同的羽毛球的材质是不一样的，我们比较常见的羽毛球是鸭毛做的。

羽毛球一般分为鹅毛球、鸭毛球和尼龙球，国内常见的是鸭毛球和鹅毛球，尼龙球在国外比较流行，也不需要毛片，呵呵。所以我们主要讲讲鸭毛球和鹅毛球的毛片分类。

碳酸钙片和钙片的区别是什么

碳酸钙片和钙片都是属于补钙剂，都是可以用于骨质疏松的，但是碳酸钙片和钙片毕竟是两种不同的药物，因此，碳酸钙片和钙片的区别是什么?

钙是人体内最普遍的元素之一，被称为“生命中的钢筋混凝土”，人体中钙的含量占总体重的1.5--2%，其中骨骼和牙齿约占99%。体液和软组织占1%。对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、蛋白激素合成等起到至关重要的作用。所以补钙很重要。

而碳酸钙片为矿物质类非处方药药品。每片含碳酸钙0.5克(相当于钙0.2克)，用法是口服，一日1-6片，分次饭后服用。

不过，钙片配方：醋酸钙8Kg、羟丙纤维素10Kg、乳糖8Kg、糊精5Kg、蔗糖45Kg、胭脂红13g、香兰素0.15Kg、鲜奶精(外加)1Kg、硬脂酸镁(外加)1Kg，60%酒精适量制成80000片。

其实碳酸钙片和钙片的区别主要在于：钙片包含很多种类，而碳酸钙片只是钙片的其中一个种类。钙片的第一代：无机钙主要有：碳酸钙、氯化钙、磷酸钙等。第二代：有机钙主要有：乳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等。第三代钙：原子钙、离子钙、纳米钙、螯合钙。第四代钙：乳钙。第五代钙：酪蛋白钙。

以上就是关于碳酸钙片和钙片的区别是什么的相关内容，相信通过以上的介绍，大家可以分清楚碳酸钙片和钙片的区别所在。

怎么挑选适合老人的钙片

市场上的钙片看起来可以说分为两种，主要是酸性程度不同，一种是有机钙一种是无机钙，无机钙的钙片看起来涵钙量要比有机钙的钙片多很多，但是它并不能全部溶解在人体当中，而且对于人也是有一定刺激作用的，如果是长时间使用这种钙片的话，对老年人都会有一定的刺激作用，也许老年人会感觉到胃部有灼热。对肠胃的损害还是比较大的。

所以老年人在购买钙片的时候弄清钙片的成分是非常重要的，通常来说，有机钙片要比无机钙好很多，而且有机钙片分为很多不同的产品，有的是葡萄糖的，有的是乳酸型的，老人要吃钙片的话最好还是在饭后服用，这样的效果会好很多，而且可以减少对于胃部的刺激，延缓胃部感觉不舒适的情况，还可以让钙离子尽早地进入到血液当中，也可以避免其他疾病的产生。

当然，老年人在服用钙片的时候，最好还是遵循医生的建议，因为每一个老年人的身体素质不同，所以在补充钙片所需要的营养成分也是不同的，市场上每一种钙片的营养也不尽相同，选择适合老年人的钙片还是应该谨遵医嘱。

孕妇钙片的种类

1、无机钙片。常见的有碳酸钙、磷酸氢钙、氯化钙和氧化钙等。无机钙片含钙量高，但是水溶性低，进入体内后，要经过胃酸解离成钙离子，才能被人体吸收利用。有些服用此类钙片的孕妇可能会出现胃肠道刺激症状。

2、有机酸钙片。主要有葡萄糖酸钙、乳酸钙和柠檬酸钙等。大多数有机酸钙片有效钙含量较低，但它比无机钙片水溶性好，对孕妇胃肠的刺激相对较小。

3、有机钙片，乳钙是理想的补钙制剂，有机钙片是第三代钙，乳钙是新一代的钙，它是从牛奶中提取，天然易吸收，对肠胃伤刺激小等。

孕妇维生素该怎么吃

孕妇怀孕维生素的补充很重要，不光对胎儿发育有好处，还可以提高孕妇免疫力，身体体质，饮食方面多吃富含维生素A、B、C的水果，可以减少肤色暗黑，色素沉着，让孕妇妈妈看起来年轻漂亮，多吃富含维生素的蔬菜，如叶酸、马特纳、福施福、都是不错的维生素产品，也可以服用维生素口服液，多吃含钙量高的维生素，怀孕阶段维生素a，维生素d和维生素c的补充含量是必不可少的，也可以适量的吃一些含有蛋白的蛋白粉，能够增加胎儿骨骼发育。

孕妇在平时多吃一些富含有丰富维生素和钙物质的产品，都是常见的孕妇保健品，对胎儿和准妈妈都有好处，维生素片分很多种类型，根据孕期的时间来补充不同的维生素，怀孕前3个月可以服用钙片和叶酸，一日两次左右或是一次左右，钙片和维生素，建议怀孕4个月以后开始吃，如果产后打算母乳喂养的话要继续补充钙片，这样宝宝可以在子宫内就享受天然的钙物质营养，对宝宝日后的成长发育都有所帮助。

乳腺钙化的分类

哺乳期乳腺增生钙化

一般来说，哺乳期得了乳腺增生钙化，如果症状不是十分严重，可以继续哺乳，但如果严重的话，就要终止哺乳了。治疗乳腺炎，要从清洁乳房开始。

早期注射休息，暂停患者乳房哺乳，清洁乳头、乳晕，促使乳汁排出(用吸乳器或吸吮)，凡需切开引流者应终止哺乳。

尿钙的分类

临床将特发性高钙尿症分为二型：

①肾性高钙尿为滤过钙重吸收障碍;

②吸收型高钙尿由于对钙选择性吸收过多，使血钙暂时升高致肾小球滤过钙增加;血钙升高也使PTH分泌下降，促使肾小管重吸收钙减低，尿钙增多。但有一些病例二种紊乱常同时存在。高钙尿症的临床表现最多见的是非肾小球性肉眼血尿或镜下血尿，其次以尿道刺激症状最多见，还可有腹痛、腰痛及遗尿，部分病人表现为反复泌尿道感染，特别多见于女孩。高钙尿症引起血尿的机制有人认为系X线不能发现的细微钙结晶引起尿路损伤所致，亦有人提出和肾间质炎症有关。在高钙尿症的病例中，部分病人做了肾活检，可伴有多种病理表现如IgA肾病，膜增生性肾炎等，因此当血尿合并高钙尿时，可能同时有肾实质病变，对这些病人应进行仔细分析观察，必要时行肾脏活检，同时也要警惕病程中发展为肾结石。

六个月孕妇如何补钙

首先，选择最佳的补钙时间。专家认为人的血钙浓度是在后半夜和早晨最低，也是多数缺钙孕妇在夜晚会抽筋的主要原因。所以晚餐之后半个小时补充是最好的选择。这个时候可以选择喝牛奶，或者直接补充钙剂。再者因为钙会和草酸，植酸等发生化学反应，所以如果吃了钙片之后就不要在吃含草酸，植酸等含量高的食物了，像菠菜的草酸含量就非常丰富，所以在吃钙片前后最好不要吃菠菜了。

其次，正确的补钙方法。所谓一口不能吃成大胖子，补钙也是一样的，补钙最好选择少量多效补，比如说坚持每天补，同时一天分两三次补。可以选择小剂量的钙片分几次次，同样的牛奶也可以在临睡前喝点，或者是两餐之前喝。

维生素D是调节钙磷代谢的物质之一，所以在补钙的同时最好可以补维生素D，在孕保健品中就有专门的维生素D补剂，但是专家认为如果服用过多的话，会加重妊娠的反应，所以专家建议不要直接补充维生素D补剂，专家认为每天晒半个小时的太阳就能促进足够的维生素D的合成的。

多吃含钙丰富的食物，大白菜，不仅各种维生素含量高，而且研究发现，大白菜中的钙质和牛奶的含量是不相上下的，再者大白菜还是一种低脂的蔬菜，所以就算多吃也不用担心是会引起高血压，肥胖等问题。

怎么吃钙片效果好

老年人分泌的胃酸较少，会在一定程度上影响钙的吸收，建议老年人服用钙片时最好随饭服用，或在饭后30分钟内服用。钙片与米、面等含淀粉、乳糖、葡萄糖的食物共同服用，更有利于钙的吸收。

钙剂是微溶性或可溶性的钙盐，增加饮水可在一定程度上促进钙的溶解，服用钙片时嚼碎后用清水送入可提高钙的吸收。或将钙片掰成若干小片，分次服用也可以提升补钙效果。

另外，牛奶中含钙丰富且易吸收，喝牛奶时，人体对钙的吸收可能会达到饱和。当钙摄入达到一定程度时，若再增加钙的摄入，人体对钙的吸收就可能下降，从而导致钙的浪费。所以最好不要把钙片同牛奶一起食用。

孕妇补钙不是越多越好

1、少量多次补钙吸收更好

比如说在吃钙片的时候选择剂量小的钙片分几次吃会比一次性吃剂量大的钙片补钙效果要好。简单的说来同样是一杯牛奶，你分三次喝的效果肯定要比一次性都喝掉要好很多。

2、注意补钙的时间

严格上说最佳的补钙时间应该是在临睡前一个小时和两餐之间。因为血钙的浓度通常在后半夜较低，如果选择此时补钙的话，对于减少因为缺钙而引起的小腿抽筋具有很大的帮助。

3、避开影响钙吸收的因素

因为钙会和植酸、草酸发生反应，而这些都会影响钙质的吸收的、因此在补钙前后尽量不要吃含植酸、草酸丰富的食物。

4、补钙并非多越好

研究发现如果孕妈妈过度补钙的话，会使得钙质沉淀在胎盘的血管壁中，很容易出现羊水量减少、胎儿的头颅达硬、胎盘老化等问题的。而这会加大生产的难度的，因此准妈妈补钙还应该注意在合理的范围之内进行补钙。