吃灵芝有什么禁忌吗 过敏的人不能服用灵芝
吃灵芝有什么禁忌吗 过敏的人不能服用灵芝
如果对灵芝有过敏反应，那么一定要避免服用灵芝，否则的话会是身体健康出现问题。即便灵芝是非常滋补的药材，也要根据个人情况来选用。
什么人不能吃灵芝
1、发热恶寒者不能吃灵芝粉。“发热恶寒”是出自我国医药古籍的病症名称，简而言之就是感冒伤寒病症，身体发热并且怕冷。因为感冒之后五脏六腑功能减弱，体虚不耐受进补，此时进补灵芝会封住寒气，不但无法达到功效反而有可能加重感冒。
2、阴虚内热者不能吃灵芝。同理，阴虚内热也是中医上对于人体状况的一种描述，它是指人体内虚火过旺，比如怕热、易怒、口干，以及大便干燥，小便赤黄等症状。而灵芝属于大补的保健品，如果此时再进补，无疑是“火上浇油”，使人体内火更旺。
3、手术前后一周内，或正在大出血的病人不宜吃灵芝。如果病人即将或者已经经受过大型手术，或者有大出血症状，此时是不宜吃灵芝的。因为此时身体还处于比较虚弱的状态，恰当的做法是在手术完成后，身体恢复基本元气后再进补灵芝，达到恢复身体的功效。
4、对灵芝过敏的人不宜吃灵芝。灵芝属于多孔菌科的一种，数据显示，大概有千分之一的人在食用灵芝后会出现皮肤发痒等过敏症状。如果不幸属于此类人群，则应该远离灵芝，一般在发生过敏反应后停止摄入，则会逐渐恢复正常。
5、某些与自身免疫功能失调病症的病人不宜吃灵芝。众所周知，灵芝具有调节人体免疫系统的功效，但是如果自身免疫功能失调，最好还是不要急于进补灵芝。最常见的比如硬皮病等，盲目摄入灵芝有可能导致病情加深。
灵芝的有什么食用禁忌
服用灵芝注意事项(1)
A、灵芝药效时间较晚，一般在服后3-5天起效，少数可在第二天起效，有些人要10多天后起效，个别病人要30-60天才起效。
B、疗效和疗程有关，疗程长，效果好，疗程少则需2-3个月，多则需6-12个月，亦可长期服用。
C、灵芝和其它食品、药品一起服用没禁忌。
D、少数病人服用灵芝后会出现轻微不适反应，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，个别的会出现鼻出血，出现这种情况可不必介意，这同有些人吃辣椒，生姜出现口干、咽痛反应一样，继续服用，不适反应自会消失，个别反应严重的可暂停服用。
E、年青、健康的人服用灵芝或灵芝胶囊后，效果一时不易体察，但时间长久后，就会发现，服灵芝或灵芝胶囊的人文明病、慢性病发生率明显减低。
服用灵芝注意事项(2)
A、有极少数人对灵芝有过敏，这类人就不宜吃灵芝。
B、还有灵芝在以下情况是不建议使用的：病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人。
C、服用灵芝无效之原因。正常的情况服用1-2周后即有改善的表现，继续服用则可让身体恢复健康。
灵芝片的功效与副作用
灵芝是我国珍稀的中药材，具有滋补强壮和扶正固本的功效，灵芝的药性很强，有广泛的药理活性，食用灵芝可以提高身体免疫力、提高机能，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝的功能，而且灵芝有镇静安神的作用，适当的食用灵芝可以缓解睡眠情况。
灵芝片中含有多种微量元素，属于易过敏类食物，如果被过敏人群或者易过敏人群食用后会容易加重自身的症状，不利于健康，从健康的角度来说，服用灵芝片最好要去专业医院，在专业医生的指导下使用，切不可自行服用。
灵芝片的功效与副作用
灵芝片的功效
灵芝是我国珍稀的中药材，具有滋补强壮和扶正固本的功效，灵芝的药性很强，有广泛的药理活性，食用灵芝可以提高身体免疫力、提高机能，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝的功能，而且灵芝有镇静安神的作用，适当的食用灵芝可以缓解睡眠情况。
灵芝片的副作用
灵芝片中含有多种微量元素，属于易过敏类食物，如果被过敏人群或者易过敏人群食用后会容易加重自身的症状，不利于健康，从健康的角度来说，服用灵芝片最好要去专业医院，在专业医生的指导下使用，切不可自行服用。
食用野生灵芝的注意事项
不论是中医典籍还是现代医学，都证实灵芝对人体有好处，而且不会带来任何副作用。可是，有些人在吃了灵芝后，身体却出现了[不良反应]这是怎么一回事呢?
原来，灵芝作为中药材，与其他中药材一样能够调理全身生理机能，当灵芝进入身体组织器官后，第一个工作就是进行[全身大扫除]，把积存在体内的各种有害物质和身体的大小毛病全都抓出来。于是，原有的病痛就显得更严重了，甚至还会有新的病痛跑出来(其实，它本来就存在，只是始终没有被发现而已。)比如，服用灵芝后会出现、口干舌燥、起疹子、轻微腹泻、贪睡、容易冒汗等症状。事实上，上述症状只是短期存在的，通常坚持服用灵芝1-2个星期，等灵芝将体内“没用”的东西清扫干净后，这些不适症状就会自动消失。所以不要害怕吃灵芝，而要有耐心.
灵芝有温补、无毒，无副作用等特征，人们可以长期服用，尤其是体弱多病者，食用的疗效更佳。
灵芝有强心和抑制血小板凝集的作用，可调节或降低血压;若有活动性出血性疾病，不宜多量或大量食用灵芝(但少量食用灵芝反而有助于止血)。
灵芝有清整肠胃、排毒的作用，有些人在服用的初期可能会产生面部潮红、眩晕、皮肤痛痒、大便不规律等反应，具体可以看“食用野生灵芝产生的瞑眩反应”此时可以减少食用量就可以，症状会在几天后自行缓解或消失，就可以恢复原来的食用量了。
有些人在刚刚开始服用灵芝粉萃取物时，若有呕吐等较严重的反应时，可暂时停止食用，待身体恢复后，再减量服用。
对于病毒性疾患、感冒发烧、流血等症，可将灵芝与西药同服，见效后逐渐减少甚至停用相应药品，而只食用灵芝就可以了。
孕妇吃灵芝注意事项
有极少数人对灵芝有过敏，所以对灵芝过敏的孕妇就不宜吃灵芝。灵芝虽可提高免疫力，不过最好要适量，因为灵芝汤是大补之物，补太多反而有所不利。
灵芝在以下情况是不建议使用的：孕妇如果是做了手术前、或做手术后一周内，或正在大出血的孕妇是不能吃灵芝的。虽说灵芝有很好的功效，在怀孕期间吃可减少生病的可能，对于宝宝健康也有利，但药补不如食补，一定要明白。
灵芝它是一种药，孕妇是要补，但补药一定要慎重，不能随便多吃，必须经过医生正确的指导方可食用。孕妇正确的补营养方法依然是从食物中获取，加上平时注意不要过度疲劳，保持良好的心态和平衡的情绪，适度的锻炼，低盐饮食，均衡营养即可。
tips：服用灵芝期间不能出现，没有定时、定量食用(想到才吃)，必须与饮食、运动、生活要好好配合，效果才更佳。
灵芝不能和什么东西同食
灵芝不能和什么东西同食总的来说，灵芝不能与含重金属的食物同吃，不能与辛辣酸的食物同吃，不能与西药类如抗生素同吃等。
1、因为灵芝含有少量蛋白质和微量元素等，不宜与含铅等重金属元素额食物同吃，如松花蛋等。
2、一般来说，属气虚体质的人群不可长期服用灵芝，而且要忌辛、辣、酸。最好可以和灵芝精粉1G，虫草粉0.5G，灵芝孢子粉2G按比例服用，每日三次
3、灵芝属于温补型适合保健用和辅助治疗，最好和食物分开时间食用，特别是和抗生素等西药并用时，最好间隔1个小时。
灵芝服用注意事项
(1)内服研末或浸酒，每次2～3克。现代多改为片剂，每次3～4粒，每日3次，或用针剂，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因实验表明：大量则发生副作用，能使动物致死。
(2)久服。若治病一般须1个月以上;若预防衰老，延年益寿，则应连服3个月以上，停药3个月，再服的间歇服药法，效果才佳。
什么人不能吃灵芝
发热恶寒者不能吃灵芝粉
“发热恶寒”是出自我国医药古籍的病症名称，简而言之就是感冒伤寒病症，身体发热并且怕冷。因为感冒之后五脏六腑功能减弱，体虚不耐受进补，此时进补灵芝会封住寒气，不但无法达到功效反而有可能加重感冒。
阴虚内热者不能吃灵芝
同理，阴虚内热也是中医上对于人体状况的一种描述，它是指人体内虚火过旺，比如怕热、易怒、口干，以及大便干燥，小便赤黄等症状。而灵芝属于大补的保健品，如果此时再进补，无疑是“火上浇油”，使人体内火更旺。
手术前后一周内，或正在大出血的病人不宜吃灵芝
如果病人即将或者已经经受过大型手术，或者有大出血症状，此时是不宜吃灵芝的。因为此时身体还处于比较虚弱的状态，恰当的做法是在手术完成后，身体恢复基本元气后再进补灵芝，达到恢复身体的功效。
对灵芝过敏的人不宜吃灵芝
灵芝属于多孔菌科的一种，数据显示，大概有千分之一的人在食用灵芝后会出现皮肤发痒等过敏症状。如果不幸属于此类人群，则应该远离灵芝，一般在发生过敏反应后停止摄入，则会逐渐恢复正常。
某些与自身免疫功能失调病症的病人不宜吃灵芝
众所周知，灵芝具有调节人体免疫系统的功效，但是如果自身免疫功能失调，最好还是不要急于进补灵芝。最常见的比如硬皮病等，盲目摄入灵芝有可能导致病情加深。