治疗高血压有什么土方法

治疗高血压有什么土方法

1 以芹菜二两，洋葱五片(天然瓣片)，大蒜头五瓣(同上)，孛荠(亦名马蹄)带皮五颗，番茄一个，以上四碗水文火煮成一碗，睡前一次吃完。此秘方可以根治高血压，你不妨试一试。

2 一患高血压两年之久，高压一百八十四、低压九十左右，无法工作。後食用了一个偏方，谁知吃了一副就好了。其方是∶精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉後放冰箱储藏。每天不计时食用，就像吃零食。轻者一副重者三副。

3 高血压秘方药方:白胡椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2两,枝子1两。说明(1)将上列五物研成粉末。 (2)用鸡蛋的蛋白混合后，捏成饼状。 (3)晚上睡前贴在脚底心上。男左女右，用纱布包好。 (4)第二天早晨起床后除去。(一副只能用一次) (5)如脚上发现有青色，乃正常现象。 (6)轻者三服，重者五服，连续使用，不可隔天。 注意：此方忌口服。 效果：永远断根，屡试屡效，患者受益甚多。

4 降血压奇圣方--5天降血压--安全不复发 配方：取新鲜莲藕2.5斤切碎，生芝麻1斤压碎，加冰糖1斤压碎 放锅内蒸熟。取出等晾时分5等份。每天服用一份，一般5天可以降到 正常血压。较重者再服5天。安全可靠。

5 花生全草治疗高血压 花生全草(整棵草)一次50克，切段煎水.干品一次50克，鲜品一次150克.一它一剂.血压正 后可改为不定期服用.巩固疗效. 主治：清热凉血，有降血压，降胆固醇作用，对治疗高血压有较理想的功效!

6 花生加醋治疗高血压 花生半碗(大碗，带红衣)加上好醋慢一碗.泡上7天，每天早晚各吃10粒.等血压降下来后可改为 几天服用一次.巩固疗效. 主治：清热活血，用治高血压，对保护血管壁，阻止血栓形成有较好的作用(高血压) !

俗话说白闻不如一试，看了我们上面介绍的这么多土方法，不如现在就动手试一下吧，可以说每一个用到的食材都是很好找到的，每一样都是安全对我们的身体没有伤害性的，这个可比每天吃各种降压药来得温和的多了。

吃葵花子有什么好处 葵花子和什么一起吃好

葵花子搭配上降压降脂的芹菜,对辅助治疗高血压有很好的作用。

物理治疗高血压有哪些办法

营养治疗:减少钠盐每人每日食盐量不超过5克，

减少膳食脂肪、补充适量优质蛋白质，调整以猪肉为主的肉食结构。大豆蛋白对血浆胆固醇水平有显著的降低作用，应多加食用。适当补充矿物质,特别注意补充钾和钙。奶和奶制品是钙的主要来源，其含钙量丰富，吸收率也高。补充足量维生素，多吃新鲜蔬菜水果对补充各类维生素有帮助，有利于预防高血压。

运动：增强体力的活动，有规律的运动可以预防高血压的发生，规律的运动可降低高血压病人的收缩压5~15毫米汞柱，舒张压5~10毫米汞柱。

标准减脂降压食谱参考：定时定量，节制饮食，少量多餐，避免过饱。

食物组成：第一次：粳米50克，豆腐干50克，植物油3~5克，食盐1克。

第二次：粳米150克，草鱼100克，空心菜150克，胡萝卜100克，植物油5克，食盐1克。

第三次：粳米100克，瘦肉50克，豆腐100克，芹菜100克，植物油5克，食盐1克。

第四次：香蕉100克。总热量1600千卡，蛋白质含量大于16% 脂肪含量少于17% 碳水化合物高于60% 优质蛋白质含量占50%以上 钾钠之比接近2比1，胆固醇低于150毫克，动物脂肪占脂肪总量的30%以下。

很多时候解决疾病的方法就在我们的身边，“潜伏”在饮食和运动中，等待我们的慧眼去发现。有些方法看似寻常，但功效却能令人赞叹。但许多方法都需要一个词的配合，那就是“坚持”。日积月累，一步一个脚印，才能最终到达胜利的彼岸。

足疗治疗高血压有效果吗？

足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。 足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。

足疗，即热水洗脚，加之一些科学的脚部按摩。实践证明，足浴是一种简便易行、效果可靠的自我保健方法。故我国民间素有“睡前一盆汤”的习惯做法，和“春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，除湿祛暑;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼”的说法。

中医学对脚部的保健非常重视。人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12条经脉，其中有6条起于足部，脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚，能刺激这些穴位，促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。

现代医学认为，脚是人体的“第二心脏”，脚有无数的神经末稍与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。因此，经常用热水洗脚，能增强机体免疫力和抵抗力，具有强身健体、延年益寿的功效。

从理疗学的观点看，热水洗脚是一种浸浴疗法。洗脚时，水温以40至50℃为宜，水量以淹没脚的踝部为好，双脚浸泡5至10分钟。同时，用手缓慢、连贯、轻松的按摩双脚，先脚背后脚心，直至发热为止。

经常做足疗，能够使得局部的血管出现扩张，尤其是末梢神经会出现不同程度的兴奋，使得血液循环的速度加快，增强人体的新陈代谢，长时间的做足疗，对于神经衰弱也有一定的缓解作用，尤其是经常出现头晕，失眠等的人，会有很多的好处。

临床治疗高血压多采取什么方法

西药治疗高血压：

目前，常用来治疗高血压的药物主要有5类，钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿药、β受体阻滞剂，以上5类降压药及固定低剂量复方制剂都可以用来治疗高血压，并且可以作为高血压初始或者是维持治疗的选择药物，除了以上5种常用的药物以外，还有α受体阻滞剂和其他降压药也可以治疗高血压，不过患者需要在医生的指导下用药。

其中钙拮抗剂较为常用，这种药物比较适用于大多类型的高血压患者，尤其是比较适合老年的高血压患者、稳定型的心绞痛、周围血管病患者采用，钙拮抗剂可以单药或是与其他药物联合进行使用，不过此药可能会让患者出现一些副作用，高血压患者服药之后可能会有头痛、踝部水肿、牙龈增生等反应，属正常范围。

中药治疗高血压：

临床治疗高血压多采取什么方法?肝肾阴虚，阴不敛阳，虚阳上扰会导致肝肾阴虚型高血压的出现。因此在治疗高血压的时候会以滋养肝肾为原则，常用的中药方剂为大补元煎，其中包括当归、杜仲、牛膝、熟地、山药、山茱萸、枸杞子、太子参、白蒺藜、菊花等中药，治疗高血压的效果是比较理想的。

痰湿内阻，上蒙清阳，中阻气机，胃虚损则会导致痰湿内阻型高血压的出现，因此在治疗高血压的时候会以化痰祛湿为原则，常用的中药方剂为半夏白术天麻汤，此方由茯苓、陈皮、泽泻、天麻、白术、半夏、代赭石、生姜等药物组成，用来治疗高血压有非常好的效果。

治疗高血压的偏方有哪些

1、蜂蜜治疗高血压有着不错的效果，准备二两蜂蜜，一两半黑芝麻，先把黑芝麻捣成泥状，然后加入蜂蜜调匀，再加入温开水，调匀以后服用，对高血压患者有着很好的控制血压的效果，可以每天早晚各喝一杯。

2、海带治疗高血压有着不错的效果，把海带根晒干以后碾成粉，高血压患者每次可以服用十克左右，每天服用1到2次，用温水来服用，海带根有很好的利尿，清热解毒的作用，对祛除体内的脂肪和降低血压都有一定的效果。

3、玉米须和山楂都有一定的降压的作用，可以治疗高血压。玉米须晒干以后用水煎，每天喝三次，有利尿和降压的效果，也可以用山楂汁来治疗高血压，把新鲜的山楂打成汁，加入蜂蜜，每天喝一次，有去油纸降血压的功效。

4、我们知道芹菜就有很好的降压作用，可以治疗高血压。可以把芹菜做成金在这来喝，也可以做成其它的食材来饮用，都有很好的降压效果，苦瓜也是不错的利尿，降压的蔬菜，可以同时把潜在和苦瓜放在一起打成汁，有去火利湿，利尿降压的效果。

5、醋浸花生米可以治疗高血压,生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。本方具有清热、降血压，对保护毛细管壁，阻止血栓形成有较好作用。

治疗高血压有六个验方

验方1：夏枯草12克，龙胆草6克，益母草9克，白芍9克，甘草6克。水煎服。每日1剂。

验方2：夏枯草10克，菊花10克，决明子15克，钩藤15克。水煎服。用药一周后决明子加至30克，水煎分2次服用。

验方3：泽泻60克，益母草15克，夏枯草20克，草决明15克，钩藤15克，桑寄生20克，丹皮10克。水煎服。

验方4：青葙子30克，水煎2次，分3次服用，每日1剂，7天为1疗程。

治疗高血压有哪些注意事项

高血压患者在治疗的阶段要注意适当的控制一下饮食，饮食不仅要保证合理的规律，还应该注意控制油盐的摄入量，饮食最好是少盐少油，同时患者还要注意戒掉抽烟喝酒的不良习惯。

在高血压患者进行治疗的时候应该注意选择合适的药物进行治疗，由于高血压的治疗比较特殊，在治疗的时候用药患者们一定要在专业医生的指导下进行合理的服用，不要盲目的自行用药治疗。

勤测血压，及时就诊。高血压患者在治疗的时候还需要注意定期的堆血压进行测量，以便于能够随时掌握血压的变化，保证血压的平稳，及时的制定出有效的治疗方案。

适度运动，避免劳累。高血压患者在治疗过程中还要注意适当的加强运动锻炼，但是要注意不能过度劳累，否则会导致内脏过度劳累从而加重高血压的病症。

新鲜的蔬菜和水果也是高血压饮食疗法的一部分，因为在新鲜的蔬菜和水果当中蕴含有丰富的维生素，这些维生素不仅能加速患者体内胆固醇的排泄，而且还能有效的防止动脉硬化的发生。

高血压患者可能对于疾病的危害还不重视，所以很少能够重视疾病的治疗，但是高血压的危害确实是很大的，日常生活中大家要注意一些护理措施，早点发现疾病。

自我治疗高血压有效果吗

头部按摩法

中医认为"头为诸阳之会"，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，而且头部有几十个穴位。正确的按摩和日常的一些良好习惯对高血压患者可以起到意想不到的保健作用。

1.梳头可促进头部血液循环，疏通经脉，流畅气血，调节大脑神经，刺激皮下腺体分泌，增加发根血流量，减缓头发的早衰，并有利于头皮屑和油腻的清除。

梳头方法是每天早、中、晚各梳头一次，用力适中，头皮各部全部梳理一遍，每次2~3分钟。

足部按摩法

中医经络学指出，脚心是肾经涌泉穴的部位，手心是心包络经劳宫穴的部位，经常用手掌摩擦脚心，可健肾、理气、益智、交通心肾，使水火相济、心肾相交，能防治失眠、多梦等，对高血压病也有很好的疗效。

足部与全身脏腑经络关系密切，承担身体全部重量，故有人称足是人类的"第二心脏"。 有人观察到足与整体的关系类似于胎儿平卧在足掌面。

山楂汤的功效与作用 降血压

山楂汤中含有的黄酮、三萜酸、熊果酸等成分，对血压有明显降压作用，能用来辅助治疗高血压。

四种食物治疗高血压有奇效

偏方一：芹菜

芹菜500克、苦瓜60克，二者同煮汤饮。或者芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次。此方降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红、精神兴奋的高血压患者适用。

偏方二：花生壳

将花生壳洗净，放入茶杯中，把烧开的水倒满茶杯饮用，不仅可以降血压而且还可以调整血液中胆固醇的含量，对患高血压及血脂不正常的冠心病者有疗效。

偏方三：玉米须

从自然成熟的老玉米穗上将玉米须摘下来约50克，煮水喝，可以有效治疗高血压。曾经有患者连吃了两剂，果然中断了常服的降压药，头晕、头痛等症状都不见了。

偏方四：鲜藕芝麻冰糖

用鲜藕、芝麻、冰糖蒸熟食用，可见到奇效。具体方法是：鲜藕1250克，切成条或片状;生芝麻500克，压碎后，放入藕条(片)中，加冰糖500克，上锅蒸熟，分成5份，凉后食用，每天一份，一般服用一副(5份)即愈。

高血压喝什么茶能降压

1，荷叶茶

中医已经实践表明了。荷叶能帮助我们扩张血管，清热解暑，还能降低血压。同时对于减肥的人来说，荷叶茶的效果也是非常不错的。治疗高血压的时候可以把新鲜的荷叶洗干净之后，加上一些水煮沸之后饮用。

2，菊花茶

菊花茶应该选择甘菊，尤其是选择苏杭一带的大白菊或者是小白菊效果是最好的。每次只需要用3克左右的菊花就能泡水了，每天喝三次。也可以在菊花茶里面加上一些金银花，甘草一起喝，对于治疗动脉硬化和高血压有显著的效果。

3，山楂茶

山楂的成分能帮助扩张血管，有助消化，还能够降低血糖和血压。经常喝山楂茶，对于治疗高血压有辅助的疗效。

4，槐花茶

把槐树上面的花蕾摘下之后，进行晾晒，干了之后泡水喝，没有可以多喝几次，对于治疗高血压有独特的效果，而且槐花能止血，也可以帮助收缩血管。

5，首乌茶。

首乌茶有降低血脂，还能帮助减少血栓的形成，效果还是挺不错的。对于血脂增高的患者来说，可以经常喝些首乌茶，疗效显著。做法就是取20到30克的首乌，煎水煮半小时，凉了之后当茶喝。

泄血治疗高血压有效吗

泄血是放出体内淤积的血液的方式，一般可在头、颈、背等部位进行。一定程度上可以缓解暂时的高血压。

饮食疗法：

1、芹菜苦瓜汤治疗高血压

芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同煮汤饮。

芹菜加红枣(300克、3-4枚)煮，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。

2、芥未煮水洗脚

芥末面，平时在副食店就能买到，每次取80克左右放在洗脚盆里，加半盆水搅匀煮开，稍放一会，免得烫伤脚，用些水洗脚。每天早晚一次，3天后血压就降了，再用药物巩固一段时间，效果更好。此方用后无副作用。

3、明矾枕头

取明矾六斤至七斤，捣碎成花生米大小的块粒，装进枕芯中，常用此当枕头，可以使血压降低。

4、干老玉米胡子

从自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”(即雌花的细丝状干花柱)50克，煮水喝，可以有效治疗。按时按量服用，可有显著效果，对高血压患者头晕、头痛等症状有奇效。

5、鲜藕芝麻冰糖

一公斤左右的鲜藕，切成条或片状;生芝麻一斤，压碎后，放入藕条或片中;加冰糖一斤，上锅蒸熟，分成5份，凉后食用，每天一份。清爽可口，并且对治疗高血压也是有奇效的。

我们应该明白，泄血治疗高血压是一种放血的方式来治疗和缓解高血压的方法，本人认为泄血主要是放掉淤血，对缓解血液淤滞可能有一定的疗效。但是对于治疗高血压的话效果还没有得到认证，并不能确定。采用以上五种方法治疗缓解是有效果的。