一到冬天皮肤就痒怎么办

一到冬天皮肤就痒怎么办

冬季皮炎除同气候的变化有关外，还与其他因素有关，包括有维生素A缺乏、甲状腺机能不足、衣着太多、对于羊毛敏感、碱性太强肥皂的刺激、洗浴太勤、水温太热或不常洗澡等。 预防与调理

1.注意气候的影响：特别是寒风的侵袭、被褥太暖、汗液的刺激，应及时调节好衣着，减少气候环境对皮肤的刺激作用。内衣内裤以纯棉织品为佳，并宜宽松、透气。不穿橡胶、塑料及尼龙袜。

2.保持室内空气新鲜。避免接触或吸入环境中的特殊物质如漆酚、花粉、尘螨等。注意皮肤卫生，避免使用碱性清洁皂(液)，宜选用中性清洁剂;

3.避免过勤洗澡，尤其冬季应减少洗澡次数，并不宜用过热的水洗烫。肛门瘙痒及外阴瘙痒病，便后温清水外洗，不宜用肥皂清洗。

4.饮食宜清淡，不宜烟、酒、浓茶、咖啡以及辛辣等刺激性饮食，鱼、虾、蟹、牛肉等动物性蛋白质食物亦应少吃或不吃。多食蔬菜、水果，保持大便通畅。在日常饮食中适当增加清润之品，如沙参、玉竹、雪耳、雪蛤之类。特别强调一点就是，秋冬喜欢进补的人，切忌不切实际地进食过多人参、北芪、龙眼肉、阿胶、当归、红枣、熟地等，以免犯“气有余便是火”之戒;其次如火锅、炖品、老火汤等都是是非之物。 5.注意保持情绪安定，睡眠适时，生活有规律，遇事豁达开朗。尽量克制自己，忍住搔抓的诱惑，避免搔抓造成对皮肤的损害。

以上就是我要和大家聊的皮肤一到冬天就痒预防与调理的内容，经常会有发痒的情况的朋友，可以照着我上面的方法自己调理，只要调理的好，一段时间后皮肤就会有改变，让我们摆脱掉冬天皮肤发痒的症状，享受到一个没有顾虑的愉快的冬天。

冬天皮肤痒原来是气虚

老年人皮肤退化、皮脂腺、汗腺分泌不足，皮下脂肪及皮肤含水量减少，防范外界不良刺激的能力也下降，通常是引起皮肤发痒的原因。一些内脏疾患也常引起全身皮肤发痒，如维生素缺乏症、糖尿病、内分泌障碍、肾炎等，但单纯老年皮肤瘙痒症发生的很多，和内脏相关者很少。

中医认为，老年人多气虚，则卫外不固，血虚则可生风，气血两虚则肌肤失于濡养，营卫失和易受风寒、风热的侵扰。还有肺脾虚损，饮食不节，湿热内生，劳伤心神、情志郁闷、血热生风等也可加重皮肤痒症。

古代医书《金匮要略》称：“邪气中经，则身痒而瘾疹”，“邪气”不外内邪和外邪，或内风、外风，中医有“风盛则痒”一说，所以应注意疏散风邪，受凉受热都不好。

心平气和，调顺七情是精神调理的内容，睡眠要充足，不可抑郁和急躁，要知道许多皮肤病都和精神、心理不佳有关。

皮肤瘙痒与食物关系密切，食宜清淡，鱼、虾、动物内脏、荤腥、辛辣“动风”之品当慎，应当不动烟酒、多吃蔬菜水果，并保持大便通畅，对烧烤煎炸食品也以不吃为好。

局部皮肤涂擦和外洗有解痒作用，炉甘石洗剂，白醋与甘油以1∶3的配比混合，浓煎丝瓜瓤等都有一定局部止痒功能，百部、地肤子、雄黄、野菊花等煮水外洗也具有止痒效果。不到必要时不用抗过敏药或类固醇药物。

皮肤痒可以用酒精消毒皮肤吗 冬天皮肤很痒怎么办

具有以下原因：

1、冬天气候干燥会引起皮肤水分减少，可以加强皮肤的基础护理，进行保湿、补水的产品进行护肤。

2、如果患者皮肤痒是因为冬天天气冷，引起了风团导致的，这时候建议就医进行治疗，在医生的指导下用药比较好。

3、冬天皮肤油脂分泌比较少，这时候建议洗澡不要过于频繁，水温不能过高，不能超过40℃，尽量不要使用肥皂等碱性物质进行洗澡。

冬天皮肤痒涂什么 涂抹橄榄油

橄榄油易被皮肤吸收，含有维生素A、D、E等营养成分，可以有效保持皮肤弹性和润泽，补充肌肤所缺水分，适合皮肤干燥、手足皴裂、皮肤瘙痒等症。

具体做法是：在洗净的皮肤表面涂上橄榄油，轻轻按摩脸部，让其充分吸收，这样有益于保持水分并滋养肌肤。

冬天皮肤痒怎么办偏方 冬天皮肤痒偏方

（1）把猪蹄的骨头加水煮沸后再熬5分钟。

（2）临睡前用卫生棉或洁净的白布条蘸猪蹄骨汤在皮肤瘙痒处擦洗一遍。

（3）一般连续擦洗4次，基本就好的差不多了。严重的可以多擦几次。

（1）大枣（或金丝枣）10枚，雪梨膏20毫升。

（2）枣先泡半小时，入砂锅内加水煮至枣烂。

（3）加入雪梨膏后服用。

（1）睡前，用面盆盛半盆清水，放适量食盐或米醋，加热至盐溶解。

（2）用毛巾蘸水搽洗患处，一般3—5次可见效。如有反复，可继续搽洗。

（1）老生姜1块捣烂如泥。

（2）纱布包裹，涂擦患处。

（3）每次10-20分钟，每日l-2次。

冬季皮肤瘙痒怎么办 降低体温

一种抵抗冬天皮肤痒的简便方法是降低你的体温。在冬季保持屋内凉爽或许有帮助。因为冷宁气有麻痹作用——它使你的皮肤感觉舒畅。当室内的温度过高时(出于使用暖气或空调)，将使你的血管扩张，当血管扩张，皮肤将感到舒适，而且也较不痒。

春天皮肤痒怎么治效果好

专家称预防疾病的瘙痒治疗和食疗是最主要的，我们的肌肤可分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤三种，而敏感性皮肤是最特殊的，在选择面部护理产品应当谨慎选用，选用前最好先做皮肤测试，以免造成不必要的现象。

对于皮肤痒的治疗中医是目前最佳的治疗方法，中医没有副作用在治疗疾病时，也不用担心会伤害到皮肤的现象，皮肤瘙痒是常见的皮肤病，还有易反复的特点，对于疾病的治疗患者一定要慎重，这样才能更好的减少疾病给患者造成的伤害。

以上就是对于春天皮肤痒怎么治的简单介绍，希望可以帮助大家，同时专家还提醒大家对于春天皮肤瘙痒症最重要的就是要预防，日常要多补充维生素类营养及饮食还要清淡，少吃辛辣刺激性食物等，平时大家一定要注意。

冬天多久洗一次澡合适 冬天洗澡洗太勤有何危害

有人认为冬天皮肤痒，是因为没洗澡引起的，于是澡洗得更勤更彻底，殊不知，天天洗澡令皮肤瘙痒症状变得更严重了。

冬天里，人体皮脂腺、汗腺分泌减少，皮肤保护膜功能较弱，如果一个人过分讲究卫生，频繁清洗皮肤，身体表皮就容易受损或遭到破坏，从而导致皮肤滋生细菌，引起瘙痒、湿疹、斑疹等各种皮肤病，使皮肤变得更加粗糙，加重皮肤神经的敏感性。

冬天皮肤痒是什么原因 皮肤干燥

由于冬天天气干燥，出现皮肤干燥的几率增高，皮肤干燥就可能出现皮屑脱落，在皮屑脱落的时候皮肤物理性状改变可能就会出现皮肤痒的情况。

1.减少洗澡时间

冬天洗澡时间太久，皮肤毛细血管扩张，散热加快，水分蒸发过多，反而使得身体皮肤水分被过多带走，而出现皮肤干燥的情况。每次洗澡时间15分钟左右比较适宜。

2.降低洗澡时水温

洗澡时水温太高会加速皮肤表面的血液循环，以及热量水分的丧失，引发皮肤干燥的问题。尽量使用温水而不是热水洗澡，水温在不感到冷时为好。

3.洗后涂抹润肤乳

洗完澡后应立即擦干，避免皮肤表面水分蒸发带走更多皮肤里的水分，并且及时涂抹润肤乳来进行保湿，如果皮肤干燥特别严重，还可以采用凡士林等效力较强的润肤产品。

4.减少洗澡次数

冬天洗澡太过频繁会破坏皮肤本身的保护层，使得表面分泌的油脂等被洗掉，从而无法靠自身进行滋润，可适当减少洗澡次数，大约3~5天洗一次澡即可。

5.使用温和沐浴产品

洗澡时如果使用清洁能力很强的沐浴产品，比如硫磺皂之类，很可能会破坏皮肤本身保护层，导致皮肤干燥。应使用温和滋润保湿的沐浴露为好。

冬天皮肤痒是怎么回事 冬天皮肤痒或是饮食过敏引起

不谈季节，平时食物过敏当然也会导致皮肤瘙痒。如果本身是过敏体质，再吃了容易引起过敏的食物，就会诱发皮肤过敏反应，出现瘙痒、起红疹、皮肤灼热等症状。

正确做法：过敏体质者避免食用自己易过敏的食物，在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。少食甜食、酒类、辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。

容易过敏的食物：海鲜、公鸡、鲤鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、芒果、鸭肉、竹笋、牛奶、鸡蛋等。

为什么冬天皮肤痒 冬天皮肤痒或是贴身穿化纤毛线衣引起

穿衣不当也是冬天皮肤瘙痒一大原因。寒冷时穿衣较多，身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤导致皮肤瘙痒。

正确做法：冬天建议尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物作内衣、内裤等。棉质品吸汗透气，能避免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。要避免贴身穿着毛衣和化纤材质的衣服。化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电，会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，引起皮肤瘙痒，在选购时要注意。

冬天皮肤痒是什么原因 皮肤过敏

冬天皮肤缺乏水分，干燥脱皮，或者由于清洁过多导致皮肤菌落失衡，从而出现过于敏感，这时衣服、被子等沾染了会引发过敏的过敏原就会出现皮肤痒的情况。

1.平时注意勤换洗内衣，勤晒被子。

2.局部可使用芦荟胶涂抹。

3.注意多喝白开水，少吃辛辣有刺激性的食物。

老人冬天皮肤痒是怎么回事

洗澡后皮肤毛孔已经打开，擦干身体后迅速抹上乳液，可以滋润皮肤，减少皮肤内的神经末梢因皮肤干燥粗涩受到的刺激，从而不觉得那么痒。

皮肤瘙痒的时候，不少人控制不住地用手去抓挠，可是往往越抓挠越痒，而且抓挠的范围不断扩大，甚至抓破皮肤。张书岭指出，这是一定要纠正的错误做法。

首先，要注意增强体质，适当运动。早晚穿脱衣服前后做些全身按摩，以促进皮肤微循环，减轻皮肤干燥程度。

其次，衣服要穿天然织物，贴身内衣最好选用柔软棉丝织品，增加透气性，与皮肤接触后不会引起过敏。

第三，平时营养均衡，不要忌口，在瘙痒症发作的时候，则要戒酒、尽量少食辛辣刺激性食物，如辣椒以及牛、羊、狗、鹅肉等，因为温燥的食物容易上火，加重瘙痒的症状。

第四，保持清洁的生活环境，减少屋尘、螨虫、动物毛、花粉、真菌等变应原的刺激。

第五，洗澡不要太勤，以温水浴代替热水澡，三五天洗一次即可，忌用强碱性的洗衣皂，选用温和、不含香料的洗浴产品，用量应适当，不要狠搓久泡，洗澡后最好迅速涂抹保湿乳液。

第六，多喝水，增加体内水分含量，同时在屋内摆放加湿器，增加空气中水分含量。

第七，患上瘙痒症以后，要避免用力搔抓和摩擦，应在医生指导下尽量使用外用免疫调节剂，激素类外用药物的使用则必须谨慎。

正确的做法是：洗澡不宜过勤，不用碱性强的香皂或浴液，洗澡水温度不宜过热，洗澡后及时搽上润肤乳液。必要时可服用一些抗过敏药物或有养血润燥、祛风止痒功效的中药，平时还要注意少用肥皂洗手，注意滋润皮肤。此外，冬季如果出现轻微的皮肤不适，除多喝水外，饮食应尽量注意清淡、易消化，多食富含维生素C的蔬菜和水果，保持大便通畅即可。不吃易过敏或辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹等。老年人可将沏好的绿茶冷却后，用干净的棉花蘸取茶水擦身，有止痒的功效。

冬天皮肤痒是怎么回事 冬天皮肤痒或是洗澡太频引起

很大一部分年轻人，尤其是白领阶层和幼儿人群，每日洗澡成了他们的必修课，甚至每天要洗2~3次。冬季气候干燥，频繁的洗澡会使皮肤表层油脂受到破坏，容易引起皮肤干燥、瘙痒。

正确做法：冬季洗澡不宜过频，每周两到三次比较合适。另外，还应避免使用太热的水洗澡。选择滋润成分的沐浴露，沐浴之后全身涂抹润肤乳。