气海俞的准确位置是在哪里
气海俞的准确位置是在哪里
气海俞的准确位置
科学定位:在腰部,第3腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
快速取穴法:坐位,两髂前上棘最高点的水平连线与脊柱相交所在的椎体为第4腰椎向上数1椎体(第3腰椎),引一垂线,再从肩胛骨内侧缘引一垂线,两条垂线之间距离的中点处,按压有酸胀感。
气海俞属足太阳膀胱经,腰腹内补的温热水汽由此外输膀胱经,该穴有理气活血,舒筋通络之功,临床上常用于治疗经脉痹阻之腰痛,腿膝不利,气血瘀滞之月经不调,痛经,痔漏等症。
肺俞的准确位置在哪里
肺俞位于脊柱区,第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,位置靠近肺。肺俞属于足太阳膀胱经,为肺经之气输注于背部之处,主一身之表,近肺脏,可调节肺气,具有宣肺平喘,化痰止咳,补益肺气之功效,刺激该穴位可以增强呼吸功能,减小气道阻力,增加肺的通气量和肺活量,促进支气管内炎性物质的吸收。
气海俞的准确位置图和作用 气海俞的准确位置
在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
取穴:正坐或俯卧,在腰部,与第3腰椎棘突下,旁开1.5寸处取之。
云门的准确位置是在哪里
云门的准确位置
科学定位:在胸前臂的外上方,肩胛骨喙突上方,锁骨下窝凹陷处,距前正中线6寸。
快速取穴法:
1.正坐位,以手叉腰,锁骨外端下方出现的三角窝的中点处。
2.在胸前臂的外上方,锁骨下缘,距前正中线6寸处。
云门为手太阴肺经腧穴,本穴为手太阴脉气所发,具有通经行气,肃肺止咳,清肺理气,泻四肢热,疏经活络,平喘之功。
主治病证:
1、肺气失宣或壅滞之咳嗽,气喘,胸中烦满,胸痛诸症。
2、经络不通之肩臂痛诸症。
常用配伍
云门+俞府:云门为手太阴肺经腧穴,有肃肺止咳,通经行气之功;俞府为足少阴肾经腧穴,有下气平喘,理气消胀,活络止痛之功。云门突出一个“宣”字,俞府侧重一个降字,二者配伍,一肺一肾,一宣一降。宣降合法,金水相生,止咳平喘之功益彰,主要用于治疗喘息,急慢性咳嗽诸症。
操作法:
俞府:正坐或仰卧,于胸骨中线与锁骨中线之间的中点,当锁骨下缘处取穴,斜刺0.5-0.8寸。
云门:正坐位,用手叉腰,当锁骨外端下缘出现的三角形凹窝中点处,斜刺0.5-1寸。
肺俞的准确位置图 肺俞的准确位置
肺俞位于脊柱区,第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,位置靠近肺。
简便取穴:两侧肩胛冈内侧缘连线与后正中线的交点为第3胸椎棘突,其下旁开1.5寸处即是本穴。
阳溪的准确位置是在什么地方
阳溪穴科学定位:在腕背横纹桡侧,手拇指上翘起时,在拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷处。
快速取穴法:
1.在手腕背侧,当手拇指伸直上翘时,在拇短伸肌腱和拇长伸肌腱之间有一凹陷处,按压有酸胀感。
2.将手掌侧侧放,拇指伸直向上翘起,在腕背桡侧,手腕横纹上有一凹陷处,按压有酸胀感。
阳,热,有热气的意思,指此处穴位的气血物质为阳热之气,溪是路径的意思。大肠经的经气在此处吸收热气后,蒸腾上行到天部。阳溪穴在手腕上侧的横纹前两筋的凹陷中,形似小溪,其穴又属于阳经,故名“阳溪”。此穴又名中魁穴,指此处穴位的气血物质为阳热之气。“中魁”的意思就是指此处穴位向大肠本经输送阳热之气,因为从合谷穴传来的水湿云气在这里吸热后上升于天部,表现出火的特征,所以在五行中,此穴属火。阳溪有疏通气血,通经清淤,舒筋利节,定惊安神,清热散风之功,对于头痛,耳鸣,扁桃体炎,牙齿痛,耳聋,结膜炎,寒热疟疾等症有调理保健功效;对于手腕痛,肩臂不举,小儿消化不良等症,长期按压也有很好的调理保健效果。
气海俞的准确位置图片 气海俞的准确位置图
科学定位:在腰部,第3腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
快速取穴法:坐位,两髂前上棘最高点的水平连线与脊柱相交所在的椎体为第4腰椎向上数1椎体(第3腰椎),引一垂线,再从肩胛骨内侧缘引一垂线,两条垂线之间距离的中点处,按压有酸胀感。
气海俞的准确位置图片 气海俞疼痛是什么病
气海俞属足太阳膀胱经,腰腹内补的温热水汽由此外输膀胱经,该穴有理气活血,舒筋通络之功,临床上常用于治疗经脉痹阻之腰痛,腿膝不利,气血瘀滞之月经不调,痛经,痔漏等症。气海俞处出现疼痛时,也要警惕是否与上述疾病有关,具体情况应咨询医生对症治疗。
期门的准确位置是在哪里
期门的准确位置图
科学定位:在胸部,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。乳头直下,与巨阙穴齐平。
快速取穴法:
在胸骨,锁骨中线上,前正中线旁开4寸,男性沿乳头向下推2个肋间隙(第6肋间隙),女性则以锁骨中线的第6肋间隙处。
期门为足厥阴肝经,足太阴脾经,阴维脉之会。人体肝气易郁,肝气郁结会引起胁痛,食少,胃痛,呕吐,呃逆,食不化等症;气郁还能化火,肝盛化火,上逆侮肺可导致咳引胁痛,咳喘症,这时多刺激有舒肝郁,清肝热,泻肝实之功的期门穴,有疏肝,利气,化积通瘀的作用,自然能消除诸症。
用双手的大鱼际按揉两侧期门穴1-3分钟,以有酸胀感为宜,此法可化积消瘀,疏肝理气;如果肝区有不适或疼痛,可取肝俞,胆俞,章门及中脘等穴位,用轻揉慢按手法按摩,多可缓解症。
气海俞的准确位置图和作用 气海俞常用配伍疗法
腰酸背痛,下肢痿痹,可配肾俞,委中,环跳,足三里;妇科疾患可配肾俞,关元,下肢,三阴交;痔疮出血可配承山,承扶,二白穴。