手阳明大肠经循行图
手阳明大肠经循行图
手阳明大肠经从食指末端起始（商阳），沿食指桡（内）侧缘（二间，三间）向上，通过第1,2掌骨之间（合谷），进入两经（拇长伸肌腱和拇短伸肌腱）之间的凹陷处（阳溪），沿前臂桡侧（偏历，温溜，下廉，上廉，手三里），进入肘部外侧（曲池，肘髎），再沿上臂外侧前缘（手五里，臂臑），上走肩端，沿肩峰前缘，向上交会于颈部（大椎），再向下入缺盆（锁骨上窝部），联络肺脏，通过横膈，属于大肠。
手阳明大肠经的作用 手阳明大肠经分布穴位功效
商阳：在食指桡侧，指甲旁约0.1寸处。有泻热消肿，开窍醒神之功。
二间：微握拳，在第2掌指关节前缘桡侧，当赤白肉际处，有散风清热，消肿之功。
三间：在食指桡侧第二掌骨小头后方凹陷处，有散风解表，清热行气之功。
合谷：在手背第1,2掌骨间，当第2掌骨桡侧中点处。有通经活络，清热解表，镇静止痛之功。
阳溪：在腕背侧横纹桡侧，手拇指向上翘起时拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间凹陷中，有清热散风之功。
曲池：在肘横纹外侧端，屈肘当尺泽与肱骨外上髁连线中点，有调和气血，祛风解表，清热利湿之功。
迎香：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中，有祛风通络，宣通鼻窍之功。
偏历：侧拳，屈肘位于阳溪与曲池连线上，阳溪上3寸，有清热疏肺，通调水道之功。
温溜：侧拳，屈肘，阳溪穴上5寸。有清热解毒，调理肠胃之功。
下廉：侧拳屈肘，在阳溪与曲池连线上，曲池下4寸。有通腹气，利关节之功。
上廉：侧拳屈肘在阳溪与曲池连线上，曲池下3寸。有通腹气，利关节之功。
手三里：在阳溪与曲池的连线上，曲池下2寸。有通经活络，祛风解表，调理肠胃之功。
肘髎：屈肘在曲池上方1寸，当肱骨边缘处，有舒筋利节之功。
手五里：在曲池与肩髃穴连线上，曲池穴上3寸处。有舒筋止痛，行气散瘀之功。
臂臑：在曲池与肩髃穴的连线上，曲池穴上7寸处。有祛风通络，清热明目之功。
肩髃：在肩峰前下方，当肩峰与肱骨大结节之间，上臂平举时，肩部出现两个凹陷，在前方的凹陷中。有疏风活络，调和气血，通利关节之功。
巨骨：在锁骨肩峰端，与肩胛冈之间的凹陷中，有疏经活络，通利关节之功。
天鼎：扶突与缺盆连线的红点，胸锁乳突肌后缘，有利气化痰，清咽喉，利膈之功。
扶突：喉结旁开3寸，胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间。有宣利肺气，清咽利膈之功。
禾髎：在鼻孔外缘直下，与人中穴平齐处。有祛风开窍之功。
湿气重按摩哪里图 合谷穴：清热除邪
合谷穴是手阳明大肠经上的一个重要穴道，就能清热祛邪，提升人体正气，让湿热无机可乘，使那些大肠经循行之处的组织和器官的疾病得到减轻或消除。这个穴位在手背上，十分好找，而且只要简单的按揉，就能收到很好的疗效。
按摩取穴：将一只手的拇指，食指贺龙，合谷穴就在肌肉的最高处。
按摩方法：先将一只手除了大拇指以外的四指并拢，与大拇指分开，另一手作半握拳状，前翘起大拇指，然后将大拇指放上面，与食指侧面一起将一只手的虎口部分夹住。将大拇指指腹按在合谷穴，用适当的力度，以顺时针方向做按揉动作30-50次。以同样的方法，换手进行按揉。
按摩功效：清热化湿，除邪解表，止痛消炎，此法既能提升正气抵御湿热，还对头晕头痛，上火牙疼，阴虚发热，口干口渴，流鼻血，咽喉痛及其他五官疾病等有疗效。
迎香是什么意思
迎香穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属手阳明大肠经。手、足阳明之会。别名：冲阳穴
1.“迎香穴”：“迎”，迎受;“香”，脾胃五谷之气。此处穴位接受来自胃经的气血，大肠经和胃经都属于阳明经，故名“迎香穴”。
2.“冲阳穴”：冲，直上也。阳，阳气也。冲阳穴名意指大肠经阳气由本穴上冲并交于阳明胃经。本穴为大肠经诸穴的最高穴位，大肠经循经上行的阳气皆聚集于此，而本穴又与阳明胃经的气血物质所处层次相同，因而本穴中的阳气向上直冲交于阳明胃经，故名“冲阳穴”。
3.手足阳明之会：理同迎香、冲阳之名解。
看指甲诊病的方法有哪些
不同手指的指甲代表着不同的健康讯息，因此， 观察不同手指指甲的情况就能辅助诊断疾病。(1) 栂指指甲。拇指主要与手太阴肺经相关，肺经属肺，络大肠，手 阳明大肠经的别出与拇指相关。拇指指甲主要反映头颈部疾病，如眼、 鼻、咽喉、口腔、颈部疾病。两手拇指基本上是反映对侧的病变，常见的 病症有上呼吸道感染、头痛、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、咽炎、扁桃体炎、 牙周病、龋齿、中耳炎等。(2) 食指指甲。食指主要是手阳明大肠经的循行部位，大肠经属大肠，络肺。食指指甲主要反映头部以下膈肌以上位置的健康状况。左手食 指指甲主要反映心......
手阳明大肠经的作用 手阳明大肠经养生时间
卯时气血流注于大肠经，也就是说，早上5点-7点使大肠经经气最旺的时间。清晨起床最好在排大便之后锻炼身体，可以用一只手搓另一只手手臂，着重按摩手臂的前缘以及颜面和颈部，以促进大肠经气血循环，也可以打打太极拳，做做养生操，以舒展经络。
臂臑是什么意思
臂臑穴，经穴名。出自《针灸甲乙经》。属手阳明大肠经。手阳明络之交会穴。
别名头冲、颈冲。
1.臂臑：臂，指穴所在的部位。臑，动物的前肢，为灵巧、好动之意，此指穴内气血物质为阳气。臂臑名意指穴内的气血物质为天部的阳气。本穴位处臂部，穴内气血由大肠经各穴中上行的阳气聚集而成，阳气充盛而使臂能活动自如，故名臂臑。
2.手阳明络之会：本穴物质为大肠经各穴中上行的阳气聚集而成，故为手阳明络之会。
偏历是什么意思
偏历穴，经穴名。出《灵枢.经脉》。属手阳明大肠经。手阳明之络穴。偏，偏离;历，逾越。手阳明之络由此走向手太阴。《黄帝内经太素》杨上善注：“手阳明经上偏出此络，经历手臂别走太阴，故曰偏历也。”穴义为，大肠经经气由本穴别走肺经。
1.偏历：偏，与正相对，偏离之意。历，经历。偏历名意指本穴的气血物质偏离大肠正经而行。本穴物质为阳溪穴传来的炎上之气，行至本穴后因进一步受热膨胀并向外扩散，而由于肺经所处的西方之地天部之气不足，所以本穴的膨胀扩散之气偏行肺经，故名偏历。
2.大肠经络穴：因本穴有天部之气偏走肺经，有联络大肠经与肺经气血的作用，故为大肠经络穴。
感冒鼻塞按摩哪里可以缓解 迎香穴
迎香穴属于手阳明大肠经，又是手阳明大肠经和足阳明胃经的交会之穴。“迎香”说明此穴负责和嗅觉相关的功能，所以按摩此穴有开通鼻窍的作用，对各种鼻腔疾病都有好处。
主治病症：鼻塞、鼻出血、胆道蛔虫症、面部神经麻痹。
腧穴定位：在面部，鼻翼外缘中点旁开0.5寸，当鼻唇沟中。
按摩方法：双手食指按住穴位，旋转按操，力度由轻到重，以有酸胀感为度，每次3分钟。
按摩哪个部位可以缓解鼻塞 迎香穴
迎香穴属手阳明大肠经，是手阳明大肠经与足阳明胃经的交汇处，肺开窍于鼻，大肠为肺之腑，本穴属大肠而位近鼻窍，有宣肺通窍，散风热的作用，主治鼻塞，嗅觉衰退，鼻息肉，口眼㖞斜等症。
定位：位于鼻翼外缘中点旁，在鼻唇沟的中间。
按摩手法：中指分别按于同侧迎香穴，其余三指则向手心方向弯曲，然后使中指在迎香穴部延顺时针方向按摩36圈，每天3次。
按摩肩膀穴位的作用
腧穴简便定位在肩峰前下方,当肩峰与肱骨大结节之间凹陷处;将上臂外展平举,肩关节部即可呈现出两个凹窝,前面一个凹窝中即为此穴;或者垂肩,当锁骨肩峰端前缘直下约2寸,当骨缝之间,手阳明大肠经的循行线上处取穴。
它可以疏经利节,祛风通络、理气化痰 此穴属手阳明大肠经,位于肩关节,并与阳跷脉相交会,故疏经活络、通利关节的作用甚强,为治疗上肢痛、麻、凉、瘫诸疾要穴;此穴还具有祛风通络、清热止痒的作用,可治疗外感风邪或风与血分之热相搏于肌肤之间所致的风热瘾疹;此穴的通经理气、化痰散结的作用可用于治疗瘰疬、瘿气。