春季育儿经之到大自然中去
春季育儿经之到大自然中去
春天不冷不热，真是再好不过了。建议妈妈们精心策划一下，把您的宝宝带到大自然中去，让宝宝充分感受一份春的魅力。
许许多妈妈担心：“春天气候干燥，宝宝容易感染呼吸道病”、“春季有许多流行性传染病，最好不要外出”、“春天宝宝衣服不好穿，一会热，一会冷，很容易生病的”!诸如此类，很多很多。其实呢，这正是因为妈妈太爱自己的宝宝了，不敢给宝宝“冒险”和锻 炼的机会。
到大自然中去
无论是春天阳光的柔和，还是春风轻轻拂面，都会让宝宝感觉到春天就是不一样，他会觉得愉快、舒服，尽管他还不会说，但他的一切举动都会告诉你，他要到外面去。
衣服不必穿得太厚
带宝宝到室外去吧，许多妈妈担心宝宝凉着，于是把他们裹得严严实实，其实，宝宝显然比妈妈所想像的要不怕冷一些。但由于婴儿体温调节功能尚不成熟，对在室外活动的婴儿，及时根据气候增减衣服，还是十分重要的。
春天呼吸道感染的机会很多
寒冷并不是招致感冒的主要原因，90%的感冒是由于病毒所引起。这些病毒喜好的环境并非寒冷，而是干燥。春天风多，气候干燥，是呼吸系统疾病多发的季节，为了预防疾病的发生，最好的办法是增加房间的湿度，，一般的标准湿度为40—60%。而且保证房间的通风也很重要。
隔代教育的成功要点
1、不要因为怕危险就不让孩子爬来爬去，把孩子限制在床上或小车里，只要注意保护就不会出事。
2、不要老抱着孩子，要让孩子多与大自然接触，多做户外活动，每天至少1小时。
3、不要包办代替，孩子能做的事情尽量让他自己动手。
4、如果两代人观念上发生冲突，要多进行沟通，不要各自固执己见。老人可以多阅读一些现代育儿书刊，多接触一些新的育儿理念与方法，提高自己科学育儿的水平。
5、平时多沟通，多交流育儿经验，也能弥补隔代教育”的不足。
6、不要因为自己当年没有满足儿女的需求就以补偿心理来养育孙辈。
7、孩子父母限制孩子的事情，长辈不要越俎代庖，尽量与孩子的父母保持一致。
8、避免纵容孩子养成贪吃零食的习惯。
9、孩子口味应该比较清淡，避免以自己的口味做饭，让孩子吃得过咸。
10、不要总给孩子穿过多的衣服，这样会影响孩子的运动能力和抵抗力。
11、不要买东西讨好孩子，否则日久易养成孩子和大人讨价还价，撒泼打滚的坏毛病。
四种恢复视力的休闲方法
1、踏青视绿恢复视力
眼睛最怕紫外线，游泳不戴墨镜，或在雪地暴露时间过长，都会遭致视力损害，白光、红光对眼睛都有较强刺激，室内灯光，特别是电脑、游戏机、电视荧屏对视网膜均有损害。唯独原野、森林、草地的自然绿色最适于人的视觉，春游到大自然中去踏青视绿，对视力的恢复大有好处。
2、放风筝放松睫状肌
专家表示，放风筝除了引线高翔、舒展身心之外，对预防近视有特殊功效。近距离、长时间用眼引起眼睛睫状肌紧张，是造成近视的主因，放风筝正好让 眼睛专注凝视远方，是很好的眼球调节运动。人体的眼球运动常是往下看近、往上看远，放风筝可吸引孩子专注盯着远方高空的风筝看，这种向上看远处某一定点的游戏特性，正可促使睫状肌放松、休息。
3、登高远望防眼肌僵化
专家指出，只有远近视野不断地交互变换，才能保持眼内调节肌肉的灵活伸缩而不僵化。人们的日常工作、学习、读书都是近视野，到大自然去远望，是防止眼肌僵化的好方法。
4、观鸟消除眼疲劳
观鸟赏鸟能在寻觅、追踪飞鸟的过程中，迅速调节视野，变换焦距，对消除眼疲劳大有好处。
清明节的风俗
踏春。
清明节的时候正是万物复苏、春光融融的好时节，而且清明节的时候会休法定假期，正是踏春的好时候，清明节期间到大自然去欣赏和领略春日景象，郊外远足，这种踏青也叫春游。古代叫探春、寻春，其含义，就是脚踏青草，在郊野游玩，观赏春色，踏青这种节令性的民俗活动，在我国有着悠久的历史，其源泉是远古农耕祭祀的迎春习俗。
春季育儿知识
1.家园共同，培养杰出习惯
培养幼儿杰出的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,拂逆地吐痰等，要教会幼儿正确的拭擦鼻涕的要领,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻。
以加强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力冷水洗脸最佳是春天天气渐暖时起头举行一旦起头,便要对峙,即使冬天也不要中断室内要经常开窗透风,连结房间的湿润程度。
2.经常熬炼，加强幼儿健康水平
孩子在幼儿园天天都有足够的户外活动时间,让幼儿获患上足够的日采光射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园还为幼儿摆设了多样化的体育熬炼项目。
以提高幼儿自身的免疫家长应充分哄骗双休日和日常平凡饭后随便走走时间,举行幼儿乐于接管的亲子游戏活动,按部就班地加大幼儿的运动量春季气候变化无常,及时为幼儿增减衣服,制止幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的深度睡眠时间。
春季育儿知识
1、春季细菌容易繁殖，随气温给孩子增减衣物
春季是冬季和夏季的过渡季节，相对来说，温差会比较大，在这个季节细菌容易繁殖，孩子的免疫系统也不够完善，所以孩子会特别容易生病，特别是像一些会传染的呼吸道疾病，平时要跟随气温变化给孩子增减衣物。
2、预防呼吸道疾病，提防手足口病
春季也是呼吸道疾病的高发期，小孩的免疫能力不够好，所以会比较容易受到感染，像一些小学生或者是幼托儿童，而春季也是手足口病高发期，而主要受感染的对象就是这些小学生，所以一定要特别注意，像一些受过感染的毛巾、茶杯、玩具等就不要被孩子接触。
宝宝日常护理五点要做好
温度多变，谨慎穿衣
冬天刚刚离开，春天敲敲来了，尽管气温逐渐回暖，可是有些地区仍旧存在低温的问题。春季仍旧要注意宝宝的保暖问题。在保暖方面，衣物的选择是至关重要的。
1.选择吸汗内衣。在为孩子准备贴身内衣的时候，尽量选择比较吸汗的衣物。春光明媚，爸爸妈妈们自然会带着宝宝到室外玩耍，玩耍的过程中就比较容易流汗，要是流汗了，穿上比较吸汗的纯棉贴身衣物，那么就能够更好的防止孩子的感冒问题。
2.及时增减衣物。孩子玩耍之后，觉得热了，那么还是需要为孩子适当减少所穿的衣服。要是感觉外面风比较大，温度有些下降了，那么还是需要及时为孩子增加衣物。
3.勤换洗衣物。在衣服的换洗方面，及时换洗弄脏的衣服，防止细菌的滋生以及残留，这样才能够更好的护理好宝宝。
预防呼吸道疾病
春季常常出现流行性疾病的传播。特别是存在流感期间，爸爸妈妈们尽量少带宝宝到人群聚集的地方。孩子之间的交叉感染还是比较常见的。我们还是建议要及时为宝宝所使用的餐具以及用具进行消毒，这样也能够更大程度的预防呼吸道疾病。
补钙
都说春季是儿童长高的季节。春季长高，也是需要有计划性的。孩子的骨骼发育需要钙元素的补充。
1.饮食补钙。在为孩子补钙的时候，饮食补钙是比较方便的一种形式。生活中很多新鲜的食材含有丰富钙元素。比如生活中常见的牛奶或者是豆浆等等。除了这些饮品，我们也可以选择熬煮营养补钙汤，宝宝们饮用营养汤，更利于身体对于钙元素的吸收。
2.晒晒太阳。想要补钙，除了饮食补充，我们也可以选择让宝宝适当享受日光浴。享受日光浴也利于孩子的补钙。比如清晨或者是傍晚阳光比较柔和一些，我们可以让孩子晒晒太阳，促进维生素D的合成，从而有利于身体对于钙元素的吸收。
补充维生素C
春季育儿过程中，爸爸妈妈们要尝试提高孩子的免疫能力以及抵抗能力。在饮食上，我们建议孩子们多吃含有维生素的食物。比如一些水果。橙子以及柠檬等等。另外，新鲜的蔬菜中也含有丰富的维生素C，绿色蔬菜就利于孩子的健康。
多参加户外活动
在孩子的日常护理中，户外活动的进行也是至关重要的。爸爸妈妈们可以在闲暇时间，带着宝宝到楼下小区或者是附近的公园走一走，让宝宝多看看外面的世界。孩子也很喜欢活动，增加孩子的活动量，也利于孩子的健康成长。
春季育儿中，孩子的日常护理是至关重要的。赶紧参考以上的建议，为自家的宝宝制定春季护理计划吧。
春天如何养肝 调节情志顺应节气戒怒忌忧
中医学认为，肝主生主动，喜条达而恶抑郁，故称之为“刚脏”，在五行中属木，为阴中之阳，与自然界春气相通应。春季始临，人的肝气亦开始旺盛，排浊气、畅气血，正是调养肝脏的大好时机。古语有云：“春夏养阳，秋冬养阴。”《临证指南医案·肝风》则有肝“体阴而用阳”之说。故人体应与自然规律相契合：春季养生，重在养肝护肝。中医理论认为“肝主情志”、“怒伤肝”。因此养肝的关键就是要保持心情舒畅，力戒暴怒或心情忧郁。春季人们容易倾向两种消极的情绪，一是春季阳气升发，容易造成肝火上亢，情绪激动，动辄大发脾气；另一种是春季容易导致情绪低落，悲观失望，甚至自暴自弃。预防这些不良情绪可以多与亲朋好友沟通，自己不要钻“牛角尖”；其次要在适合的天气时，走到大自然中，享受大自然赐予人类的美好的春天。还有适量的运动也有助提升好心情，因为运动时体内激素会增加，在活动筋骨的同时，也能加强内脏系统的循环功能，还可以有效地分散注意力，平时就适量运动，养成坚持锻炼的好习惯，这对及时疏导情绪非常有用。
冬季育儿知识
秋高气爽，孩子应该多喝白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等，防止幼儿出鼻血等症状。平时多给孩子吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。
刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
在冬天来临之前宝宝的皮肤就会出现干裂的情况，皮肤、嘴巴等等都需要滋润才不至于干裂。妈妈在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。孩子的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
中医认为“寒凉伤脾”，即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高孩子对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及小班和大班的孩子。妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不给孩子吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。
多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜等，也应增加。总之，荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。秋季忽冷忽热，尤其是在一天中气温温差比较大，早晚凉风袭人，中午又太阳灼人，幼儿易感冒。当秋季的凉风吹来时，幼儿自身调节失去平衡，出现发热、咳嗽，流鼻涕等感冒症状，如果抵抗力低或治疗不及时，可发展成气管炎，肺炎等等。
冬季育儿知识 冬季育儿注意些什么
有的家长晚上自己看连续剧或者打麻将让孩子自己睡觉，孩子不肯睡反而还埋怨孩子不睡。做家长的一定要准时带孩子上床入睡，这样早上他也能按时起床。同时还一定要注意卫生习惯的养成，比如：吃饭前洗手，手脏了要洗手，平时不咬指甲等等。
每天锻炼一小时，健康幸福一辈子。所以我们每天可以安排半小时的时间陪孩子一起锻炼，溜冰、骑滑板车、骑自行车、跳绳、拍皮球、跳羊角球等都可以。孩子身体锻炼多了体质也会更增强了，自然感冒也就少了。
爷爷奶奶带的孩子一有感冒、咳嗽想象就带孩子去吊盐水。其实孩子的抵抗力需要慢慢增强的，如果经常给孩子吊盐水，孩子的抵抗力较差。要根据情况：如果孩子感冒经常咳嗽可以要给他吃点消炎药和咳嗽药。如果孩子发烧精神状态较好，看情况吃退烧药；如果精神状态较差，应该带孩子先去医院检查。
秋天衣服穿得较多的孩子反而经常要得感冒，而衣服穿得较少的孩子反而很少感冒。孩子衣服穿得少感冒,是感冒的导火线，不是真正的原因。
春季育儿知识
一个孩子还是胎儿的时候，他就能感受到母亲或外界环境的种种影响，如悦耳或刺耳的声音，母亲安详或焦虑不安的情绪、动作和心跳。
孩子出生以后，逐撕从一个娇弱无能、感觉混沌、无知无识的小婴儿，成长发展为能适应社会生活，掌握了知识技能，对社会有用的人，这就是教育的作用和结果。
育儿主要指的是对0～6岁年龄阶段的幼儿所实施的教育，幼儿教育是学前教育或说早期教育的后半阶段，前面与0～3岁的婴儿教育衔接，后面与初等教育衔接，是一个人教育与发展的重要而特殊的阶段。