经常梳头可以保护发质

经常梳头可以保护发质

烦恼一：头皮油腻但发梢干枯

烦恼倾诉：一进入秋冬季节，我的头发就犹如从赤道到南极一般。头皮油腻的像油田一般，而且还很痒，而发梢却如枯草一样，不但干巴巴的，还容易打结，这到底是因为什么呢?

专家指导：与肌肤出油多数因为毛孔阻塞一样，油头皮的主要原因也源自毛囊的阻塞，而头发干枯也是由于头发毛囊缺水造成的。所以面对这样的烦恼，首先要解决头皮清洁的问题，可以适当的去专业美容沙龙进行深层清洁头皮护理，同时要尽量少吃油腻辛辣的食品。而头发干枯并不是能立刻解决的，所以每次洗发对发梢涂抹补水护发素也是必不可少的，需要提醒的是，护发素只能涂抹发梢，千万不要涂抹到头皮，这样会让头皮的油腻状况愈演愈烈。

这款洗发水选多种植物配方，能有效洁净及修护油性头皮。最方便的是用后不须冲洗。所以可以在洗头后，或两次洗发间当作一种辅助产品使用，能防止头皮油脂累积，使头皮洁净且清爽。

烦恼二：脱发严重

烦恼倾诉：我本来并不怎么掉头发，可是到了秋天，头发开始掉得非常严重，每次洗过头发洗脸池都有一层头发，而且经常一梳头头发就稀里哗啦掉一把。最近，我又发现发丝开始变细，这到底是什么原因呢?

专家指导：秋季是头发新陈代谢比较旺盛的季节，所以掉头发的现象比夏季多一些应该属于自然现象，并不需要太在意，每天掉100多根都属于正常范围内，因为掉的同时新的头发也开始成长起来。但是如果一大把一大把的掉，而且头顶或者发际线部分比较明显，那就应该去专业机构去检查是否头发毛囊出现了问题。发丝变细大多是头发毛鳞片受损，所以平时应该注意头发的防晒、吹风只吹八分干等细节，以防止发丝受到伤害。

冬天头发干枯，打结怎么办

头发干枯打结的打理建议：

（1）洗发的时候用滋养型的洗发水，洗头发记得用护发素洗洗发尾；

（2）不要披头散发睡觉，睡觉的时候将发尾用橡皮筋扎起来，不用扎很高，高度以不影响头部睡觉的舒适度为宜；

（3）选用防静电的木梳子，冬季静电多，容易损伤发质，让头发更难梳理；

（4）平常没事的时候梳梳头发，不要只是早上才梳头发，太长时间不梳头发，头发容易打死结；

（5）有空的时候可以去理发店做个头发焗油护理；

产后头发掉的厉害怎么办 不同发质采取不同护理方法

干性发质人群护发时要注意使用营养丰富的洗发水，无须天天洗头发，避免头发受阳光暴晒，选择有防晒成分的护发产品和保湿产品。

中性发质要注意头皮保养，洗头发时多进行头皮按摩，以保证血液循环良好，定期修剪 头发，保持头发营养充足。

护发时先用梳子将头发梳理通顺，再在头发上涂抹护发素，并按摩头皮，为了保证效果，可以戴上浴帽，用热毛巾覆盖，热敷十分钟。

油性发质要注意多清洁头皮，不要用过热的水洗发，以免刺激油脂分泌;涂护发素时要注意涂在发丝上，不要抹在头皮上，将头发梳理通顺，戴上浴帽，覆盖热毛巾，头发能更好的吸收营养;

不要经常用发刷梳头，用木梳代替发刷，并且只梳理发丝;

可以在洗澡的时候护理头发，因为这个时候人的身体处于温暖状态，可以充分促进头皮血液循环，利于营养吸收。

受损发质护理头发时要注意集中修复，避免头发开叉或断裂;

停止烫发，染发，及时修剪干枯发丝，让头发得到养护;选择保湿型护发素，注意多按摩头部，少吃油腻食物，增加黑色食物的摄入量;

使用护发素时，从发梢到发根一定要涂抹均匀，按摩头皮，再用梳子梳理通顺，用清水清洗干净。

头发干枯毛躁怎么养护

1、正确选择洗发露

对于这样干枯毛躁的干性发质，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发素，坚持在每次洗完头发之后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护理滋养头发。

2、平日洗头的频率

洗头会洗净残留在发丝上的粉尘、污渍，但是同样易带走头发中的油脂，面对干枯毛躁的干性发质，建议一个星期洗2-3次头即可，这样既能保证头发清爽，又能有效防止养分过度流失，保护头皮。

3、重视头发的健康

想要改善头发干枯毛躁的现状，必须重视头发健康，干枯毛躁的干性头发易打结，在日常梳头时，应当轻点梳切勿过度用力，并且洗头时，切勿用指甲用力抓头皮，以免伤害原本已经脆弱的头皮，用指腹按摩即可。

4、日常饮食的搭配

对于干性发质的爱美人士来说，日常建议都使用一些坚果类的食物，特别是芝麻、花生、核桃...以增加体脂肪酸含量，给发质提供更为丰富的营养，从饮食中给头发生长提供养分，增加头发光泽。

5、常使用护发精油

现在市面上有很多的护肤精油，建议根据发质选择适合自己的护发精油，并且在每日睡前在头发上按摩，但是切勿接触头皮，长期使用能有效保护头发，增加头发的光泽度、柔顺度。

吃什么补发

1、护发产品来护理头发

干性发质的女性洗完头之后用护发素做简单的秀发护理，因为润发露中的阳离子活性物能使头发表面活性分子定向排列，令头发上电荷减少，电阻降低，增强保护膜的抗静电效果。同时使用润发露还能让头发变得柔软顺滑，保湿滋润。洗完头后在头发快要干的时候，也可以适当使用一些润发乳、保湿乳之类的保湿产品保持头发的湿润。头发湿度够了，静电自然就退散了!

2、牛角梳梳头

梳头的梳子，我们多数人会选择塑料的，其实不然，选择牛角梳或者木梳子，能比塑料梳子在梳理头发时所产生的电流要更小。

脱发能再生吗 再生脱发的护理

1.洗发，头发的清洁是发质健康的基础，正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。

油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。

中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。

洗发水温控制在30~40度，选择优质洗发水，棉质毛巾，加用护发素护发。

2.尽量选择在头发湿润时梳头，以防梳头时刮伤，拉伤秀发。平时用木质或牛角梳子，防止头发静电损伤头发。

头发很软怎么办

按摩

洗发时用指腹按摩头皮，按摩的时间稍长一点，平时注意要多细心梳头。

理由：这样可以刺激头皮血液循环，帮助发根吸收更多的滋润成分。

选择合适的护发素

洗发后使用高保湿度的护发素，或者DIY一些营养护发素滋养头发。

理由：特有的滋润物质能附在头发表面，提供一层保护膜，头发所需的水分和养分不会轻易流失，还可以为头发补充营养。

焗油护发

头发严重受损，要使用润发精华素或焗油护发进行深层护。

理由：特效或深层修复的洗护发产品，能够滋润发干深层，从而显著改善分叉、开裂、脆弱、易断、干枯、受损的发质。

食疗

头发太软平时我们要适当补充点锌，同时多吃点海带，黑芝麻一类的，同时勤洗头发，服用点养血生发胶囊，这样可以有效地保护我们的头发，让发质变得坚韧。

秋冬时节头发总是很毛躁怎么办

1、护发产品来护理头发

干性发质的女性洗完头之后用护发素做简单的秀发护理，因为润发露中的阳离子活性物能使头发表面活性分子定向排列，令头发上电荷减少，电阻降低，增强保护膜的抗静电效果。同时使用润发露还能让头发变得柔软顺滑，保湿滋润。洗完头后在头发快要干的时候，也可以适当使用一些润发乳、保湿乳之类的保湿产品保持头发的湿润。头发湿度够了，静电自然就退散了!

2、牛角梳梳头

梳头的梳子，我们多数人会选择塑料的，其实不然，选择牛角梳或者木梳子，能比塑料梳子在梳理头发时所产生的电流要更小。

3、按摩头皮

沿着发丝生长的方向按摩头皮，可以促进血液循环，在一定程度上减少静电的发生。

4、清洗头皮

首先要注意滋养头皮，因为头皮是头发生长的润土。头皮又称头发表皮，是毛的皮膜，由发根到发梢的鳞片状物质。鳞片状的毛皮膜也就是表皮就像鱼鳞，如果鱼鳞能够紧紧地包在一起，头发就会显的很健康柔顺，但如果鱼鳞松弛或剥落时，头发就会出现各种不良的状况。

定期的清洗头皮非常重要，只有清楚粘在头皮上的污垢，才能让头皮更好的呼吸，从而为头发提供更多的营养。

秋冬时节头发总是很毛躁怎么办呢?患者可使用好的护理方式改善发质，洗头时我们并不是单一的使用洗发水，还会使用多款护发素，护发膏等，护理头发的产品多，类型也各不相同，对发质的调理是极好的帮助，患者可选择性的购买，这样头发总是很毛躁的现象就会远离，当患者头发不好时，不要烫染头发，可多次剪发修理。

使用护发素要看发质

洗发后用护发素头发更柔顺

洗发后，头发表面的毛鳞片呈打开状态，此时梳头、擦干等动作，更易让头发受到损害，而护发素的作用就在于可以让毛鳞片闭合，并起到抗静电、抑菌、柔顺、保湿等作用，让干枯的秀发重获滋润，并形成保护膜，防止水分散失，令秀发持续柔顺、滋润、有光泽，并且易于梳理。

选护发素要看发质

油性头发：控油清爽型护发素，非常适合帮助油性头发长时间保持干爽和舒适，即使经过紫外线的强烈照射，也不会黏黏腻腻的让人受不了，而是可以帮你hold住刚洗完发时，那种神清气爽的感觉。

干性头发：发质结构中的发丝毛鳞片已经受损，才会导致头发缺水，缺油，严重的还可能发黄、分叉，脆弱易断。因此，在护发素的选择上应注重其是否具有保湿滋润作用。

脆弱发质：脆弱发质大多因为营养流失，极度缺乏头发需要的各种营养元素，要修复弹性丧失、易断等头发问题，自然要大量补充营养，所以最好选择富含营养成分的护发素，有需要的话，甚至可以坚持每天使用，尤其一些免洗护发素会更加适用。

护发素抹头皮上易长头皮屑

护发素主要由表面活性剂、阳离子调理剂、增脂剂、油份、螯合剂、防腐剂、色素、香精及其他活性成分组成。

增脂剂如羊毛脂、橄榄油、硅油等，在护发素中使用，可改善头发的营养状况，使头发光亮，易梳理。其他活性成分则可能包含润湿、防晒、维生素、植物提取液等具备不同功能的成分，这些成分如果作用于头皮就可能引起头皮不适，甚至产生头屑。所以使用护发素时，一定不要抹到头皮上。

男性的脆弱发质如何护理

1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢? 头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害，远远超出你的想像，它们会共同作用导致头发变糟。

2. 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢?

No.1 原因：染烫头发不当可导致毛鳞片脱落，并造成分叉。 解决：避免频繁染烫头发，使用电吹风时将温度调低。

No.2 原因：挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。 &解决：注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量。

No.3 原因：秋天仍有强烈的阳光，紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。 解决：在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发，保护头发免受伤害。

No.4 原因：脏空气令头发粘连难打理，很容易造成断发。 解决：依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。

3. 确选择和使用对头发有保护作用的美发工具，可避免断发及分叉。 尽量选择在头发湿润时梳头，以防梳头时刮伤，拉伤秀发。

怎样保护好头发 梳头护发

每天早晚各梳头100次能够帮助刺激头部皮肤，有利于头皮通风，能够防止头皮屑产生和防治头发。另外在进行梳头的时候还可以用手指尖轻轻叩打头部，能够帮助促进头部血液循环，使头发变得更加乌黑稠密。

什么材质的梳子防静电

防静电的梳子：

角梳系牛角制作而成，牛角自古就是一种中药，而且牛角材质的梳子是不起静电的。

用角梳梳头，可以去垢而不沾，解痒而不痛，温润而不挂发，还有加速头皮血液循环，能增强免疫力，清炎凉血，镇痛止痒，防止静电，不脱发，舒筋活血，安神健脑，促进头发生长等独特的保健作用。

俗话说“千过梳头，头不白”。每天早晚用牛角梳，由前向后，由后向前轻轻触及头皮各梳刮数遍。要用力平均，长年用角梳梳头，促进头部血液循环，防止头发营养不良而致长白发、黄发和脱发。

桃木梳

桃木亦名“仙木”。古人用桃枝洗澡，以为可避邪气，制成梳子理所当然，梳匠世家桃梳的特点：齿体圆滑，手感舒适。无静电，长期使用不但保护发质，还能提神醒脑，延年益寿之功效。