五味子的功效与作用
五味子的功效与作用
五味子能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。
人体测试结果显示，五味子对于患有因病毒所引起之慢性肝炎者（包括A型、B型、C型、D型和E型）尤其有效。事实上，根据中国的一项临床试验报告显示，它在治疗肝炎病人方面有76%成功率，而且没有任何副作用。
五味子有利于组织细胞的氧气交换，而且在一些缺氧和心肌受损的个案中，已获证实能对心脏组织产生保护作用。它也能平缓心跳频率和纾解高血压。
五味子是功效卓着、男女皆宜的养阴固精补剂之一，能促进性事持久力及增进女性外阴的刺激感受性。它能激活一氧化氮（NO）的产生，进而增强男性的体力和持久力。
五味子能激活神经系统，促进反应能力、精神集中力和协调作用，并增强思维清晰。尽管它具有激活的作用，却没有咖啡因焦躁不安的副作用。这种小小的浆果，有时也被用于治疗忧郁症，并且有助改善烦躁和健忘问题。
五味子能增强耐力与力气并加速体力复原。在俄罗斯，以工厂员工和儿童为试验对象的研究结果显示，五味子能增进耐力、增强体力和减少罹患疾病。
五味子和五倍子区别 五味子能和五倍子一起吃吗
能一起吃。
虽然五味子和五倍子是来源和两种功效作用完全不同的药材，但两者之间并没有配伍禁忌，将其放在一同食用，并不会产生对人体健康有危害的物质，并且五味子和五倍子都具有收敛的作用，一同食用还可以使其达到更佳的功效，所以五味子可以和五倍子一起吃。
五味子禁忌食物
五味子性温，味酸，无毒，并没有绝对的禁忌食物。但是从五味子的的功效上面来看，还是尽量避免和下列食物、药物同用比较好：
1.薄荷、荆芥等中药材：因为五味子有收敛、止汗作用，而薄荷、荆芥、紫苏等药材具有解表、发汗、耗气作用，与五味子功效相反，不宜同用。
2.陈皮、白萝卜等食材、药材：因为陈皮、白萝卜具有下气的作用，而五味子主要是益气、收敛作用，一起吃会降低五味子药效。 3.山楂、酸角等食材：五味子中的有机酸成分较多，如果和山楂、酸角等同样富含有机酸的食物一起吃的较多，容易刺激胃酸大量分泌，引起胃部不适。
五味子可以长期吃吗 五味子可以直接吃吗
可以。
新鲜的五味子和晒干的五味子功能上没有什么区别，都能吃。新鲜的五味子用量比晒干的五味子大、新鲜的五味子容易变质，所以药店都是用晒干的。
五味子泡水喝有什么作用 五味子泡水要不要炒熟
建议炒熟。
虽然说五味子本身就是木兰科五味子属植物的干燥成熟果实，本来就可以用来直接泡饮，但在经过炒制后，可以使五味子中的药理成分更易被析出，所能达到的功效作用会更强一些，其次经过炒制的五味子会更为干燥，所能保存的时间也会更长一些，所以建议将五味子在泡水前炒一下。
五味子怎样泡水喝
如果是有腹泻的症状的话，可以与牡蛎同泡水喝，因为牡蛎与五味子都是可以止泻的中药，一起同泡的话可以有很好的止泻效果，牡蛎一般是与龙骨同用，所以还可以加入龙骨一起泡，可以发挥更好的药效作用。具体做法是把适量牡蛎、龙骨与五味子一起放在杯子中，加入沸水冲泡，就可以饮用。
精神不振或者肝肾不足的人群，可以把五味子与绿茶和蜂蜜一起冲泡，具体做法是把适量绿茶与五味子一起放在杯子中，加入沸水冲泡，再加入蜂蜜调匀，就可以饮用，如果是肝功能不好的人可以喝一喝，对于肝方面的疾病有很好的调理功效。
人参有很好的恢复精力，元气的效果，对于气阴两虚，虚火口渴，气短乏力等有很好的作用，与五味子一起搭配，可以有很好的增强身体抵抗力的效果，具体做法是制法：将人参片、五味子、紫苏梗放入容器中，加入适量的沸水浸泡半小时，煎浓取汁，加入白糖，溶化澄清即可饮用。
喝什么茶保护眼睛
决明双花茶
材料：决明子10克，金银花、玫瑰花各3克。
冲泡方法：将决明子稍微冲洗一下，沥干备用。将决明子、金银花和玫瑰花一同放入茶壶中，冲人500毫升沸水，加盖浸泡5分钟。散发香气后，倒人杯中饮用即可。
功效解析：此款茶饮能清肝明日、清心去火，可治疗口干舌燥、眼睛干涩。
五味子茶
材料：五味子4-5克，绿茶3克，蜂蜜20毫升。
冲泡方法：将五味子用小火炒焦。锅中加水、绿茶及炒焦的五味子，煮沸。用纱布过滤掉五味子与茶叶，待茶汁稍凉，调入蜂蜜搅匀即可。
功效作用：五味子可以有滋养肝肾、养肝明目的作用，久服不仅能够强身健体，对保护眼睛也是即为有益的。
龙井白菊茶
材料：龙井茶3克，杭白菊10克。
冲泡方法：茶壶中加入龙井茶与杭白菊，注入约150毫升的热开水，略摇晃清洗茶树后，倒出茶汤。再加入450毫升的热开水，浸泡2分钟后，即可饮用。也可重复回冲至茶味渐淡。
功效解析：白菊花有清肝明目的作用，常服此茶，不仅能够保护眼睛，还能降血压、镇静神经的作用，预防心血管等疾病。
枸杞决明子茶
材料：枸杞子15-30克，杭白菊10克，决明子5克，绿茶3克，冰糖适量。
冲泡方法：将枸杞子、决明子洗净，沥干备用。将枸杞子、决明子、绿茶、杭白菊一起放入茶壶中，冲入沸水，加盖闷泡约10分钟。倒入杯中，依据个人口味加冰糖调味即可。
功效解析：此款茶饮可清热去火、清肝明日，并且能够抗疲劳和降血压。
五味子的功效与作用 五味子的功效
用于肺肾两虚之虚咳、气喘，常与补肾药合用。
用于遗精、久泻。治遗精常配桑螵蛸、煅龙骨；治久泻常配肉豆蔻、芡实。
用于阴液不足之口干渴、盗汗，常配麦冬、生牡蛎。
五味子具有明显的镇静作用，能帮助人体缓解诸如冷、热、噪声、情绪超负荷等压力因素带来的不良影响，故有助于提升工作能力、增强耐力和减轻疲劳的作用。
用五味子一味或五味子复方治疗慢性肝炎，使ALT显著降低或恢复正常。是一种肝脏代谢调节剂。
取北五味子10斤，水煎2~4小时，去渣加红糖3斤，浓缩成5000毫升。一般每日服两次，重者3次，每次50毫升，小儿酌减。对急性肠道感染具有退烧敛汗、生津止泻作用。
能使患者失眠、头痛、头晕、眼花，及心跳等症状消失或改善，从而恢复健康。据临床案例来看，治愈率高达80%。
材料：鲈鱼1条，五味子50克，料酒、盐、葱段、姜片、胡椒粉、生抽各适量。
方法：五味子洗净；将鲈鱼去鳞、鳃、内脏，洗净放入锅内，再放入料酒、盐、葱、姜、生抽、清水、五味子，煮至鱼肉熟浓而汤成，拣去葱姜，用胡椒粉调味即成。
疗效：此品有补心脾、益肝肾之功效。对心脾两虚、肝肾不足的心慌心悸、多梦失眠、健忘乏力等病症均有疗效。
材料：五味子10克，红枣10颗，冰糖适量，粳米100克。
方法：先将五味子洗净，入沙锅，加200毫升水煎至100毫升，去渣取汁，加入淘洗干净的粳米，加水用旺火烧开，再转用文火熬稀粥。
疗效：适用于慢性肝炎、咳喘、自汗盗汗、遗精久泻、神经衰弱等症。
外有表邪、内有实热或咳嗽初起、麻疹初发者禁服。
感寒初嗽当忌，恐其敛束不散。肝旺吞酸当忌，恐其助木伤土。
痧疹初发及一切停饮、肝家有动气、肺家有实热、应用黄芩泻热者皆禁用。
五味子有微毒，个别病人服药后胃部有烧灼、泛酸及胃痛。
鲜五味子可以直接吃吗
可以。新鲜的五味子和晒干的五味子功能上没有什么区别。都能吃。新鲜的五味子用量比晒干的五味子大、新鲜的五味子容易变质，所以药店都是用晒干的。
五味子和刺五加的区别 五味子和刺五加哪个治失眠好
虽然五味子和刺五加都具有宁心安神的功效，对失眠有一定缓解作用，但两种药材的主要作用都不是治疗失眠，并且引起失眠的原因多种多样，每个人体对药物的所需也会有所区别，所以五味子和刺五加病并没有哪个治失眠更好的说法。
但五味子和刺五加的功效作用类似，常用于一同配伍用药，所以建议将五味子和刺五加一同使用，对治疗失眠的效果相对于一种药物来说，可能会更好一些。
杜仲和五味子泡水喝行不行
行。
杜仲和五味子本身就属于药食同源的药材，都可以可以泡水饮用，而且在中医上，两种药物之间之间并没有配伍禁忌，所以即便将杜仲和五味子泡水喝，也不会不会发生药性冲突和毒性反应，并且因为两种药材的功效作用类似，一同使用可以时达到的功效更佳。
鲜五味子怎么吃最好 五味子禁忌
因为五味子性温，能收敛止汗，当人体患病表邪未解、内有实热、咳嗽初起、麻疹初起等情况下均不宜使用五味子，否则其酸收作用容易闭门留寇，不利于鼓邪外出，反而导致邪气敛于体内，阻碍身体康复。
五味子味酸，服用之后能够增加胃酸，因此胃酸过多者，在无医嘱、无药方的情况下并不建议擅自服用。如果五味子服用量过大，口服生药12-18g以上者可出现上腹部不适、食欲减退、反酸、胃烧灼感、打呃、肠鸣等不适反应。
五味子有收敛、止汗作用，而薄荷、荆芥、紫苏等药材具有发汗、耗气作用，与五味子功效相反，不宜同用。
五味子和刺五加哪个治失眠好 五味子和刺五加能一起泡水喝吗
能一起泡水喝。
五味子和刺五加在中医上，并没有配伍禁忌，所以将这两种药材一同泡水，并不会发生毒性反应，其次五味子和刺五加都属于温性的要药材，且功效作用类似，一同使用不仅不会导致药物的疗效降低，反而有增加药物疗效的作用，所以五味子和刺五加能一起泡水喝。