憋尿会得肾结石的吗

憋尿会得肾结石的吗

如果在6mm左右可以通过保守的多饮水、多排尿等保守治疗方法排出结石，中药可以起到辅助排石左右，属于清热祛湿类的，不建议长期服用。如果石头较大，保守治疗无效就应该及时手术碎石，防止肾积水对肾的损害，任何药物长期服用对身体都是有损伤的，不只是肾脏。经常憋尿会对降不利憋尿会使肾脏的微细结构因受压而损伤使有害物质的储留长期如此会导致肾小球疾病并且影响肾脏的功能另外尿中的有害物质如细菌等刺激膀胱能够导致膀腕炎症并使尿液排出不畅导致排尿无力等症状的发生要多喝水改掉憋尿的不良习惯定期体检验尿如出现晨起眼睑浮肿及双下肢浮肿腰痛、尿频尿急尿痛等症状应及时到正规医院诊治。

不爱喝水会得肾结石吗

夏天少喝水容易得肾结石，这是真的吗?这是很多网友一直在疑惑的问题，但是也有很多人不喜欢喝水，那么不爱喝水会得肾结石吗?对于这个问题，下面具体介绍一下。

不爱喝水会得肾结石吗?

专家介绍说，夏季出汗多，很多人又不愿意多喝水，这就有可能导致肾结石等泌尿系统疾病。夏季气温高，在户外工作的人非常容易出汗，但是由于种种原因又没有及时补充水分，所以就有可能形成肾结石。一般情况下，每天除正常的饮食外，每人应至少再补充1000毫升(大约两瓶纯净水)的水分。

也许有些人会问了，我只是不喜欢喝白开水，喝果汁或者啤酒代替行不行?其实，啤酒含嘌呤高，啤酒经过人体吸收后分解后成为尿酸，经常喝啤酒的人，尿酸浓度高，容易得结石;而果汁中富含草酸，而草酸钙是最常见的结石成分。

所以，每天喝1000毫升白开水是必不可少的，尤其是夏季。当然，如果您已经罹患肾结石，每天也要保持喝大量清水的习惯，因为这样不仅仅可以帮助您冲刷尿道，更有可能帮助您将小颗的结石直接排出去。何乐而不为呢?

通过上述文章的介绍您对不爱喝水会得肾结石吗有了了解。希望对您有所帮助。发现外科疾病要引起重视。

肾结石饮食注意什么

肾结石饮食误区一：摄食过量

肾结石的形成，原因有两个，一个是遗传，一个是饮食。之所有那么多人会得肾结石，主要原因是不注意个人饮食。医生指出，进食太多，嘌呤代谢异常，人容易得肾结石。想要远离肾结石，应少吃动物肝脏，适量吃肉，多吃蔬菜。

肾结石饮食误区一：喝柠檬水过多

摄食过量，人出现饱腹感，会喝酸性饮料缓解。部分人很喜欢柠檬水，主要原因是他们认为柠檬水不仅能美容，而且还能促进肠胃蠕动，增强消化。医生表示，喝柠檬水过多会引起肾结石，因为柠檬水中含有大量的维生素C,经转化后会生成草酸，促使结石形成。适当控制柠檬水摄入量，少喝碳酸饮料，有利于疾病治疗。

肾结石饮食误区三：常吃补钙食物

肾结石大多由摄入过量的草酸钙沉积在肾脏中，无法排除形成的。防治肾结石关键是减少草酸钙的摄入量或者减少草酸的吸收。常见的富含草酸钙的食物有菠菜、豆腐、葡萄、土豆、竹笋、茭白等。这些食物要少吃或者煮沸后才吃。

肾结石饮食误区四：摄入维生素C含量高的食物过多

维生素C虽然具有提高免疫功能的作用，但每日摄入量不能太多，太多会影响人体健康，诱发肾结石。医生表示，正常人每日维生素C摄入量为100毫克，最高摄入量为1000毫克，控制在一定范围内才有益于身体健康。

肾结石饮食误区五：饭后不喝水

经常饭后不喝水，排尿少，是形成肾结石的原因之一。很多人吃完饭后直接趴在桌上睡觉或者直接参加运动，这都是不良的生活习惯，很容易诱发疾病。医生建议，多喝水，促进排尿，促进草酸钙排量，减少形成肾结石的机率。

人为什么会得肾结石

下面是肾病专家的解释：

饮食无规律。饮食无规律将导致营养不均衡，加上肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸排出不及时，易形成肾结石。

人际关系紧张及感情纠葛，导致长期郁闷，影响机体免疫系统，引发肾结石。

不吃早餐。将导致胆汁长期淤积在胆囊，影响胃酸分泌、胆汁排出，减弱消化系统功能，诱发肾结石。

夜生活过度。加之过量饮用咖啡，也会引发肾结石。

缺乏运动和饮水。少运动导致脂肪过量储存，少喝水导致排尿减少，易引起肾结石。

通过专家的介绍您一定知道了产生肾结石的原因了，因此选择一个好的肾结石治疗方法一定要考虑到各方面的原因，以免影响身体健康。

导致尿结石病发原因有哪些

肾结石是一种常见疾病，多见于中青年，少见于儿童和老年人。很多人一生都会得一次肾结石，得病原因各异。有的人病症不明显，一直没有发现疾病，也无需治疗。有的人病情比较重，出现腹部绞痛症状，到医院检查时才发现疾病。一旦确诊疾病，应及早查明病因，及早治疗。导致肾结石病发原因有哪些?

肾结石发病原因一：草酸积存过多

很多人虽饮食规律，但也有可能得肾结石，原因之一在于他们吃了很多草酸含量高的食物。饮食时，他们并未注意食物中的营养成分，只注意到不要经常食欲辛辣煎炸油腻生冷食物。若长期不注意，经常食用葡萄、桔子、菠菜、土豆等含草酸高的食物，人容易得肾结石。

肾结石发病原因二：嘌呤代谢失常

肾结石是一种嘌呤代谢性疾病，虽不严重，但也会影响人的健康。结石大者会出现腹痛症状，由嘌呤代谢异常，尿酸促使尿中草酸盐沉淀形成结石而发病。

肾结石发病原因三：脂肪摄取太多

脂肪摄取太多，人会发病。肥胖者比身材中等的人更容易出汗。出汗多又不及时补水，人很容易得肾结石。另外，肥胖者脂肪多，脂肪会减少肠胃中的可结合的钙，不利于人体健康。

肾结石发病原因四：糖分太高

糖是人体每天必须的物质，低糖容易晕倒，但糖量摄入过多会促进钙吸收，导致草酸钙积存过多形成肾结石。

为什么会得肾结石

1、饮食油腻，喜吃甜食。

长期嗜吃油腻食物等高脂肪饮食者，会使体内血脂增高，导致胆汁中的胆固醇呈高饱和状态，而易形成结石;甜食过多会促进胰岛素分泌，加速胆固醇沉积，形成结石。

2、不吃早餐，常吃夜宵。

长期不吃早餐会使胆酸含量减少、胆汁浓缩，极易形成胆结石。而夜生活频繁、长期吃了夜宵睡觉，餐后产生的尿液就会全部储留在尿路中，不能及时排出体外，导致尿路中尿液的钙含量不断增加，久而久之就会形成泌尿结石。

3、缺少运动，身体过胖。

缺少运动易导致胆囊功能和胆囊肌收缩力下降，胆汁排空延迟，造成胆汁滞留淤积等，导致胆固醇沉积成石。而缺少运动和常食油腻极易导致肥胖，体重超过正常标准15%以上的人，胆结石发病率比正常人高5倍。

4、饮水过少，饮水不洁。

饮水过少使尿量减少，易致尿液浓缩、尿液浑浊和尿盐沉淀增加、尿盐结晶形成增多等，促使结石形成。平时喝不洁水也极易诱发泌尿结石。

5、长期酗酒，饮食不健康。

经常大量喝酒、喝浓茶等会导致尿钙、尿酸水平增加，提高泌尿结石发病率。同时，经常吃海鲜时喝啤酒等不良饮食习惯会使人体血液中尿酸的含量增加，失去平衡，导致尿酸不能及时排出体外，以钠盐形式沉积起来，从而形成结石。

6、盲目补钙，精神不畅。

当人体肝肾胆等脏器的代谢功能失调或是性激素下降时，会导致假缺钙，此时如果盲目补钙，极易导致结石病;如果一个人长期精神紧张、抑郁，可使内脏机能紊乱，影响肝胆的舒泄功能，造成胆汁流通不畅，胆囊内胆汁淤积，胆汁成分之间比例失调，促使结石生成。

适量饮葡萄酒可防治肾结石

肾结石是种另患者受到疼痛困扰的疾病，适量饮葡萄酒可防治肾结石的发生，下面听小编细细说来：

肾结石(calculus of kidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石，多数位于肾盂肾盏内。

德国慕尼黑大学医学研究所的医学家们在研究中发现，适量饮用葡萄酒可以防止肾结石。

多饮用饮料可以防止肾结石的传统说法并不科学，也不全面，最重要的是要看饮用何种饮料，通过对4.5万健康人和病人的临床观察，研究人员确认，经常饮用适量葡萄酒的人，不易得肾结石。

研究人员发现，适量饮用不同饮的人，得肾结石的风险也不一样，每天饮用四分之一公升咖啡的人，得肾结石的风险要比无此习惯的人低10%;常饮红茶则要低14%;而常饮葡萄酒的人得肾结石的机会最少，得病的风险要比无习惯的人低36%。

由此可见，适量饮葡萄酒可防治肾结石，朋友们不防每天喝一点葡萄酒，它的好处很哦!

经常上厕所憋不住尿是怎么回事

得了尿失禁，千万不能憋尿，尿液都是体内的毒素，长期憋尿，可能会得肾结石或者其他严重的疾病。本来，尿失禁是可以治好的，但是并发了其他的疾病就会变得复杂，这就得不偿失了啊。所以，你一定要记住不可以憋尿。

我觉得治疗尿失禁最好的方法就是加强体育锻炼，加强盆底肌肉训练，加强盆底肌的收缩和舒张，每天都加强训练，每天可以坚持10多分钟，坚持下来一定会有效果的。而且，你一定要保持良好的心态，正确面对尿失禁。

尿失禁的时候，憋尿不能解决任何问题。你一定要及时就医，中医其实对尿失禁有很好的效果，我建议你去知名度较高的中医院，找一些有名的老中医，为你进行治疗，找准穴位来进行穴位按摩，或者艾条灸都有很好的效果。

注意事项：最好，我还是想要提醒你，绝对不能憋尿，一定要找准方法治疗疾病，虽然尿失禁影响了生活，但是尿失禁其实并不可怕，一定会康复的。

如果人们出现一些尿失禁的情况在平时的时候千万不要憋尿，小编提醒您，需要立刻去医院进行检查和治疗，平时的时候可以通过调理饮食或者是加强身体锻炼来进行调理，饮食上不能吃一些辛辣刺激性的食物，平时的时候需要多吃一些清淡的食物，小编祝您早日康复。

肾结石的形成原因是什么

含叶酸的食物，会导致肾结石。草酸含量高的食物有：菠菜、豆类、葡萄、土豆、番茄、桔子、柿子、李子、竹笋等，这些都要少吃哦。

脂肪含量多的食物也要少吃，比较肥腻的肉含的脂肪很多，脂肪会减少肠道中可以结合的钙，引起对草酸的吸收增多。如果消化不掉的话，也会得肾结石的。

含糖量多的食物。糖是我们身体的重要成分，要适量的补充，不要一下子补充太多哦。体内糖分过高也会导致肾结石。比如说甘蔗啊、甜品奶茶啊、果汁啊，这些里面都有很多糖。

男的比女的更容易得肾结石。如果平时一直摄取的水分太少，是肾结石最常见的原因。这是因为摄入的适量不足导致的尿路阻塞、尿路感染、这些都很容易引起肾结石，;另外长期的卧床也会引发肾结石。肾结石大致可分为4类：钙结石(草酸钙、磷酸钙)、尿酸结石、感染性结石、胱胺酸结石。

豆浆喝多了是不是特别容易得肾结石呢

喝豆浆是不会容易得肾结石的。肾结石跟日常饮水有关，如果水中含有较多的钙盐，磷酸盐的话，就容易生成结石。同时日常经常憋尿，饮水过少的习惯，会造成尿液浓缩，也容易得肾结石。

男人喝水少会得肾结石

虽然肾结石的形成原因很多，但肾结石和饮水少确实有很大关系，原因是正常人体尿液中的成分之间保持着相对的平衡，并将废弃尿液排泄出来，一旦喝水少，排泄次数就会减少，那么尿液中的晶体盐类就会产生沉淀，沉积在细胞碎屑、细菌、血块等组成的核心上，形成结石。

现在，很多从事办公室工作的白领，平时工作节奏快，喝水少，容易得肾结石;还有前段时间在建筑队干活的张师傅说：“我平时很少喝水，一干起活就忘了，老板也催得紧，有时候憋尿干活，最后检查出肾结石，医生说和我不喝水，憋尿有关”。还有的人不是忘记喝水，而是不喜欢喝水。这些习惯都是不好的。

尤其是夏天，人出汗多，更要多喝水。那样尿量增多，尿液中的废弃物和毒素就会及时排出来，尿液中的酸碱度保持平衡，就不易形成结石。多喝水，可稀释尿液中的浓度，让我们得身体更健康。

人为什么会得肾结石

1、三餐无规律，常不吃早餐，这极易发生肾结石，除此之外一些些饮食单一化的人或者经常吃菠菜、杨梅、番茄、巧克力、土豆、豆腐等容易促使杂质在尿中沉积的食品的人得结石的几率也是非常大的。2、缺少水分，喝水很重要，平常有饮浓茶的习惯或者患者没有大量饮水的习惯，就容易引发结石，如炼钢工人等，平常里出汗很多，忙碌得没水喝，长久以来就容易出现结石，除此之外如果当地水质是硬水或者含钙高的水，结石绝对是高发的。3、还有些其它疾病也有可能引起结石的发生，如：甲状旁腺亢进、肾小管性酸中毒、乳碱综合征、皮质醇增多、痛风、尿路感染、肾损害等患者都很容易引发结石，一旦得了结石一定要及时治疗，比如常饮用玉 佦 熥茶调理改善排出结石。

儿童为什么会得“肾结石”

目前，婴儿“肾结石”已经引起人们普遍的关注，半年来全国各地已经陆续有类似的案例发生。由于该病的发病分散，因此，这些疾病是否有共同的原因，还不得而知。但通过溶石的实验后，发现以二水尿酸为主。这种由二水尿酸和尿酸铵混合形成的这种结石，在普通的X片子上是根本看不到，只有在B超和CT上才能看到。如果这些患儿有共同的发病因素，X片子不能发现，也许还会有更多的病例出现。

那么，婴儿“肾结石”的主要原因是什么呢?据此，相关的肾病专家称：婴儿“肾结石”的形成，主要的原因就是饮食。

由于婴儿的食品比较单一，所以说，婴儿形成“肾结石”的主要原因就是糖、蛋白或者脂肪的摄入过量，再者夏天大量出汗，甚至体内脱水，使排尿减少，尿内结石物质易产生结晶核，从而形成结石。由于患儿的结石X片子看不到，好像不完全是草酸盐结石，而应该是围绕草酸盐为核心的二水尿酸结石，因此，这就更提醒了我们，这种原因很可能和某种蛋白过量的关系密切，或者是食物、奶粉污染，有尿酸铵的原物质污染。

长期憋尿会得肾炎吗

慢性肾炎由于其病程迁延易反复，给许多病人的生活带来不便，也给其家庭带来困扰，因此慢性肾炎不可不防。很多人在生活中都有一些不良习惯，而且大多不太注意，这些不良生活习惯往往会影响我们的身体，长期憋尿就是其中的一种。据临床研究表明，长期憋尿人们应该尽量避免，憋尿过久可导致慢性肾炎。

许多人一定很不理解憋尿和慢性肾炎有什么关系。其实大多人都出现过憋尿，特别是工作比较忙或坐下就起不来的人。事实上，看似小事，这一憋就憋出了尿路感染或慢性肾炎。长期憋尿还可能引起膀胱损伤，因为控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，会使神经缺血或过度胀扯而受损，造成以后小便疼痛、尿频等后遗症。肾病的病因很多，并不都是疾病等因素，要预防肾病就应当从日常生活习惯开始。医生建议，外出前应尽量上一次厕所，在工作学习间隙，应该给自己预留“中场休息”的时间。因此，为了预防慢性肾炎，我们需要从日常生活中做起，首先养成良好的生活习惯，杜绝一些不好的习惯如长期憋尿等，只要身体出现了尿频尿急等非常规现象就应该引起重视，这有可能是自己的肾脏等器官出现问题的信号。

补钙过多会得肾结石

血钙之所以能维持在一定水平内，主要是其入量和出量基本相等。入量有胃肠道吸收、肾的重吸收、骨的再吸收，出量有二便中的钙、骨矿化所需的钙等，在吸肠道、骨、肾三者的调节是最主要的，也是相对较敏感的。

人们每天都从饮食中摄入一定量的钙，又从尿和粪便中排出一定量的钙，血钙总是维持在一定的范围内，它主要与胃肠道的吸收和排泄，肾脏的重吸收和排泄，骨的再吸收和矿化这三方面有关。

血钙之所以能维持在一定水平内，主要是其入量和出量基本相等。入量有胃肠道吸收、肾的重吸收、骨的再吸收，出量有二便中的钙、骨矿化所需的钙等，在吸肠道、骨、肾三者的调节是最主要的，也是相对较敏感的。

故在过多补钙时，通过肾脏滤过排出的钙较多，在泌尿系统中，尿钙含量较高，增加了泌尿系统形成结石的机会，对于其他器官，形成结石的机会较少。

怎样补钙更合理?

补钙是防治骨质疏松症的必要途径。那么怎样才能更合理地补钙呢?人体补钙有以下几种方式：

(1)食用含钙量较高的食物，如牛奶、豆类制品、新鲜蔬菜等。

(2)对食物注意合理搭配，不仅摄入钙成分，还要摄入磷、蛋白质、维生素、微量元素等成分。

(3)吃钙强化食品。钙强化食品是人工将某些食品中加入大量钙成分，使这种食品成为高钙食品，成为治疗骨质疏松症的补钙食品。

(4)服用补钙药物。这是治疗骨质疏松症常用的方法，根据骨质疏松症的病因、病情选择不同类型的补钙药物。

在采用以上补钙方法的同时，还要注意以下问题：