养生健康

电脑辐射会影响生育吗

电脑辐射会影响生育吗

世界卫生组织的专家们也认为,电脑操作影响妇女妊娠结局的原因很多,主要因素是工作疲劳和过度紧张,其次才是来自电脑的极低频电磁场。

目前已被证实的可能导致新生儿出生缺陷的高危因素有:“准妈妈”年龄在35岁以上者;孕早期受过病毒感染,特别是风疹病毒感染者;孕早期部分微量元素缺乏,特别是碘与叶酸缺乏者;孕早期接触过x光射线或苯、铅、汞等有害物质者;孕早期未在医生指导下用药者。

电磁辐射影响胎儿发育,但我们平常使用的手机、电视、其他家用电器等物品,所产生的电磁辐射,对人体的伤害程度目前还没有定论,只要孕妇适当远离这些家用电器,不过度使用具有辐射的产品,就应该比较安全。比如,看电视时要与电视机保持1米以上的距离,远离正在使用的微波炉等。只要做到这些,准妈妈们就不需要“全副武装”来防护,更不必害怕辐射到了成天提心吊胆的地步。

三个坏习惯让你的卵巢早衰

1、减肥无度

女性通过节食和吃素达到减肥目的是最不健康的饮食习惯。需要减肥女性要学会科学的减肥,如果盲目节食和长期吃素,会导致营养不良,蛋白质摄入不足。当人体蛋白质缺乏时影响脑垂体的功能,导致促性腺激素分泌不足,卵巢功能减退出现萎缩。如果女性体内脂肪低于一定比率,还影响月经,出现月经紊乱或停经,甚至出现卵巢排卵障碍而导致不孕。

2、长期接受电脑辐射

研究显示,电脑辐射会影响卵子质量,但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为,换上液晶屏幕就能远离电脑辐射,其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说,笔记本电脑辐射比台式机小得多,想最大程度避开电脑辐射,最好的方法是为笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。

3、常吃煎蛋

女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中,会导致许多生物活性分解产物的形成,例如:胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用,尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响,进而会成为癌、瘤的诱发剂,增加患卵巢癌的可能。此外,油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉也是卵巢癌的诱因。

女人卵巢如何保养

1、少吃止痛药

一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示,在25-35岁,平均每人每年服用77片止痛药,这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说,止痛药抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱。

2、离电脑辐射越远越好

研究显示,电脑辐射会影响卵子质量,但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为,换上液晶屏幕就能远离电脑辐射,其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。

美国健康专家说,笔记本电脑辐射比台式机小得多,想最大程度避开电脑辐射,最好的方法是为笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。

卵巢早衰的护理方法

1、每年至少体检一次。卵巢早衰并非毫无征兆。一旦发现自己月经量减少或突然停经,应及时去看医生。

2、少熬夜。良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现,许多卵巢早衰者长期睡眠不足,因加班、聚会、泡吧、上网通宵达旦或昼夜颠倒,不知不觉中透支了自己的健康。

3、少吃止痛药,一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示,在25—35岁,平均每人每年服用77片止痛药,这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。

4、科学减肥。很多女性朋友为了追求骨感美,饮食限制过于严格,导致营养不良,内分泌紊乱,引发卵巢萎缩、功能减退。

5、离电脑辐射越远越好。研究显示,电脑辐射会影响卵子质量,但完全避免电脑辐射又不可能。美国健康专家说,笔记本电脑辐射比台式机小得多,想最大程度避开电脑辐射,最好的方法是拔断电源,用电池工作。

怀孕电脑辐射的危害有哪些

电脑对孕妇有影响吗

电脑辐射对孕妇有影响吗?电脑对孕妇的危害有多大呢,会造成胎儿畸形吗?下面这组数据应该最能说明问题:北京大学生育健康研究所从1991年开始,就在全国范围内对2000万例孕期至7岁的儿童进行跟踪,到目前为止,专家们尚未发现孕妇使用电脑会对胎儿有不良影响。

专家也表示,到目前为止,仍没有权威调查显示电脑辐射与胎儿健康之间存在必然联系,孕妇们大可放松心态,只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作,日常使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响。北京协和医院妇产科朱兰教授认为,造成孕妇流产、胎儿畸形有很多因素,不能因此给电脑定罪。

电脑辐射会对胎儿发育产生影响,但到底有多大程度影响尚不可知,据临床观察估算,约有10%—20%的先天性心脏病患儿与母亲怀孕期间长时间接触电脑有关。中国原子能科学研究院辐照中心有关人士则认为,电脑辐射是一种弱辐射,基本上不会产生什么影响。而中科院计算技术研究所的王玉杰女士说,除日本有统计资料表明,用电脑工作的孕妇胎儿患病几率比不接触电脑的孕妇高几个百分点之外,未发现其他有关研究证实这一有争议的问题。

世界卫生组织专家认为,电脑操作影响妊娠结局的原因很多,主要是工作疲劳和过度紧张,其次可能来自电脑的极低频电磁场。为保障生育一个健康、聪明的孩子,建议从事电脑操作的孕妇采取以下防护措施:

1、如果条件允许怀孕头3个月暂时不接触电脑。在整个孕期,不要长时间连续工作,每工作1小时,到室外活动一会儿。

2、电脑机房要定时换气,保持空气清新。

3、电脑排列应背靠背,以减少电磁辐射的强度。

电脑对孕妇的危害

使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下:

1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`

2、影响人们的生殖系统。主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

3、影响人们的心血管系统。表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

4、对人们的视觉系统有不良影响。由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。

女性怎样保养卵巢

1、来月经时多补铁

没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。

2、少吃止痛药

一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示,在25-35岁,平均每人每年服用77片止痛药,这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说,止痛药抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱。

5、离电脑辐射越远越好

研究显示,电脑辐射会影响卵子质量,但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为,换上液晶屏幕就能远离电脑辐射,其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说,笔记本电脑辐射比台式机小得多,想最大程度避开电脑辐射,最好的方法是为笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。

电脑辐射会影响胎儿吗

辐射影响受孕吗?

曾经有两位妇女长期接触电脑屏幕,结果双双产下畸胎,而她们既没有不良家族史,也没有在孕期内滥用药物。因此专家怀疑,会不会是电脑屏幕电磁辐射造成的呢?

而专业的调查结果显示:对1583名孕产进行病历对照研究,结果自然流产OR值1.2,但在接触电脑视屏每周超过20小时的孕妇中,自然流产OR值1.8,说明大量接触时,自然流产的危险有增高倾向。另有报道,对从事电脑视屏作业的361名女性和对照组484名进行调查,结果表明,自然流产、妊娠合并贫血的发生率也高于对照组。但是,也有相反的调查结论。只有一点是可以肯定的,接触电脑视屏的时间与其所带来的危害是成正比的。

职场女性如何保养卵巢 远离电脑辐射

电脑辐射会影响卵子质量,而电脑辐射最大的地方是电源,白领一族最理想的方法是,给笔记本电脑充好电,拔掉电源用电池工作。

电脑辐射会让皮肤长痘吗

1、辐射会让皮肤长痘吗

电脑辐射会让脸上长痘痘。电脑的辐射对皮肤的影响很大,长时间面对电脑时,皮肤为了抵抗电脑辐射带来的损害,就会分泌出许多的油脂,皮肤长时间处在油脂旺盛的情况下,就容易长痘痘。除了长痘痘以外,长期面对电脑辐射还会出现一些其他的皮肤问题,如长斑、皱纹等,所以减少面对电脑的时间才是最重要的。

2、白领怎么防辐射

电脑辐射脸上长痘痘要勤洗脸

长时间处于电脑辐射之下,皮肤很容易变油,所以就特别容易长痘痘。因此在面对电脑时,最好每过一两个小时就洗一个脸,这样避免面部肌肤长时间的处于油腻的状况下,不给痘痘提供生长环境,那么也可以减轻长痘痘的情况。

电脑辐射脸上长痘痘要少用电脑

长痘痘的原因是长时间的面对电脑,所以要改善这个问题就直接的解决方式就是减少面对电脑的时间,这样等于从根源上铲除了痘痘生长的几率。但是因为电脑辐射长痘痘的大多是上班族,所以也没法避免面对电脑,所以下班以后就尽量不用电脑了吧。

三个坏习惯让你的卵巢早衰

1、减肥无度

女性通过节食和吃素达到减肥目的是最不健康的饮食习惯。需要减肥女性要学会科学减肥,如果盲目节食和长期吃素,会导致营养不良,蛋白质摄入不足。当人体蛋白质缺乏时影响脑垂体的功能,导致促性腺激素分泌不足,卵巢功能减退出现萎缩。如果女性体内脂肪低于一定比率,还影响月经,出现月经紊乱或停经,甚至出现卵巢排卵障碍而导致不孕。

2、长期接受电脑辐射

研究显示,电脑辐射会影响卵子质量,但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为,换上液晶屏幕就能远离电脑辐射,其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说,笔记本电脑辐射比台式机小得多,想最大程度避开电脑辐射,最好的方法是为笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。

3、常吃煎蛋

女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中,会导致许多生物活性分解产物的形成,例如:胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用,尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响,进而会成为癌、瘤的诱发剂,增加患卵巢癌的可能。此外,油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉也是卵巢癌的诱因。

吃煎蛋对卵巢不好

致卵巢早衰行为一、常吃煎蛋

女性常常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险,这是因为对鸡蛋油煎时,会造成许多生物活性分解产物的形成,如胆固醇氧化物等。而这些产物对细胞有毒性作用,特别会影响女性卵巢组织的亲和性,进而会成为癌、瘤的诱发剂,患卵巢癌的可能性增加。除此以外,卵巢癌的诱因包括油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉。

致卵巢早衰行为二、过度减肥

女性为了减肥而节食和吃素,这是最不健康的饮食习惯,因此,需要减肥女性要学会科学的减肥。如果长期吃素和盲目节食,会造成营养不良和摄入不足蛋白质。如果人体蛋白质缺乏时,就会影响脑垂体的功能,引起促性腺激素分泌不足,卵巢功能会减退。当女性体内脂肪低于一定的比率,不仅影响月经,还会出现月经紊乱或停经,甚至出现卵巢排卵障碍而导致不孕。

致卵巢早衰行为三、长期受电脑辐射

有研究显示,电脑辐射会对卵子质量有一定的影响,但在生活中,女性又不可能完全避免电脑辐射。要知道辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说,笔记本电脑辐射比台式机小得多,想尽量避开电脑辐射,最好是把笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。

抗电脑辐射食物有哪些

防电脑辐射食品一:木耳

关于吃什么东西防电脑辐射,让人们第一种想到食物就是木耳了。木耳富含丰富的蛋白质元素,经常食用不仅可以提高人体的免疫力,还能将体内积攒的电磁辐射分解消化,减少电脑辐射对身体造成的影响。

防电脑辐射食品二:绿豆

电脑辐射对人体有热效应的作用。长时间盯着电脑屏幕,会使电磁辐射与脸部皮肤的水分子发生反应,致使脸部皮肤油腻、滋生痘痘。而绿豆具有清热解暑,美容养颜的作用。可以有效的缓解电脑辐射对人体热效应作用。所以,关于什么东西防电脑辐射的问题,绿豆便是其中的答案之一。

防电脑辐射食品三:西红柿

据有关资料显示:番茄红素是目前为止防辐射性能最强的元素,能够有效的提高人体的免疫能力,有效的减少电磁辐射对人体健康造成的影响。西红柿中含的番茄红素是大多数食品中最多的,是防电脑辐射的佳品。

防电脑辐射食品四:海带

电磁辐射具有累积效应。人长期的接触电脑会使得电脑产生的电磁辐射长时间的残留在人体的内部。这些残留在体内的电磁辐射会影响到人体的免疫系统、神经系统和内分泌系统,从而导致人体产生各种疾病。海带中含有海带胶质,这种海带胶质是各种放射性物质的克星,可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出,减少电磁辐射累积效应对人体的伤害。所以,对于吃什么东西防电脑辐射,海带就是重要的防辐射食物之一。

防电脑辐射食品五:胡萝卜

电磁辐射的非热效应,除了会造成人出现头晕、胸闷等症状外,还会经常使人视力出现疲劳,导致眼睛出现近视、斜视、散光等症状。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素和维生素A,能够有效缓解视力疲劳,是人们减轻电磁辐射影响的重要食品之一。也是人们在询问吃什么东西防电脑辐射时,第一时间上会想到食物。

电脑辐射对孕妇有哪些危害

电脑辐射对孕妇是否有危害,是否会影响胎儿正常发育?这一社会关注的问题,目前学术界尚无定论,有关解释也尚未得到权威机构证实。

有资料说,人长期受电磁波辐射污染,容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。世界卫生组织认为,计算机、电视机、移动电话、微波炉、打印机等产生的电磁辐射会对胎儿产生有害影响。

儿科医生认为,电脑辐射会对胎儿发育产生影响,但到底有多大程度影响尚不可知,据临床观察估算,约有10%—20%的先天性心脏病患儿与母亲怀孕期间长时间接触电脑有关。

我们认为孕妇当然应该从最低限度防止可能带来的伤害。曾医生建议计划怀孕前3至6个月,夫妻均应脱离电磁波辐射环境;怀孕之后的前3个月,孕妇尽量不要接触电脑,因为这3个月是胎儿发育最敏感的阶段,器官发育尚未成形,稍有不慎便会抱憾终身。王玉杰则建议那些无法停止与电脑打交道的孕妇穿上防辐射背心或防辐射围裙,并给电脑加上一个视保屏。上述产品一般大商店有售。

电脑辐射可致男性不育

相信很多朋友都知道日本福岛核电站的核泄漏事故派遣的180个人员都是已过生育年龄的男性,这是为什么呢?因为辐射对生育的影响非常大。然而,在我们的日常生活中,辐射是不可避免的,比如,电脑辐射。那么电脑辐射会带来什么影响呢?

据国家质检总局发布的电脑产品质量抽查结果显示,电脑中的电磁辐射对人们所造成的影响不容忽视。电脑作为一种现代高科技产物和电器设备,在给人们的生活带来更多便利、高效与欢乐的同时,也存在着一些有害于人类健康的不利因素;而电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。

电脑电磁辐射对人体危害很多不容忽视

高科技的产品虽然人们在对其的辐射进行改善,但依旧无法消除在使用过程中带来的有害辐射。国内外医学专家的研究表明,长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害,是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素,并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育,引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降,严重者可导致视网膜脱落。

做好预防可大大降低辐射影响

电脑辐射不仅危害人的健康,也影响着工作质量和效率;对于生活紧张且忙碌的办公室人员,要怎么预防或减少辐射带来的影响呢?专家建议,每天上午喝含有维生素A原的茶叶饮品,如绿茶、菊花茶,不仅能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。

专家提醒长期电脑辐射有一定的影响但不是主要原因

导致不孕不育的原因有很多,电脑的辐射对人体肯定是有影响,尤其是质量不过关的电脑;但正常情况下,对不孕不育是否有影响,还得先详细检查夫妻双方基础生育条件,比如男性的精子精液异常、女性的输卵管性问题,都是导致不孕不育的原因,只有通过系统全面正规的检查后才能判断。

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女性卵巢保养的五个小技巧

1、少吃止痛药 专家说,止痛药抑制大脑神经,长期服用“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱。 2、红酒比啤酒更有益 研究机构发现,每天喝一小杯红酒,卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也是健康选择,但啤酒中的酵母“催眠”卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。 3、煮豆腐比煎豆腐健康 豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,破坏植物蛋白活性,让健康减分。每天吃一小盘豆

6招保护女性卵巢

1.每年至少体检一次。卵巢早衰并非毫无征兆。一旦发现自己月经量减少或突然停经,应及时去看医生。 2.少熬夜。良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现,许多卵巢早衰者长期睡眠不足,因加班、聚、泡吧、上网通宵达旦或昼夜颠倒,不知不觉中透支了自己的健康。 3. 少吃止痛药。一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示,在25—35岁,平均每人每年服用77片止痛药,这使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。 4.科学减肥。很多女性朋友为了追求骨感美,饮食限制过于严格,导致营养不良,内分泌紊乱,引发卵巢萎缩、功能减

孕妇应该怎么防辐射

孕妇在怀孕的时候依然上班,不过办公环境一定要注意,对于那种密集式的办公楼,其通风性比较差,加剧辐射对于身体的伤害,所以孕妇在工作1―2个小时后应该及时走到窗户边进行透气,呼吸新鲜的空气,若是在家中,那么就需要远离各种电器,有效避免辐射。 怀孕初期的时候胎儿极其不稳定很容易流产,家中的电器多多少少都存在一定的辐射,这些辐射对于正常人而言是没有多大的影响,不过孕妇接触电脑,它的电脑辐射影响到胎儿的发育,所以孕妇在初期的时候应该避免接触电脑。 孕妇在预防辐射的时候不要过度依赖防辐射的工具,因为防辐射工具

孕妇如何避免电脑辐射

电脑辐射造成孕妇一定的影响,长期使用容易导致孕妇早产,对于怀孕1至3月的孕妇容易造成胎儿畸形。 对于电脑辐射,相对于很多孕妇都想到穿戴防辐射服来规避辐射风险,但是防辐射服并不是绝对安全,当辐射源多的时候对孕妇造成多倍的伤害。 生活中很多水果中都含有微量元素,可以帮助我们抵消掉电脑辐射,我们可以多食用水果和喝茶。如果我们要稀释电脑辐射源的话,可以尝试在我们的电脑旁摆放仙人掌,对于电脑辐射来说仙人掌吸收很大一部分。 在我们防护电脑辐射之余,我们可以保护我们的视力,我们可以使用安全软件腾讯电脑管家的

伤害卵巢的行为

NO.1——减肥无度 女性通过节食和吃素达到减肥目的是最不健康的饮食习惯。需要减肥女性要学科学的减肥,如果盲目节食和长期吃素,导致营养不良,蛋白质摄入不足。当人体 蛋白质缺乏时影响脑垂体的功能,导致促性腺激素分泌不足,卵巢功能减退出现萎缩。如果女性体内脂肪低于一定比率,还影响月经,出现月经紊乱或停经,甚至出 现卵巢排卵障碍而导致不孕。 NO.2——长期接受电脑辐射 研究显示,电脑辐射影响卵子质量,但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为,换上液晶屏幕就能远离电脑辐射,其实辐射最大的地方不是显示屏而是

电脑辐射对孕妇的影响

一、医学研究表明,在全国范围内对千万例孕期及儿童进行跟踪,到目前为止,专家们尚未发现孕妇使用电脑对胎儿有什么不良影响。世界卫生组织的专家们也曾表示,影响妇女妊娠结局的原因很多,最主要是工作疲劳和过度紧张,电脑的极低频电磁场只是次要原因。 二、专家也表示,到目前为止,仍没有权威调查显示电脑辐射与胎儿健康之间存在必然联系,孕妇们大可放松心态,只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作,日常使用电脑对孕妇及胎儿造成影响。北京协和医院妇产科朱兰教授也认为,造成孕妇流产、胎儿畸形有很多因素,不能因此给电

避免电脑辐射的4种方法

1、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。保持一个最合适的姿势,眼睛和屏幕之间的距离应该是40~50厘米,使眼睛平视电脑屏幕。 2、研究发现,电脑产生的辐射影响胎儿的发育,严重的可能导致胎儿畸形。因此,需要保持良好的工作环境,如舒适的温度、洁净的空气、合适的负离子浓度和臭氧浓度; 3、电脑机房内光线应适当,不宜过亮或过暗,避免直接照射在屏幕上而产生干扰光。工作室应通风保持干燥; 4、在电脑屏幕上使用过滤器来减少眼睛疲劳。 好了,以上就是关于电脑辐射的危害以及防止电脑辐射的4种小方法,辐射在我们生活中是

电脑辐射的范围有多大

1、电脑辐射的范围有多大? 电脑辐射范围大概在1日米左右,这个范围的辐射量微乎其微,而且对人体的伤害可以忽略不计。 2、电脑辐射有什么危害? 2.1、可导致儿童智力残缺。据最新调查显示,我国每年出生的2000万儿童中,有35万为缺陷儿,其中25万为 智力残缺,有专家认为电磁辐射也是影响因素之一。 2.2、它极可能是造成儿童患白血病的原因之一。医学研究证明,长期处于高电磁辐射的环境中,使血液、 淋巴液和细胞原生质发生改变。 2.3、能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。电磁辐射污染影响人体的循环系统、免

电脑辐射给肌肤带来4大伤害

1、电脑辐射让皮肤变得异常干燥 长期面对着电脑工作,电脑所发出的辐射带走皮肤表面的水分,皮肤表面的水分又迅速蒸发,当皮肤表面已经没有水分可蒸发后,就开始从皮肤的内部流失水分了,面对着电脑的时间越久,皮肤就越干燥。长期面对电脑工作和生活的美眉们,一定要考虑皮肤的粗糙干燥问题,并及时做出针对性地调理,可使用补水保湿效果较好的补水护肤品,在面对电脑的时候,要多喝水,保湿喷雾也是必须要使用的辅助补水产品,并且每周要做两到三次的补水面膜,才可以在一定程度上预防和缓解皮肤因辐射所带来的干燥问题。 2、电脑辐射