月经期可以喝茶叶茶吗
月经期可以喝茶叶茶吗
对于经期可以喝茶叶茶吗这个问题，答案存在着许多的异议。一般情况来说，如果在经期期间喝一些凉性或者寒性的茶叶茶，那么这是不宜的，但是如果在经期期间喝一些温性的茶叶茶，那么这是没有问题的。所以说想要在经期喝茶的女性朋友，最好选择一些温性的茶叶茶。
经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。
对于月经期的女性来说，喝茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素———铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。但是，如果月经期间饮用绿茶，这些努力就会前功尽弃。因为绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。研究表明，茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。
对于经期可以喝茶叶茶吗这个问题，答案存在着许多的异议。一般情况来说，如果在经期期间喝一些凉性或者寒性的茶叶茶，那么这是不宜的，但是如果在经期期间喝一些温性的茶叶茶，那么这是没有问题的。所以说想要在经期喝茶的女性朋友，最好选择一些温性的茶叶茶。
肾结石能喝茶叶水吗 肾结石喝茶需要注意什么
1.不空腹喝茶。容易使更多草酸被吸收进入体内，有增大结石的可能，最好饭后喝茶。
2.金银花茶中不含草酸，并且有利尿，清火和排毒的功效。轻症患者必要时可以喝金银花茶代替浓的茶叶茶。
3.不喝头茶：头茶中杂质，茶叶碱和草酸含量都会相对高些，最好不喝头茶。
孕妇可以喝荷叶茶吗
通常是女性在孕期并不建议喝茶，不管是什么茶类都要尽量减少饮用，因为对胎儿的发育会带来不利影响，因此孕期不建议喝荷叶茶，这样对胎儿成长更有利，最好不喝茶，会影响血液循环，就像来月经时也尽量不要喝茶。茶叶里有咖啡碱，影响胎儿发育。尽是喝白开水，饮料也要少喝。
若是怀孕的话建议先做好孕期检查，另外注意孕头三个月内及孕七月后最好禁同房避免因同房引起流产或早产。在孕头三个月内在医生指导下补充叶酸，孕16周后开始补钙，孕期多休息加强营养。
荷叶茶每天喝减肥效果好吗
因为中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在，在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。 因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其叶部也有同样的功效。实际上，喝了这种茶以后，去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便，大便也变得畅通，平时一天一次，而喝茶后会增加到2到3次，便量也增多了。
喝荷叶茶并不必刻意节食。因为喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
荷叶茶的饮用方法很简单，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5到6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化。 荷叶茶可冰镇后饮用，又是一种更佳的味道，但是功效一样，让我们更加苗条。
喝茶减肥的方法
茶是减肥的最佳助手之一，茶类含有众多的营养微量元素，茶多酚，维生素等等，且茶类的热量少，经常喝茶不仅能有效补充体内稀缺元素，更能达到很好的消脂燃脂效果。但是喝茶减肥不是一劳永逸，必须长期坚持，并且在时间，和茶类都必须引起我们的注意。
方法/步骤
谨慎服用减肥茶
很多朋友求美心切，想要通过喝减肥茶，增加体内脂肪排泄来达到减肥效果，殊不知市面上很多就减肥茶，都是含有降低肠胃功能，抑制食欲的作用，为此在选择减肥茶时一定要谨慎，并且谨慎服用，避免给身体带来其他负担。
正确选择好茶叶
茶类中都含有茶多酚，茶多酚能很好的抑脂消脂，现在市面上有很多茶类可供选择，有铁观音，毛尖，碧螺春，普洱，红茶，大红袍，乌龙茶。还有更多的滋润美颜的花茶，清肠的大麦茶...可以根据自己的喜好选择，未必要选择最贵，选择好的茶叶即可。
普洱：热量少，且茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，促进减肥瘦身。
黑茶：黑茶中含有丰富的普诺尔成分，可起到了防止小腹脂肪堆积的作用。
荷叶茶：具有很好的润肠通便效果，为此常饮用荷叶茶能有促进减肥瘦身。
乌龙茶：为半发酵茶虽不含维C，但却富含铁、钙等微元素，可分解脂肪。
杜仲茶：所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，可有效降低中性脂肪。
饭前饭后一杯茶
想要通过喝茶减肥，建议除了经常喝茶之外，在饭前和饭后建议也饮用一杯茶，这样不仅可以有效降低食欲，同时可以冲淡每日摄入的脂肪，减少对脂肪油脂的吸收，但又保证营养元素不流失，同时不伤害肠胃。
上班休息一壶茶
在上班休息时间，建议经常喝茶，茶叶中含有大量食物纤维，而这些食物纤维不能被消化，停留在腹中，会减少饥饿感。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。
喝茶减肥须坚持
喝茶减肥不可一日而就，必须长期坚持才能达到完美的减肥塑身效果，同时喝茶益处多，爱茶人士日常可以养成每日喝茶的好习惯，以茶养身，但是对于女生朋友来说，在生理经期，哺乳期，在孕期，都建议少喝茶，特别是浓茶。
经期能喝茶叶茶吗
经期能喝茶吗?月经期能否喝茶，要看个人的体质，不能一概而论。体质好的女性，平时又有喝茶的习惯，月经期适量喝茶是可以的，但是不能喝浓茶或者冰冻茶饮。而对于体质比较弱的女性，本身就贫血、月经血量偏少或存在痛经，经期喝茶会加重贫血的症状，甚至引起痛经等不适。所以女性要根据实际情况选择是否在经期喝茶。
吃饭吃的太油腻了，饭后再吃点什么东西好
要解油腻，无论吃什么都得等饭后半小时才可进行
向你推荐几种方法
1.喝茶叶茶，绿茶就很好，如果你吃的东西非常油，可以用普洱茶——这是去油效果最好的茶（不过没有绿茶和乌龙茶好喝噢）
2.吃个萝卜，萝卜具有消食的作用
3.吃两片菠萝，菠萝可以帮助消化肉食。
饮食减肥最快的秘诀 喝茶减肥法
喝茶能够帮助快速减肥，茶能够促进人体消化吸收，加快身体新陈代谢，还能够帮助清洁肠道，去除油脂，有效减肥瘦身。另外茶叶在发酵过程中多种有益菌群的作用也能够帮助减少脂肪堆积。
推荐减肥茶：乌龙茶、普洱茶、荷叶茶、陈皮茶、冬瓜茶、山楂茶、决明子茶等等。
心火旺肝火旺喝什么茶
心火旺的人往往思虑过多,精神压力大,要去除心火,就要清心,可以喝竹叶茶来清心泻火。
竹叶茶的泡法:用莲子心3克,竹叶3克,然后拿开水冲,一般泡20分钟左右,当做茶叶水喝。这种“茶”微微发苦,还带点竹叶的清香,非常好喝。竹叶和莲子心可以把人的心火泻出去,起到清心的作用。
中医认为,竹叶是归入心、肺、胆、胃经的,它有两个功效,第一是清心利尿,可以清心火,把心火往下导,通过小肠,通过我们尿液,把心火给排泄出去。第二个作用是清热生津,就是有热病的时候,它能够帮助我们清热,把体内的热气向外透,保护我们的津液。
所以,常感到压力大的朋友不妨经常泡竹叶茶来喝,如果是喜欢喝茶的人,也可以把它们放到茶里一起泡了喝,经常饮用竹叶茶,可以预防和治疗心火旺,心也就不那么烦躁了。