黄芪和当归的功效与作用 当归的功效与作用
黄芪和当归的功效与作用 当归的功效与作用
当归既能补血养血，又能活血调经，适用于心肝血虚所致的面色长白、头晕目眩，女性月经不调、痛经、闭经等症，当归还有润肠通便的作用。
当归的功效与作用 当归有什么作用
1.当归是女人的“妇科圣药
当归对月经不调、闭经痛经、气血不足的女性很有疗效，素有“妇科圣药”之说。
2.调经、治痛经
痛经是青年女性常见得一种表现，不通则痛，现代研究表明，当归具有缓解子宫平滑肌痉挛的作用，可活血化瘀，能缓解女性痛经的问题。
人到中年，闭经、黄褐斑、蝴蝶斑等也会悄然而至。中医认为，当归能促进血液循环，保持血液通畅。孙思邈在《千金翼方》中就有记载，当归是抗老消斑、美容健肤的“妇人面药”。
在补血方面，当归尤其适合血虚、血少的人。血虚的表现很多，如面色苍白或者萎黄、头晕眼花、容易疲倦等。
4.当归是男人的“回春丸”
当归常用来为女性服务，大多数人误以为它就是一味“女人药”，其实，它同样也适用于男性。男性服用当归的效果要比女性更加迅速、明显，因为男性血虚现象一般没有女性严重。女性失血是个漫长的过程，补血的效果自然也是逐渐显现。
男性服用当归很短时间后就能感觉气色变好了，精神旺盛了，甚至血压、血脂都降下来了，有妙手回春之功效。尤其是电脑族男性和长时间用眼、用脑的男性更应该常吃当归。如果吃当归上火的话，再吃点山楂就没问题了。
1.当归生姜羊肉汤
大补气血
这是医圣张仲景在《金匮要略》里面推荐的一个方子，这是补气血最经典也是效果最确切的汤品，除了补血，还能强筋除痹，大家也可以根据自身气血情况进行调整，若是气不足可以加党参和黄芪，若是血不足则可以多放一些肉桂和熟地。
当归30克，生姜60克，羊肉500克，葱30克，黄酒50毫升，盐15克。
将羊肉切块焯水备用；当归清水洗净，葱姜切片备用。羊肉、葱、黄酒、当归同放砂煲内，加水至盖过材料，武火煮沸后，改用文火煲一个半小时左右，放盐、米酒调味后即可食用。
当归生姜羊肉汤出自《金匮要略》，中医认为，此汤补血调血、散寒开胃、益气健脾功效，对产后血虚腹疼、头晕目眩、寒凝气滞，月经不调、食欲不振也有辅助疗效。冬天腿脚不灵、关节疼痛的朋友，常喝这碗汤，也大有补益。
2.当归猪肉汤
通便润肠
当归20g、黄芪10g、干姜、猪瘦肉200g。
猪肉冷水入锅，将猪肉煮沸去掉血水洗净备用，然后把洗好的当归、干姜、黄芪放入炖锅内，放入适量清水，大火烧开后约20分钟，再改文火慢炖1~2小时即可开锅食用。
随着年龄的增长，老人的身体机能退化，血液流通性下降，气血也大不如前。因此，适当吃点活血益气的当归药膳很有必要。当归猪肉汤不仅能促进老人血液循环，养血活血，还对缓解老人便秘、肠道疾病等有一定帮助。
3.当归鲤鱼汤
丰胸养颜
当归15克，白芷15克，北芪15克，枸杞10克，大枣5枚，鲤鱼1条(约600克)。
将当归、白芷、北芪、枸杞洗净，大枣去核，鲤鱼杀后去肠杂，加清水适量，把药材都放进去，煮至鲤鱼熟，加入盐、味精调味。喝汤吃鲤鱼，可以隔一天吃一次。
这是一款丰胸药膳，能帮助调养气血、丰满胸部。胸部发育不全的青春小美女可以吃，希望保持胸部健美挺拔的“熟女”也可以吃。
4.当归酒
活血驱寒
当归、白酒。
将当归清洗干净之后放入罐子之中，随后倒入准备好的白酒，密封后放入阴凉位置，大约半个月之后就能够服用了。
当归酒是我国民间一种常见的当归使用方法，不仅具有很好的活血补血的作用，同时赋予了白酒更加多层次的味道享受。
不过需要特别注意的是，当归酒虽好，千万不能够贪杯，否则很容易出现上火的情况。
5.当归粉
止痛调经
将当归清洗净之后晒干，研磨成为粉末。每次服用的时候用温开水送服，具有活血、补血、止痛、通便、调经等作用。另外对于风湿以及疮疡等损伤也具有一定的功效。
1、不要直接购买当归粉
最好选整个的当归，已经磨成粉的当归，一般人无法凭肉眼分辨好坏，粉也容易掺杂杂质。如果要选择当归粉最好到有信誉的医院药房，或自己选购好当归再在药店打成粉。
2、当归泡水喝时用量不要太大
大多数人都会用当归来泡水喝，但千万不能够过量。大量的用当归泡水喝后，反而会出现疲倦或者是身体嗜睡等，如出现以上症状应立即停止，这样不良状况会自行缓解。
3、不同部位功效不同
当归入药的部位不同，功能也有差别。当归头止血，当归身养血，当归尾活血，全当归和血，在购买的时候也要稍加注意。
4、三类人慎用
当归的药性有点燥烈，所以阴虚有热的人在使用当归时，一定要搭配其他药来调和当归的辛燥之性，不然会容易上火（症状为口干、舌燥、眼睛干、五心烦热、腰膝酸软等）。湿重腹胀及大便稀溏者、过敏者不宜食用。
秋冬时节，家里一定要备些当归哦，每周吃个两三次，大补气血，冬天手脚不良、关节不疼，精气神棒棒的！
当归的功效与作用
当归的功效与作用
1、血虚肠燥的便秘。常与肉苁蓉、火麻仁等润肠药配伍。
2、血淤阻滞的病证，如跌打损伤，淤肿疼痛;风寒湿痹，肢体麻木、疼痛;肩周炎;血栓闭塞性脉管炎。常与川芎、赤芍等活血药配伍。
3、血虚或血淤所致的月经不调、经闭、痛经。常与熟地黄、川芎、丹参等补血活血药配伍。
4、痈肿疮疡者气血不足，脓成不溃或溃后不易愈合。常与黄芪配伍以扶持正气。
5、血虚证或贫血，症见眩晕、疲倦乏力、面色萎黄、舌质淡、脉细等，以及血虚腹痛、头痛。常与熟地黄、白芍，或羊肉、黄芪等补血益气之物配伍。
当归的治病药方
1、用于血虚证和血虚发热症，可用黄芪30克，当归6克，用水煎服。
2、治血虚受寒所导致之手足厥冷等症，可用当归12克，桂枝9克，芍药9克，细辛1.5克，甘草5克，木通3克，大枣8枚，用水煎服。
3、治血虚受寒腹疼，寒疝，可用当归9克，生姜15克，羊肉500克，用水煎服。
4、治脾胃气虚之脘腹痉挛性疼痛而兼血虚者，可用芍药18克，当归12克，桂枝9克，炙甘草6克，生姜10克，大枣4枚，麦芽糖30克，水煎，加入麦芽糖服。
黄芪跟什么泡水喝补血补气
黄芪可以和当归、大枣一起泡水喝来促进补益气血。
黄芪可以单独和当归或者大枣搭配泡水喝，也可以三者搭配一起泡水喝，黄芪重补气，当归重补血，大枣入脾经和胃经，有补益脾胃、滋阴养血的功效，黄芪和当归、大枣一起泡水喝喝对气血亏虚的人群表现出的气虚乏力、血虚发燥、浮肿出汗、免疫力低下都具有很不错的调理和改善作用，同时黄芪可以提升免疫力，免疫力提升了，对自身体质的增强和气血增强也会有良好的帮助。
黄芪当归的功效与作用
补气固表
黄芪性温，入脾、肺经，对于肺气不足导致的表虚自汗、四肢无力、体虚多汗表现，脾气亏虚产生的脏器下垂、久泻脱肛、脾虚泄泻等肺脾气虚小仙，用补气药黄芪能起到良好的固表止汗、补脾益肺的效果。
补血活血
当归性温，入肝、心、脾经，是妇科方剂常用的补血药，其对血液不仅能补血，还有一定的活血功效，在体行血亏的同时还可以帮助保持血管通畅，降低血管阻力，对于于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛等症，用当归能起到不错的改善。
增强免疫
黄芪中含黄酮类成分、黄芪皂甙等物质，能促进人体血液中白细胞的增加，提高单核巨噬细胞系统和白细胞的吞噬功能，对于外界细菌病毒的入侵起到清除吞噬的效果，而当归中的萃取物阿魏酸钠和当归多醣等物质，可以提高淋巴细胞的转化能力，从而增强免疫细胞的抵御能力。
黄芪配什么最补气补血
黄芪和当归一起最补气血。
黄芪是豆科植物蒙古黄芪的根，味甘性温，归肺、脾、肝、肾经，是一种补气中药材；而当归是伞形科植物当归的干燥根，味甘辛性温，具有较好的补血活血、调经止痛的作用，生活中将黄芪和当归一起搭配食用，是最补气血的。
当归和黄芪泡水喝的功效 黄芪和当归泡水喝有副作用吗
黄芪和当归泡水喝没有什么副作用。
黄芪主要是补气，当归主要是养血，虽然两者泡水口感不是很好，但是有很好的补气活血效果，属于气血两虚的人群可以长期服用，平时身体健康的人偶尔服用也是没有影响的。
当归的功效与作用
1
当归调经、治痛经
痛经是青年女性常见得一种表现，不通则痛，现代研究表明，当归具有缓解子宫平滑肌痉挛的作用，可活血化瘀，能缓解女性痛经的问题。
2
当归养血、活血又养颜
人到中年，闭经、黄褐斑、蝴蝶斑等也会悄然而至。中医认为，当归能促进血液循环，保持血液通畅。孙思邈在《千金翼方》中就有记载，当归是抗老消斑、美容健肤的“妇人面药”。
3
当归补血功效强
在补血方面，当归尤其适合血虚、血少的人。血虚的表现很多，如面色苍白或者萎黄、头晕眼花、容易疲倦等。
当归怎么吃效果最好
当归的使用方法有很多，除了直接入药之外，我国民间还有许多其他的用法，同样能够发挥他的功效，例如泡酒、入菜等。
1
当归酒
材料：当归、白酒。
做法：将当归清洗干净之后放入罐子之中，随后倒入准备好的白酒，密封后放入阴凉位置，大约半个月之后就能够服用了。
功效：当归酒是我国民间一种常见的当归使用方法，不仅具有很好的活血补血的作用，同时赋予了白酒更加多层次的味道享受。不过需要特别注意的是，当归酒虽好，千万不能够贪杯，否则很容易出现上火的情况。
1
当归羊肉汤
原料：羊肉500克、当归15克、生姜、米酒、盐各适量。
做法：羊肉放入沸水内祛腥、捞起、冲净、沥水备用，将当归、生姜洗净，生姜用刀背拍裂、切段，然后把羊肉、姜、当归一道盛入锅，加水至盖过材料，煮沸转小火续炖40分钟，起锅前加盐、米酒调味即可食用。
功效：当归生姜羊肉汤出自《金匮要略》，中医认为，此汤有补血温中、祛寒保暖、镇静止痛的功效，有助于产后复元。
3
当归猪肉汤
原料：当归20g、黄芪10g、干姜、猪瘦肉200g。
做法：猪肉冷水入锅，将猪肉煮沸去掉血水洗净备用，然后把洗好的当归、干姜、黄芪放入炖锅内，放入适量清水，大火烧开后约20分钟，再改文火慢炖1~2小时即可开锅食用。
功效：随着年龄的增长，老人的身体机能退化，血液流通性下降，气血也大不如前。因此，适当吃点活血益气的当归药膳很有必要。当归猪肉汤不仅能促进老人血液循环，养血活血，还对缓解老人便秘、肠道疾病等有一定帮助。
黄芪泡水后吃掉还是倒掉 黄芪当归泡水的比例
建议黄芪和当归的比例5:1即可。
黄芪和当归都是生活中常见的中药材，两者都是具有一定药性的，一起搭配泡水喝，具有一定补气养血、活血调经等作用；一般黄芪和当归搭配的时候，建议黄芪和当归的比例5:1，也就是说30克的黄芪，需要搭配6克左右的当归。