产后脱发的一般护理方法
产后脱发的一般护理方法
一、生活调养
1.妇女在孕期和哺乳期，要保持舒畅、乐观、避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现。
2.注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。
3.经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。经常洗头可清除头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长。
4.在医生指导下，产后适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片，也有一定的益处。
二、验方调养
1.柏枝(干药)、椒仁、半夏各90g。将药加水500ml，煎至250ml，入蜜少许，再煎1~2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日3次。
2.白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4—5g，每日2次。
3.侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每天蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁煎汤洗头。
4.车前草200g，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2~3次。
5.黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛膻内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9g，每日3次。
6.芝麻花、鸡冠花各60g，樟脑1.5g，白酒500g。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15天后过滤、再将樟脑入药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3—4次。
7.枸杞子15g，大米50g。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。
8.何首乌30g，大米50g，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。
9.野蔷薇嫩枝100g。猢狲姜50g。将药水煎百沸，取汁刷头。本方尤适用于病后脱发。10.蜀椒500g，生半夏、补骨脂各250g。将药研粗末，以白酒浸渍7天后，外用涂擦患处，每日3次，生发为止。
产后脱发还能恢复吗 产后脱发几个月开始
产后脱发一般发生在三四个月，不过也因人而异，有些产妇在生产后一到两个月就会出现脱发，产后脱发大多属于生理现象，如不严重的话，无须特殊治疗，若脱发严重时最好要到正规医院就医诊治。
产后脱发可以吃阿胶吗 产后脱发吃阿胶有用吗
产后脱发的原因较多较复杂，若是因为血虚导致的产后脱发，则服用阿胶对产后脱发有一定的效果，若是由于激素的改变、精神因素、护理不当等原因，则服用阿胶对于治疗产后脱发效果不大。但妈妈还是要去正规医院诊治，对症治疗，不要乱服用药物。
身体虚弱会掉头发吗
身体虚弱会掉头发吗?为什么会掉头发?
掉头发的原因：
1、 头发护理不当
频繁烫发、染发、洗发水过于刺激等头发护理不当的行为可能导致大量的掉头发。此外，如果头发不经常洗，很多已经掉的头发也会留在头发中，洗头发时会被冲洗下来，让人感觉头发掉的很多。
2、 各种原因的脱发
造成脱发的原因很多，表现出的掉头发的多少也不同。比如遗传性脱发掉头发比较稳定，不会突然掉的很多，但也很难恢复;而精神性脱发和生理性脱发则可能再短期内大量掉头发，但是一般都可以恢复，造成这种掉头发的原因有精神压力大、化疗、孕妇产后、药物过敏等;肾虚性脱发一般是头发变细变软，然后脱发，有一个逐渐脱发的过程，也能够通过调理慢慢恢复。
产后脱发是什么原因 最主要的四大脱发原因
女性在妊娠期时，体内的雌激素会分泌的比较旺盛，所以头发更新速度会变慢，本该正常脱落的头发没有脱落，而孕妇这个时期的饮食营养会比较丰富全面，这时的头发也会生长得更健康。
但在分娩之后，体内雌激素就没有孕期时那么旺盛了，所以之前本该脱落的头发和正常脱落的头发一起脱落，就会造成大量脱发的现象，其实并没有那么可怕。
产后脱发是什么原因之精神焦虑
许多产妇在分娩后都患有焦虑症，尤其是用脑过度的人，这样的精神状态是很容易脱发的。而且产后身体会较虚弱，妈妈们容易产生一些压力，同样会造成产后大量脱发。
产后脱发是什么原因之饮食不均衡
大家对产妇的饮食概念差不多都是进补，其实进补是没错的，但必须饮食均衡。
有很多地方的习惯是产后不能吃新鲜的蔬菜水果，只吃各种肉类蛋类和汤。或是妈妈们为了产后瘦身，只吃蔬菜水果，不吃主食和肉类。
这两种都是错误的，是对身体极其都不健康的，这样都会造成产妇身体营养不均衡，最后导致大量脱发。
产后脱发是什么原因之清洁护理不当
在中国，一直都流传着产后不洗头的说法，其实这样是不科学，而且产后不洗头会造成头皮毛囊被分泌的油脂阻塞，这样只会导致脱发更严重。
产后脱发在什么时候发生
妈妈在生产6个月开始出现大量脱发现象，大部分人都感到比较害怕，有的人有些不知所措。上次我写了一篇小文章，简单介绍了产后脱发的产生原因。今天我就介绍一下遇到产后脱发怎样正确的对待：
一、产后脱发是个普遍现象，所以遇到产后脱发不要惊慌失措。大部分产后脱发经过正确的护理是可以复原的，只有少数人群恢复效果不理想。但是经过治疗也是可以复原的。
二、保持一个好的心态很重要，越是紧张，皮下血液循环越弱，毛囊得到的营养越不足，脱发现象就会加剧。所以学会放松自己很重要。
三、有些妈妈遇到产后脱发，就不敢洗头了。在她们的认识中洗头会引起脱发，尽量减少洗头的频次。这样是不对的，产后脱发不是洗发引起。洗头频次要根据头皮出油情况和头皮和头发脏的程度来决定。如果出油多，就要洗头频繁些，一般情况冬天2—3天洗一次就好;夏天1-2天洗一次。洗发水选取很重要，最好ph4.5——5.5植物性最好。
产后脱发应该如何治疗
许多宝宝的妈妈都会出现这种产后脱发的问题，产后脱发，一般都发生在产后2-7个月，之间会出现头发大量脱落的问题，有的宝宝妈妈可能时间还会长一些，产后大量脱发是常见的，不必担心。产后的脱发大多是生理现象，在产后6~9个月会自行恢复，不需要特殊治疗。如果脱发严重，可在医生的指导下治疗。
宝宝妈妈生产后营养供应失衡、还要母乳喂养宝宝，医学上称这种脱发现象为“分娩性脱发。不要过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。产后脱发大多属生理现象，无须特殊治疗，同时要保持头部的清洁，头发过油腻，也会导致头发大量脱落的。
如果宝妈头发脱得十分严重的，可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物，来接受治疗，在饮食上,应多补充蛋白质。头发最主要的养分来源即是蛋白质,所以,妈妈们产后的饮食除应注意营养均衡外,可多补充一些富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、肉等，不必太过担心。
产后1个月有什么变化
1、产后脱发。产后脱发是一种常见现象，生理和心理因素均会造成产后脱发。新妈妈在哺乳期间，若摄入营养不足，身体的大部分养分变成乳汁喂养婴儿，容易造成头发营养不足，使头发折断、脱落。其次，睡眠质量不佳、情绪低落等原因都会导致人体内分泌环境改变，造成脱发。为了预防和治疗产后脱发，新妈妈一定要保持心情舒畅，注意平衡膳食，多吃新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。可以用木梳梳头，用手指按摩、刺激头皮，促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。产后脱发一般经过半年左右的时间便会好转。
2、白带。产后3个月大部分新妈妈的白带会恢复正常。如果出现白带特别稀、颜色发黄色的情况，很可能是经络不通的导致的白带异常。新妈妈可以每天敲敲腰两侧的带脉，并加强身体锻炼，通畅经络，白带能慢慢恢复正常。如果症状没有缓解可以去医院做白带常规检查，确诊是什么感染以后再进行治疗。
3、月经。新妈妈产后来月经的时间跟体内激素分泌有关。一般来说，不母乳喂养的新妈妈在产后3个月内会恢复月经和排卵，而母乳喂养的新妈妈在产后2-18个月内才来月经。如果月经复潮的话，新妈妈要做好经期卫生，以免感染妇科疾病。