嘴唇脱皮口干或是阴虚
嘴唇脱皮口干或是阴虚
嘴唇总是发干,老脱皮,有时还裂出血,喉咙也常常“发火”,老觉得渴,但是水没少喝,肚子都喝撑了,还是觉得很干。
这是阴虚,阴不足以涵阳,阳就要四处放火。好比昼夜交替,如果没有黑夜了,太阳一直挂在天上,大地就会跟个火炉似的,先是发干,然后起皮,最后龟裂。这时光靠不停补水是不行的,要从根本上把黑夜请来。回到身体上,这就要补阴。
“三阴交”,是足三阴经的交会穴,它是在内脚踝尖向上四横指,用此穴补阴可以事半功倍,每晚睡前按两侧三阴交各5分钟即可。
嘴唇脱皮、口干多吃水果
1、柿子
果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃、大肠经,有很好的清热去燥、润肺化痰之效。柿子含有很好的膳食纤维,还有较多的营养成分,不仅能够清热解毒,还能通便润肠,补充身体所需要的营养。
中医认为,柿子还有止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以,柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。
2、甘蔗
归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳水果之一。它具有丰富的糖分和水分外,还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素物质。
我国古代医学家还将甘蔗列入“补益药”。中医认为,甘蔗入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘。另外,甘蔗还可以通便解结,饮其汁还可缓解酒精中毒
嘴唇脱皮怎么办小秘方 补充维生素
嘴唇脱皮与体内维生素缺乏有密切关系,维生素A、维生素C、维生素B及维生素D等都可以促进上皮代谢正常,改善嘴唇脱皮。
经常嘴唇干燥脱皮的人群应该多吃蔬菜水果来补充各种身体所需的维生素,这样可从根本上改善嘴巴脱皮的情况。
嘴唇脱皮如何快速去除 银耳莲子羹
嘴唇脱皮从中医的角度来讲就是体内阴虚内热所致,此类人可通过食疗进行调理,其中银耳莲子羹就是非常不错的滋阴去火的食物。多吃一点银耳莲子羹对治疗嘴唇干裂起皮有很好的作用。
嘴唇脱皮是什么原因
嘴唇脱皮的原因很多,最多的一种是由嘴角开始,这是缺少维生素的现象,应多吃各类食物,不要偏食,尤其是多吃水果青菜。另一种嘴唇脱皮是缺少水分,或是说话太多而口干,也与天气干燥有关。风多或是寒冷时,皮肤表层水分供应不及,水分被干燥空气吸去,口唇干大多与皮肤性质干燥有关,所以应着重补充水分及油脂,最好能经常按摩嘴唇。
嘴唇脱皮问题一般是由于以下所引起的:
一、干燥脱皮
原因:嘴唇皮肤比较纤薄幼细,嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。
解决方法:随身携带优质的润唇膏是十分必要的,特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想,能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏,虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色,但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用,长期化妆者容易出现脱皮现象,所以一个星期最好有两天不化妆,只抹润唇膏。
二、唇色黯哑
原因:双唇在经过漫长夏季的暴晒,容易导致唇色黯淡无光,经常化妆的女士更要注意,因为御妆不彻底,会导致唇色暗沉和干燥,严重的还可能染上“口红病”。
解决方法:注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏,同时要多喝水,食用含有丰富维他命的蔬菜和水果,还可适量服用含有维他命A、B、C药片,这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油,然后再使用口红,最好是无色的。
三、嘴唇干裂
原因:缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干裂的主谋。
解决方法:当唇部出现干裂时,可先用热毛巾敷唇3—5分钟,再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮,然后抹上润唇霜,注意不要立即抹口红,这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。养护肌肤顺利渡秋天如果唇部皮肤干裂严重,则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前,在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏,这两种成分能舒缓干裂的双唇。
嘴唇干裂是缺哪种维生素呢
嘴唇干裂脱皮是缺什么维生素
很有可能是因为缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病,饮食防治口唇干裂,对于有嘴唇干裂的人应摄取食性平和或偏冷的食物。
嘴唇干裂脱皮的其他原因
嘴唇干裂脱皮不光是因为缺维生素,有可能是因为人们的生活习惯所致的,许多人都喜欢犯这样一个错误,嘴唇处于干燥状态的时候,就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇,以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰,殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的,这也是导致嘴唇干裂的一个很重要的原因。
嘴唇干裂脱皮缺少什么维生素 嘴唇干裂脱皮是怎么回事 缺少维生素会导致嘴唇干裂脱皮吗
导致人们嘴唇干裂脱皮的原因一方面是天干物燥,空气中缺少水分,人体的水分也随之流失,使得阴血亏损、耗伤津液。另一方面,寒冷季节人们往往爱吃一些肥厚油腻、辛辣刺激的食物,导致体内脾胃积热,进而出现津液不足、口唇干燥等症状。
嘴唇干裂脱皮怎么办
1.多吃火龙果,火龙果中含有丰富的维生素B,维生素B是保护嘴唇的好帮手,火龙果本身又具有助细胞膜的生长和预防口角炎的作用,所以火龙果是治疗嘴唇干裂蜕皮的良药。
2.多吃圣女果和西红柿,圣女果和西红柿中含有很多对嘴唇很好的维生素和其他微量元素,多吃圣女果和西红柿可以补充嘴唇的水分。
3.多喝水,嘴唇干裂蜕皮是皮肤缺少水的一种表现,要使嘴唇干裂蜕皮尽快的好,就一定要多喝水,这里说的水不包括饮料哦。
为什么喝了很多水嘴唇还是很干
阴虚内热体质喝了很多水嘴唇还是很干,可能是因为阴虚内热的体质影响的。阴虚内热体质,常表现为潮热盗汗、口燥咽干、五心烦热、夜热早凉。这类体质嘴唇干,单纯地喝水是不能缓解的。可以使用麦冬、沙参等泡水喝以滋阴。
过度使用口红喝了很多水嘴唇还是很干,可能是因为过度使用口红,其中含有的石蜡、色素将嘴唇中的水分大量带走,嘴唇干而且还容易脱皮。最好是使用含有维生素E等具有很好的滋润效果的润肠产品。
经常舔嘴唇经常舔嘴唇的人喝了很多水也容易出现嘴唇干的情况。舔嘴唇的时候唾液覆盖在嘴唇上,其中的水分会快速蒸发,还会带走嘴唇上的水分,使嘴唇越舔越干。
气候过于干燥喝了很多水还是出现嘴唇干的情况,可能是因为气候过于干燥引起的。这多出现在秋冬季节。空气中水分少、风沙大,嘴唇本身黏膜薄,储水能力就差,很容易出现嘴唇干。
冬季唇部保养误区有哪些方面
误区一:舔嘴唇可保湿
冬季嘴唇干裂,很多MM习惯用舌头舔嘴唇,认为这样可以滋润和缓解不适,其实适得其反,因为唾液比较黏稠,舔在嘴唇上,水分蒸发完了,嘴唇会更干燥,更容易起“皮”,如果嘴唇干燥不舒服,可以适当涂些不含色素及香味的润唇膏。
误区二:嘴唇脱皮大胆撕掉
嘴唇脱皮后,会显得不雅观,还会影响化妆,很多人就把它撕掉,其实这是不对的做法,因为在撕去死皮的同时,也会连带着掀起嘴唇的皮,引起出血、红肿等问题,更加影响美观,反而得不偿失。
嘴唇上长泡可以涂什么 嘴唇上长泡脱皮:涂维生素e
在气候干燥的时候,有些人在嘴唇上长泡的同时,还会有嘴唇干燥脱皮的情况,那么这时候一定要采取一些措施,避免嘴角脱皮加重。
可以将维生素e胶丸剪开,涂抹在嘴唇上。维生素e具有改善上皮代谢的作用,涂抹在嘴唇上能够减轻嘴唇脱皮及干燥;再加上维生素e软胶囊中的含有的植物油成分,能够起到滋润唇部的作用。