剖腹产后吃什么对伤口好 生化汤
剖腹产后吃什么对伤口好 生化汤
原料:米酒水(煮过、已挥发掉酒精)700毫升、当归6钱、川芎4钱、桃仁1钱、黑姜7分、炙甘草7分。
制作:米酒水加入药材,慢火加盖煮1小时左右,约剩200毫升时,滤渣喝汤水。
功效:生化汤出自清朝著名的妇科医师傅青主所写的“傅青主女科”。“生化”之名是取其“生”出新血、“化”去旧瘀而来。生化汤可调节子宫收缩,以排除子宫内黏膜或血块,加速恶露排出,同时帮助内膜修复,并降低收缩时所产生的痛感,特别是剖腹产的产妇应多加食用,更能帮助伤口复原。
坐月子生化汤喝多久 剖腹产服用生化汤时间
剖腹产连续服用14天。新妈妈在剖腹产手术后身体恢复比较慢,身体的各项机能都有所减弱,为促进子宫的复原,加快恶露排出,生化汤服用时间需长于顺产的妈妈。
中医教你如何坐月子
第一步:生新血、化瘀血方
功用:促进子宫收缩,使恶露排出,避免血栓形成,帮助子宫功能恢复。
代表方药:生化汤(方中各药物之调配应因人而异。
注意事项:避免与西医的子宫收缩剂重复用药,故不建议产后马上服用,且最好由医师评估过后再服用。一般建议自然产后3天后开始服用,剖腹产1周后开始服用。
使用方法:
(1) 自然产:出院之后才建议服用生化汤;避免用酒煎煮,因为酒有助于生化汤的药性更猛烈,因此最好是用水煎煮的方式。一般剂量是一天1帖,服用5帖即可停止。
(2) 剖腹产:剖腹产妇可喝、也可不喝生化汤,因为医师在施行剖腹产手术时,已经将子宫内的残留物处理干净,恶露会比自然产者少很多;如果选择喝生化汤,不要超过3帖,因为若比照自然产者的方式,服用过多的生化汤,反而有可能影响到子宫内膜的修复。
第二步:顾脾胃健运方
功用:调整肠胃的功能,帮助日后其他补品的吸收。
代表方药:党参、怀山、茯苓、扁豆、莲子、芡实等。
食补建议:药材可连同猪肚、猪排骨、猪粉肠(任选一种),煮成清汤后服用。
使用方法:产后即可服用。
第三步:益气补血发奶方
功用:益气补血并增加乳汁分泌。
代表方药:当归、川芎、黄耆、党参、杜仲、枸杞等。
食补建议:药材可连同乌骨鸡、鲈鱼、猪小排,煮成清汤后服用。
使用方法:产后1周半后,停服生化汤之后,方可服用。
生完孩子吃什么好
第1天:
早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗;四神猪肝粥(生养粥);五谷饭;红糖糯米粥。
早点(10:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。
午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗;首乌猪心(舒心汤);五谷饭。
午点(15:00):红糖糯米粥;养肝汤。
晚餐(18:00):生化汤(100ML)约1/3碗;顺产:枸杞鱼汤;剖腹产:素炖品(豆制品)。
晚点(21:00):红豆汤(放红糖)或者妇宝;美妍茶。
第2天:
早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗;四神猪肝粥(生养粥);黄豆糙米饭;红糖糯米粥。
早点(10:00):红豆汤(放红糖);养肝汤。
午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗;山药木耳排骨;黄豆糙米饭。
午点(15:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。
晚餐(18:00):生化汤(100ML)约1/3碗;顺产:当归鱼汤;剖腹产:素炖品(豆制品)。
晚点(21:00):红豆汤(放红糖)或者妇宝;美妍茶。
第3天:
早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗;四神猪肝粥(生养粥);薏仁饭;红糖糯米粥。
早点(10:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。
午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗;竹荪莲子猪心;薏仁饭。
午点(15:00):红糖糯米粥;养肝汤。
晚餐(18:00):生化汤(100ML)约1/3碗;顺产:麻油鱼汤;剖腹产:素炖品(豆制品)。
晚点(21:00):红豆汤(放红糖)或者妇宝;美妍茶。
第4天:
早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗;麻油猪肝;黑米饭;红糖糯米粥。
早点(10:00):红豆汤(放红糖);养肝汤。
午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗;当归排骨(润颜汤);黑米饭。
午点(15:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。
晚餐(18:00):生化汤(100ML)约1/3碗;首乌炖鱼汤(舒心汤)。
晚点(21:00):红糖糯米粥;美妍茶。
第5天:
早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗;麻油猪肝;糙米饭;红糖糯米粥。
早点(10:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。
午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗;归芪猪心(润颜汤);糙米饭。
午点(15:00):红糖糯米粥;养肝汤。
晚餐(18:00):生化汤(100ML)约1/3碗;干贝鲜鱼汤。
晚点(21:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。
第6天:
早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗;麻油猪肝;五谷饭;红糖糯米粥。
早点(10:00):红豆汤(放红糖);养肝汤。
午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗;膳食排骨(养膳汤);五谷饭。
午点(15:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。
晚餐(18:00):生化汤(100ML)约1/3碗;生菇鲜鱼汤。
晚点(21:00):红糖糯米粥;美妍茶。
第7天:
早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗;麻油猪肝;黄豆薏仁饭;红糖糯米粥。
早点(10:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。
午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗;四神猪心(润颜汤);黄豆薏仁饭。
午点(15:00):红糖糯米粥;养肝汤。
晚餐(18:00):生化汤(100ML)约1/3碗;十全炖鱼汤(大全汤)。
晚点(21:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。
新妈妈怎样喝生化汤最好
生化汤顾名思义乃“生”新血、“化”瘀,主要功能为排除恶露、调节子宫收缩、帮助子宫复旧、减少宫缩腹痛、防止产褥感染,产后第三天开始服用,每日一帖,自然产连服十帖,剖腹产在排气后连服七帖,一般来说,除非是有凝血功能障碍、产后大出血或伤口感染情况,才禁止服用生化汤,所有产妇皆可服用生化汤,如果产妇有发热、感染情况,必须先暂停服用生化汤,请中医师诊断后再决定生化汤方中加减何种药材。
生化汤不只能促进子宫收缩,生化汤的加减方具有很多用途,如产后血晕血瘀,恶露不下或量少,小腹疼痛、唇舌发紫、脉涩,治疗以生化汤加减 ( 当归、川芎、桃仁、黑姜、丹蔘、荆芥、大枣 ) ,元气虚者,可加黄耆、山药、党蔘,恶露排出不尽,新血不生者,可加益母草;产妇元气虚、血崩血晕、形色俱脱者生化汤加人参;产后有血块、下腹痛,生化汤加肉桂、红花,散块止痛;产后失血,心神失守、语无伦次,生化汤加茯神、枣仁、远志;产后大便日久不通,因血少肠燥故也,宜服生化汤。
生化汤虽然是一帖良方,但是也不可滥用、错用、混用,现在听过很多吃生化汤吃出问题的案例,都是因为使用方法错误造成的,不能完全归咎于药方出问题。
剖腹产坐月子食谱有哪些
一、代谢排毒周
餐点功能:清除废血(恶露)、废水、废气及陈旧废物,生化汤,顺产者使用七份,剖腹产者使用十四份,麻油炒猪肝两份, 用烤老姜、米酒精华水(坐月子水)、麻油炒成。甜糯米粥:每日两碗。
二、内脏收缩周
餐点功能:收缩子宫、骨盆腔。生化汤,剖腹生产者须喝至第十四天,顺产者不再喝,麻油炒猪腰:每日两碗,共两个,用烤老姜、胡麻油炒成。甜糯米粥或桂圆粥:每日一碗。红豆汤:每日两碗
三、滋养进补周
餐点功能:补充营养、恢复体力。麻油鸡以米酒精华水(坐月子水)、麻油、烤老姜制作,每日两碗。喝粥 甜糯米粥:每日一碗。油饭
油饭每日一碗。
四、 鱼类
一般鱼类均可(剖腹产可吃鲈鱼、乌鱼):每日一碗
破腹产后注意事项:女性怀孕够到分娩的时候,经腹壁切开子宫将婴儿取出,称为破腹产。是通过手术分娩的一种方式。 破腹产术后于其他的手术一样有很多注意事项。就破腹产妇的注意事项而言,需要从多方面做起,比如睡觉的姿势、饮食等。剖腹产与正常分娩相比,产妇机体上发生了明显变化:子宫受到创伤,影响了子宫正常收缩;手术中失血,使血中催产素含量降低,影响了子宫复旧;术后禁食,体虚活动少,使子宫入盆延迟,恶露持续时间延长;术中创伤,产妇精神疲惫,脑垂体分泌催乳素不足,影响乳汁正常分泌等。由此可见,剖腹产后确须加强护理,以保母婴平安。
有了这些破腹产坐月子食谱,妈妈们是不是要抓紧时间去准备营养又好吃的食物了呢,不要怕吃多了发胖哦,养好身体才是关键。经过剖腹产手术的孕妇,更应该注意自己的身体。多卧床休息,不要乱运动对伤口的保养是很有好处的。不要因为生孩子而影响了自己一生的幸福。
产后第一周吃什么代谢排毒
第1天:
早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗。四神猪肝粥(生养粥)。五谷饭。红糖糯米粥。
早点(10:00):红豆汤(放红糖)。美妍茶。
午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗。首乌猪心(舒心汤)。五谷饭。
午点(15:00):红糖糯米粥。养肝汤。
晚餐(18:00):生化汤(100ML)约1/3碗。顺产:枸杞鱼汤。剖腹产:素炖品(豆制品)。
晚点(21:00):红豆汤(放红糖)或者妇宝。美妍茶。
第2天:
早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗。四神猪肝粥(生养粥)。黄豆糙米饭。红糖糯米粥。
早点(10:00):红豆汤(放红糖)。养肝汤。
午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗。山药木耳排骨。黄豆糙米饭。
午点(15:00):红豆汤(放红糖)。美妍茶。
晚餐(18:00):生化汤(100ML)约1/3碗。顺产:当归鱼汤。剖腹产:素炖品(豆制品)。
晚点(21:00):红豆汤(放红糖)或者妇宝。美妍茶。
第3天:
早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗。四神猪肝粥(生养粥)。薏仁饭。红糖糯米粥。
早点(10:00):红豆汤(放红糖)。美妍茶。
午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗。竹荪莲子猪心。薏仁饭。
午点(15:00):红糖糯米粥。养肝汤。
晚餐(18:00):生化汤(100ML)约1/3碗。顺产:麻油鱼汤。剖腹产:素炖品(豆制品)。
晚点(21:00):红豆汤(放红糖)或者妇宝。美妍茶。
第4天:
早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗。麻油猪肝。黑米饭。红糖糯米粥。
早点(10:00):红豆汤(放红糖)。养肝汤。
午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗。当归排骨(润颜汤)。黑米饭。
午点(15:00):红豆汤(放红糖)。美妍茶。
晚餐(18:00):生化汤(100ML)约1/3碗。首乌炖鱼汤(舒心汤)。
晚点(21:00):红糖糯米粥。美妍茶。
第5天:
早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗。麻油猪肝。糙米饭。红糖糯米粥。
早点(10:00):红豆汤(放红糖)。美妍茶。
午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗。归芪猪心(润颜汤)。糙米饭。
午点(15:00):红糖糯米粥。养肝汤。
晚餐(18:00):生化汤(100ML)约1/3碗。干贝鲜鱼汤。
晚点(21:00):红豆汤(放红糖)。美妍茶。
第6天:
早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗。麻油猪肝。五谷饭。红糖糯米粥。
早点(10:00):红豆汤(放红糖)。养肝汤。
午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗。膳食排骨(养膳汤)。五谷饭。
午点(15:00):红豆汤(放红糖)。美妍茶。
晚餐(18:00):生化汤(100ML)约1/3碗。生菇鲜鱼汤。
晚点(21:00):红糖糯米粥。美妍茶。
第7天:
早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗。麻油猪肝。黄豆薏仁饭。红糖糯米粥。
早点(10:00):红豆汤(放红糖)。美妍茶。
午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗。四神猪心(润颜汤)。黄豆薏仁饭。
午点(15:00):红糖糯米粥。养肝汤。
晚餐(18:00):生化汤(100ML)约1/3碗。十全炖鱼汤(大全汤)。
晚点(21:00):红豆汤(放红糖)。美妍茶。
温馨提示:
1、不吃猪肝可改为羊肝或鸡肝,猪肝利于排毒。不吃猪心可改为羊心或鸡心。不吃猪腰可改为羊腰。
2、妇宝可用养肝汤、美妍茶、鱼汤等汤水来冲泡,不建议普通开水冲泡。
3、红豆粥和糯米粥剖腹产者要煮软点,一次不可吃太多。前两周忌吃大热、大补食物。
4、前两周吃红糖有利于恶露排出。
5、早餐不想吃猪肝者可以换成2个鸡蛋。
6、前两周忌吃青菜和水果,不能吃刺激性食物。
7、麻油有削减脂肪的作用,不容易长脂肪。
8、每天喝生化汤,不要喝水,也不要喝牛奶,否则容易长胖。
9、顺产者本周不用喝养肝汤,剖腹产者喝。
产后第一周坐月子吃什么代谢排毒,以上就是为您总结的内容,供参考。
剖腹产后小肚子有点疼怎么回事 剖腹产后小肚子有点疼怎么办
剖腹产后妈妈小肚子有点疼,是轻微的症状,不需要做任何的治疗,可以轻轻按摩小肚子,或者用热水袋进行热敷,可以缓解疼痛的症状。
剖腹产后妈妈小肚子有点疼,可以适当活动,促进肠胃的恢复,使肠道内的气体快速的排出,从而改善腹胀,减轻疼痛。
剖腹产后小肚子疼,若症状比较厉害,可以在医生的指导下,服用生化汤,能促进恶露的排出,有助于缓解疼痛。此外,不要吃生冷的食物。
月子如何调理身体
第一步:生新血、化瘀血
功用:促进子宫收缩,使恶露排出,避免血栓形成,帮助子宫功能恢复。
中药方:生化汤
服用时间:顺产妈妈第一天即可服用,具体也可咨询医生意见,剖腹产1周后开始服用,1周内禁食牛奶、豆浆、鸡蛋等易胀气的食物。
使用方法:
顺产:生化汤避免用酒煎煮,因为酒有助于生化汤的药性更猛烈,因此最好是用水煎煮的方式。一般剂量是一天1帖,服用5帖即可停止。
剖腹产:剖腹产妇可喝、也可不喝生化汤;如果选择喝生化汤,不要超过3帖。
第二步:调整脾胃
功用:调整肠胃的功能,肠胃强健了,才更有助于日后其他补品的吸收。
中药:党参、淮山、茯苓、扁豆、莲子等食补建议:药材可连同猪肚、猪排骨、猪粉肠(任选一种),煮成清汤后服用。
使用方法:产后即可服用。
第三步:益气补血下奶
功用:益气补血并增加乳汁分泌。
中药:当归、川芎、黄芪、党参、杜仲、枸杞等。
食补建议:药材可连同乌骨鸡、鲈鱼、猪小排,煮成清汤后服用。
使用方法:产后1周半后,停服生化汤之后,方可服用。
第四步:壮骨健腰调经
功用:补腰肾、壮筋骨、防掉发
中药方:产后十全大补汤
使用方法:产后满3周开始服用,或月子结束后作为满月调理用。
Ps:以上介绍的中药方,准妈妈产后都可去中药行叫药剂师配,但记得要讲清楚自己的情况。
产妇第一周食谱
第一周是代谢排毒周,目的是排除体内的废血(恶露)、废水、废气及老废物。
一、生化汤生化汤是产妇在新生儿一娩出时,立即要喝的"填腹」补品。不论是自然产、剖腹产或是小产,在产后的前七天中,每天都要饮用生化汤。生化汤不但可以活血补虚,更可以提高抗体力量,对子宫亦有收缩的作用。
做法(一天份)药材:当归(全)8钱、川芎6钱、桃仁(去心)5分、烤老姜5分、炙草(蜜甘草)5分、米酒水1050cc1.将药材加入米酒水中,慢火加盖煮一小时左右,约剩200cc,将药酒倒出备用。
2.再次加入米酒水350cc,和第一次煮法相同,煮到约剩100cc.
3.将第一次和第二次的药酒加在一起拌匀,共300cc.一日内至少分三次以上喝完(可放在保温壶内,当茶喝,一次一口,分数次喝完)。
可在预产期前二个月,以1050cc的米酒泡药材,产后以上述同样方法煎煮。顺产者连续服用七天,即药材需准备七帖;剖腹产者不妨吃十四帖。自然产者于产后第一天,即刻煮来服用,剖腹产者则需等到排气后方可服用。另外,剖腹产者因有伤口,生化汤一日量至少需分三次以上,少量多次地啜饮,以免造成子宫收缩太快,使伤口产生轻微的疼痛。
生化汤虽然有补血、祛恶露的效果。但它毕竟是药,坐月子期间若吃得过多反而会对子宫造成伤害,所以产后生化汤吃得"足够"即可,不要吃得"过多"。
配料:当归40克、川芎30克、桃仁3克、蜜甘草3克、烤老姜3克,月子米酒1050毫升(店中可购买整桶装)做法:一、用七百毫升月子米酒连同上述药材,大火煮沸后转小火煮一小时至约剩两百毫升的药酒,倒出备用;二、以煮过的药材再加入三百毫升月子米酒,煮法同,熬煮半小时至约剩一百毫升的药酒;三、最后将第一次和第二次的药酒共三百毫升倒在一起搅拌均匀。(也可放在保温壶内,当茶喝,一次一口,分数次喝完)。
饮法:顺产者连服七天,剖腹产者连服十四天,体制虚弱、恢复力差者可连服三周。一日六次,饭前空腹一两口慢慢喝下。
适用对象:坐月子即产褥期、生理期、也可用于日常养生调理。
若腹痛不甚者,可减去桃仁;若瘀块留滞,腹痛甚者,可加蒲黄,五灵脂、延胡索以祛瘀止痛;若小腹冷痛甚者,可加肉桂以温经散寒。
注意事项:若产后血热而有瘀滞者,则非本方所宜。加减,产后七日内,或因寒凉食物,结块痛甚者,加入肉桂2.4克。产后停血不下,半月外尚痛,或外加肿毒,或身热,食少倦甚,加三棱、蓬术、肉桂等,攻补兼治,其块自消。
二、炒猪肝产后的前7天,要吃不掺水的麻油猪肝,这有助于促进子宫内的污血排出体外。
做法(一天份)材料:猪肝──体重每10公斤需60克(挑选时,选择用手指压下去感觉软厚有弹性、粉粉的粉肝;如果压下去硬硬、干干的则是柴肝,比较不好吃。)带皮老姜──体重每10公斤需6克、纯胡麻油──体重每10公斤需6cc、米酒水──体重每10公斤需60cc1.猪肝用米酒洗净,切成1厘米厚片。
2.老姜刷洗干净,连皮一起切成薄片。
3.将麻油倒入锅内,用大火烧热。
4.放入老姜,转小火、爆香至姜片的两面均"皱"起来,呈褐色,但不焦黑。
5.转大火,放入猪肝快炒至猪肝变色。
6.加入米酒水煮开,马上将火关上,趁热吃。
炒出来的猪肝和老姜,要尽量连老姜吃完,不敢吃太油腻的人,可以将浮在汤上的油捞起来,置于其它的容器中,密封后放进冰箱保存,于产妇坐完月子后炒菜、炒饭用。捞了油后的汤汁则可当汤饮用。
三、甜糯米粥因为糯米有"黏肠子"的功能,产妇可于产后吃些以糯米调理的食物,以增强肠子的蠕动力,防止肠胃的下垂,更有预防便秘的效果。但是因为糯米较难消化,一次不可吃太多,否则易造成消化不良或胀气。
产妇第一周食谱
一、生化汤
生化汤是产妇在新生儿一娩出时,立即要喝的填腹补品。不论是自然产、剖腹产或是小产,在产后的前七天中,每天都要饮用生化汤。生化汤不但可以活血补虚,更可以提高抗体力量,对子宫亦有收缩的作用。
做法(一天份)药材:当归(全)8钱、川芎6钱、桃仁(去心)5分、烤老姜5分、炙草(蜜甘草)5分、米酒水1050cc。
1.将药材加入米酒水中,慢火加盖煮一小时左右,约剩200cc,将药酒倒出备用。
2.再次加入米酒水350cc,和第一次煮法相同,煮到约剩100cc。
3.将第一次和第二次的药酒加在一起拌匀,共300cc.一日内至少分三次以上喝完(可放在保温壶内,当茶喝,一次一口,分数次喝完)。
可在预产期前二个月,以1050cc的米酒泡药材,产后以上述同样方法煎煮。顺产者连续服用七天,即药材需准备七帖,剖腹产者不妨吃十四帖。自然产者于产后第一天,即刻煮来服用,剖腹产者则需等到排气后方可服用。另外,剖腹产者因有伤口,生化汤一日量至少需分三次以上,少量多次地啜饮,以免造成子宫收缩太快,使伤口产生轻微的疼痛。
生化汤虽然有补血、祛恶露的效果。但它毕竟是药,坐月子期间若吃得过多反而会对子宫造成伤害,所以产后生化汤吃得足够即可,不要吃得过多。
配料:当归40克、川芎30克、桃仁3克、蜜甘草3克、烤老姜3克,月子米酒1050毫升(店中可购买整桶装)做法。
a、用七百毫升月子米酒连同上述药材,大火煮沸后转小火煮一小时至约剩两百毫升的药酒,倒出备用。
b、以煮过的药材再加入三百毫升月子米酒,煮法同,熬煮半小时至约剩一百毫升的药酒。
生化汤的作用
生化汤对于产后女性来说确实是有很好的调理效果,但是生化汤的作用的作用可不止于此,为了更好的发挥出生化汤的效果,在此就针对生化汤所含成分和作用来为您做出详细的分析:
小产后胎盘残留
用生化汤去甘草,加益母草、熟地、丹皮、红花、艾叶,治疗小产后胎盘残留22例,其中有3例曾住院做过刮宫手术2次以上,但未见效果。少者服药2剂,多者服药6剂,即排下残留胎盘,出血及腹痛消除,22例全部治愈,且追踪半年无临床症状。
人工流产后出血不止
对人流后阴道流血不止患者,经用各种止血药与子宫收缩药无效,后改用生化汤去炙草加丹参、益母草、牛膝,水煎服,每日1剂,服药1至3剂,阴道流血即停止。
喝生化汤的注意事项
喝生化汤不要超过产后2 个星期,因为在这之后,生化汤反而对子宫内膜的新生造成负面影响,它会让新生子宫内膜不稳定,反而会出血不止。这也是生化汤最常见的副作用。
由于现在生产,妇科医师会开子宫收缩剂,为了不要再加强它的效果,中医师会建议妇女待出院后再食用生化汤。故自然产者,多于产后第三天再开始,而剖腹产者,在使用子宫收缩剂期间,同样不用生化汤。生化汤一般为1 天l 帖,分成早晚两次服用, 自然产约服7 帖,剖腹产约服5 帖左右,空腹喝效果更佳。