鸡蛋的吃法 迷你鸡蛋玉米杯
鸡蛋的吃法 迷你鸡蛋玉米杯
原料:鸡蛋,玉米饼,甜椒,蔬菜(根据自己的口味选择),牛奶,盐,胡椒粉
1. 烤箱预热到150度,烤盘内摆好圆形烤模,并在烤模上刷上一层植物油。玉米饼切成合适大小的圆形,放入烤模中。
2. 鸡蛋打入一个碗中,加入适量的牛奶,切碎的蔬菜,甜椒,盐,胡椒粉,拌匀。把拌好的混合物倒入烤模中。
3. 把烤盘放入预热好的烤箱中烤制20分钟,取出即可食用。
玉米怎么煮又黏又甜
又黏又天煮玉米怎么做好吃呢?作为西餐浓汤的入门款,玉米浓汤的做法堪称简单,即使你是新手,第一次做也不会失败。玉米浓汤的做法要点就在一个浓字上面,入口浓浓糯糯,散发着玉米的甜香,保证谁都无法拒绝这种美味!下面是关于又黏又天煮玉米的做法,快来试试吧。
又黏又天煮玉米做法一
食材
玉米粒50克,火腿2片,豌豆20克,鸡蛋1个。盐,水淀粉,鸡精各适量。
做法
1、将火腿切成小丁,鸡蛋打成蛋液备用。
2、锅内倒入适量的水,加入玉米粒、火腿丁、盐、鸡精煮开后改用小火。
3、再撒下豌豆煮熟,淋入调好的淀粉,改用小火继续煮开,倒入蛋液稍煮2分钟即可。
技巧
倒蛋液时要用勺子搅动将蛋液拨出蛋花,不要结成大块才好看。
又黏又天煮玉米做法二
材料
洋葱、无盐奶油、鸡胸肉10克、鲜奶油80克、罐头玉米粒1大匙、市售冷冻起酥皮1罐、高汤200克、鸡蛋1个。法式面酱25克。盐1小匙,白胡椒粉少许。
做法
1、烤箱先预热至175℃。洋葱去膜后洗净,切碎;鸡胸肉洗净切丁。
2、高汤倒入深汤锅,用大火煮开后转小火,加入法式面酱,用打蛋器搅打均匀成浓汤状。
3、平底锅加入无盐奶油,开小火加热至熔化,加入洋葱碎炒香,再加入鸡丁炒熟后放入浓汤内,并加入玉米粒一同用小火熬煮10分钟,加盐、白胡椒粉调味,加入鲜奶油拌匀后关火,即为玉米浓汤。
4、将蛋去壳、打成蛋液,再将玉米浓汤盛入碗中,碗口上缘部分刷上蛋液,复盖上酥皮,在酥皮表面再刷上一层蛋液,放入烤箱,烤约20分钟至酥皮表面金黄酥脆即可。
又黏又天煮玉米做法三
食材
奶油50克、火腿100克、玉米罐头200克、胡萝卜100克、青豆30克、鸡蛋1个、面粉4大勺、高汤或清水2000毫升。
做法
1、火腿和蔬菜改刀备用。
2、将锅用小火加热,放入奶油,然后加入面粉拌炒;待炒香后,加入高汤或清水,用中火稍煮一下,直到适合的浓稠度;加入玉米罐头、青豆、火腿丁、胡萝卜丁,煮到滚;鸡蛋打散,加入汤中,成蛋花即可。
清炒胡萝卜怎么做好吃 胡萝卜怎么给宝宝做辅食
把胡萝卜以及鲜虾仁搭配在一起做成馅料包成馄饨,看上去颜色好看,能够让孩子的食欲变得更强,能够让胃口也变得更好。
准备一些葱花,鸡蛋,玉米,胡萝卜,鸡蛋,玉米,做成饼以后味道非常的鲜香,胡萝卜放进去以后也不会有太浓的胡萝卜味道,颜值很高,相信孩子是会非常喜欢的。
鸡蛋饼可以用玉米淀粉代替吗 新鲜玉米鸡蛋饼的做法
材料:鸡蛋、鲜玉米、面粉、糯米粉、白糖、食用油。
做法:
1、玉米洗净,用擦丝器擦成玉米蓉。
2、将鸡蛋打入玉米蓉中。
3、将鸡蛋液和玉米蓉搅拌均匀。
4、之后加入2勺白糖,半碗面粉,半碗糯米粉搅拌均匀,将所有食材搅拌好后,揉成面团。
5、将面团搓成长条然后手摘成一个个小挤子,然后搓成圆子。
6、锅加热,锅内刷一层薄薄的油,将圆子在掌心压扁成一个小圆薄饼,放入锅内小火煎。
7、煎好一面后,翻面再煎,两面都煎成金黄色即可。
玉米发糕
一:材料
发糕材料:面粉半杯, 玉米面一杯(电饭锅带的杯子), 鸡蛋一个,奶半盒,干酵母一点点, 白糖适量,黄油(抹容器,使不沾) 葡萄干枸杞若干细玉米面、面粉 发糕材料:面粉半杯, 玉米面一杯(电饭锅带的杯子), 鸡蛋一个,奶半盒,干酵母一点点, 白糖适量,黄油(抹容器,使不沾) 葡萄干枸杞若干。
二:做法
1、纯牛奶加热40度左右,加酵母,倒入下图碗中,搅拌均匀
2、容器抹黄油(倒入面糊,放温暖处发酵.俺是把锅里水稍微加热后放锅里了,大概用了一个小时,面糊个子长到差不多一倍大.
3、加了枸杞是为了好看, 葡萄干为了好吃 。发酵后,开大火蒸,开锅后20分钟.就可以完成了。
好了,看到这儿,你知道该如何制作玉米发糕了吗?如果您平时比较喜欢吃糕点类的甜食,但是又担心会长胖,不妨尝试一下玉米发糕,既美味又健康,除此之外,您还可以在玉米发糕上插上生日蜡烛,作为生日蛋糕哦,是不是很有趣味呢?
鸡蛋吃法大全 鲜玉米鸡蛋饼
材料:玉米适量、鸡蛋3个、香油两茶匙、盐适量。
做法:
1、在鸡蛋液中分别加入玉米、盐;
2、热锅加油至8分热,再放入鸡蛋混合液煎到两面金黄色即可。
玉米纸杯蛋糕
1.1蛋清用电动打蛋器打发,中途分别加糖,加柠檬汁,撩起后可以出现直立的尖角
2.2鸡蛋蛋清蛋黄分开在两个大碗里,蛋清的碗要干净无水,在蛋黄的碗里加色拉油和牛奶再加20克细砂糖搅拌均匀,筛入低筋面粉和玉米粉,可以用手动打蛋器轻轻搅拌均匀
3.先取一些打好的蛋白糊放入蛋黄糊里用刮刀轻轻搅拌均匀,再倒入剩下的,一起搅拌均匀。(这时候可以把烤箱预热170度)
4.把混合好的蛋糕糊放入裱花袋,挤入纸杯里八分满(大约可以做11个纸杯左右),烤箱170度20分钟左右,蛋糕面上金黄色就好了
记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于玉米纸杯蛋糕的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。
中学生记忆力差吃什么能改善
中学生记忆力差吃什么能改善
1.玉米:
玉米相信大家在生活当中很常见,玉米不仅好吃而且营养丰富,对心脑血管病人来说更加的好,而且经常吃玉米还可以健脑哦,对记忆力的提高、恢复起着一定的作用。
如何增强提高记忆力 记性差的人应该吃什么
2.菠菜:
和玉米一样有着健脑的作用,作为绿色蔬菜它还有非常丰富的维生素,除了对大脑有保健的作用外还可以给人的肠胃排毒,是不是感觉很厉害的样子?
3.大豆:
大豆有着丰富的蛋白质,如果你坚持每天吃大豆的话,你会发现你的记忆力显著的提高哦,
如果你经常需要背诵什么材料的话,可以多吃一些大豆哦。
4.菠萝:菠萝可以提高记忆力可能大家都知道,很多的演员背台词都是靠喝菠萝汁来记的,这是因为菠萝汁有着丰富的维生素C以及各种其他的微量元素。
5.辣椒:
辣椒是蔬菜当中维生素C含量最高的一个,辣椒不仅可以提高记忆力还可以促进人的食欲,如果你不怕辣的话,生吃会比煮熟效果更加的好哦。
6.花生:
花生有着很丰富的卵磷脂,它可以延缓大脑的衰老哦,防止脑部当中血栓的形成与发生,所以很多人叫它长生果也是有一定的道理的。
7.牛奶:牛奶当中有很多的蛋白质和钙质,还有丰富的维生素,大脑所需的是维生素正好可以由牛奶来补充,如果你感觉脑子涨涨的时候,不妨来一杯热牛奶哦。
8:鸡蛋。鸡蛋可以增强记忆力,特别是还在孩童时代的时候,吃鸡蛋的效果尤为明显,鸡蛋当中的蛋黄比蛋白更有营养,蛋黄中的蛋黄素是脑细胞活动的必要因素,所以多吃点鸡蛋吧,记得每天吃1个哦~
上面就是对中学生记忆力差吃什么能改善的介绍,通过了解之后我们知道一般饮食调整多吃些玉米化身牛奶等对提高记忆力很有帮助,不要盲目的给孩子吃一次增强记忆力的药物,有些药物不但不能起到调节的作用还特别容易刺激肠胃,饮食是最健康和有效的调理方式,。