月子期间怎么护理口腔
月子期间怎么护理口腔
坐月子可以刷牙吗坐月子可以刷牙。刷牙是清洁牙齿及牙周的主要方法,进食后,食物残渣会残留在牙齿间及牙与牙龈的缝隙间,短时间内就会滋生出细菌,从而引发牙周炎,这不仅影响牙齿本身的健康,还可能成为潜在的病原菌的隐藏处,身体抵抗力减弱时,就会引起全身感染。
因此,口腔清洁对妊娠结局很重要,如有牙周炎会引起流产、早产及胎儿宫内发育迟缓。产后也一样要保护口腔的清洁卫生,特别产后常吃油腻、高蛋白的饮食更要注意,每次饭后要刷牙。刷牙要选用软牙刷,不要横向刷,要纵向仔细地清理齿间积食。如果不刷牙,反而会引起牙周炎、牙齿松动甚至脱落。如何科学的坐月子并不是人人都能做好,尤其是这样的传言,女性朋友一定不能盲目听从。
坐月子可以用漱口水吗孕妇漱口水有保健型、治疗型两种类型。专业人士指出,处方类的治疗型漱口水要在药店购买。它对于口腔疾病有一定的治疗功能,比如可以减轻、控制牙齿发炎等疾病。
大部分情况中,医生会依据病患牙周疾病的实际需要,配合挑选漱口水从而起到稳固和保健的功效。因为这种漱口水含有药用成分,所以有几率引发味觉变化、口疮及其他口腔问题,为此购买时必须听从专业人士的建议。
准妈妈挑选漱口水时不能马虎大意,必须要看清主要成分。比如含有丁硼、硼砂、抗生素的漱口水,一定要拒绝购买。这是因为有毒的硼砂被多个国家禁止使用在食品及药品中,抗生素成分则会对给身体带来很大的损害。
月子期间如何护理口腔为了产妇的康复,多在产后坐月子期间,给予富含维生素、高糖、高蛋白的营养食物,尤其是各种糕点和滋补品,都是含糖量很高的食品,如果吃后不刷牙,这些食物残潭长时间地停留在牙缝间和牙齿的点、隙、沟凹内,发酵、产酸后,促使牙釉质脱矿(脱磷、脱钙),牙质软化,口腔内的条件致病菌趁虚而入,导致牙龈炎、牙周炎和多发性龋齿的发生。
所以,为了产妇的健康,产妇不但应该刷牙,而且必须加强口腔护理和保健,做到餐后漱口,早、晚用温水刷牙。另外,还可用些清洁、消毒作用了的含漱剂,在漱口或刷牙后含嗽,每次15毫升左右,含1.1.5分钟,每日3-5次。含嗽后15-30分钟内勿再嗽口或饮食,以充分发挥药液的清洁、消炎作用。
做好口腔溃疡的护理
口腔溃疡应该怎样护理口腔溃疡的护理很重要,平时生活上多注意一些口腔溃疡的护理,可以减轻口腔溃疡的病情,也可以更加有效的治疗口腔溃疡。
口腔溃疡的护理主要有:口腔溃疡的护理需要注意的是,在医生指示下,涂抹药物或用药水漱口。注意口腔卫生,吃完食物要随时漱洗干净,都是口腔溃疡的护理方法。
口腔溃疡的护理还需要避免吃太硬或纤维太粗的食物,以免刺激伤口,加重疼痛。口腔溃疡的护理需要注意食物不要挑口味过重,如太酸咸、太辛辣的食物,以免刺激黏膜。
要做好口腔溃疡的护理,就应该少喝酒及碳酸饮料等刺激伤口的饮料。太烫或太冰的食物会加重口腔溃疡的疼痛感,宜避免。
保护牙齿小心日常刷牙3误区
淡黄色牙齿才最健康
首先养成良好的生活习惯和定期到医院进行口腔检查之外,日常的口腔护理和保健更为重要,也是最有效的预防方式。
市场上有很多的牙膏广告,有主打美白效果的,也有针对抗过敏和清热去火等功效的,有调查显示90%的人主要是根据广告选牙膏。淡黄色的牙齿才是健康的,过分追求美白是心理作用,反而会牺牲牙齿健康。
切勿过份迷信洋品牌
国外的品牌就一定比中国的好吗?自己想想这样的问题吧,洋奶粉不是一样会检测出问题吗,所以在挑选护理口腔的东西的时候一定要根据自身口腔健康需求选购口腔清洁用品,不要过度依赖广告。
漱口水作为一种口腔护理的“时尚品”受到生活层次较高人群的追捧。丁鹏认为,漱口水里面一般会添加药物,在杀死有害细菌的同时,也会杀死有益的细菌,除非有口腔炎症,日常不需要用漱口水护理口腔。
牙周病是“隐形杀手”
大量的研究表明:牙周炎可以影响心脏、肺脏、肾脏等重要脏器的功能。对孕妇而言,牙周病不仅危害自身健康,还可能导致低体重婴儿出生等危险,且这一概率高出了近7倍,完全可以用“隐形杀手”来形容牙周病的危害。
月子护理的方法
什么叫“月子”呢?月子是一个月吗?
实际上医学上指的是产褥期。一般是六周时间。
产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中,胎儿以及胎盘娩出以后,子宫就要有所恢复,胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间,因此我们就把产褥期定到产后的六周,也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期,民间俗称“月子”。
产妇刚分娩后要注意哪些身体状况?
1、注意排尿:产后不久,一般尿量会比较多,应尽早自解小便,以免膀胱膨胀,妨碍子宫的复原。产后6-8小时仍未解小便,可鼓励和帮助产妇下床排尿,也可在腹部放一个热水袋,或用温开水缓慢冲洗外阴,以刺激和诱导排尿。
2、防止便秘:分娩时大多进行过灌肠,大便已经排空,因此产后2天内可无大便。由于产后的卧床休息,肠蠕动减弱,加上会阴部疼痛不愿意解大便,常常容易形成便秘。家人可鼓励和帮助孕妇排便。有痔疮的产妇更应该防止便秘。
3、保持会阴部清洁:产后子宫腔内胎盘剥离的伤口、子宫颈口的开放、阴道会阴的裂伤,为细菌浸入及繁殖创造了有利条件。因此产后一定要注意会阴清洁,每天要用温开水清洗2次,大便后也应擦洗。卫生纸及卫生垫要勤换。42天内不洗盆浴及不进行房事,以免发生月子病。
产妇月子护理
首先,要保持干净整洁、温度湿度适合、通风的家居环境。
有些老人家认为产妇在“坐月子”期间不能吹风,于是就让产妇呆在密闭的房间里,甚至穿了厚厚的衣服,其实这样很容易中暑。
产妇的穿衣,被褥等要适当,切勿过厚过薄,以产妇觉得舒适为度。
夏天不要捂得太严,有的人认为产妇不能见风,在夏天也穿得厚厚的,这样适得其反。
因为产妇体内的热量排泄不出,而导致中暑,这是很危险的。
其次,注意产妇的身体清洁卫生。
夏天等到产妇身体能支持,就可以洗淋浴,但绝对不能洗盆浴,以防污水流入阴道引起感染。
天气冷时,则每隔2-3天擦擦身就可以了。但是绝对不能不让产妇洗澡或者做个人清洁。
尤其是要保持外阴清洁,每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴,月经带要勤洗,勤换卫生纸。
如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时,可用50%硫酸镁或75%酒精纱布外敷。
大小便后要避免污染伤口,擦拭应从前往后,便后清洗伤口及外阴。
若伤口感染化脓时,要及时找医生诊治。
产后因代谢旺盛、多汗是正常现象,当汗湿衣服时要及时更换衣服。
再次,要注意营养调护。产后营养同产前一样,十分重要。
产前除维持本身的需要外,还要供给胎儿的生长发育。
产妇月子护理
产妇月子护理要怎么做,因为月子护理对产妇是十分重要的。如果护理不好的话就会给产妇带上月子病,对产妇的将来有着很大的影响。有些女性在月子期间着凉而患上了风湿病相当的不好治疗。首先,要保持干净整洁、温度湿度适合、通风的家居环境。有些老人家认为产妇在“坐月子”期间不能吹风,于是就让产妇呆在密闭的房间里,甚至穿了厚厚的衣服,其实这样很容易中暑。产妇的穿衣,被褥等要适当,切勿过厚过薄,以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严,有的人认为产妇不能见风,在夏天也穿得厚厚的,这样适得其反。因为产妇体内的热量排泄不出,而导致中暑,这是很危险的。其次,注意产妇的身体清洁卫生。夏天等到产妇身体能支持,就可以洗淋浴,但绝对不能洗盆浴,以防污水流入阴道引起感染。天气冷时,则每隔2-3天擦擦身就可以了。但是绝对不能不让产妇洗澡或者做个人清洁。尤其是要保持外阴清洁,每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴,月经带要勤洗,勤换卫生纸。如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时,可用50%硫酸镁或75%酒精纱布外敷。大小便后要避免污染伤口,擦拭应从前往后,便后清洗伤口及外阴。若伤口感染化脓时,要及时找医生诊治。产后因代谢旺盛、多汗是正常现象,当汗湿衣服时要及时更换衣服。再次,要注意营养调护。产后营养同产前一样,十分重要。产前除维持本身的需要外,还要供给胎儿的生长发育。而产后要弥补怀孕和分娩的损耗,恢复身体健康,又要哺育孩子,保证乳汁的供应,所以产后的营养补充也应重视,产后最初几天应吃易消化,富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康,要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当,多样化,荤素菜都吃。不要忌口,并要多喝汤水,以保证乳汁的分泌。月嫂要注意不能因为产妇热或者嘴馋,而给其冷饮吃,太过刺激性的食物对产妇的身体可能会产生很大影响。产妇月子护理的问题,专家给我们从饮食方面的护理,从卫生方面的护理等做了详细的介绍。对于月子的护理不仅影响到产妇的身体健康,而且还会影响到产妇将来的生活问题。所以产妇的月子护理一定要做好,一定不要让产妇落下月子病。
产妇月子护理
在农村坐月子家长们就会告诉产妇,在一百天内不能洗头,不能洗澡,不要刷牙等,最主要害怕产妇受凉而引起月子病。而且还是在一个月内不要下地走动,要穿的厚厚的怕着凉。即使就是到了夏天也是要穿的厚些。家里不能通风等。这样的护理正确吗,产妇月子护理要怎么做?
产妇月子护理要怎么做,因为月子护理对产妇是十分重要的。如果护理不好的话就会给产妇带上月子病,对产妇的将来有着很大的影响。有些女性在月子期间着凉而患上了风湿病相当的不好治疗。首先,要保持干净整洁、温度湿度适合、通风的家居环境。有些老人家认为产妇在“坐月子”期间不能吹风,于是就让产妇呆在密闭的房间里,甚至穿了厚厚的衣服,其实这样很容易中暑。产妇的穿衣,被褥等要适当,切勿过厚过薄,以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严,有的人认为产妇不能见风,在夏天也穿得厚厚的,这样适得其反。因为产妇体内的热量排泄不出,而导致中暑,这是很危险的。其次,注意产妇的身体清洁卫生。夏天等到产妇身体能支持,就可以洗淋浴,但绝对不能洗盆浴,以防污水流入阴道引起感染。天气冷时,则每隔2-3天擦擦身就可以了。但是绝对不能不让产妇洗澡或者做个人清洁。尤其是要保持外阴清洁,每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴,月经带要勤洗,勤换卫生纸。如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时,可用50%硫酸镁或75%酒精纱布外敷。大小便后要避免污染伤口,擦拭应从前往后,便后清洗伤口及外阴。若伤口感染化脓时,要及时找医生诊治。产后因代谢旺盛、多汗是正常现象,当汗湿衣服时要及时更换衣服。再次,要注意营养调护。产后营养同产前一样,十分重要。产前除维持本身的需要外,还要供给胎儿的生长发育。而产后要弥补怀孕和分娩的损耗,恢复身体健康,又要哺育孩子,保证乳汁的供应,所以产后的营养补充也应重视,产后最初几天应吃易消化,富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康,要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当,多样化,荤素菜都吃。不要忌口,并要多喝汤水,以保证乳汁的分泌。月嫂要注意不能因为产妇热或者嘴馋,而给其冷饮吃,太过刺激性的食物对产妇的身体可能会产生很大影响。产妇月子护理的问题,专家给我们从饮食方面的护理,从卫生方面的护理等做了详细的介绍。对于月子的护理不仅影响到产妇的身体健康,而且还会影响到产妇将来的生活问题。所以产妇的月子护理一定要做好,一定不要让产妇落下月子病。
孕妇如何护理口腔
每天早晚必须各刷一次牙。餐后及时用漱口水漱口。刷牙时,可根据自己的情况来选择牙膏。在孕期经常去口腔科进行检查,彻底洗牙。如果牙齿有龋、牙龈炎、牙周炎,应及早进行治疗。
如果患有口腔炎、口角炎,应充分摄取维生素B2。牙龈出血,多吃富含维生素C的食物。当需要拔牙时,时间一定选择在怀孕的三个月以后、七个月以前的时间进行。因为在怀孕的头三个月拔牙,容易诱发流产并加重孕吐;而在怀孕七个月后,因身体笨重不便与医生配合,而且有引发早产的可能。
不是治疗上必需,一定不要拍牙齿X光片。必须拍时,应在腹部围上"铅橡皮围裙",以防放射线危害孕妇和胎儿。
平时可做上下叩齿动作。这样不仅能增强牙齿的坚固性,同时可增加口腔唾液分泌量,其中的溶菌酶具有杀菌、洁齿作用。
月子护理 新出炉的月子护理大全
月子皮肤护理
怀孕时的皮肤变化,怀孕时妈妈身体发生变化,产后短时间没能恢复过来,导致肤质变差,具体如下。
一、色素沉淀
这是最明显的皮肤变化,因为体内女性荷尔蒙的改变,会使色素变黑,在颈部、腋下、乳晕、腹部中线、股沟及手脚关节处部位,都会发生这种情形;另外,也会有黑眼圈的加深及色素斑的形成。黑眼圈的加深和长期睡眠不足、怀孕时色素沉淀及血管淤积都有关系。
而色素斑的形成更是所有准妈妈的痛,包括原有的斑加深:如雀斑、晒斑等,或者一些新的斑点产生,如黑斑或颧骨母斑。黑斑又称孕斑,顾名思义通常是怀孕后产生,这是属于界限不明网状或片状的色素斑,分布在双颊、额头、上唇等部位。孕斑的产生和体质、生活压力、日晒、荷尔蒙变化都有关。
二、小垂疣增生
小赘肉的产生也是一种体质,常发于颈部,但有些人在眼皮的皱折部分或胸、腹部、乳晕处也会产生,是一些小小、约一公厘左右的小突起,颜色多是深肤色、咖啡色或黑色。除了美观上的问题外,和身体健康无关,所以不用太担心,目前都可以用去除。
三、青春痘增长
因为怀孕初期黄体激素的分泌,再加上睡眠不好或生活压力等种种因素,许多孕妇会有青春痘增生的问题。这个时期的准妈妈因为无法使用口服药物治疗,加上怀孕时容易发生色素沉淀,所以一波未平一波又起,“新仇旧恨”全在脸上。除了以上几种护理外,袋鼠妈妈麦胚补水保湿套装也是不错的选择哦!
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月子护理误区
一:经常喝茶水
众所周知,产后新妈妈多进汤汁可增加乳汁分泌,相反,若多喝茶水,便会很容易引起产后贫血和影响体力恢复,不仅如此,茶叶中的咖啡因还会通过乳汁进入宝宝的体内,从而导致发生肠痉挛或突然无故地啼哭。
二:只喝汤不吃肉
产后新妈妈若适当喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、豆腐汤等,确实可以有效地促进乳汁分泌,但只喝汤不吃肉的话,就会影响到身体对营养的摄取,因为很多营养都在肉里,并不完全在汤里,这点妈妈要特别注意。
三:吃母鸡不吃公鸡
由于新妈妈分娩后体内的雌、孕激素水平降低,可以有利于乳汁形成,但母鸡的卵巢和蛋衣中却含有一定量雌激素,会减弱催乳素的功效,从而影响乳汁分泌。相反,公鸡中含有雄激素,可以对抗雌激素,加上公鸡的脂肪较少,故产妇应该多吃公鸡。
四:每天大量吃鸡蛋
虽然鸡蛋中含有优质的蛋白质,且营养价值很高,但新妈妈吃多了并不能完全得到吸收,反而还会增加肠胃的负担,从而影响到其他各种食物的摄取,在整体上不利于身体康复和乳汁分泌,故新妈妈在月子里,最好每天吃3-4个鸡蛋较为适宜。
五:长时间喝红糖水
据调查,有些新妈妈在月子总是拼命地喝红糖水,以为能够活血化淤和补血,以促进产后恶露排出,但并不是喝得越久越好的,因为新妈妈在产后10天左右子宫就会收缩恢复正常,若喝红糖水时间过长,就会导致恶露血量增多,从而造成贫血,故产后喝红糖水的时间以7—10天为宜。
产后月子护理饮食
宜吃蔬果
蔬菜和水果,一直都是被大家归为生冷的食物,通常为被认为对产妇的胃肠产生不良的影响。其实这种说法是错误的。水果和蔬菜含有丰富份维生素,以及植物蛋白,对产妇的身体恢复和奶水的增加有很大的帮助。(疑惑:老人们说月子里不宜吃水果的,吃水果会不下奶,除非不打算母乳喂养,可以吃水果增加营养)做月子能吃的水果:1、奇异果 2、榴连 3、苹果 4、木瓜 5、橄榄 6、葡萄 7、菠萝 8、香蕉 9、龙眼 10、 山楂。
坐月子吃水果的注意事项
1、不要吃太多偏寒凉性的水果,特别是产后的最初几天,脾胃虚弱,因此最好不要吃太多的梨、西瓜。
2、你可以在饭后或两餐间吃些水果,这样就不会增加消化道的负担。
3、你吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果,要放在室温里过一会儿再吃。
4、吃水果时要注意清洁,彻底清洗干净或去皮后再吃,以免发生腹泻。
5、为了避免水果偏凉,也可切成块,用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸,以免破坏水果中的维生素。
产妇月子护理 产妇月子怎么护理
室内要保持干净、通风
产妇月子护理的第一件事就是要注意家居环境,一定要保持干净、通风的家居环境才行哦!流通的空气才能排除室内乳汁气、汗气、恶露的血腥气。空气新鲜更有益于妈妈们的精神与情绪愉快,有利于休息。而整洁温馨的环境更是使妈妈心情舒畅、容易入睡哦!
卧室温湿度要适宜
产妇月子护理期间,卧室的温湿度也是十分重要的。最好是在卧室里放置加湿器,这样才不会因为空气过于干燥,而引起产妇消化功能失调、食欲降低。但是湿度太高,对产妇而言也是十分不利的。湿度过高,就会使妈妈们出现肢体关节酸痛、浮肿等症状。所以,保持在50%的空气湿度最为适宜哦!
要多注重个人卫生
很多产后妈妈都受民俗影响,都不进行冲凉、洗头发。但殊不知若不进行清洗,可是会给细菌繁殖的机会,加重感染哦!所以,产妇当伤口愈合后可一定要进行淋浴哦!若天气冷时,每隔2—3天擦擦身就行了。产妇月子护理一定要多加注意个人卫生才行。
注意均衡营养
产妇月子护理当然离不开饮食调养啦!产后营养同产前一样十分重要,产后要弥补怀孕和分娩时的损耗,还要保证乳汁的供应。所以,产后的营养补充也应该特别重视。产后不仅要均衡营养,更应该多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物。如,蛋、鸡、蔬果、豆类等。但是产后最初几天应吃易消化、富含营养而不油腻的食物为佳哦!
要注意保暖适度
很多产妇怕虚邪贼风乘虚而入,就特别注重保暖。但是这也得视天气而定哦!产妇的穿衣、被褥的增加量都以产妇觉得舒适为度才行。在炎炎夏季不要捂得过严,有的产妇因为习俗观念,说是不能见风,所以就把自己捂得严严实实的。这样做可是会适得其反哦!因为产妇体内的热量排泄不出,极易造成中暑哦!
科学坐月子须知6大要点
1.坐月子切忌盲目闭门闭窗,可开窗通风
只要母婴不置身于对流风中,不直接对着风吹,通风时适当保暖,不会得“产后风”。
2.坐月子洗澡不适宜盆浴,最好淋浴
3.坐月子可刷牙,但应用温水
4.坐月子期间最好不要睡软床
5.坐月子期间避免提重物
6.坐月子护肤不能用美白产品
坐月子是指每个孕妇一生最重要的时间,孕妇经过分娩后,身体虚弱,为了身体顺利恢复到产前状态,按照中国传统,闭门休息一个月。产妇坐月子的护理,有很多需要注意的地方,尤其是现在提倡科学坐月子。冬天坐月子最重要就是保暖,身体血气好了护理好了身体会比以前更好的。
产妇月子护理要怎么做
首先,要保持干净整洁、温度湿度适合、通风的家居环境。有些老人家认为产妇在“坐月子”期间不能吹风,于是就让产妇呆在密闭的房间里,甚至穿了厚厚的衣服,其实这样很容易中暑。产妇的穿衣,被褥等要适当,切勿过厚过薄,以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严,有的人认为产妇不能见风,在夏天也穿得厚厚的,这样适得其反。因为产妇体内的热量排泄不出,而导致中暑,这是很危险的。
其次,注意产妇的身体清洁卫生。夏天等到产妇身体能支持,就可以洗淋浴,但绝对不能洗盆浴,以防污水流入阴道引起感染。天气冷时,则每隔2-3天擦擦身就可以了。但是绝对不能不让产妇洗澡或者做个人清洁。尤其是要保持外阴清洁,每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴,月经带要勤洗,勤换卫生纸。如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时,可用50%硫酸镁或75%酒精纱布外敷。大小便后要避免污染伤口,擦拭应从前往后,便后清洗伤口及外阴。若伤口感染化脓时,要及时找医生诊治。产后因代谢旺盛、多汗是正常现象,当汗湿衣服时要及时更换衣服。
再次,要注意营养调护。产后营养同产前一样,十分重要。产前除维持本身的需要外,还要供给胎儿的生长发育。而产后要弥补怀孕和分娩的损耗,恢复身体健康,又要哺育孩子,保证乳汁的供应,所以产后的营养补充也应重视,产后最初几天应吃易消化,富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康,要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当,多样化,荤素菜都吃。不要忌口,并要多喝汤水,以保证乳汁的分泌。月嫂要注意不能因为产妇热或者嘴馋,而给其冷饮吃,太过刺激性的食物对产妇的身体可能会产生很大影响。
产妇月子护理的问题,专家给我们从饮食方面的护理,从卫生方面的护理等做了详细的介绍。对于月子的护理不仅影响到产妇的身体健康,而且还会影响到产妇将来的生活问题。所以产妇的月子护理一定要做好,一定不要让产妇落下月子病。
月嫂的定义
通常情况下,“月嫂”的工作集保姆、护士、厨师、月子护理师、育婴师(母婴保健师)、早教师的工作性质于一身,在京津等地的一般“月嫂”的月薪在6000-15000之间。深圳、上海、香港等的金牌月嫂收入上万非常正常,涉外更加丰厚。在国内广州月嫂护理服务行业发展最为成熟,相继出现很多行业月嫂巾帼代表陈启芳阿姨等优秀妇女。
2012年,北京市家政服务协会发布了《母婴护理师岗位规范》及月嫂工资参考价位,初级月嫂最低价位是每月3957元,高级月嫂最高价位已近每月1 万元。2014年,北京的月嫂价格平均已经超过万了。
该规范将母婴护理师岗位分为初级、中级和高级三个等级,级别越高,要求月嫂掌握的技能越高。如同样是煲汤,初级母婴护理师,要掌握5种以上营养汤的制作方法;中级要求掌握7种以上;到了高级阶段,就要求会10种以上营养汤的制作。此外,中级母婴护理师还要懂得帮产妇做形体恢复操,进行产后褥汗护理等。高级母婴护理师还要求做好产妇的心理疏导工作,调节好产妇的情绪,会催乳,月子餐等。
词语来源
2005年以前没有"月嫂"一词和“月嫂职业”“月嫂行业”的说法。"月嫂"是由“月子保姆”“月子护理员”的习惯称呼延伸而来。“月嫂职业”员工的早期来源也是家庭保姆和家庭护理员转变而来。社会意义
万物发展标志着社会也在不断的向前发展,家政保姆行业分化出月嫂行业标志着社会需求的个性化,标志着产业的分工精细化。
口臭患者要怎么护理口腔
嘴里有异味的话,除了胃肠消化功能不良引起口腔有异味之外,还会因为牙齿问题或者是口腔疾病产生的味道。因为长时间不刷牙的话,牙齿会有牙菌斑,这样不但让牙齿发黄还会有异味,想要去除异味的话可以刷牙,牙齿干净了味道就会小一些,不过除了刷牙之外还有一系列的口腔护理的方法。下面我们就来具体来看一下,口臭患者要怎么护理口腔的问题吧。
口臭患者要怎么护理口腔呢?口臭患者护理口腔的方法如下所示:
1.好多人在不能及时刷牙或者是吃完一些有异味的食物之后,会吃一些口香糖或者是喷一些去异味的东西来缓解异味,但是这只能暂时的把这些味道盖住,可是没一会味道又会出现,可能混合口腔的味道让人闻起来更不舒服,因此想要去除口气,就得彻底的进行口腔的护理才行。
2.平时要养成良好的口腔清洁习惯才行。吃饭以后一定要及时漱口,早上和晚睡前要坚持刷牙,还得定期做些口腔检查,尽早发现及治疗牙齿疾病。这些方法都能保持口腔健康。
3.嘴里有口气的人们,平时就不能吃一些热性食物了,要适量吃一些清热类食物。饮食也要注意相对的清淡一些,但是避免吃生冷、刺激性、有臭味的食物。那些不易消化的、油腻的食物都得避免多吃。新鲜的蔬菜水果好消化可以多吃的。最重要的还是要多喝水才行。
4.不过口臭很大一部分原因是由口腔疾病引起的,因此在进行口腔护理的同时要对这些疾病进行治疗才能彻底的缓解口臭,像牙龈炎、牙周炎、牙龈出血的情况都会让口腔出现难闻的气味,口腔牙缝内残留的食物不很快去除的话也会在发酵后可产生难闻的臭味。这些都是口腔护理的时候要注意的。
口臭患者要怎么护理口腔呢?以上就是作出的详细介绍。专家指出,口腔护理来去除口臭不是那么简单的,不要觉得口腔护理就是简单的刷牙。刷牙只能解决牙齿表面的问题,像一些牙齿疾病是刷牙解决不了的,像牙周炎,牙龈炎只有治疗好了,口臭才能从根本上去除。平时不但要饭后漱口还要早晚刷牙才行。这些做法都能预防口腔不健康而产生口臭情况。