哪种呼噜声是猝死前兆
哪种呼噜声是猝死前兆
打鼾大致可有以下几类直接原因:
1、鼻部原因:鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。
2、咽部原因:扁桃体及腺样体增大肥大,悬雍垂肥大,软腭肥大低垂,舌体肥大。
3、先天性解剖畸形:下颌骨发育畸形(如小颌畸形),下颌骨后缩等。
4、机能性原因:白天清醒时气道正常,睡眠时气道周围肌肉张力减低,加之仰卧时舌根后坠,造成气道狭窄而出现打鼾。
专家介绍,除以上造成人打呼噜的直接原因外,还有其它一些间接原因导致打鼾:
1、任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。
2、肥胖。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪,也是引起呼吸道狭窄而出现打呼噜的原因之一。
3、睡觉姿势。也有些患者白天时气道无异常,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低,加之仰卧位睡眠时舌根后坠,同样可引起气道狭窄,影响气流的顺利通过。
4、不健康的生活习惯。饮酒及服用安眠药如安定等也可以抑制呼吸,加重打呼噜,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿,而戒烟则可降低发生打呼噜的危险性。
5、年龄。打鼾的发生与年龄也有关系,儿童及青少年中虽有打呼噜,但比率较低;男性35岁以后,女性更年期后打呼噜的发生率上升,这与老年肥胖、肌肉功能减退等因素均有密切关系。
6、遗传。打呼噜还与遗传有关,我们在生活中常常可以见到家族性打呼噜的患者。
哪种呼噜声最要命?
人在劳累时,软组织也放松得比较彻底;或是枕头不太合适,让气道有点扭曲,不那么通畅,都可能造成打呼。但这样的鼾声都是正常的,休息好了、换个枕头,气道通畅了,鼾声也就消失了。对这种偶尔的鼾声,大家可以放心。
如果是病态的打呼——睡眠呼吸暂停综合征,那可要警惕起来了。这个时候的气道已经不只是“不通畅”的问题了,而是已经完全闭合,您就“窒息”啦。
如果一个人晚上睡7个小时,这7小时中呼吸暂停超过了30次,每次暂停超过10秒钟,就是患有睡眠呼吸暂停综合征了。但是并非所有的打呼噜都是呼吸暂停,仔细观察打呼噜,会发现有些呼噜声中间有一小段儿是没声音的,这一小段儿就是呼吸停止的时间。
据估计,每5个打呼噜的人中就有1个患有睡眠呼吸暂停综合征,只是很多人没有发现罢了。如果一周7天有5天都打呼,就算得上是病态了,应该考虑干预。
虽然打呼噜、呼吸暂停都是医生诊断此病的重要标准,但其他一些重要的临床表现也是医生的诊断依据,譬如:夜间憋醒、心脏绞痛、醒时口干、睡不解乏、白天嗜睡、记忆力下降、性功能减退等。顺便说一下,其实不打呼噜的人也会得睡眠呼吸暂停综合征的。
猝死的前兆 什么是猝死
要了解猝死的前兆就应该清楚什么是猝死,猝死是指平时貌似健康的人,因潜在的自然疾病突然发作或恶化,而发生的急骤死亡。更准确的解释则是:器官不堪负荷而身亡的,都称之为猝死。
打呼噜认识误区
认识误区
一、只有胖人才打呼噜
打呼噜不是胖瘦的原因,主要是由于气道窄的原因。打呼噜会使氧气摄入明显减少,身体各重要部位缺血缺氧,从而诱发各种严重疾病,如血液缺氧促发脑动脉硬化,以及动脉粥样硬化。所以无论胖瘦,只要打呼噜,都应早做检查。
二、轻度打呼噜不用重视
很多患者都有由轻度打呼噜而引起的重度打呼噜。打呼噜很容易造成中风、高血压和心肌梗塞。但是很多产生这些并发症的患者有一部分的打呼噜并不是很响亮。所以并不可以把打鼾声音的大小而当成界限。所以只要有打呼噜的现象就要及时到医院检查,而不是非要等到鼾声如雷的时候才认识到危害。
三、累才打呼噜
打呼噜严重者可能会发生睡眠猝死,但很多人都不知道是由于打呼噜导致的。打呼噜随着病史而加重,病史时间长,那么相对应的打呼噜死亡率就越高。很多中年人正值年轻力壮的时候,认为打呼噜不是什么严重的事情。殊不知打呼噜越久,就越容易导致并发症。
打鼾可以导致慢性支气管炎
研究者在报告中写道:“我们的发现为假设提供了支持,即打鼾和慢性支气管炎有关。”可能的原因是,打鼾震动并压迫了上呼吸道,继而导致炎症。
打鼾又称为打呼噜,是睡眠呼吸暂停综合征这一疾病的主要表现。普通打呼噜者的呼噜声均匀规律,一般在平卧位睡眠、劳累或饮酒后出现。如果呼噜声响亮而不规律,时断时续,声音忽高忽低,就标志着气道狭窄加重,有气道阻塞发生,便会引起呼吸暂停。打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
男人气血不足的症状 男性气血不足的症状:呼噜声异常
身体健康的男性呼噜声是均匀的,声音也小,当身体过于疲劳,或者喝酒后,呼噜声就明显变大, 这种情况也有可能是身体亏虚的象征。
猝死的前兆 猝死的前兆是什么
我们知道,很多猝死都是由冠心病引起的。而冠心病比较典型的症状,就是胸部疼痛。
这种疼痛的面积比较大,甚至自己也说不清具体的位置,就是闷痛。
这里的大量出汗,指的是没有做什么事,却无缘无故的大量出汗,运动后的出汗不算在内。
在心脏病发作前,整个身体的各个部位,都会比正常状态,出更多汗。
大家应该都熟悉,电视剧里心脏病发作时,患者捂着胸口,上气不接下气的样子。
不只是肺部疾病,会导致呼吸困难。心脏病同样能导致呼吸困难。
因为心脏病会让血液里的氧气变少,达不到正常所需,人体缺氧,就会感觉来不及喘气,呼吸困难。
有些猝死,是由于过度加班、劳累导致,也被人称为过劳死。
但是这里说的极度疲劳,是指已经休息过,既没有进行剧烈运动,又没有生病,还是感觉非常非常累,完全没有力气。这个时候就需要进行警惕了。
在没有胃病的前提下,无缘无故地胃痛,有可能是心血管疾病引发的胃部疼痛。
这种胃痛并不会一直持续,而是反复发作。
如果服用了平时缓解胃痛的药物,没过多久就复发,就要考虑是心脏出了问题。
打呼噜常见误区
误区1:只有胖人才打呼噜
打呼噜不是胖瘦的原因,主要是由于气道窄的原因。打呼噜会使氧气摄入明显减少,身体各重要部位缺血缺氧,从而诱发各种严重疾病,如血液缺氧促发脑动脉硬化,以及动脉粥样硬化。所以无论胖瘦,只要打呼噜,都应早做检查。
误区2:轻度打呼噜不用重视
为什么会打呼噜 打呼噜常见误区
很多患者都有由轻度打呼噜而引起的重度打呼噜。打呼噜很容易造成中风、高血压和心肌梗塞。但是很多产生这些并发症的患者有一部分的打呼噜并不是很响亮。所以并不可以把打鼾声音的大小而当成界限。所以只要有打呼噜的现象就要及时到医院检查,而不是非要等到鼾声如雷的时候才认识到危害。
误区3:累才打呼噜
打呼噜严重者了发生睡眠猝死,但很多人都不知道是由于打呼噜引起的。打呼噜随着病史而增加,病史时间长,那么相对应的打呼噜死亡率就高。很多中年人正值年轻力壮的时候,认为打呼噜没有什么严重的事情。这些患者殊不知打呼噜越久,就越容易导致并发症。
打呼噜威胁性功能
打呼噜威胁性功能?
打呼噜是人在睡眠过程中,由于肌肉的松弛,导致咽腔狭窄,呼吸气流通过狭窄的呼吸道时会引起软组织震颤,出现打鼾。
对于部分打鼾者,如果是在仰面而睡或过度劳累时出现的短暂性打鼾,且鼾声细小均匀而有节律,不属于疾病。这种“良性打鼾”,不需就诊。
但有些人的打鼾不仅仅是呼噜声音大,而且总是打着打着就不喘气了,过上十几秒甚至几十秒随着一声很大的响声又打起呼噜来,打几声呼噜再次出现憋气,家里人总是担心他出现危险,看他憋气太重就把他推醒。患者白天也昏沉沉的,老想睡觉。
这种“恶性打鼾”,容易造成体内严重缺氧,可以造成——
性欲减退、阳痿等性功能障碍疾病;
出现高血压、夜间猝死等心血管疾病,肺心病、呼吸衰竭等呼吸系统疾病;
糖尿病、肥胖、儿童生长迟缓等内分泌疾病。
猝死前兆病
猝死发生前会有一定的前兆:胸闷、胸痛、四肢乏力、头晕。
猝死虽然事发突然,但大部分的猝死都是有早期的征兆和迹象的,只不过很容易被人忽视。在发生心源性猝死前,病人会有一些症状变化,如顽固性心绞痛发作,病人往往突然面色苍白、大汗淋漓、血压下降、心律紊乱,或者猝死前数分钟或数天可有心前区疼痛、胸闷、疲劳或情绪改变等,甚至是失眠、烦躁等现象,这些常常是猝死的前兆。
另外,因为很多猝死都与冠心病有关,而与冠心病相关的猝死的前兆往往是不稳定型心绞痛的发作,一般是几分钟到十几分钟的胸部或胸部附近感到憋闷、压迫、烧灼 ,不到1/3的病人有胸痛感;此外,还有一些人表现为颈部的紧迫感、甚至是背部的不适感。这些症状虽然不典型,但也要引起足够的重视。
打呼噜的危害
打呼噜是身体不行毛病的征兆之一,打呼噜的危害非常的,最主要的就是导致我们的大脑出现缺氧的症状,影响身体的各种器官和发育。小儿打呼噜容易影响身体发育,并且智力发育等等也会受到影响;老年人打呼噜则会出现老年痴呆、猝死等等,严重者还会出现心绞痛或者心肌梗死等等严重后果。