4种药会伤害你的眼睛你知道吗
4种药会伤害你的眼睛你知道吗
激素
激素长期应用强的松(2～4周)，可引起眼压升高而导致青光眼，一般停药后数年才能恢复。用激素类滴眼液还可引起眼色素层发炎及角膜变厚，使角膜伤口愈合减慢。患者如服用上述药物出现眼部不良反应时，应请医生调整药物或在医生指导下暂停用药或适当减量，症状可能缓解，但如果眼部症状明显且较重者，应及时到医院眼科诊治。
抗生素
抗生素如青霉素、链霉素、氯霉素以及磺胺类药物(如抗菌优)都可能损伤视神经而使视力下降。抗生素引起视力损害，一般与过敏体质有关，因此过敏体质者用药时更应慎重。
抗精神病
抗精神病药氯丙嗪长期大量应用可引起视网膜病变，出现视力减退或视野缺损等。苯海索可使青光眼患者完全失明。
抗结核药
抗结核药长期用链霉素、异烟肼、乙胺丁醇治疗肺结核的病人也可损害视神经。药物过敏的病人可出现眼眶周围水肿及结膜炎。使用乙胺丁醇可出现视网膜出血，视野缩小，红绿色分辨力减退，绿色色盲。严重者可丧失视力，尤其在大剂量应用时及肾功能差者更易发生上述损害。
老年人眼睛痒痛是怎么回事
眼睛痒痛是怎么回事，原因有很多，我们最经常见的，主要有这么几个原因：
1.眼部炎症。如果得了某些眼部炎症，如结膜炎，会有眼痒、眼胀痛等症状;
2.用眼过度。比如长期使用电脑的人，通常都有干眼症，那么，眼睛痒痛的症状就在所难免了;
3.长期戴隐形眼镜。要知道长期戴隐形眼镜对眼睛是有伤害的，不仅对角膜有伤害，而且如果平时不注意卫生的话，如直接用手去揉眼睛、隐形眼镜不加以护理等，都会导致眼睛痒、痛之类的症状。
4.红眼病以细菌感染为主，常使用各种抗菌素眼药水治疗，如氯霉素、利福平、庆大霉素等眼药水。为了使量少、浓度又很低的眼药水在眼内持续发挥作用，频频点药是治疗的关键，同时应睡前使用红霉素、四环素等眼药膏，以使药物存留在眼内并被逐渐吸收。
为了让老年人可以摆脱眼睛痒痛的发生，我们建议老年人在生活中应该要注意眼睛的视力保护，你们要学会放松，并且你们要预防眼睛炎症的发生。对于老年人眼睛痒痛主要是因为红眼病引起的，你们是可以采用桑叶来治疗它的。
缓解视疲劳的7种方法
1.注意光线，在微暗的灯光下阅读，不会伤害眼睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将使眼睛容易疲劳。使用能提供明暗对比的柔和灯光(不刺眼的光线)。不要使用直接将光线反射入眼睛的电灯。
2.中断你的工作，如果连续使用电脑6-8小时，应每2-3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10-15分钟。
3.减弱荧屏的光线，电脑屏幕上的字体及数字就像小灯泡，直接将光线打入你眼睛。因此，你需要调降萤幕的亮度，并调整反差(明暗对比)使字体清晰。
4.闭眼休息，缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。这比你想像的还简单。你可以一边讲电话，一边闭着眼睛。你若无需读什么或写什么，那么，大可以在聊天时闭上眼睛休息。在讲电话时练习此方法的人都说，眼睛的确舒服许多，而且有助于消除眼睛疲劳。
5.泡茶，但不是用来喝的，而是敷在眼部。将毛巾浸入茶中，躺平，将温暖的毛巾敷在眼部，闭眼10-15分钟。这将使你的眼睛疲劳消除。注意不要将茶倒入眼睛，同时在浸毛巾前，先让茶冷却一会儿。
6.伸出援手，摩擦双手，直至它们暖和为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈。勿压迫双眼，盖住即可。深缓地呼吸。每天这样作20分钟。
7.眨眼按摩，每天特意地眨眼300下，有助于清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩。
午睡3大错误习惯毁健康
错误睡法1、伏案而睡
大多数人中午休息时间少，处于工作中的大人们可能由于公司离家远不得不选择“无床而休”。但是你知道吗?趴着午睡容易导致人体多处神经受到压迫。趴着睡的人大都会有这种感觉，醒来之后发觉脸、手、脚麻。这可不是什么好现象，趴着睡最易造成“面瘫”，如果压迫到眼球那就更糟糕了，可能会引发视力模糊从而导致青光眼。同时，由于趴着睡没法维持正确的坐姿，很容易导致椎间盘突出，从而“折腰”!
错误睡法2、戴着隐形眼镜睡觉
现在戴隐形眼镜已成为一种潮流，中午困意难忍，小憩一会儿吧，时间不长，把眼镜弄下来太麻烦了，戴着睡吧。殊不知，这是一种错误的做法，危害很大。当你醒来后，你是否会感觉眼睛干涩，莫名流泪，而且视力模糊呢。这都是因为戴着隐形眼镜睡觉的缘故。正常人睡觉时，氧气通过血管供给眼球，而戴着隐形眼镜则隔离了这个“途径”，导致你的眼睛“呼吸不顺”。这很容易引发干眼病、角膜溃疡等症状。
错误睡法3、靠在“键盘”上睡觉
你知道电脑有辐射吗?电脑所有组件中，以显示器的辐射最大，键盘则为其百分之十左右，主机为其百分之三十左右。当你趴在键盘上睡觉时，你将受到三者的辐射，受到最严重的伤害。这种长时间、零距离的接触午睡，不但会影响你的心情，也会让你焦虑不安，更有甚者，会引发神经系统功能紊乱，损伤你的大脑细胞，影响你的神经反应速度。很危险!
眼睛疲劳吃什么食物好 缓解眼睛疲劳的小妙招
1、注意光线。在微暗的灯光下阅读,不会伤害眼睛,但若光线未提供足够的明暗对比,将使眼睛容易疲劳。使用能提供明暗对比的柔和灯光(不刺眼的光线)。不要使用直接将光线反射入眼睛的电灯。
2、中断你的工作。如果连续使用电脑6-8小时,应每2-3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10-15分钟。
3、减弱荧屏的光线。电脑屏幕上的字体及数字就像小灯泡,直接将光线打入你眼睛。因此,你需要调降萤幕的亮度,并调整反差(明暗对比)使字体清晰。
4、闭眼休息。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。这比你想像的还简单。你可以一边讲电话,一边闭着眼睛。你若无需读什么或写什么,那么,大可以在聊天时闭上眼睛休息。在讲电话时练习此方法的人都说,眼睛的确舒服许多,而且有助于消除眼睛疲劳。
八妙招缓解眼睛疲劳
1、调整好光线
在微弱的灯光下阅读，不会伤害眼睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将使眼睛容易疲劳。应该使用能提供明暗对比的柔和灯光，不要使用直接将光线反射人眼睛的电灯。
2、适时休息
如果你连续在电脑前工作6―8小时，应每2―3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10―15分钟。
3、调整电脑屏幕的亮度
电脑屏幕上的字体及数字就像小灯泡，直接将光线打入你眼。因此，你需要调降屏幕的亮度，并调整明暗对比使字体清晰。
4、让眼睛好好休息
缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息，这比你想象的还简单。你可以一边打电话，一边闭着眼睛。你如果不需要读什么或写什么，那么，你大可以在聊天时闭上眼睛休息。
5、练瑜珈
瑜珈术不只是洞悉心灵深处的门径，也是恢复视力的好方法。
6、用茶水敷眼部
将毛巾浸人小米草茶中，躺平，将此温暖的毛巾敷在眼部10―15分钟。这将使你的眼睛疲劳消除，但小心勿将茶水流人眼睛。同时在浸入毛巾前，先让小米草茶冷却一会儿。
7、用手热敷眼部
摩擦双手，直至它们发热为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈，勿压迫双眼，盖住即可。深缓地呼吸，并想像黑暗。每天这样作20分钟，有助于减轻眼部疲劳。
8、经常眨眼
眼睑是你眼睛的私人按摩师。每天特意地眨眼300下，有助于清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩。
对眼睛有好处的中药你知道吗
1.甘菊
甘菊气味轻清，清热祛湿、退肝火、治头目肌表之疾。甘菊并非洋甘菊，花大而香者为甘菊，花小而黄者为黄菊，花小而气恶者为野菊。诸菊皆可入药，但不得用野菊，真菊延龄，野菊泄人。
2.桑叶
桑叶，霜后采摘最佳，对风热引起的目赤涩痛、眼睛昏花有一定疗效。由于桑叶具有抗菌消炎、清热解毒的功效，用鲜桑叶适量，隔水蒸煮消毒之后捣烂，每天敷涂粉刺处三十分钟，有一定疗效，但是肌肤敏感者慎用。
3.宣木
此药多用于风湿腰膝酸痛者，能治脚气上攻、舒筋活络。
4.牛滕
牛滕滋补之功，如牛之力。能解毒泻火、逐瘀通络、引血下行、助十二经脉。
5.防己
防己利九窍、散痈肿恶结，可用于因中风而口目斜以及湿疹疮毒。防己有汉防己和木防己之分，两者均有袪风湿、利水之功。不过，汉防己偏重于利水消肿，木防己偏重于袪风湿止痛。
6.茅苍术
茅苍术清热燥湿、泻火解毒，有燥湿健脾、祛风散寒、明目作用。
7.黄柏
黄柏性寒，清热、解毒，去火最速，对因阴虚血热而目热赤痛、口舌生疮有一定的疗效，能够解毒疗疮、清肝明目。
8.甘草
众所周知，甘草是中医常用的药材，能够清热解毒、润肺止咳，通经脉、利血气、解百药之毒。
眼睛怎么缓解疲劳呢
1、调整好光线
在微弱的灯光下阅读，不会伤害眼睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将使眼睛容易疲劳。应该使用能提供明暗对比的柔和灯光，不要使用直接将光线反射人眼睛的电灯。
2、让眼睛好好休息
缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息，这比你想象的还简单。你可以一边打电话，一边闭着眼睛。你如果不需要读什么或写什么，那么，你大可以在聊天时闭上眼睛休息。