养生健康

猴头菇江鸭汤怎么做 做法步骤

猴头菇江鸭汤怎么做 做法步骤

1.将猴头菇冲洗干净。

2.倒入开水浸泡15分钟。

3.将江鸭洗净,切块。

4.放入汤锅中。

5.加入适量的清水。

6.大火煮滚。

7.将煮滚的水倒掉。

8.用清水清洗两次,去杂质。

9.一次性注满适量的清水。

10.放入浸泡好的猴头菇。

11.大火煮滚。

12.倒入电炖锅,通电。

13.煲一个半小时左右,断电。

14.加入适量的鸡粉。

15.加入适量的食盐,拌匀调味。

16.捞起沥干的猴头菇,切片。

猴头菇的家常做法

新鲜猴头菇的做法:砂锅炖菌汤

砂锅炖菌汤猴头菇的营养我们就用砂锅的特性,慢慢煲,让其充分释放出来。

需要的食材

猴头菇1个,杏孢菇1个,竹荪2条、虫草花适量、枸杞10粒、姜4片。

做法步骤

1、虫草花放在水中浸泡,猴头菇清洗干净,切块。

2、杏鲍菇用盐水浸泡片刻,清洗上面的尘土后,切条。

3、准备好砂锅, 放入杏鲍菇、虫草花、猴头菇。

4、竹荪放入水中泡软后拿出,切掉头部跟尾部,然后切2cm左右的条,放在砂锅中。

5、最后加入足量的水,放入枸杞,大火烧开,小火炖大约半个小时到40分钟左右,鲜味出来后,加入适量的盐等佐料即可。

小贴士

在新鲜猴头菇的做法中,如果做汤的话,用砂锅炖,味道会更香,小火炖,尽量不要打开锅盖,炖好后再开启。

新鲜猴头菇的做法:猴头菇骨头汤

猴头菇骨头汤需要的食材

猪骨500克,猴头菇4朵、桂圆肉20克,枸杞子15克,百合15克,红枣6个。

做法步骤

1、准备好一盆洗米水,加热到40度左右。

2、将猴头菇放在温的洗米水里,再用盖子盖上。

3、将猴头菇全部泡在水中,水温保持在40度左右,泡2个小时左右,使猴头菇充分吸收水分。

4、把泡软的猴头菇,用手象挤海绵一样,用手轻轻的挤,反复搓洗,使黄色的水挤压出来。

5、换两次清水,反复洗过之后,把挤干的水分的猴头菇放在案板上,切掉黑色的蒂部。

6、将买回的新鲜猪骨头,用水冲洗干,红枣、桂圆肉、百合、枸杞清洗干净、猴头菇切小块备用。

7、在锅中放入适量的清水,将猪骨头放在锅内。

8、将所有的材料放在汤煲内,开大火煮开,用汤勺将浮沫撇去。

9、转小火炖90分钟左右,关火前加适量的盐即可。

小贴士

猴头菇的黒蒂要去掉,另外猪骨可以事先焯烫去掉血沫,味道更好。

新鲜猴头菇怎么做好吃:猴头菇焖鸡

猴头菇焖鸡猴头菇除了能够适应清淡的菜以外还能够用来做烧菜,红焖菜。

需要的食材

芦花鸡1只,香菇5朵、猴头菇4朵、胡萝卜半个,青椒1个,大葱段烧香,料酒1勺,老抽少许,生抽、生姜、盐、味精各适量。

做法步骤

1、提前将香菇、猴头菇泡好,将买回来的芦花鸡、洗净,切成小块。

2、在汤锅中加入水,放入香菇和猴头菇,中小火煮成浓汤,大概30分钟左右。

3、将切好的鸡肉用开水焯一下,鸡肉在热锅中翻炒,加入适量的料酒,陆续加入生抽、老抽翻炒均匀。

4、将鸡肉加入,烧开后加入生姜、胡萝卜,盖小火焖15—20分钟,加入葱段、青椒、盐再闷5分钟左右。

5、最后加入适量的味精。

小贴士

此道新鲜猴头菇的做法中,如果喜欢辣口味重的还可以添加辣椒和调料。

干猴头菇的吃法

干猴头菇的做法:红扒猴头菇

食材准备

猴头菇、西兰花、红烧肉、水淀粉、盐、鸡汤、鸡精、葱、姜。

方法步骤

1、将干猴头菇用温水泡软洗净,捞出挤干水分。

2、然后将猴头菇放入鸡汤中浸泡1天。

3、然后将好少人和猴头菇一起放入锅中焖煮半小时。

4、西兰花洗净掰成小朵,放入沸水中焯烫一下备用。

5、锅中放入适量油、下入葱姜爆香一下。

6、然后放入红烧肉和猴头菇,加入适量鸡汤。

7、加入适量盐和鸡精入水淀粉勾芡,倒入锅中,待汤汁粘稠即可。

8、最后将炒好的猴头菇码在西兰花上即可。

干猴头菇的做法:猴头菇煲鸡汤

食材准备

猴头菇、鸡肉、枸杞、料酒、盐、葱、姜。

方法步骤

1、猴头菇放入清水中泡一天,期间多换水,换一次水猴头菇就挤一次水。

2、将鸡肉洗净,切成块,葱切,姜切片。

3、把鸡块放入沸水中煮片刻,掳去浮沫。

4、砂锅加入适量水,放入鸡块,把洗净的猴头菇撕成小块放入。

5、再放入适量料酒、葱、姜,大火煮开后转小火炖一个小时。

6、最后放入枸杞,加盐调味即可。

干猴头菇的做法:香酥猴头菇

食材准备

猴头菇、酱油、味精、面粉、猪油。

方法步骤

1、猴头菇提前放入清水中泡一天。

2、洗净,撕成小朵焯水捞出,挤出多余的水分。

3、放入适量的鸡精和酱油腌制10分钟。

4、然后放入适量面粉,拌匀,使猴头菇上均匀的拍上一层面粉。

5、炒锅烧热,放入适量猪油融化。

6、放入猴头菇,使猴头菇炸金黄色即可装盘食用。

干猴头菇怎么炒好吃

猴头菇又叫猴头菌,因外形酷似猴头而得名,猴头菇肉嫩、吃起来鲜美可口,同时又具有很高的药用价值,对于胃有很好的保护作用,可以直接清炒吃,做法如下:

材料:猴头菇50g,适量大蒜。

步骤:

1.干猴头菇用热水浸泡,可以加入适量食盐,能够加快泡发速度和口感,把大蒜切成好。

2.浸泡后的猴头菇撕成小片。

3.开火,等会沸后加猴头菇先入锅煮30分钟,捞出沥干水

4.锅中放油,等油热后放入蒜片入锅炒,炒出蒜香味后再加入猴头菇炒。

5.炒到快熟使加入酱油和香油,其他调味品,再煮一会就可以了。

新鲜猴头菇怎么吃好

毕竟猴头菇不是我们常常都能在餐桌上出现的菜肴,很多人对它都不太熟悉,不知道从何下手烹饪。那么到底新鲜的猴头菇该怎么弄呢?怎样才能把它的营养充分发挥呢?

做法一、

材料:新鲜猴头菇、红尖椒、酱油、食盐

步骤:

1、将新鲜的猴头菇洗净,放进清水锅里,开大火将其煮沸,然后加入一勺浓缩的高汤,慢火继续煮十五分钟后,熄火,捞起。

2、把猴头菇晾凉后,然后切成小片,装进盘子里。

3、热油锅,把红尖椒放进锅里爆香,倒入酱油调味,撒上食盐,然后加入一勺高汤。

4、最后将调好的汁淋在猴头菇上即可。

做法二:

材料:猴头菇三朵、瘦肉500g、姜片、食盐

步骤:

1、将猴头菇洗净后用剪刀剪成小朵;将瘦肉洗净后切成切小块,在焯水一次。

2、将猴头菇、瘦肉、姜片一起放入炖盅里面,加入四碗清水,炖两个小时,然后加入食盐调味即可。

猴头菇怎么泡发

步骤:

1、先将猴头菇用清水将表面的脏东西洗干净,去除根蒂,放入盆中。

2、然后加入温水或者淘米水浸泡3-4小时,直至捏起来无硬疙瘩为止。

3、然后将泡发的猴头菇捞出,用手挤出猴头菇里的黄水。

4、再用清水浸泡15-20分钟,再挤出黄水,反复2-3次,这样可以洗掉猴头菇的苦味。

5、锅中加水煮沸,将洗好的猴头菇放入,加盖煮10分钟左右。

6、然后转小火再煮1小时左右,直至猴头菇软烂为止。

7、煮猴头菇的水可以保留,用来煲汤或煮粥。

胃炎疾病可以吃南瓜吗

可以吃的。要注意清淡易消化饮食,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激食物,每天饮食定时定量;多食用鱼类、牛肉等补充大量的优质蛋白;多食用蔬菜、水果补充维生素;

胡椒炖老鸭汤的做法详细介绍 菜系及功效: 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 胃炎食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 炖 胡椒炖老鸭汤的制作材料: 主料: 鸭1500克,猪肘640克 辅料: 火腿40克 调料: 胡椒12克,姜5克 教您胡椒炖老鸭汤怎么做,如何做胡椒炖老鸭汤才好吃 1. 鸭刮净,去尾及肥脂,滴干水;

2. 胡椒、火腿洗净,放鸭腹腔内,用线缝合

3. 起油锅,用姜片爆至鸭表面微黄;

4. 猪肘洗净;

5. 全部材料放入炖盅内,加水滚开,隔水火炖4小时30分钟; 6. 加盐调味,可供饮用。

小帖士-健康提示:

1. 此汤温中散寒、健脾开胃,用于脾胃虚寒、口淡清涎、胃院隐隐冷痛、胃纳欠佳、或胃寒呕吐、反胃等;

2. 瘦老鸭加胡椒,使汤营养丰富。胡椒可温中止痛,治胃寒痛,又可健肋止呕;

3. 常饮此汤,温补散寒,和胃止呕,是冬天进补之汤水。 小帖士-食物相克: 猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

猴头菇炖鸡的做法详细介绍 菜系及功效: 神经衰弱食谱 补虚养身食谱 消化性溃疡食谱 防癌抗癌食谱 胃炎食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 原炖 猴头菇炖鸡的制作材料:

主料: 鸡1500克,猴头菇150克

辅料: 冬笋25克,油菜25克,金华火腿15克 调料: 盐5克,花椒1克,黄酒15克,味精2克,大葱10克,姜10克,八角3克,茴香籽[小茴香籽]2克,香菜10克,猪油(炼制)20克 教您猴头菇炖鸡怎么做,如何做猴头菇炖鸡才好吃

将鸡煺去毛,掏去内脏,用水洗净,斩去头、爪,再斩成3厘米方块。猴头菇用开水泡30分钟,用凉水洗净泥沙,用手撕开,挤净水。将火腿、冬笋切成长方片;油菜切成段,葱、香菜均切成段;姜切成块,用刀拍一下。

猴头菇江鸭汤的做法 功效

利五脏、助消化、滋补身体

猴头菇鱼肚鸡汤

“山珍猴头,海味燕窝”是人们对于猴头菇和燕窝的肯定以及评价,猴头菇作为一种山珍,它含有多种营养物质的同时,还具有广泛的功效呢。那你知道猴头菇鱼肚鸡汤怎么做吗?下面我们就一起去看看有哪些具体步骤吧。

猴头菇鱼肚鸡汤

用料

主料

老母鸡1只,鱼肚150克,猴头菇6-7个,山药半根。

辅料

姜1小块,盐适量。

步骤

1. 将猴头菇提前泡发,清洗几次去除猴头菇的苦味。

2. 把猴头菇撕成小块。

3. 鱼肚用水汆烫至软身。

4. 切小块。

5. 老母鸡去皮,剁块,汆烫出血水,冲洗干净。

6. 姜去皮拍扁。

7. 把以上材料放入汤锅,注入适量清水,大火烧开,转小火煲2个小时。

8. 山药去皮切小块。

9. 把山药放入汤锅继续煲30分钟。

10. 用隔油勺把肥油撇掉,放盐调味即可。

11. 鲜美好喝不怕胖。

禁忌人群

1. 舌苔厚腻的人不能吃,痰湿非常旺盛的人也不能吃。

2. 如果是胃酸过多,或者肾功能不好的人不能多喝鸡汤哦。

猴头菇的营养价值

猴头菇除了通过作为食材食用之外,它还可以被用来制作饮品。它采用全新的细胞壁的技术,将猴头菇中的氨基酸和矿物质通过溶壁技术释放出来,可以让细胞尽大化的吸收营养。

结语:看完上述小编的介绍,大家应该对于猴头菇鱼肚鸡汤的步骤都了然于胸了吧,而且经常食用猴头菇还可以养胃呢,所以一定不要错过哦。

猴头菇怎么洗不苦 猴头菇煲汤苦了怎么处理

如果是猴头菇汤做好了才发现有苦味的话,可以用下面这种办法补救下:

1.先把猴头菇的汤倒掉,然后将猴头菇捞出来用水浸泡冲洗干净。

2.用剪刀减掉根部分,再重新进行烹饪。

3.这种方法能明显降低猴头菇的苦味,但是味道会有降低。

猴头菇这么做更美味

猴头菇不仅仅味道鲜美,而且营养非常的丰富,要烹饪技术过关的话猴头菇可是餐桌上的一道美味菜肴啊!今天小编就给大家介绍一种以猴头菇为主料的美味菜肴——肋条肉烧猴头菇的简单做法。

肋条肉烧猴头菇的步骤:

原料: 水发猴头菇250克,猪肋条肉150克,水发黑木耳、水发玉兰片、油菜心各50克,海米、精盐、味精、鸡蛋、醋、葱、姜、干淀粉、清汤、香油、熟猪油各适量。

制法:将水发猴头菇去根蒂,切成片,人沸水锅中略氽后捞出,挤干水;猪肋条肉去皮,洗净,剁成茸,放人碗内,加鸡蛋清、水、精盐搅匀上劲,挤成圆子,放人沸水锅中氽熟捞出;水发玉兰片、油菜心洗净,切成片;葱、姜洗净,分别切成细丝。将油菜心放人沸水锅中氽熟捞出。炒锅上小火,放人熟猪油和用干淀粉调成的鸡蛋黄液,摊成蛋皮取出,切成片。炒锅内加入清汤、玉兰片、海米、黑木耳、油菜心、葱丝、姜丝、蛋皮、猪肉圆子、猴头菇片烧沸,加精盐、味精、醋,撇去浮沫,淋人香油出锅即可。

以上介绍了肋条肉烧猴头菇的步骤,制作过程都比较简单吧,而且所涉及的食材配料都是比较常见的。

新鲜猴头菇的做法

新鲜猴头菇的做法:砂锅炖菌汤

猴头菇的营养我们就用砂锅的特性,慢慢煲,让其充分释放出来。

需要的食材

猴头菇1个,杏孢菇1个,竹荪2条、虫草花适量、枸杞10粒、姜4片。

做法步骤

1、虫草花放在水中浸泡,猴头菇清洗干净,切块。

2、杏鲍菇用盐水浸泡片刻,清洗上面的尘土后,切条。

3、准备好砂锅, 放入杏鲍菇、虫草花、猴头菇。

4、竹荪放入水中泡软后拿出,切掉头部跟尾部,然后切2cm左右的条,放在砂锅中。

5、最后加入足量的水,放入枸杞,大火烧开,小火炖大约半个小时到40分钟左右,鲜味出来后,加入适量的盐等佐料即可。

小贴士

在新鲜猴头菇的做法中,如果做汤的话,用砂锅炖,味道会更香,小火炖,尽量不要打开锅盖,炖好后再开启。

新鲜猴头菇的做法:猴头菇骨头汤

需要的食材

猪骨500克,猴头菇4朵、桂圆肉20克,枸杞子15克,百合15克,红枣6个。

做法步骤

1、准备好一盆洗米水,加热到40度左右。

2、将猴头菇放在温的洗米水里,再用盖子盖上。

3、将猴头菇全部泡在水中,水温保持在40度左右,泡2个小时左右,使猴头菇充分吸收水分。

4、把泡软的猴头菇,用手象挤海绵一样,用手轻轻的挤,反复搓洗,使黄色的水挤压出来。

5、换两次清水,反复洗过之后,把挤干的水分的猴头菇放在案板上,切掉黑色的蒂部。

6、将买回的新鲜猪骨头,用水冲洗干,红枣、桂圆肉、百合、枸杞清洗干净、猴头菇切小块备用。

7、在锅中放入适量的清水,将猪骨头放在锅内。

8、将所有的材料放在汤煲内,开大火煮开,用汤勺将浮沫撇去。

9、转小火炖90分钟左右,关火前加适量的盐即可。

小贴士

猴头菇的黒蒂要去掉,另外猪骨可以事先焯烫去掉血沫,味道更好。

新鲜猴头菇怎么做好吃:猴头菇焖鸡

猴头菇除了能够适应清淡的菜以外还能够用来做烧菜,红焖菜。

需要的食材

芦花鸡1只,香菇5朵、猴头菇4朵、胡萝卜半个,青椒1个,大葱段烧香,料酒1勺,老抽少许,生抽、生姜、盐、味精各适量。

做法步骤

1、提前将香菇、猴头菇泡好,将买回来的芦花鸡、洗净,切成小块。

2、在汤锅中加入水,放入香菇和猴头菇,中小火煮成浓汤,大概30分钟左右。

3、将切好的鸡肉用开水焯一下,鸡肉在热锅中翻炒,加入适量的料酒,陆续加入生抽、老抽翻炒均匀。

4、将鸡肉加入,烧开后加入生姜、胡萝卜,盖小火焖15—20分钟,加入葱段、青椒、盐再闷5分钟左右。

5、最后加入适量的味精。

小贴士

此道新鲜猴头菇的做法中,如果喜欢辣口味重的还可以添加辣椒和调料。

猴头菇江鸭汤的做法 食材

主料:猴头菇48g

其它食材:江鸭478g、鸡粉、盐、清水适量

苋菜江鸭汤怎么做 做法步骤

1.将江鸭洗净,放入煮锅中,注入适量的清水。

2.盖锅盖,大火煮滚。

3.焯烫一下,捞起,再次洗净江鸭和煮锅。

4.重新将江鸭放入煮锅中,一次性加入1500ml清水。

5.盖锅盖,大火煮滚,揭盖,关火。

6.整锅倒入电炖锅中。

7.盖锅盖,通电,大火。

8.炖2小时,断电,揭盖。

9.重新倒入煮锅中。

10.加入适量的食盐。

11.放入择洗干净的苋菜。

12.大火煮2分钟,即可关火。

13.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦。

干猴头菇怎么泡发最好

清水浸泡即可,具体步骤如下:

1、干的猴头菇用清水浸泡2个小时。

2、2个小时后猴头菇就已经浸泡得比较松软了,此时可以将猴头菇捞起,然后将猴头菇中间的硬芯剪掉。

3、之后用温水反复的冲洗和挤压猴头菇,将猴头菇中的苦味成分挤压出来。

4、之后用清水漂洗,沥干水分后就可以进行料理了。

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猴头菇怎么泡发才不苦

1、猴头菇洗净,放在清水中浸泡2小时。 2、用剪刀将猴头菇中间的硬芯剪掉。 3、泡过的猴头菇,用40摄氏度的温水反复搓洗挤压,直到把猴头菇的黄色洗净。 4、再将猴头菇放在鸡汤或骨头汤里,上蒸锅隔水蒸40分钟,再用来入菜。 1、猴头菇用冷水浸泡24小时,中途换2-3次清水,每次换水时,将猴头菇挤干水分,然后再放到干净的水中。(夏天泡发猴头菇时,最好放在冰箱里,以免猴头菇变质。) 2、泡发了24小时的猴头菇剪掉老根,撕成小块,洗干净后挤干水分。 3、锅内放适量清水,烧开后下猴头菇煮几分钟,捞出后等猴头菇冷却,

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步骤: 1、先用清水将表面的脏污冲洗干净。 2、然后放入温水中浸泡1小时左右。 3、捞出,挤干水分,再用清水冲洗2-3次。 4、将水分沥干,用剪刀剪去黑色的根蒂,去除其苦味。 5、进行下一步烹饪即可。 步骤: 1、将猴头菇放入温水或淘米水中,加入一勺生粉搅拌后捞出。 2、换一盆温水,将干猴头菇放入泡发。 3、泡发好的猴头菇取出,剪去根蒂及周围发黑的部分。 4、放入温水中搓洗干净,捞出挤干水分,如此反复几次。 5、最后将里面的水分完全挤干之后可进行下一步烹饪。

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肋条肉烧猴头菇的步骤: 原料: 水发猴头菇250克,猪肋条肉150克,水发黑木耳、水发玉兰片、油菜心各50克,海米、精盐、味精、鸡蛋、醋、葱、姜、干淀粉、清汤、香油、熟猪油各适量。 制法:将水发猴头菇去根蒂,切成片,人沸水锅中略氽后捞出,挤干水;猪肋条肉去皮,洗净,剁成茸,放人碗内,加鸡蛋清、水、精盐搅匀上劲,挤成圆子,放人沸水锅中氽熟捞出;水发玉兰片、油菜心洗净,切成片;葱、姜洗净,分别切成细丝。将油菜心放人沸水锅中氽熟捞出。炒锅上小火,放人熟猪油和用干淀粉调成的鸡蛋黄液,摊成蛋皮取出,切成片。炒锅内加

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