摆脱口臭尴尬推荐七款中药验方

摆脱口臭尴尬推荐七款中药验方

口臭偏方1、治口气臭秽方

组成：桂心、甘草、细辛、橘皮用法：上各等分，治下筛，以酒服一钱匕，瘥止。作用：止气臭秽。

口臭偏方2、治心气不足口臭方

组成：益智子(去壳)、甘草少许用法：上为末，时复干舐咽之，更以沸汤调服。作用：治心气不足口臭，立效。

《普济方》注：出经验良方

口臭偏方3、细辛散

组成：细辛、甘草、桂心各一两。用法：上药捣细罗为散，每服不计时，熟水调下一钱。作用：治口臭。

口臭偏方4、加减甘露饮

组成：熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两，犀角三钱用法：每取末二钱，水煎服。作用：治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭。

口臭偏方5、加减泻白散

组成：桑白皮二钱，桔梗一钱半，地骨皮、炙甘草各一钱，麦冬、黄芩各五分，五味子十五粒，知母七分。用法：日二服，忌酒、面、辛热物。作用：肺为火烁口臭。

口臭偏方6、广济芎藭汤

组成：芎藭、当归各一两，独活二两，细辛、白芷各半两。用法：诸药捣罗为散，每用半两，以水二大盏煎至一盏，去滓，热含，冷后吐。作用：治口臭齿风痛。

口臭偏方7、消风散

组成：荆芥、甘草各一钱，人参、茯苓、川芎、僵蚕、防风、藿香、羌活、蝉蜕各五分，陈皮、厚朴各三分。用法：上药加细茶，为末，每用二钱，茶水送下。作用：治肺为火烁，口臭。

诀窍摆脱皮肤起皮尴尬

在涂完护肤品上粉底之前，可以取适量橄榄油于手心，双手搓热使其均匀，然后在两颊等脱皮部位重点按摩，可柔软肌肤加速新陈代谢，从根本上减少干燥脱皮的现象，让皮肤重新回复柔嫩光彩的状态。

诀窍3：选择滋润度高的妆前打底产品和粉底

皮肤严重干燥的mm应该选用滋润度高的妆前打底产品和强效保湿粉底液。也可以在粉底液中以1：1的比例混合进保湿乳液，以拍打的手法上底妆。

ps:妆后容易脱皮的mm千万不要使用干湿两用粉饼之类的底妆品，会加重脱皮状况，即使是定妆，也要减少蜜粉的用量或只在t区定妆，小心脱皮状况越演越烈。

诀窍4：滋润的舒缓霜最后补救

去脚臭小偏方有哪些呢

臭臭的脚丫，每次一脱鞋就好难受，特别是朋友在的时候，好尴尬呀!看看生活中超简单的小偏方就可以解决这“烦人的小妖精“。

方法一：用上海药皂每天睡觉前洗脚，也可以洗袜子、鞋垫去脚臭(这药皂可是好东西，生活中皮肤小问题，用它洗洗就好啦，而且消毒效果一流，我们医学院每次上实验课都是用这种药皂洗手消毒的，而且好便宜

方法二：白萝卜煮水，每天晚上熏洗双脚30分钟，半个月即愈。(如果冬天手脚长冻疮也可以泡愈的)

方法三：泡茶后的茶叶渣变废为宝，可以直接烧开水煮一下茶叶渣，放到适合的温度再泡脚，治脚臭的效果也是杠杠的!

有口臭很尴尬

各类口香糖。各类口香糖能够在最短时间内最直接的解决口臭问题。其中传统的口香糖还有利于清除口腔内，尤其是牙齿缝隙内的残留食物，从而起到保护牙齿的作用。口香糖的最大缺点在于含糖量高，不适合血糖高的人群，而且口香糖的保持时间短。

口气清新喷雾。口气清新喷雾同样可以短时间的清除口气，使口气保持清新。口臭比较严重的人可以在包包里随身携带一瓶喷雾，每隔几个小时就去洗手间处理一下，长效保持口腔清新。

彻底刷牙、刷舌苔。很多口臭问题是由于口腔清洁做的不好，口腔内有残余物，残余物分解发酵造成的。较厚的舌苔也会造成口腔细菌滋生，产生口臭。每天一定要彻底清洁牙齿，按照正确的刷牙方法，将牙齿缝隙清洁干净，必要时可以使用牙线清洁齿缝。同时不要忽略舌苔的清洁，用软刷毛的牙刷清洁舌苔。

漱口水。漱口水携带使用方便，适合那些不方便在办公室刷牙的人，大家可以在办公室放一瓶漱口水，每天午饭后用漱口水漱口。漱口水里含有有效的杀灭细菌的物质，用漱口水漱口可以消灭口腔细菌，防止细菌滋生，从而减轻口臭。

咖啡、茶叶、橘皮水。喝一杯咖啡、茶水，可以使唇齿流香，从而遮挡口臭的味道。还可以用沏茶剩下的茶叶放在嘴里嚼一嚼，能有效的去除口腔异味。橘子皮也不用浪费，将橘皮剪成细条，晾干后可以用来泡水，同样能减轻口臭。

END

内治

口臭的问题在根本上是由于身体内系统不平衡，消化系统疾病或是上火造成的。要从根本上清除口臭，最重要的是内治，治疗消化系统疾病，防止身体上火。

多吃清热去火的食物。西瓜、梨、柚子等水果能够起到清热去火的作用，还有蜂蜜水、银耳等等食物也可以帮助身体排除毒素，解决口臭问题。

清除宿便。宿便在身体里会造成毒素堆积，从而导致面色发黄、虚热上火等身体问题，而这些问题也会导致口腔发臭。及时的排除宿便，可以将毒素排除体外，不但能解决口臭的问题，还能保持肠道健康。

早睡早起。早睡早起对身体的重要性大家都是了解的，早睡早起可以保持身体正常的生物钟，从而有利于保持饱满的精神状态。早睡早起还有利于及时清除体内宿便，避免身体上火，这些都有利于身体排毒，解决口臭问题。

运动排毒。运动对于人体来说是非常必要的。适度的运动除了强健体魄、锻炼肌肉及心肺功能外，还可以通过呼吸、流汗和加速血液循环而排出身体毒素，从根本上解决口臭。

忌烟忌酒。烟和酒有害身体健康。吸烟会造成烟在牙齿上堆积，形成大黄牙，这些牙垢比较疏松，就是口腔藏污纳垢的所在，会造成口臭。喝酒，尤其是醉酒，会破坏身体系统平衡，对肠胃造成刺激，引起肠胃疾病，这些疾病也是造成口臭的原因。因此，小编建议有口臭问题的朋友们还是戒烟戒酒的好。

摆脱口臭做好四项护理

说到口臭，很多朋友都有这样的烦恼，尤其是女性朋友们，口臭会令其非常尴尬，那么生活中该如何摆脱口臭呢?

有口臭怎么办?你是不是一开口别人就避之不及，躲得远远的?口臭之人的确有这个尴尬，口臭怎么办呢?尝试食疗摆脱口臭的尴尬。

口臭怎么办呢?做好四项日常护理

l、查出病因，对症治疗：俗话说，因之已明，治则有方。口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病，同时可请内科医生做一次全面体检，重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因，积极配合医生进行标本兼治，则驱除口臭定能见效。

2、坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生：这是改善口臭最为有效的基本方法。有口臭者尤需养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢，控制口腔细菌的生长繁殖，口臭也将自然消除。

3、定期洁牙除口臭：目前各地口腔医院或口腔科，普遍开设洁牙门诊，采用超声波洁治法洗牙洁齿，已成为人们健康生活的一种新时尚，并逐渐被许多都市人所接受。口臭者通过洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。

4、中药食疗除口臭：祖国医学认为，凡有胃肠消化不良、劳心伤神或肺与大肠结热者皆可出现口臭，治之原则为清肺胃之热，润肠道之燥。

那么口臭怎么预防呢?

1、为促进唾液分泌，可咀嚼青橄揽、话梅等水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。饮食宜清淡，减少辛辣、蒜等有刺激性的食物，吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。

2、坚持每天清晨在阳台或公园做深呼吸锻炼，每次15~30分钟。

3、如为全身性疾病引起的口臭，应积极治疗。如出现的肝臭、尿臭、酮奥等症状常为疾病严重的预示，必须予以重视。

4、红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭，饭后咀嚼1~2枚即可。

5、每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。

口臭的中药疗法

概 述姐姐最近总是闷闷不乐的，因为姐姐最近有严重的口臭，一张嘴说话那个味道就会四处飘散，我们尴尬姐姐也觉得很尴尬。姐姐白天要上班，在公司里面同人聊天嘴巴一直演着嘴巴，人家同事误会姐姐了，以为姐姐不屑和她们聊天。没有办法的情况下下只能够去找医生，医生给开了一些西药，服用后效果不是很明显。后来在隔壁大叔的推荐下去找了中医。经过中医的调理，果然好了很多了。现在就把经验和你们大伙共享一下啦。

步骤/方法：1经过老中医“望、闻、问、切”的诊断，中医说姐姐是由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。也就是所谓的“上火”和消化不良。中医给姐姐开了一些清热解毒，消食开胃的中药，按照医嘱，每天熬3次，分3次喝。

2除了喝中药以外，还要注意一些问题：1、一些辛辣的，刺激性大的的额，比如辣椒。葱、大蒜、油炸性食物不可以吃。饮食主要以清淡为主，少油腻。2、消化不良的h话可以每天早晚喝一杯蜂蜜水，也可以吃香蕉，香蕉有下火通肠道的作用。3、如果觉得中药太苦的话不妨吃几个山楂，山楂有清胃除口臭的作用。

3在这么一段时间里，觉得嘴巴里的味道让人受不了的话不如咀嚼茶叶或用浓茶水漱口，可以明显减轻口腔异味。 适当地多吃一些粗纤维食物，像全麦面包，可以缓解口臭症状。

4做好口腔的清洁工作，饭前饭后刷牙，睡前刷牙，用牙线代替牙签。随身携带口香糖没事嚼一嚼，能一定程度上减轻口臭。注意好休息，不要熬夜，熬夜会加重口臭的，此外，保证心情的舒适愉快。

注意事项：忌食酸性强和糖分高的食物。

经期不调的中西医疗法有哪些

物理疗法治疗月经不调：

此治疗方法是要依据月经不调患者的不同生理特性，而采取用的身体外的一种外辐射方法，以物理疗法治疗，高能量输出，对病变组织进行接触或非接触同时治疗，利用热效应和生物效应，使病变组织的蛋白质在高温作用下坏死、脱落，达到子宫内膜止血、脱落等治疗目的，有效治疗深层组织疾病。

腹腔镜疗法治疗月经不调：

导致月经不调、痛经常见的疾病。异位的子宫内膜随著月经周期的变化周期剥落，会使月经不调患者出现周期性、持续加重的腹痛，痛苦不堪。由于内膜异症的临床表现变异很大，往往给诊断造成很大的困难。腹腔镜技术的出现有效的解决了这一问题。

月经不调的中医疗法：

中药治疗月经不调：

月经不调经期用药主要以养血、和血、调精为原则，以达到通畅下行的目的，月经不调常用的中药验方有四物汤等。在卵泡期主要以充养胞宫、补阳、填精、养髓为原则，月经不调中药验方有乌鸡白凤丸等;在排卵期是温肾和血，促进排卵，月经不调中药验方有十全大补丸等;在黄体期则多为养护，以使胞宫进一步充盈，传统中药验方有六味地黄汤等。

12个小绝招摆脱汗臭尴尬

1止汗剂喷腋下

止汗剂里面含有酒精以及香味，在挥发汗水的同时，还能透过毛孔渗入皮层，有效抑制汗腺，减少汗水的排出。

所以，建议大家外出的时候在包包里面准备一支止汗喷雾，用的时候用湿巾清洁腋下的汗垢之后，就可以喷上止汗喷雾了。当腋窝将要出汗，来不及清洗的时候，也可以适当喷洒一些止汗剂，达到腋窝无异味的目的，并增加清香的味道，这些方法适合年轻女性即将进入公共场合或者会议室等。

2用乌龙茶擦腋下

茶叶可以消除异味，可以用开水冲泡一壶乌龙茶，晾凉之后，在家里直接用棉布沾湿后擦腋下，在外面的话，可以提前准备一个小喷瓶，装上乌龙茶水，随时喷上。

3密佗僧散治狐臭

若狐臭明显可用密佗僧散：硫磺6g，蛇床子6g，密陀僧3g，雄黄3g，轻粉15g，枯矾粉6g，共研细末布包扑。先将腋毛剃光，再用肥皂水洗涤患处，然后用药粉包扑，每日1～2次。

4洗澡后巧用爽身粉

爽身粉不仅是小孩子去痱子的一个法宝，而且也是夏天人们用来赶走汗液的一个不错妙招。在每天洗澡后，在身上拍上爽身粉，有助于帮助吸干汗水。

5避免大量的运动

剧烈的运动可以导致大量的出汗，尤其是腋窝会出汗，这样就会加剧腋窝出汗的频率和出汗量。

6食用苹果醋+薄荷叶

准备苹果和适量的薄荷叶，放入锅中，加入适量的水煮到沸腾，混合相同分量的苹果醋即可食用。薄荷清凉可以帮助止汗，加上苹果醋，有助于去异味。

7剔除腋毛

男性腋毛非常旺盛，在夏天，容易滋生各种细菌，同时也会产生异味，

为了彻底清洁腋窝，便于轻松的清洗腋窝，让腋窝更干爽，可以考虑剔除腋窝内的腋毛。

8经常换洗衣服

尤其是内上衣，腋窝常常出汗，导致内上衣腋窝处经常被浸湿，甚至变色发臭，所以，必须经常换洗衣服，穿着干爽的内衣能够减少腋窝出汗率，同时增加腋窝舒适度。

9每天清洗腋窝

在夏天，每天清洗腋窝非常重要，对于腋窝有异味的朋友们来说，不仅需要清洗，还需要加强清洗的力度，比如用硫磺皂清洗，或者专用沐浴露清洗，达到清洁腋窝的目的，同时必须让腋窝干燥清爽。

10酒精+冰水

酒精有挥发水分的作用，冰水可以起到收缩毛孔，减少汗液的作用。

如果发现腋下总是出汗的话，不妨尝试用4汤匙酒精，加入适量的冰水，

用棉花或者棉布沾湿，然后在腋下来回拭擦几次，就可以有效除汗。

但是小编提醒大家，如果对酒精敏感的朋友和刚进行完脱毛的女性，不能用这个方法。

11避免吃辛辣油腻

在饮食方面尽量避免吃辛辣油腻的食物，少喝酒抽烟，这样不仅使出汗的情况能得到改善，对于年轻人还可以减少长青春痘的可能性。

12及时去治疗狐臭

男性如果出汗量大而且伴随有恶臭味道，必须到正规的大医院相关专科进行医治，以防耽误治疗时机。同时减少病情对身体的伤害。

早泄中药验方

一、五倍子煎洗方:五倍子20g。将五倍子文火煎半小时，再加适量温开水，趁热熏洗阴部数分钟，待药温后浸泡龟头。每晚1次，l5-20天为一疗程。

二、和乐丹:淫羊藿、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、何首乌各等份。共为细末，水泛为丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒为引，3周为一疗程，重者2-3个疗程。服药开始期间忌房事半个月。

三、辛香酊：丁香、细辛各20g。将上药2味浸泡入95%乙醇l00毫升中，半个月过滤取汁。房事前涂擦龟头，每次1-3分钟，即可同房。

四、金锁固泄汤;金樱子l5g、芡实12g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、怀山药12g、五味子9g、当归12g、炒枣仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一剂。

五、清热敛气固精汤：山萸肉10g、怀山药10g、芡实10g、龙骨15g、牡蛎20g、知母6g、丹皮6g、黄柏6g、太子参10g、五味子5g、莲须6g、金樱子10g。水煎服，每日一剂，4周为一疗程。治疗62例早泄，有效率66.2%。

六、固阳液:该方用川椒、龙骨、海螵蛸、肉桂、细辛、五倍子、蟾酥、丁香等十数种药物，浸泡于75%的酒精内7天，过滤去渣而成。房事前l0分钟涂于龟头上，房事前用温水洗去即可性交。

七、麦冬15克，生地黄20克，鲜藕节150克，芡实12克，金樱儿15克，山萸肉20克。藕节捣烂取汁，与各料同水煎，取汁。每天2剂。滋阴降火、安神固精;对早泄、梦遗、耳鸣、心悸、乏力、腰痛有疗效。

八、芡实15克，茯苓10克，大米适量。将芡实、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时再加入淘净的大米、继续煮烂成粥。1日分顿食用，连吃数日。补脾益气。适用于小便不利、尿液混浊、阳痿、早泄。

去脚臭的小妙招让你摆脱尴尬

我们很多人都会把脚臭和脚气混了，觉得脚臭就是脚气，其实这不对的，它们两者有着很大的区别的。

脚臭一般就是脚出汗多产生的臭味，而脚气不仅脚会臭还会有脚痒、脚脱皮的症状，严重的还会出现水泡、溃烂的症状。那如果单单是脚臭我们该怎么办呢，有什么方法可以出去脚臭呢?

(1) 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。

(2) 我们把丝瓜络用重物压平后做成鞋垫，这个能够祛除因为脚汗引起的脚臭。

(3) 葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

(4) 洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

(5) 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

3个小妙招摆脱汗臭尴尬

1、止汗剂喷腋下

止汗剂里面含有酒精以及香味，在挥发汗水的同时，还能透过毛孔渗入皮层，有效抑制汗腺，减少汗水的排出。

所以，建议大家外出的时候在包包里面准备一支止汗喷雾，用的时候用湿巾清洁腋下的汗垢之后，就可以喷上止汗喷雾了。当腋窝将要出汗，来不及清洗的时候，也可以适当喷洒一些止汗剂，达到腋窝无异味的目的，并增加清香的味道，这些方法适合年轻女性即将进入公共场合或者会议室等。

2、洗澡后巧用爽身粉

爽身粉不仅是小孩子去痱子的一个法宝，而且也是夏天人们用来赶走汗液的一个不错妙招。在每天洗澡后，在身上拍上爽身粉，有助于帮助吸干汗水。

3、密佗僧散治狐臭

若狐臭明显可用密佗僧散：硫磺6g，蛇床子6g，密陀僧3g，雄黄3g，轻粉15g，枯矾粉6g，共研细末布包扑。先将腋毛剃光，再用肥皂水洗涤患处，然后用药粉包扑，每日1～2次。

吃蒜有什么好处 大蒜的5个小秘密

紫皮蒜口感更辛辣，活性成分大蒜素含量更高，抑菌效果更明显。美国国家癌症研究所称，大蒜是一种具有潜在抗癌特性的蔬菜。独头蒜防癌作用高于普通分瓣蒜，但不应夸大功效。

新上市大蒜含水量高，买回家应平铺晾干后，放置在通风、干燥、黑暗处避免发芽，不要置于塑料袋中，存放时还应保持外皮完整。

肠胃功能不好的人，每天别超过1瓣；肠胃好的人，每天2~3瓣为宜，另外，栗滋轩红豆薏仁粉有助于改善肠胃不适，还能预防男性机能衰退。

口中的蒜味令人十分尴尬，一个动作摆脱蒜臭：生吃花生或者喝牛奶，可以让口腔大蒜挥发物浓度降低50%，减轻蒜臭味，最好吃完大蒜后用缇妍堂珍珠亮白牙粉刷刷牙，清新口气，避免蒜臭味带来的尴尬。

这些人最好不吃：患有肝病、眼病、肠胃疾病的人，脑溢血患者，口齿、喉、舌病患者，服药期间的病人等。

各个方面去预防口臭

口臭不是成年人才会患上的疾病，有的小孩子如果不注意口腔卫生，也有可能患上口臭。口臭不仅会让自己觉得口腔不舒服，也会让你周围的人闻到不好的气味。为了不让自己尴尬，也不让身边的人误解，大家应该做好口臭的预防工作。

1、培养孩子从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。

2、饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食。

3、防止消化不良。当出现消化不良时，可适当服用一些助消化和胃肠动力药。

4、注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。少吃甜食，特别是睡前不吃甜食。

5、用中药芦根、薄荷、藿香煎液，或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等，选择其中一种含漱，可减轻或消除口臭。

口臭是一种常见疾病，但不是一定都需要接受医生深入的治疗。口臭是一种只需要注意日常生活的生活习惯等等就可以轻松摆脱的疾病，希望大家都注意养成健康的生活习惯，预防口臭。

吐血中药验方

【证见】 吐血反复发作，时轻时重，面色萎黄，神疲乏力，心悸气短，大便色黑。舌淡苔白，脉细弱。【治法】 健脾益气，摄血。

【方药】1.主方归脾汤(严用和《济生方》)加减处方：党参18克，黄芪15克，白术12克，茯苓12克，当归9克，炒地榆15克，白及lO克，阿胶12克(烊化)，血余炭10克。水煎服。

2.中成药(1)归脾丸，每次9克，每日3次。(2)紫地宁血散，每次2瓶(8克)，每日3次。

3.单方验方(1)益气止血汤(刘国普验方)处方：党参18克，炒白术15克，茯苓12克，黄芪20克，血余炭10克，炒地榆15克，白及12克，炙甘草6克。水煎服。(2)止血合剂(《上海中医药杂志》)处方：白芍12克，炙甘草9克，炙海螵蛸12克，白及12克，槐花15克，地榆15克，蒲黄15克，仙鹤草15克。水煎2次分2次服，每日l剂。