宝宝发烧的按摩手法是什么

宝宝发烧的按摩手法是什么

1、手指推摸300次

位置：前臂内侧正中，自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。

手法：家长以食、中指指腹，从腕横纹推向肘横纹，推300次。

要领：用力宜柔和均匀，推时要有节律，频率大约每分钟200～300次。

2、开天门50次

位置：两眉中间至前发际成一直线。

手法：两拇指自下而上交替直推。

要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约为每分钟200～300次。

3、退六腑200次

位置：在前臂尺侧(小指侧)，自肘关节至腕横纹呈一条直线。

手法：用拇指面或食、中指面自肘推向腕。推100～200次。

要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次。推的方向是从肘到腕。

根据患儿病因的不同，应加减不同的手法。

4、外感风寒：证见无汗，鼻塞，流清涕，头痛。可加用揉风池、运太阳以疏风解表。

3岁宝宝发烧按摩哪里

1.推清天河水：握住宝宝的手，掌心向上，露出手臂，用妈妈右手食指、中指，自宝宝前臂内侧腕部向肘部超快速的推，我当时手指蘸了凉水推的，速度要非常快，一分钟要200-300下呢!

2.推清肺经(其实就是无名指)：从指尖往指根推，匀速吧，200-300下，这个我蘸的是爽身粉，滑溜一点。

3.推脊柱：我拿个小毛巾包住食指和中指，蘸温水(或者直接蘸爽身粉)沿着宝宝的脊柱，自上而下反复推，200下。

还可以加捏脊，就是脊柱两边捏，我婆婆教我的， 她说捏脊满疼的，心软的妈妈就放弃吧，我当时就没让婆婆上手，原来不打算写了，但是看到好多妈妈收藏了，我想就干脆把自己知道的都写全了吧。大家可以看下面左侧的穴位图，捏脊就是用大人的大拇指和食指捏图上的几个穴位，怎么捏?就捏那块的肉肉!下手重的话孩子准哇哇大哭，我婆婆给人家宝宝捏过，那孩子都哭晕过去了(幸好我没看见，看见的话我可要心疼死了)不过那孩子高烧还真就很快好了，医院都没去，胆子也真大。

4.按压足三里：匀速按1-2分钟。

5.按压涌泉穴：脚心偏上，匀速按1-2分钟。

宝宝如何退烧才靠谱

1.身体散热退烧

宝宝发烧，身体的温度会随之上升，因此，我们可从身体散热方面入手帮助宝宝退烧。首先，家长要先将宝宝身上的衣物解开以免闷到宝宝。其次，家长可以为宝宝准备些温水，并将毛巾入水拧干为宝宝进行全身的擦拭揉搓。这样的办法有利于提高宝宝的血管扩张，以此起到退烧的作用。

2.冷敷散热

除了身体散热的办法外，冷敷额头也可帮助宝宝起到退烧的作用。一方面，家长可用冷毛巾敷住宝宝的额头，让其热量充分地被毛巾吸收。在此过程中，家长注意要勤换毛巾以免热量聚集额头无法被吸收消散。另一方面，家长可以直接用冰块裹住毛巾以此为宝宝冷敷额头，在此期间家长要注意避免冰水弄湿宝宝的衣物，加重发烧症状。

3.补充充足的水分

俗话说：“水能治百病。”对于发烧的宝宝更是如此。当宝宝发烧时，身体的水分会随之流失，因此会出现喉咙干的症状。这时候，家长就要注意及时为宝宝补充水分以免宝宝身体水分流失严重。发烧期间，家长也可为孩子准备果汁或者蔬菜汁，此类饮料不仅能够帮助宝宝开胃，而且有利于补充宝宝体内的维生素及其水分。

4.穴位按摩退烧

穴位按摩也是帮助宝宝退烧的一种有效的方式之一。家长不妨试下推揉宝宝的前臂外侧的三关穴，使之起到散寒发汗的功效。另一方面，天河水穴位于宝宝前臂的正中位置，家长可对此穴位进行按摩推揉以此起到清热解表，缓解发热的作用。比起吃药退烧，按摩所带来的副作用会更小些，但家长要注意力度要把握得当。

婴儿肠绞痛怎么按

1宝宝肠绞痛按摩手法一 清大肠1、位置： 食指桡侧（近拇指一侧），自指尖至虎口（食指与拇指在手掌部衔接处）成一直线。2、手法： 从虎口直推向食指尖为清，称清大肠，反之为补，称补大肠。补大肠和清大肠统称为推大肠，推100~300次。一定要注意推的方向是从虎口直推向食指尖。

2宝宝肠绞痛按摩手法二 顺时针摩腹1、位置： 腹部中间，肚脐周围。2、手法： 用手掌或三指并拢按在腹部轻轻地摩动，顺时针摩5分钟。指摩可稍微轻快，掌摩可稍重缓。注意一定是顺时针摩动！

3宝宝肠绞痛按摩手法三 揉天枢1、位置： 肚脐旁2寸（约一指）的地方，左右各一个。2、手法： 用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴，轻轻地按揉，揉100~200次。

您的位置：首页>育儿导航>1-3岁>幼儿疾病>宝宝肠绞痛按摩手法图 宝宝肠绞痛按摩手法图2017年03月09日09:17收藏 标签：肠绞痛怀孕31周常见疾病 宝宝肠绞痛按摩手法一 清大肠 宝宝肠绞痛按摩手法二 顺时针摩腹 宝宝肠绞痛按摩手法三 揉天枢 宝宝肠绞痛按摩手法四 运内八卦 宝宝肠绞痛按摩手法五 按揉肾俞 宝宝肠绞痛按摩手法六 捏脊 宝宝肠绞痛按摩手法七 补脾经 分步阅读>宝宝肠绞痛按摩手法图是根据中医的方法，所研究出来针对肠绞痛的按摩方法，家长朋友可以了解一番。如果您不知道，想知道小儿肠绞痛怎么按摩，就赶快看看下面由小编为大家准备的文章吧！4宝宝肠绞痛按摩手法四 运内八卦1、位置： 手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。2、手法： 用运法，医者以右手食、中二指夹住患儿拇指，然后医者用拇指自乾宫起向坎宫施运至兑宫止为一变，叫做顺运内八卦或右运内八卦；如果从艮宫起以逆时针的方向旋运至震宫止，周而复始的旋运，称为逆运内八卦。100-300次即可。

5宝宝肠绞痛按摩手法五 按揉肾俞1、位置： 在第二腰椎棘突下缘（第二腰椎棘突与第三腰椎棘突之间），旁开1.5寸，左右各一个。简便的取穴方法：找到宝宝的胯骨，也就是叉腰摸到的骨头，胯骨高点连线与脊柱相交的地方是第四腰椎，往上倒2个就是第二腰椎了。2、手法： 用双手拇指或单手食指、中指分别在两侧穴位上揉动，称揉肾俞。揉100~200次。

6宝宝肠绞痛按摩手法六 捏脊1、位置： 部位在大椎至尾骨端成一直线。2、手法： 伸出双手，拇指在后，食、中指在前，三个手指同时用力，对皮肤进行拿捏，双手交替捻动，缓缓前移。从尾骨端一直捏到颈部大椎穴，捻动3次之后就往上提1次，力度要轻，重复这一动作，捏3~5遍，至皮肤红润微充血而止。需要注意的是，在捏第一遍和最后一遍的时候不做上提。

7宝宝肠绞痛按摩手法七 补脾经1、位置： 拇指末节罗纹面。2、手法： 旋推或者将小儿拇指屈曲，沿着拇指的桡侧（外侧）从指尖向掌根方向推为补，称补脾经，由拇指指肚向指根方向直推为清，称清脾经。补脾经、清脾经统称为推脾经，推100~300次。

宝宝发烧按摩哪里可以退烧

宝宝发烧应该分型进行按摩治疗，具体分型按摩方法有以下几个：

外感型发烧

开天门，推坎宫，揉太阳，运耳后高骨各1分钟，清肺经，清天河水各3分钟;风热表现的话，加推脊2分钟;风寒表现则加推三关1分钟，掐揉二扇门，拿风池各3-5次。

按摩方解：开天门，推坎宫，揉太阳，运耳后高骨，能有助于祛除在表的邪气;清肺经，清天河水，能有助于清热;推脊以加大清热的力度;推三关，掐揉二扇门，拿风池，重在帮助发汗退热。

肺胃实热型发烧

清肺经，清胃经，清大肠，揉板门，运内八卦各1分钟，清天河水，退六腑各2分钟，揉天枢，顺时针摩腹各2分钟。

按摩方解：清肺经，清胃经，能帮助清除肺胃的湿热;清大肠，揉板门，运内八卦，揉天枢，顺时针摩腹，有助于促进消化，帮助排便，以退内热;清天河水，退六腑，重在清热退热。

阴虚型发烧

补脾经，补肺经，补肾经，运内劳宫各1分钟，揉二人上马2分钟，清天河水2分钟，推涌泉1分钟，按揉足三里2分钟。

按摩方解：补脾经，补肺经，补肾经，揉二人上马，按揉足三里以帮助促进脾，肺和肾的功能，促进人体内脏的功能，清天河水，揉内劳宫有助于退虚热;而推涌泉可以达到使内热自人体内下行，可通过促进小便的排出而达到清虚热的目的。

暑热型发烧

清肺经，清胃经，清心经，清天河水，退六腑，补脾经，补肾经，揉小天心各1分钟。

按摩方解：清肺经，清心经，清天河水，退六腑，揉小天心可清暑泄热，补脾经，补肾经以益气养阴。

孩子发高烧真的会烧坏脑子吗

孩子是家里的重心，他们的一切家长都非常的担心，尤其是生病，就算是简单的感冒发烧。很多家长都会认为，孩子发高烧如果没有及时的退掉的话，就会烧坏他们的脑子的，这到底对不对呢?小孩发烧怎么办呢?有什么方法能够治疗宝宝发烧呢?感冒发烧时饮食需要注意什么呢?下面就由小编给大家介绍下吧。

孩子发高烧真的会烧坏脑子吗

经常听到家长会问，孩子发烧头脑非常的烫，这样会烧坏脑子吗?其实，我们家长要知道，发烧是很多疾病的基本症状，小孩子发烧很大原因是因为受到病毒或者细菌感染引起的。

当病毒或细菌进入人体后产生的毒素，或者身体因感染所产生的发炎因子，会影响体温调节中枢，使恒定体温的标准被调高，因而出现发烧症状。

孩子发高烧会烧坏脑子的说法是对是错呢

其实发烧本身是疾病的反映，是一种警讯，告诉我们有病源入侵了，同时也让患者有机会多休息，以帮助病体复原。而且发烧本身等于制造一个不利病毒及细菌生存的高温环境，算是身体自我保护的一种机制。如果从这面向看来，发烧并不是坏事，干嘛要退烧?

小孩子在发烧的时候，特别是高烧，他们会变得没有精神、哭闹不止、没有胃口吃饭，甚至还会引发热痉挛或癫瘸，所以很多家长都非常感谢小孩子发烧。而且，不少的老一辈的人还说，如果孩子一直高烧不退的话会烧坏脑子的，这让他们非常的担心，还吃不下去饭。

哪些情况下孩子发高烧需要重视

其实，除非烧到摄氏42度以上，否则发烧本身是不会烧坏脑子的。而一般发烧超过40度的机率都不高了，更何况是要烧到42度。老一辈之所以会有此想法，是因为以前日本脑炎很多，当时很多小孩子因为罹患日本脑炎，烧退之后却变成智障儿。其实让他们变成智障的原因是脑炎所带来的后遗症，并非发烧本身。

很多家长认为，发烧时要盖厚棉被、穿厚衣服，闷出汗，烧才会退得快，实际上，发烧时盖厚棉被、穿厚衣服，因不容易散热，烧反而退得慢。但其实这种说法并不靠谱。

发烧时盖棉被退烧的方法为什么不靠谱

发烧是由致热质所引发。致热质是发炎因子的一种，可能来自于各种威染(细菌、病毒、霉菌、寄生虫)、自体免疫疾病或肿瘤的发生过程。致热质会刺激位于下视丘的体温调节中心，将体温的标准调高。此时，我们的身体就会经由各种生理反应，加紧产热来迎合体温节中心的要求，因而出现发烧现象。当致热质反应过后，下视丘又会把体温的标准调回，这时候的身体就会以排汗方式增加散热，让体温再降回正常值。

我们在退烧的时候身体会不停的出汗，所以很多人都把出汗和退烧联系在一起，觉得只要让身体出汗就会退烧的，因此就穿很厚实的衣服、盖上棉被、泡热水澡等这些很奇怪的退烧方法。

其实，出汗是为了散热，以达到退烧的目的。大家自以为是的退烧方式，反而让体热更不容易散出去，而破坏了身体原本设定的退烧大计。发烧期间正确的应对方法是，在体温刚要上来、会畏寒颤抖时，应该加强保暖，相反地，在已经发烧、不再畏冷时，就要帮忙散热。

样用按摩的方法治疗宝宝发烧

对于宝宝来说感冒发烧时常有的事，一些家长就会盲目的依靠抗生素结果导致宝宝的抵抗力不断下降，很多人选择用按摩的方法为宝宝解决发烧问题，下面小编就教您一些按摩的方法治疗宝宝发烧。

手法选择

儿童感冒可选用推攒竹、揉太阳、清天河水三种手法进行按摩治疗。风寒感冒者加推三关;风热感冒者加推脊柱。其中，清天河水可宣肺清热;推攒竹、揉太阳可疏风解表，发散外邪;风寒者加推三关发汗解表，驱散风寒;风热者加推脊柱以清热解表。

【手法操作】【位置】前臂正中，自掌后腕横纹中点至肘窝成一直线。

【操作】患儿坐位或仰卧位，家长用一手握住患儿四指，使患儿掌面与前臂掌侧向上，另一手食指、中指罗纹面并拢，蘸水自手掌内劳宫穴经掌后腕横纹中点至肘窝止，呈单方向推100～200次左右。

2.推攒竹

清天河水

【位置】两眉中间至前发际成一直线。

【操作】患儿坐位或仰卧位，家长两拇指自下而上交替直推，推30～50次。

3.揉太阳

【位置】眉后凹陷处。

【操作】患儿坐位或仰卧位，家长两拇指外侧自前向后直推，推30～50次。再用中指端向耳方向揉该穴，揉30～50次。

用按摩的方法治疗宝宝发烧可以大大减少抗生素的使用同时会增强宝宝的抵抗力，让宝宝越来越健康。

小孩发热按哪个穴位退烧

1、小孩发烧按摩大椎穴

大椎在第7颈椎棘突下凹陷处,是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点,总督一身之阳,是解表退热的常用穴。在大椎穴,以三棱针点刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100—300次。

2、小孩发烧按摩肩井穴

该穴在颈部到肩端的中间部位,肌肉较丰富。两手拇指在前,食指和中指在后,提拿对侧该穴10次即可。此法可起到疏风及散寒解表的作用,尤其适合风寒感冒引起发烧患者。

3、小孩发烧按摩十宣穴

即十指尖,共10个。十宣穴急救用途较多,民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时,用三棱针点刺放血,出血3—5滴为宜。

4、小孩发烧按摩太阳穴

按揉迎香穴可散风清热,宣通鼻窍。按揉太阳穴用两手食指或中指尖以一定的力度揉按双侧太阳穴60～100次。

太阳穴位于头部侧面的颞部,眉外梢和外眼角之间向后一横指的凹陷处(快接近发际处)。此穴位可促进新陈代谢。

按揉太阳穴可清头明目,通络止痛。

5、小孩发烧按摩合谷穴

掐压按揉合谷穴用左(右)手拇指指尖,放在右(左)手的合谷穴上,适当用力掐压按揉60～100次。两手交替进行。

合谷穴位于手背第一、二掌骨之间,约第二掌骨中点,即“虎口”处。取法:当拇、食指合拢时,大拇指与食指之间,便会有一稍微隆起的部位,在隆起的部位正中央即是。

按揉合谷穴可疏风解表,镇痛通络。

宝宝发烧按摩退烧图解 宝宝发烧常用按摩方法

开天门：按摩者两拇指交替自两眉中至前堂发际一直线处自下向上推，为“开天门”。

推坎宫：按摩者两拇指自眉心向两侧眉梢分推，即推坎宫。

揉太阳：太阳为眉梢与眼外角中间，向后约1寸凹陷处，按摩者用中指指端揉或运，为揉太阳。

运耳后高骨：耳后高骨位于耳后入发际，乳突后缘高骨下凹中，与翳风，风池成等腰三角形。

清肺经：肺经在无名指掌面，按摩时用拇指在小儿无名指掌面自指根向指尖直推100-300次，为清肺经。

清天河水：天河水位于前臂掌侧中央，腕至肘的正中直线上，按摩时食指，中指并拢，放于小儿腕部正中，自腕向肘反复直推。

推三关：三关位于前臂桡侧(拇指侧)的腕至肘的连线上。按摩时拇指，食指张开，食指放于患儿肘横纹拇指侧，拇指放于腕横纹拇指侧，拇指向肘部直推。

掐揉二扇门：按摩者一手托患儿的手，掌心朝下，用拇指指甲掐按二扇门3-5下后，再用拇指指端按顺时针方向按揉100-300次。

拿风池：风池位于后发际下大筋外侧凹陷处，按摩时用拇指，食指用力提拿，有节奏的一松一放，为拿风池。

清胃经：胃经位于拇指掌面近掌端第一节，用拇指直推称清胃经。

清大肠：按摩者拇指在患儿食指外侧缘，自指根向指尖直推，称清大肠。

揉板门：板门位于拇指根下方的大鱼际处，拇指端在患儿大鱼际的中点处，先顺时针揉按，再逆时针揉按。

运内八卦：用拇指指腹沿顺时针方向运内八卦，以患儿感觉酸胀发热为度。

揉天枢：按摩者中指与食指分开，按于患儿脐左右旁开2寸处，即天枢，顺时针旋揉50-100次，再逆时针旋揉50-100次。

补脾经：脾经在拇指桡侧外侧缘，按摩者用拇指在小儿拇指外侧缘，自指尖向掌侧直推，为补脾经。

补肾经：肾经位于小指掌面，按摩者用拇指在患儿小指掌面，自指尖向指根直推200-300次。

清心经：心经位于中指末节掌面。按摩者拇指在患儿中指末节掌面，自掌侧向指尖直推100-300次。

退六腑：六腑位于前臂尺侧的腕至肘的连线上，按摩时拇指，食指张开，拇指放于患儿肘部尺侧，食指放于腕部小指侧，拇指反复向肘部直推100-300次。

揉小天心：中指端放于患儿大小鱼际交接处，顺时针方向揉按100次，再逆时针方向揉按100次。

宝宝发烧按摩退烧图解 肺胃实热型发烧按摩图解

清肺经，清胃经，清大肠，揉板门，运内八卦各1分钟，清天河水，退六腑各2分钟，揉天枢，顺时针摩腹各2分钟。

按摩方解：清肺经，清胃经，能帮助清除肺胃的湿热;清大肠，揉板门，运内八卦，揉天枢，顺时针摩腹，有助于促进消化，帮助排便，以退内热;清天河水，退六腑，重在清热退热。

宝宝发烧按摩退烧图解 暑热型发烧按摩图解

清肺经，清胃经，清心经，清天河水，退六腑，补脾经，补肾经，揉小天心各1分钟。

按摩方解：清肺经，清心经，清天河水，退六腑，揉小天心可清暑泄热，补脾经，补肾经以益气养阴。

宝宝发烧怎么按摩

清肺经

肺经定位：无名指指腹。

操作方法：用拇指和食指夹住宝宝的无名指尖，从食尖向下推至指根50次，以清肺经。

推天河水

天河水定位：前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。

操作方法：后用拇指蘸取少量冰水，推天河水50次。天河水即从宝宝手腕横纹至肘部横纹处。

按合谷穴

合谷穴定位：位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。

操作方法：用拇指点按宝宝左手合谷穴50次，然后换右手。

按大鱼际

大鱼际定位：手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸开手掌时明显突起的部位。

操作方法：用拇指指甲垂直按在大鱼际穴，一紧一松地按压2分钟左右。

按揉列缺穴

列缺穴定位：前臂部，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。

操作方法：用拇指按揉宝宝手腕两侧的列缺穴各2分钟。

宝宝发烧按摩哪里能退烧

亲测有效，你可以试试！！

开天门100次

位置：两眉中间至前发际呈一直线。

手法：推法，以拇指指肚，在穴位做直线推动。两拇指自下而上交替直推，推50-100次。

推坎宫100次

位置：自眉头沿眉心向眉梢呈一直线。

手法：推法，以拇指侧面或指肚，在穴位上做直线推动。两拇指自眉心向眉梢做分推，推50-100次。

运太阳100次

位置：眉梢与眼角延长线相交处，眉后按之凹陷处。

手法：运法。以拇指或中指指端在一定穴位，由此往彼做弧形或环形运转推动。用中指指端运，称运太阳。运50-100次。推拿要领：运法宜轻不宜重，宜缓不宜急，要在体表旋绕摩擦推动，不带动深层肌肉组织，频率一般每分钟80-120次，运时向耳廓方向稍用力。

揉耳后高骨50次

位置：耳后入发际高骨下凹陷中。手法：揉法，以手指指肚，吸定于一定部位或穴位，按顺时针或逆时针方向旋转揉动。揉30-50次。推拿要领：操作时用力应轻柔而均匀，手指不要离开接触的皮肤，应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动，不要在皮肤上摩擦，频率为每分钟200-300次。

清天河水300次

位置：前臂内侧正中，自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。

手法：推法，以食指，中指指肚，在穴位上直线推动;推300-500次。推拿要领：用力宜均匀柔和，推动时要有节律，频率为每分钟200-300次，推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作。

幼儿发烧洗澡可以吗

冬季暂时不要洗。本来孩子体温不算高，洗澡受凉会导致体温升高。夏季孩子发烧可以洗澡，温水澡相当于物理降温。

两岁宝宝发烧38度，爸妈可以给孩子试试温水擦浴。温水擦浴适用于38℃或以上的孩子来降低体温，是一种简易有效的降温方法。水温最好在32℃-34℃，低于患儿皮肤温度，可以很快将患儿的皮肤温度传导发散。

擦浴时，可以用按摩手法刺激血管被动扩张，而促进热发散。在擦浴前，最好在孩子头部放冰袋或湿毛巾以协助降温，足部放热水袋，以防擦浴初期表皮血管收缩引起头部充血。

刚开始可以先擦手臂，从脖子外侧向外擦至手背，再从腋下擦至手心。再擦后背，从脖子开始擦至全后背。最后擦大腿，从大腿根内侧擦至脚心。擦完30分钟后测量体温，看看降温效果。注意在擦浴过程中，如宝宝出现寒战，面色苍白等应立即停止。

两岁宝宝发烧38度，爸妈不用太过担心。发烧是身体对抗外来微生物入侵的保护性反应，有益于增强身体抵抗力，因此，38.5℃以下的体温不必服用退烧药。只有体温超过38.5℃以上，才需要采取退烧措施。

发烧按摩哪个部位退烧

发烧按摩合谷穴助退烧

位置：合谷穴位于人体的手背上，五指并拢之后，拇指与食指之间的肌肉的最高点处。左右手各有一个穴位。

手法：用另外一只手的大拇指指腹用力点按合谷穴即可。

功效：适用于感冒引起的发烧发热、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不适症状。

发烧按摩大椎穴助退烧

位置：大椎穴位于颈后的正中位置，突起的较大骨头的下缘部位。

手法：用一只手的食指、中指对大椎穴进行用力按压即可。

功效：大椎穴能够帮助防止感冒，特别是对于感冒引起的身体发热或者是高热不退。

发烧按摩涌泉穴助退烧

位置：涌泉穴位于人体的足底，在足底前部凹陷处。用力弯曲脚趾，足底前部出现的凹陷处。

手法：用大拇指指腹对涌泉穴进行点按即可。力度以感到微微的酸胀为宜。

功效：能够帮助散热生气，对感冒引起的身体乏力、鼻塞、口干等症状有缓解效果。