黄芪煲汤和什么搭配不上火
黄芪煲汤和什么搭配不上火
建议搭配茯苓。
黄芪是性温的食物，如果是适量的喝，一般不会引起上火，但如果是阴虚火旺的人喝了或一次性喝太多的话，可能会引起上火的现象。
茯苓性平，不具有上火的效果，与黄芪搭配的话，不会导致上火。而且茯苓还具有健脾、利水、安神的效果，如果有水肿情况的人，适量的饮用，能够有利于排出体内多余的水分，而且安神的作用，可以帮助人体缓解焦虑，放松心情。
黄芪煲汤和什么搭配 黄芪和鲫鱼煲汤益脾健胃
材料：黄芪15克，鲫鱼一条，生姜3片，精盐，味精适量。
做法：将鲫鱼去鳞及内脏，洗净切块，黄芪入砂锅中加水煎2次，去渣合并汁液，同鲫鱼块，生姜共煮，加食盐，味精调味。
功效：益脾健胃，补气升阳，适宜于气虚所致的脱肛，子宫脱垂及胃下垂等气短乏力症。
黄芪煲汤和什么搭配
黄芪和虾皮煲汤补益脾肾原料：黄芪20克，虾皮50克，葱，姜，味精适量。
做法：先将黄芪洗净切片，入锅，加水适量，煎煮40分钟，去渣，取汁，兑入洗净的虾皮，加水及葱，姜，食盐调味，煨炖20分钟即成。
功效：补益脾肾，补充钙质，抗骨质疏松，对腰椎间盘突出症有辅助治疗作用。
黄芪和乌鸡煲汤养血益气
原料：乌鸡1只，黄芪10克，红枣10克，枸杞5克，姜10克，葱段5克，党参，盐，鸡精各适量。
做法：将乌鸡去毛和内脏，剖洗噶进，红枣，枸杞，黄芪，党参洗净，生姜去皮，拍破，用锅烧开水，放入乌鸡汆去血渍，捞出，用清水洗干净，将乌鸡，黄芪，红枣，枸杞，姜，葱段放入炖盅内，加清水炖2小时，加食盐，鸡精调味即可。
功效：养血益气，补虚劳，对面色苍白，神疲乏力，贫血，高血压，失眠有辅助疗效。
黄芪和羊肉煲汤补气补血
材料：黄芪25克，当归10克，党参20克，生姜25克，羊肉500克，味精，食盐，料酒适量。
做法：将羊肉撕去筋膜，切小块，黄芪，党参，当归，姜片放入干净的纱布袋中，和羊肉块，料酒同放入砂锅内加水炖至肉烂，待汤稠时加味精，食盐调味。
功效：补气补血，强壮身体，适宜病后及妇女产后体虚，营养不良，多汗肢冷，贫血低热等症调理。
黄芪煲汤和什么搭配不上火 黄芪煲汤一次放多少克
50~80g左右。
黄芪如果是用来煲汤的话，一般不用太多，只需要50~80g左右就可以了，因为煲汤主要是使用黄芪来作为一个保健作为，而不是药疗，所以不用放太多，而且如果放太多的话，汤的味道可能会有所影响，因为中药的味道一般不是很好。
但是如果是有气虚的人，可以适量的加多一点，因为黄芪具有补气的作用。
调理经期出血的食疗方
百合熟地黄汤
材料：百合、熟地黄各50克，鸡蛋2个，蜜糖适量。
做法：1、将百合、熟地黄洗净。
2、将鸡蛋煮熟，捞出，去壳备用。
3、将以上全部用料放入炖盅内，加清水适量，大火煮开后，改小火煲1个小时，加入少许蜜糖即可。
药膳功效：熟地黄具有滋阴补肾、补肝养血的功效，百合可滋阴生津、养心安神，鸡蛋能健脾补气，三者搭配同食，对肾虚型经前期出血，伴有腰膝酸痛、潮热盗汗、五心烦热等症者均有疗效。
归芪乌鸡汤
材料：当归30克，黄芪15克，红枣6颗，乌鸡1只，盐适量。
做法：1、将当归、黄芪分别洗净，红枣去核，洗净，乌鸡去内脏洗净氽水。
2、将清水适量放入瓦煲中，煮沸后放入当归、黄芪、红枣、乌鸡，以大火煮开，再改用文火煲2个小时。
3、加盐调味即可。
药膳功效：当归能补血、活血，又能调经止痛，为妇科常用药，黄芪可补气健脾，红枣可益气养血，乌鸡可补血调经，四者搭配炖汤食用，对气血亏虚引起的经间期出血、缺铁性贫血者均有食疗效果。
旱莲草猪肝汤
材料：旱莲草5克，猪肝300克，葱1根，盐适量。
做法：1、将旱莲草盛锅，加四碗水以大火煮沸，转小火继续煮10分钟，猪肝洗净，切片。
2、只取汤汁，转中火待汤再沸，放入肝片，待汤开，即加盐调味熄火，葱洗净，切丝，撒在汤面上即可。
药膳功效：旱莲草具有滋补肝肾、凉血止血的功效，配猪肝，有止血兼补血的作用，对各种出血症均有很好的食疗效果，如月经过多、经前期出血、功能性子宫出血等症都可用此汤品来缓解出血状况，还能改善因出血过多造成的贫血症状。
黄芪怎么吃不上火 黄芪和什么搭配不上火
材料
菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。
步骤
1、将所有药材先过水洗一遍。
2、药材放入杯中加热水，入味后当作一般茶饮。
原料
黄芪30克，麦冬15克，生地15克。
做法
洗净加适量清水，大火煮沸，小火熬煮30分钟即可。每天少量多次饮用。
材料
菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。
步骤
1、将所有药材先过水洗一遍。
2、药材放入杯中加热水，入味后当作一般茶饮。
材料
黄芪30克，当归、红枣各10克。
步骤
1、将黄芪、当归、红枣洗净，加水适量，煎煮40分钟，取汁。
2、药渣再加水适量，煎煮30分钟，取汁，合并药汁即可。
黄芪煲汤和什么搭配
富含蛋白质的排骨、鸽子、鸡肉、鹌鹑等。
黄芪中含有黄酮、皂苷、胆碱、氨基酸、蔗糖等多种活性成分，对人体具有一定的保健作用，建议可以将其与富含蛋白质的排骨、鸽子、鸡肉、鹌鹑等食材一起用来煲汤。
因为蛋白质是构成人体皮肤、毛发等组织器官中必不可少的成分之一，因此这样搭配对人体来说所能补充到的营养物质也会更加丰富一些，也能够更好地起到补中益气、增强体质的作用。
补血吃什么 当归秋冬补血第一选
当归，作为煲汤的中药食材在平时的生活中我们经常会用到。华成坤解释，当归是补血经典方“四物汤”的补血第一药，非常适合平时心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、头晕目眩、心悸失眠等症。
补血技巧：当归气味甘甜，日常利用当归煲各式的汤水食用，补血而又美味，当然这个季节最推荐当归生姜羊肉汤，对于秋冬容易怕冷、腹痛、妇女产后血虚也是适合的。当然如果与黄芪(北芪)搭配作为茶饮可以起到不错的效果，一般当归和黄芪以1:3的比例适合日常饮用，而以1:5的比例则比较适合病后血虚发热饮用，一般一个人当归的量为3～5克。当归偏辛温，多吃易上火，如果有喉咙痛、口腔溃疡等“上火”表现要停止食用。