煎柿子饼的做法 功效
煎柿子饼的做法 功效
润肺祛痰,美容祛斑,清热润肠,止血降压,一般人均可食用。
柿子饼不能和什么一起吃 高鞣酸、果酸食物
柿子饼不能和黑枣、山楂、石榴、木瓜、食用醋、酸菜、柠檬、橘子、柚子等高鞣酸、果酸的食物一起吃。
柿子饼本身属于鞣酸、果胶含量较高的食物,如果和其他富含鞣酸、果酸的类似食物一起大量同食,就会有开胃的功效,会刺激胃液分泌,柿子饼中的鞣酸和果胶会与胃液结合形成硬块,影响消化和胃肠道健康。
干柿子饼怎么保存
1、常规方法:成品干柿子饼最好装在容易密封、能防虫、防鼠、防潮的陶瓷容器里,放在低温干燥、通风良好的地方贮存。干柿子饼贮存装坛时,为了防止因柿饼水分大,互相接触溶化柿霜,影响美观,可把一些较干的柿子皮随柿饼混合装入。
2、低温非密封包装保存:环境温度、相对湿度越低,越有利于干柿子饼的保霜。对于非密封包装的干柿子饼来说,在柿饼含水量为16%、温度为7℃、空气相对湿度为53%时,干柿子饼的保存时间可达12个月以上。
3、常温密封包装保存:在恒温25℃,采用透明复合塑料袋充气包装,含水量为25-26%时,干柿子饼保存时间可达6个月以上,且风味保持不变。
柿子饼有什么作用 预防便秘和痔疮
预防便秘和痔疮也是柿子饼的重要功效之一,因为柿子饼中含有丰富的膳食纤维和大量的天然果胶,这些物质既能促进人体肠胃蠕动,又能清除肠道壁上积存的垃圾毒素,可以缩短人类大便生成的时间,能让人体内的垃圾与毒素随大便一起排出体外,另外柿子饼性质寒凉又能消炎杀菌,平时经常食用对人类高发的痔疮也有明显预防作用。
柿子饼的功效及禁忌
一、柿子饼的功效
1.通便:柿子饼中含有大量的膳食纤维和果胶,在食用之后能在胃内吸水膨胀,增加食物的体积和湿度,刺激胃肠的蠕动,改善便秘。
2.涩肠止血:柿子饼中含有鞣酸成分,有一定的涩肠止血功效,对胃肠溃疡也有一定的辅助治疗作用。
3.润肺止咳:柿子饼归肺经,具有润肺止咳,化痰生津的功效,柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。
4.补充营养:柿子饼中含有丰富的碳水化合物以及果胶、膳食纤维、脂肪、蛋白质、多种维生素和矿物质等,能够为机体的活动提供能量,补充身体所需的营养。
二、柿子饼的禁忌
1.糖尿病人群慎食:柿饼中含有丰富的双糖和单糖,这些糖类易被人体吸收,导致血糖升高,糖尿病人群要慎食柿饼。
2.贫血人群慎食:柿饼中含有大量单宁,单宁在体内容易与铁质混合,会妨碍人体对食物中铁元素的吸收,因此贫血患者要慎吃柿饼。
3.寒性体质者少食:柿饼性寒凉,寒性体质吃多了容易增加体内的寒凉之气,不利于身体健康,因此要少吃柿饼。
4.经期女性少食:女性在经期要少吃柿饼、西瓜、冰激凌这类寒凉性较重的食物,以免引起行经不畅、痛经等情况。
柿子饼不能和什么一起吃
高淀粉食物
柿子饼不能和甘薯、白薯、土豆、板栗、南瓜等高淀粉食物大量一起吃。
因为柿子饼中富含鞣酸和果胶成分, 而在吃了高淀粉食物之后,由于消化的需要,胃部就会分泌大量的胃液来消化这些淀粉,二者如果大量同食,鞣酸和果胶成分会在胃酸的作用下形成大小不等的硬 块,加重消化负担,而且这些硬块如果不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,易造成消化道梗阻,引起身体不适。
高脂肪食物
柿子饼不能和大肥肉、五花肉、扣肉、牛油果、花生米等高脂肪食物大量一起吃。
因为柿子饼性寒,食用过多会影响脾胃的功能,如果再食用脂肪含量高的食物,很容易出现消化不良、拉肚子的情况。
高鞣酸、果酸食物
柿子饼不能和黑枣、山楂、石榴、木瓜、食用醋、酸菜、柠檬、橘子、柚子等高鞣酸、果酸的食物一起吃。
柿子饼本身属于鞣酸、果胶含量较高的食物,如果和其他富含鞣酸、果酸的类似食物一起大量同食,就会有开胃的功效,会刺激胃液分泌,柿子饼中的鞣酸和果胶会与胃液结合形成硬块,影响消化和胃肠道健康。
高蛋白质食物
柿子饼不能和鸡蛋、牛奶、螃蟹、鱼肉等高蛋白质食物大量一起吃。
柿子饼中的鞣酸含量较高,人们在吃了蛋白质含量丰富的食物之后,如果再吃柿子饼,鞣酸成分会使蛋白质凝固,令食物中的蛋白质变得不易消化吸收,降低食物的营养价值不说,还会加重消化负担。
高钙食物
柿子饼不能和海带、紫菜、牛奶、鸡蛋、牡蛎等高钙食物大量一起吃。
因为柿子饼中的鞣酸含量较高,如果和富含钙质的食物一起大量同食,二者的成分容易发生反应,生成不易于溶解的沉淀物,不仅会影响钙质的吸收、降低了食物的营养,而且还会加重消化负担,可能引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状。
寒性食物
柿子饼不能和括山竹、西瓜、黄瓜、猕猴桃、草莓、螃蟹等寒性食物大量一起吃。
因为柿子饼是寒性食物,吃多了容易增加体内的寒凉之气,如果此时还吃一些寒凉性的食物,一些脾胃虚寒的人群很容易出现寒性腹泻,不利于身体健康。
陕西柿子饼的做法
黄桂柿子饼是陕西一带非常有名的点心,它是一种用柿子果浆和面粉制成的甜点,外表与南瓜饼并无二致。然而,看起来普通的柿子饼,吃起来却别有一番风味,当你轻轻地咬上一口,颊齿间留下的是一股清香软糯的滋味。
黄桂柿子饼的做法并不复杂,主料只需新鲜柿子、面粉、桂花酱三样,自己在家也可以动手做。柿子有清热润肺,生津止渴,健脾化痰的功效,因此,即使做成油炸小食,吃起来也不用担心上火。
原料:红色软柿子、面粉、桂花酱、白糖、核桃仁、芝麻、猪板油、食用油各适量。
制作:
1、将猪板油切成二分大的方丁。把核桃仁、芝麻切碎,取面粉250克与桂花酱搅拌均匀,再加入板油丁、白糖,用力揉搓,当各种物料掺和出现粘性时,即成糖馅;
2、将面粉1千克堆放在案板上,中间挖个坑。柿子去蒂揭皮后,放在面粉坑里,先剁成糊,再用手将面粉与柿子和匀,搓成软面团,再陆续加入面粉500克,揉搓成较硬的面团。把剩下的面粉撒在面团周围,即成柿子面;
3、取柿子面一块(约50克),拍平,包入15克糖馅,制成柿子饼坯(2千克面粉可做饼80个);
4、将平底锅烧热,倒入食用油50克,将饼坯平放锅里。用铁铲翻转,轻轻压一下,烙烤5-6分钟,底面发黄时,再翻转面,加油25克,烙5分钟,待两面火色均匀,即成。
吃法介绍
吃盘中的热柿子饼,讲究先用筷子把焦黄的外皮慢慢挑开一片,让其中的热馅溢出来一些后,再细细品味。那馅里除了核桃、芝麻这类香脆的东西,还有用桂花熬成的桂花酱。如果觉得喉间甜腻了,就来一口柿子饼的焦皮,柿子的清新味道则正好解了这股子腻味。
柿饼的品种
西安黄桂柿子饼
西安黄桂柿子饼,也叫水晶柿子饼,是一种用柿子和面制成的风味食品。西安黄桂柿子饼,是用临潼县产的“火晶柿子”为原料制作成的。
老徐家柿子饼
要问西安市哪家的黄桂柿子饼最好,当属百年老店老徐家柿子饼。老徐家柿子饼系徐俊谦(字:益轩)先生创业于清朝末年,至今已有上百年的历史。以选料精良,制作独特,质软爽口,且不添加任何色素而著称于世,驰名三秦,畅销全国,深受广大消费者的青睐。
柿子饼有什么作用 清热止咳
清热止咳是柿子饼的重要功效之一,它表面有一层白色的是霜,这是一种天然药用成分,它能清热润燥,也能化痰止咳,平时人们食用柿子饼时,把这层是双一起吃下去,能有效缓解肺热咳嗽和咽喉肿痛,另外它还能防止口舌生疮和口腔炎症发生。