月经不调与闭经的按摩疗法
月经不调与闭经的按摩疗法
1.揉腰法
叠掌。自上而下揉腰部正中线两侧肌肉,左右各10遍。
2.拨揉诸穴法
双拇指拨或揉两侧肾俞穴、次潦穴,各100遍。
3.揉脐法
单掌根揉脐部神阙穴,共100遍。
4.拿小腹法
双拇指与其余指相对,拿小腹部肌肉,共10遍。
5.揉腹诸穴法
指揉天枢穴、关元穴,各100遍。
6.按小腿内侧法
单掌根自上而下依次按两小腿内侧,各3遍。
7.揉下肢诸穴法
指揉两侧血海穴、地机穴,各100遍。
至于闭经,女子年逾18岁,月经尚未初潮,或月经周期已建立而又中断达3个月以上者,称为闭经。患者除月经不潮外,尚可伴有头晕、失眠、面色黧黑、毛发脱落、腰背胀痛、倦怠乏力等症状。先天性无卵巢、无子宫、无阴道或处女膜闭锁及更年期后之闭经,不属本节所述治疗范围,按摩方法如下:
1.揉背法
双掌自上而下揉下背部肌肉,共5遍。
2.按中枢穴法
单肘尖按中枢穴,共20遍。
3.按十七椎穴法
单肘尖按十七椎穴,共20遍。
4.拨诸穴法
双拇指拨两侧肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴,各100遍。
5.揉脐法
单掌根揉脐部神阙穴,共200遍。
6.压肓俞穴法
双拇指与其余指相对,各30秒钟,然后抬起,共5遍。
7.拿脐法
双拇指与其余指相对,拿脐部腹肌,共10遍。
8.揉小腹法
单撑揉小腹部,共200遍。
9.揉诸穴法
双拇指揉两侧血海穴、水泉穴,各100遍。
芍药花茶怎样泡最好 散郁祛瘀
芍药花除了养肝护肝之外,还能散郁祛瘀,对于胸胁胀闷、月经不调、闭经、痛经等症状有一定疗效。月经不调、痛经者,可以用芍药花和粳米一起熬粥,有行血养阴的作用,常食用有利于缓解症状。
月经不调导致闭经怎么办
月经是女性的特殊生理期,有很多的女性在生理期内会出现闭经的现象,这是女性月经不调的症状之一,想要身体健康就要想办法调理月经不调的问题。那么月经不调闭经怎么办呢?怎么调理月经不调呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。
月经不调闭经怎么办?
1、医生激素调节治疗
子宫性闭经由于子宫内膜对激素不起反应或反应低下而引起。多见于子宫内膜结核、子宫内膜损伤(如刮宫后子宫内股不再生)、子宫内膜粘连及发育不良等。这种病人即使通过人工的激素调节(人工周期),子宫内膜也不会脱落出血。
2、停止节食减肥
减肥过度会月经不调或者闭经。这是身体不能给卵巢提供一定量的脂肪所导致的。对于大多数女性来说,过度运动、减肥或压力等因素一旦停止,几个月后月经就能逐渐恢复正常。
3、医生建人工周期治疗
卵巢性闭经主要由卵巢疾病所引起。由于雌激素水平过低,不能促使子宫内膜生长,如先天性卵巢发育不良、卵巢早衰、无反应卵巢等。这些人体内雌激素水平低而促性腺激素却正常或偏高,可应用人工周期治疗。
4、患者应排解精神压力
由于精神紧张、恐惧、忧虑等导致中枢神经与下丘脑间的功能紊乱,就阻碍卵巢排卵功能,然后使卵泡成熟发生障碍引起闭经,这时将有可能导致女性不孕的发生。不过,在医生指导下,通过调整生活作息时间,就可以调治好月经不调闭经的症状。
早期肺结核的临床症状 月经不调
育龄女性肺结核患者在早期可出现月经不调、闭经等症状。
当归对身体有什么好处 当归的人群宜忌
适宜月经不调、闭经痛经、气血不足、头晕、便秘者食用。热盛出血、湿盛中满、大便溏泄者,以及孕妇慎服。
妇科病按摩哪里好的快 月经不调按摩治疗
本穴为小肠之募穴,是补养肾气,增强机体抗病能力的首选要穴,也是妇科疾病常用的特效穴,主治月经不调,闭经,少腹疼痛等症。
腧穴定位:在下腹部,脐中下3寸,前正中线上。
按摩方法:手掌贴于穴位上,顺时针按揉,至发热为度,每次十分钟。
本穴位于小腹部,为胞宫所在之处,该穴具有良好的活血调经,理气止痛之功,常用于治疗女性月经不调,痛经,闭经,盆腔炎等症。主治月经不调,痛经,崩漏,子宫脱垂,不孕之症。
腧穴定位:在下腹部,脐中下4寸,前正中线旁开3寸。
按摩方法:将食指和中指并拢,按揉穴位,力度适中,至发热为度,每次五分钟。
本穴是足太阴脾经腧穴,为脾经所生之血的聚集之处,具有活血化瘀,补血养血,引血归经之功,月经不调症可以经常按摩此穴调理。主治月经不调,痛经,经闭等妇科正中。
腧穴定位:在股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处。
按摩方法:膝关节弯曲,用拇指用力按揉穴位,可以两手同时按揉两条腿上的穴位,每天1次,每次5分钟。
同房后多久吃避孕药有效 服用紧急避孕药的影响
服用紧急避孕药的副作用很大,这类避孕药容易导致内分泌功能为紊乱,出现月经不调、闭经、不孕、恶心、呕吐、头痛、神经紧张、情绪低落、皮肤色斑、粉刺等副作用。
月经不调是怎么回事
月经不调是女性常见的妇科疾病,具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变,容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病,子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致女性月经不调的原因。
1、作息不规律。由于生活或工作的影响,经常熬夜,或者作息时间颠倒,这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常,引发月经不调。
2、过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪,从而影响体内的雌激素的正常合成,出现月经量过少或闭经的情况。
3、情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中,下丘脑功能会受损,卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵,容易导致月经不调。
4、人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄,子宫损伤难以修复,甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。
5、子宫肌瘤。有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况,主要表现为月经量多、经期超长等,症状的严重性取决于子宫肌瘤的病变情况。
6、甲状腺问题。如果甲状腺功能亢进或低下,也会影响卵巢功能,使月经变得不规律。
7、节育环影响。节育环属于体外异物,会刺激女性子宫内膜,从而导致月经不调、闭经等发生。
血气不足会影响月经吗
女性以血为本,如果出现血气不足的现象,就会对月经造成很大程度的影响,比如月经不调,闭经,痛经,经期缩短,月经量少等现象。