养生健康

啥样的土豆口感好

啥样的土豆口感好

形状:圆的面,长的黏。圆形的土豆属于粉质土豆,口感较面,适合用来炖、烧、蒸等;而细长的“五月皇后”品种则较黏,不容易煮烂,适合用来炒着吃。

表面:表皮干,无水泡。挑土豆要挑表皮光洁,芽眼较浅的。要尽量挑选肥大而匀称的土豆,表皮无干疤和糙皮,无病斑、虫咬和机械外伤,不萎蔫、变软,无发酵酒精气味的最好。一定要选表皮干,没有水泡的,否则保存时间短,口感也不好。

颜色:买颜色暗黄的。黄皮土豆外皮暗黄,内色呈淡黄色,淀粉含量高,含有胡萝卜素,口味较好。另外,还要注意表皮变绿的土豆不要吃,因为其中含有有毒的龙葵素,加热也不会被破坏。

土豆长了一点点小芽可以吃吗 怎么挑土豆好吃

圆形的土豆属于粉质土豆,口感较面,适合用来炖、烧、蒸等;而细长的“五月皇后”品种则较黏,不容易煮烂,适合用来炒着吃。

挑土豆要挑表皮光洁,芽眼较浅的,要尽量挑选肥大而匀称的土豆,表皮无干疤和糙皮,无病斑、虫咬和机械外伤,不萎蔫、变软,无发酵酒精气味的最好。一定要选表皮干,没有水泡的,否则保存时间短,口感也不好。

黄皮土豆外皮暗黄,内色呈淡黄色,淀粉含量高,含有胡萝卜素,口味较好。另外,还要注意表皮变绿的土豆不要吃,因为其中含有有毒的龙葵素,加热也难以被破坏。

注意

买到的只需土豆存放在黑暗的阴凉处即可,不可放在阳光下暴晒,否则表皮会变干,变绿,也没必要放在冰箱里,温度过高会导致土豆生芽或腐烂,温度过低土豆易冻伤不能食用。还可以将土豆与苹果摆在一起,由于苹果会释放一种使其它蔬果老化的乙烯气体,可以抑制土豆发芽。

土豆变黑了还能吃吗 怎么防止土豆变黑

1、土豆中含多酚氧化酶,在氧气的作用下会发生褐变,从而影响土豆色泽。因此在烹饪过程中,切好的土豆要及时放在水里,以防氧化变黑。

2、浸泡时,可在水中加少许醋,一来可有效地防止褐变,二来能使土豆口感脆爽、不黏不糊,三来能减少土豆中维生素和矿物质等的流失。

土豆切开变黑还能吃吗 怎么防止土豆变黑

土豆中含多酚氧化酶,在氧气的作用下会发生褐变,从而影响土豆色泽。因此在烹饪过程中,切好的土豆要及时放在水里,以防氧化变黑。

浸泡时,可在水中加少许醋,一来可有效地防止褐变,二来能使土豆口感脆爽、不黏不糊,三来能减少土豆中维生素和矿物质等的流失。

猪里脊口感好

处在脊背位置,脊背上面的是外脊,贯穿整个脊背,所以又称为通脊、 扁担肉、 硬脊,是较嫩的瘦肉(肉店里叫3#肉,有的人也把它叫里脊);里脊位于外脊下侧,从腰子到分水骨之间的一条肉,呈长条圆形,一头稍细,是最嫩的肉.

猪里脊又分外脊和里脊。

处在脊背位置,脊背上面的是外脊,贯穿整个脊背,所以又称为通脊、 扁担肉、 硬脊,是较嫩的瘦肉(肉店里叫3#肉,有的人也把它叫里脊);里脊位于外脊下侧,从腰子到分水骨之间的一条肉,呈长条圆形,一头稍细,是最嫩的肉(也有叫腰柳肉的)。由于里脊分量太少(一扇肉只有一条里脊和外脊),做菜时往往用外脊替代里脊。

土豆丝怎么判断生熟

从颜色上面判断

一般没熟的土豆丝看起来是白色的,当土豆丝的颜色接近半透明的状态时就说明土豆丝已经熟了。

用锅铲按一下

另外想知道土豆丝熟没熟的话,在炒土豆丝的时候可以用锅铲轻轻的按压一下土豆,如果土豆丝能被轻易的压断的话就说明土豆丝已经熟了,反之再继续炒一会。

尝一下

或者直接夹取一根土豆丝来尝一下,生的土豆丝吃起来口感会有一点点涩,如果土豆口感有点加生有点涩的话就继续再炒一会。

让土豆更好吃的小窍门

让土豆更好吃的小窍门

1.新土豆炖煮,老土豆烹炒。新鲜土豆口感细嫩稠滑,容易做熟。由于其水分多、糖分多、胶黏性较好,在水中仍能保持块状,吃起来口感很面,所以适合做汤、炖烧菜等;而老土豆相比新土豆,在营养上没有很大差异,但水分减少,口感爽脆,下锅后不会发生新土豆那样易黏锅、易糊的现象,适合烹炒。

2.削皮,只需去掉薄薄一层。土豆皮下面的汁液中富含多种营养素,所以削皮时只削掉薄薄的一层就可以了。用钢丝球轻搓土豆表面,很轻松就能将外皮去掉薄薄一层,且不会损伤里面的“土豆肉”。新土豆则可用冷热水交替去皮,把土豆放入热水中浸泡一下,再换到冷水中,这样也能很容易地去皮。

3.切完马上泡在水里。土豆中含多酚氧化酶,在氧气的作用下会发生褐变,从而影响土豆色泽。因此在烹饪过程中,切好的土豆应及时放在水里,以防氧化变黑。在浸泡时,可在水中加少许醋,一来可以有效地防止褐变,二来能让土豆口感脆爽、不黏不糊,三来能减少土豆中维生素和矿物质等的流失。需要提醒的是,土豆切完后最好马上烹调,以防营养素流失到水中。

4.小火炖容易熟。土豆用文火炖煮,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的。另外大火炖,汤汁不断翻滚会使土豆块外面煮烂,更容易糊锅。

5.土豆泥带皮蒸保存营养。带皮蒸的整土豆营养损失更少,尤其是维生素C保留得更多,是最营养的吃法。去皮蒸会让水分更容易进入土豆中,这样蒸出来的土豆水分太多,口感不好。另外,做土豆泥时也最好带皮整个蒸熟后,再去皮捣制成泥。

烹饪土豆的方法

1、新土豆炖煮,老土豆烹炒。

新鲜土豆口感细嫩稠滑,容易做熟。由于其水分多、糖分多、胶黏性较好,在水中仍能保持块状,吃起来口感很面,所以适合做汤、炖烧菜等;而老土豆相比新土豆,在营养上没有很大差异,但水分减少,口感爽脆,下锅后不会发生新土豆那样易黏锅、易糊的现象,适合烹炒。

2、削皮,只需去掉薄薄一层。

土豆皮下面的汁液中富含多种营养素,所以削皮时只削掉薄薄的一层就可以了。用钢丝球轻搓土豆表面,很轻松就能将外皮去掉薄薄一层,且不会损伤里面的“土豆肉”。新土豆则可用冷热水交替去皮,把土豆放入热水中浸泡一下,再换到冷水中,这样也能很容易地去皮。

3、切完马上泡在水里。

土豆中含多酚氧化酶,在氧气的作用下会发生褐变,从而影响土豆色泽。因此在烹饪过程中,切好的土豆应及时放在水里,以防氧化变黑。在浸泡时,可在水中加少许醋,一来可以有效地防止褐变,二来能让土豆口感脆爽、不黏不糊,三来能减少土豆中维生素和矿物质等的流失。需要提醒的是,土豆切完后最好马上烹调,以防营养素流失到水中。

4、小火炖容易熟。

土豆用文火炖煮,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的。另外大火炖,汤汁不断翻滚会使土豆块外面煮烂,更容易糊锅。

5、土豆泥带皮蒸保存营养。

带皮蒸的整土豆营养损失更少,尤其是维生素C保留得更多,是最营养的吃法。去皮蒸会让水分更容易进入土豆中,这样蒸出来的土豆水分太多,口感不好。另外,做土豆泥时也最好带皮整个蒸熟后,再去皮捣制成泥。

相关推荐

补锌辅食番茄土豆鸡肉粥

补锌辅食:番茄土豆鸡肉粥 原料:大米100克、鸡脯肉50克、番茄半只、土豆1个 调料:植物油、精盐、葱、姜、味精少许 制作方法: 1.鸡脯肉剁成末,土豆洗净煮熟后去皮且切成小丁;番茄洗净后用开水烫一下,去皮切成小丁。 2.炒锅加热后放入植物油,将葱姜放入锅内,煸香后捞出,放入鸡肉末炒熟盛出,再放入番茄丁煸炒至熟后,与鸡肉末混合在一起。 3.将大米放入锅中加水熬成粥后,加入煸好的鸡肉末、番茄丁、土豆丁继续用文火熬5~10分钟。 4.粥好后加入少许味精和盐即可。 适合人群:9个月以上宝宝。 营养提示:除了海产

豌豆需要焯水再炒吗

可以根据自己的烹饪习惯来选择。 在炒豌豆之前,可以选择焯水,也可以选择不焯水。不焯水的话炒出来的豌豆口感会更加的脆一点,但同时炒豌豆的时间也会稍微长一点。 但如果在炒豌豆之前能对豌豆先进行焯水的话,就能够缩短炒豌豆的时间,豌豆就更加的容易熟,并且炒熟的豌豆口感还会偏软。 建议大家要根据自身的情况来选择到底要不要焯水。

绿豆汤煮不熟有毒吗 绿豆可以热水煮吗

不建议热水煮。 在煮绿豆的时候建议将其冷水下锅,这样绿豆能随着水温一起慢慢加热,这样煮出来的绿豆口感会更加酥软。如果直接将绿豆热水下锅的话,就会使得外皮迅速被烫熟,并且容易出现内外受热不均的情况,这样会影响绿豆汤的口感

女人吃土豆的两大好处

你是否爱吃土豆呢?土豆的味道很受大多数的人喜欢。土豆的营养价值,你一定知道很多。不过,你知道为什么女性多吃土豆好处更多吗?在这里,小编就来告诉你答案。同时还有挑选土豆的小妙招,别错过了哦。 女性多吃土豆的两大好处 保持健康情绪。专家认为土豆中的维生素C和维生素A含量都非常高,而维生素C是一种具有安抚情绪,帮助女性摆脱各种精神困扰的元素之一。再者土豆容易有饱腹感,吃了之后就可以减少肉类食物的摄入了,就可有效地避免食物酸碱度失衡的问题。 抗衰老。土豆中含有丰富的B族维生素,比如说维生素B1,维生素B2,维生素

毛豆什么样是熟了

1.毛豆要以新鲜青绿、荚形阔大、荚毛较白者为佳,豆仁越是饱满、挺实越好,三粒荚的毛豆是为上品。 2.毛豆的成熟与品质有很大的关系,比如说六七月的毛豆豆粒是比较小的,九十月份的毛豆豆粒比较大一些,而且早盛产的毛豆口感有些硬,但是晚毛豆口感是糯糯的感觉。 3.毛豆按照豆荚上的茸毛的颜色分为白毛、红毛两种(其实白毛是灰白色,红毛是棕色)。茸毛的颜色与品质有密切的关系。红毛毛豆香味浓,白毛毛豆鲜味足。

如何挑选口感好的油桃

挑选油桃的时候要看颜色,有一些油桃表面可能一部分呈现红色,如果油桃整个果面都是鲜红色的,那么挑选的时候就应该要注意,尽量挑选鲜红色的油桃,如果没有全部是鲜红色的油桃,也应该要挑选部分是红色的。 油桃的表面光滑如油,表面是比较规则的圆形或者椭圆形的,万一发现变形厉害,则要根据实际情况选购。 如果油桃是比较好的,那么握在手里就会觉得非常实在,即便还不是非常成熟,但也非常结实,但是结实的油桃只能说是生长得好,口味则有点脆。要想选熟一点的油桃的话,要选手感软一点的,因为软一点的桃子才代表真正在成熟,而不是处在生长

土豆搭配什么吃有营养呢

土豆+辣椒:土豆含有丰富的维生素和各种微量元素,以及粗纤维;辣椒更是含有丰富的维生素和辣椒素。土豆炒辣椒,是相当家常的一道菜了。也是一道很有营养的食补菜肴。 刀豆+土豆:刀豆维生素很丰富,加上土豆中含有的丰富纤维和微量元素,虽然都是素食材,但是搭配上浓油赤酱,不仅口感好,开胃,而且还能补充各种日常所需的营养。 土豆+牛肉:牛肉是很好的红肉之一,补虚健脾,对胃寒者和肠胃不适者,都是很好的食材。加上土豆的完美搭配,因为含有粗纤维,所以两者的结合,既好吃,又易消化,对肠胃非常有养生的作用。 土豆+鸡肉:鸡肉属于

山药豆如何快速去皮 山药豆煮粥去皮吗

建议去皮煮粥。 虽然山药豆的外皮可以食用,但是最好还是不要带皮熬粥,一来是因为熬煮时间长,山药皮变得稀烂,影响粥的美观,二来是不去皮的山药豆吃起来口感较差,没有去皮的山药豆口感顺滑。因此建议山药去皮熬粥比较好。

土豆发芽之后怎么处理好 怎样判断土豆发芽没有

主要有以下方法: 一般在购买的土豆的时候,不建议买发绿的土豆,因为发绿土豆是发芽的一种信号,只是由于程度不深没有显现出来而已,建议选择颜色正常,并且没有冒刺芽的土豆,这样的土豆吃起来口感好,有没有发芽的情况。 小贴士:不小心吃了发芽的土豆,不要慌,先看是否严重,不是很严重的话,喝一点醋,加速其代谢;严重的话,需要进行催吐,拨打120及时就医。

有没有快速切土豆丝的小技巧

1、先将土豆去皮后洗净,放在案板上切出一个薄片,使切开的面是光滑的平面; 2、将土豆切开的光滑面放在案板上,这样土豆就不会滚动了,然后再切成片; 3、土豆切好片后,拿3、4片土豆片叠在一起,再切成细丝即可。 4、最后将切好的土豆丝放入水中浸泡,这样土豆丝就不会变色了。 切土豆丝的小贴士 1、手切的土豆丝比刨丝器刨出来的土豆口感好。 2、切好后的土豆丝一定要放入清水中浸泡,洗掉多余的淀粉,然后再焯水,做出来的土豆丝的口感才会清脆。 3、焯水后的土豆丝一定要即可过凉水,才能够保持土豆丝的爽脆口感土豆怎么