孕期多保健宝宝少弱视
孕期多保健宝宝少弱视
很多弱视患者都是先天性的，这也是许多家长大为苦恼大原因，看着孩子的眼睛状况心急如焚，但是在治疗的时候却不一定能有太明显的效果，其实弱视虽然可怕，但还是可以提前预防的，下面就介绍几点怀孕期间准妈妈预防宝宝弱视的方法。
1、调整情绪，保持心情舒畅人们的心理活动是影响内脏生理功能的重要因素，当精神愉快时，血液中便增加一种有益于健康的化学物质。相反，愤怒、忧郁、悲伤时，情绪处于混乱之中，会严重干扰人体内脏器官功能，在忧郁状态下则会抑制消化液的分泌和肠蠕动，引起食欲不振，久而久之就会导致孕妇营养不良，进而影响胎儿发育，可能导致弱视发生。因此，孕妇要注意调节情志，做到心情舒畅，保持良好的心理状态，避免不良情绪对机体功能的影响。
2、调节饮食，保证营养孕妇的营养直接关系到胎儿的视觉器官发育，如果孕妇偏食、挑食、厌食，会导致营养不良，使某些微量元素缺乏，则影响胎儿的发育，甚至导致畸形。如微量元素锌是胎儿眼球生长发育和视觉机能不可缺少的必需元素，若孕妇体内锌缺乏，就可能导致胎儿弱视的发生。孕妇要使自己身体健康和胎儿发育良好，则必须保证充足的营养，要主动做到膳食平衡，不偏食，不挑食，食物以清淡富有营养为主，不要过食辛辣酸、咖啡等刺激性的食品。含锌丰富的食品有肉类、鱼虾等。
3、戒烟酒，养成良好的生活习惯酒精可消耗大量的锌，常酗酒的孕妇可使体内微量元素锌缺乏，使胎儿视觉器官发育不良而成弱视。研究证实，烟草中含有一种毒性很强的“氰化物”，长期吸烟者，氰化物容易在体内积蓄，一旦积蓄过多，慢慢就会发生氰化物中毒而导致烟草中毒性弱视。特别是吸烟又嗜酒者更易发生烟草中毒性弱视。因此，若希望婴儿眼睛发育良好，孕妇不仅要戒除烟酒，而且尽量远离被动吸烟的环境为佳。
4、预防疾病、保健康孕妇感染某些病毒，可直接影响胎儿视觉器官的发育，造成婴儿弱视。因此，孕妇不要经常往来于人口集中和人流量大的场所，避免感染。
通过上面的介绍，希望对各位准妈妈有所帮助，在怀孕期间就及时的做好预防工作是可以减少弱视的发病率的，要养成一个良好的生活习惯，这样不仅对自己的身体有好处，也会拥有一个健康的宝宝，各位准妈妈赶快行动起来吧，让疾病远离我们的宝宝。
导致宝宝弱视的原因
1.屈光不正 有些孩子生来就有双眼高度远视、散光或近视，如果不及时配戴合适的眼镜，他们所看到的外界物体总是模糊不清，以至眼睛到大脑皮层视觉中枢的神经通路发育不良，从而产生弱视。
有些细心的家长可能会发现孩子看书喜欢将书放得很近，看电视时喜欢往电视机前凑，常常眯着眼看东西，孩子对周围环境的反应比同龄的其他孩子差。
2.屈光参差 有些孩子有屈光不正，但一眼度数低，一眼度数高，这就是屈光参差。这些孩子屈光度数低的一眼看东西是清楚的，而度数高的那只眼看东西则是模糊的，两眼同时看物体时由于在大脑视皮层所形成的物像清晰度不一致，大脑无法将它们融合为一个，于是视觉中枢主动抑制了模糊的像，久而久之度数深的眼成为弱视眼。
伴有屈光参差性弱视的孩子有一个眼睛看东西是清晰的，因此平时家长很难发现有何异常，往往是上学或年龄更大后查视力时才被发现。
3.斜视 斜视分为多种类型，一般来说双眼可交替出现斜视的孩子不会产生弱视，但却不能形成高级的双眼视功能—立体视觉，而一个眼经常斜视的孩子由于大脑为了克服斜视后产生的复视和混淆视而经常主动抑制了斜视眼传导的神经冲动，斜视眼视觉发育受到影响而形成弱视。
4.形觉剥夺 指在出生早期由于某些原因，如先天性上睑下垂、先天性白内障或角膜皮样瘤，影响了进入眼的光的刺激，眼睛不能产生正常的视觉冲动，也没有正常视觉冲动传到视觉中枢，使眼的视觉发育受到影响，从而产生弱视。
儿童多大能戴太阳镜
3岁以前的婴幼儿为了视觉功能发育，需要更多的明亮光线及清晰物象刺激。戴上太阳镜后，视觉范围内的光线会变暗，瞳孔会随之放大，孩子的眼睛缺乏与正常光线环境相磨合的时间，眼底黄斑区不能得到有效刺激，视觉功能可能会因此受到影响，严重者可能导致弱视。
所以在3岁之前，不会建议家长给孩子佩戴太阳镜。3岁前的小宝宝外出机会少、时间短，即便外出用太阳帽、童车阳蓬之类的保护，也不需要佩戴太阳镜，只要注意做好宝宝眼部的遮挡防护即可。
3岁后，宝宝的视觉发育到了一个相对完善的程度，外出的时间也显著增多，使得宝宝可能在户外接触到更多的紫外线。这时当孩子处于强光环境中，如在雪山、海洋、草原、海滩等环境中时，就需要给孩子佩戴太阳镜，减少强烈阳光对孩子眼睛的刺激，为眼睛提供防辐射保护。
为了宝宝眼睛的健康发育，6岁以下宝宝在条件允许的情况下要尽可能少戴太阳镜，每次佩戴时间最好能控制在30分钟内，最长不要超过2个小时，进入室内或到阴凉处后就要立即摘掉太阳镜。
12岁之前都是儿童视觉发育的敏感期，佩戴太阳镜更须慎重，只建议在阳光猛烈的户外佩戴太阳镜，而且连续时间最好不要太长。
外出时给孩子戴一两个小时太阳镜可以起到保护作用，但时间不能太长。因为孩子的视觉功能还未发育成熟，需要更多的明亮光线及清晰物象刺激，长时间戴会影响视觉的正常发育，严重者可能导致弱视。
宝宝弱视饮食宜忌
食疗也是治疗宝宝弱视的方法之一，在接受科学治疗的同时再辅以饮食调理，更有助于弱视宝宝的视力恢复。
· 宝宝弱视应该多吃什么
1.粗粮：如小米、麦麸、燕麦等，可提供丰富的维生素和纤维素。
2.新鲜的果蔬菜：如西红柿、胡萝卜、苹果等，为身体提供足够的维生素A。
3.富含维生素A的动物性食物：如猪肝、黑鱼、鸭肉等，可起到明目之效。
4.医生开出的药剂：如鱼肝油、维生素A胶囊等等。
饮食重点：均衡摄入各种营养。
· 宝宝弱视不能吃什么
为了视网膜和视神经的健康，弱视的宝宝一定要少吃糖分含量高的食物。此外，在处理蛋白质含量较高的食材时，妈妈们千万不要过分蒸煮，以免破坏蛋白质的功能，使其变性。
· 食谱推荐：
1.枸杞猪肝汤
功效：可补充维生素A，护肝明目，改善视力，可解决宝宝迎风落泪的问题。
2.猪肝蛋花汤
功效：可有效缓解营养性弱视、夜盲症等眼部问题。
弱视是多少度
弱视是一种表面看不出来的眼病。通常将矫正后的视力在0.9以下者定为弱视。出现弱视后，无论戴什么眼镜也不能将矫正视力提高到1.0的正常标准。
弱视是一种发育性疾病。在婴幼儿的生长发育过程中，由于某种原因导致视力发育的正常过程受到阻碍，使视力不能达到该年龄孩子的平均水平。如果在视力发育停止以前，阻碍视力发育的因素持续不能解除，就可能导致视力的永久低于常人的状态。
弱视能否治愈与年龄有很大关系。年龄越小，疗效越高。3岁以内的孩子治疗后几乎均可痊愈。3—6岁治愈率可达90%以上，但是如果孩子到了学龄期再治，效果就差多了。弱视不仅使视力下降，还会导致立体视觉异常。所以，一定要抓住治疗弱视的最佳时期为孩子治疗。
宝宝先天性弱视怎么办
小儿弱视是一种严重危害儿童视功能发育的常见眼病多发于岁之前这个尚处于视觉发育期年龄段的儿童由于双眼视觉刺激的输入失去平衡先期占优势的眼成为健眼而使得占劣势的另一只眼沦为弱视眼又称“懒惰眼”小儿斜视
因弱视又是视觉发育紊乱性眼病其发病机理可分为五类：即斜视性弱视屈光不正性弱视屈光参差性弱视形觉剥夺性弱视和先天性弱视这些弱视除后两种治疗效果及预后较差外前三种弱视若能及早发现尽早治疗预后是很好的当然包括后两种弱视在内只要方法对头也是很有可能治疗见效甚至治愈的
弱视的危害不仅仅在于弱视患儿一眼或双眼视力低下更重要的还在于患儿缺乏完善的立体视觉医学上称为“立体视盲”它将会给儿童今后的学习工作和生活带来明显不利的影响
专家提醒对弱视的治疗年龄越小疗效越好一般认为过了视觉发育敏感期进入成熟期后弱视治愈率很低因此早期发现儿童弱视至关重要：幼儿园体检和家长的重视起着非常关键和重要的作用尤其是家长应注意以下几个方面：发现孩子视物歪头爱眨眼眯眼等视力不良现象时应重视并及时让其就医;不可自认为孩子视力不良是“近视”而听信广告宣传误导采用不科学的方法治疗结果贻误了治疗时机甚至加重了病情;对孩子弱视治疗应有耐心不可急于求成半途而废因有的家长渴望孩子早点摘下眼镜并以此作为衡量弱视治愈的标准擅自摘下患儿眼镜未按时复诊又导致弱视复发
专家对弱视儿童的日常生活注意事项也提出了具体的建议：首先要注意平衡营养合理膳食除蛋白质维生素外钙铬等元素已被证实为眼球发育的必需物质牛奶豆制品动物肝牛肉等也是儿童的必需食品;其次要限糖糖为酸性食品可消耗体内的钙诱发近视三是睡眠充足维持交感和副交感神经的功能平衡;四是多锻炼如放风筝踢毽子打乒乓球等体育活动促进眼组织的血液供应和代谢
宝宝先天性弱视大家看了此文之后肯定对这种疾病有了更多的了解吧，所以提醒父母们要好好注意自己宝宝的身体健康，让孩子能够健康快乐的成长。
宝宝弱视如何预防
眼睛对每个人的重要性是不言而喻的，它是我们认识世界的重要桥梁。眼睛虽小，却生得精致，需要我们的细心呵护，尤其是小宝宝的眼睛。因此，如何预防孩子弱视是每个妈妈都应该关心的话题。
1.尽早教会宝宝卫生用眼
不能用刚玩了沙子的手去揉眼睛、不要离漫画书太近、看书的时候记得开灯······这些生活中的卫生用眼细节其实都是预防弱视的关键。妈妈们不妨尽早培养孩子卫生用眼的意识，对于孩子常犯的错误进行不断的提醒，从小事做起，保护眼睛。
2.将家人的脸盆和毛巾区分开
年幼如刚出生的宝宝，年长如家里的老人，都应该有一套独立的清洁用具。大人的脸盆和毛巾不能和宝宝混用，以避免将细菌传染给宝宝。此外，妈妈们应定期将洗漱用具进行清洗和消毒，将隐藏的污垢清除。
3.训练宝宝做眼保健操
进入小学后，孩子会学习做眼保健操，这项保护眼睛的举措其实可以从学龄前就开始实施。眼保健操的动作并不复杂，3岁以上的宝宝都能掌握，妈妈们可细心教授，并督促宝宝每日做两次，可有效缓解眼球疲劳，保护视力。
4.多做户外运动
运动可有效促进新陈代谢，解除视疲劳，而户外环境中的花草树木也是放松眼睛的“良药”。放风筝、踏青、野营等活动，平日里可以多带宝宝参加。
5.留心可能威胁眼部健康的其他疾病
眼睛本身出问题一定要及时去医院治疗。除此之外，其他一些疾病也可能间接对眼部健康产生影响，如肺结核、肾病等等，在患儿接受治疗的同时，妈妈们一定要留心孩子的视力状况。
宝宝弱视的治疗原则
宝宝的视力发育，非常重要，但也常常被家长所忽略，一直到检查宝宝视力出现了问题后，才意识到问题的严重性。弱视在早产儿中比较常见，通常是因为宝宝的视网膜发育不健全而造成，经过矫正后视力达不到0.8。那么宝宝弱视应该怎么办呢?母婴专家指出，宝宝弱视的治疗原则是“用进废退”。
宝宝视力的发育，从出生至6岁左右，会达到成年人的标准，发育期间若视力受到阻碍，就会形成视力问题。如果5岁以上宝宝视力有问题，治疗效果会变差，9岁以上甚至无法复原。因此，有任何眼睛疾病时，应请眼科医生做详尽检查，及早治疗。
眼病信号
一般来说，当父母发现宝宝有以下表现时，就应该提高警惕：
当经常出现以上情况中的某一种或者几种时，家长这时可以带着宝宝到专门的医疗机构做眼睛的检查，以确定宝宝是否有视力损伤情况。
看电视习惯走到电视跟前;经常出现眨眼睛、揉眼睛的情况;看人看物的时候喜欢斜看;出现斜视(也就是俗称的斗鸡眼);经常眯眼看东西，经常侧着头看东西。
弱视
患有弱视的人通常不能在某些背景上识别字或图形;无法分辨诸如“上”、“下”，“6”、“9”，“b”、“d”等反转或倒转的图形或字。
弱视的治疗原则是“用进废退”，对患有弱视的眼睛加强使用，人为促进它的功能发育。目前治疗弱视的有效率达到90%以上，治愈率也达到70%，最佳治疗期为3～4岁，超过5岁之后，治疗效果明显减弱。
妈妈这样做
1. 坚持佩戴眼镜 当宝宝被确诊为弱视，那么家长应该督促宝宝坚持佩戴眼镜，从起床开始到上床闭眼睡觉之前，在所有的用眼时间内都要让宝宝戴上眼镜。
2. 坚持做例行检查 每半年到一年就要做一次扩瞳验光，然后根据验光结果重新佩戴合适的眼镜。
3. 坚持做弱视训练 每天帮助宝宝进行20分钟到半小时的弱视训练，将正常的眼睛遮住，完成穿针引线等精细工作，如果两只眼睛都有弱视，那么就轮流做。要注意的是，大约20分钟或者半小时后，一定要去除遮罩，以免人为造成正常眼睛的弱视。
温馨提醒：宝宝弱视的治疗原则是“用进废退”。当父母发现宝宝存在弱视的情况，请马上带宝宝到专科医院检查，一般说来，3岁的宝宝已经可以通过视力表检查来确诊是否存在视力异常了。