前列腺炎发病年龄段 哪些生活习惯损伤前列腺

前列腺炎发病年龄段 哪些生活习惯损伤前列腺

20一30岁的年轻人抗压能力较弱，极易出现焦虑、紧张、抑郁等．都可能诱发这种疾病，也增加了治疗难度。

男性尿道的下段通常寄生有细菌。排尿时．这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿．会削弱尿液的冲刷作用，使得细菌繁殖增加，逆行到后尿道，可能引发前列腺炎。

性生活频繁会使前列腺过度充血；度压抑性欲，经常出现无高潮性冲动，会使前列腺液淤积。射精前中断性交、体外排精．也对前列腺不利。

夏季天气炎热，很多人喜欢把空调温度调得很低，在过低的温度中，前列腺局部的血液循环会变慢，免疫力会因此下降，炎症就会乘虚而入。另外，低温还会影响前列腺的排泄功能。

上班族和公交车驾驶员是久坐不动的主要人群，当男性坐下时，身体的重心都会转移到前列腺上．久而久之，前列腺就承受较大的压力，会使血流不畅，增加患前列腺炎的风险。

吸烟过多

吸烟的人患前列腺的概率是不吸者的两至三倍，烟草中所含的尼古丁等物质对人体有害，吸烟越多前列腺受到的危害也就越大。

辛辣食物会使前列腺充血水肿，降低前列腺的抗病能力。辛辣食物虽然不会直接引发前列腺疾病，但会刺激尿道及前列腺，对会阴部造成不利的影响。

酒精会促进毛细血管扩张，位前列腺组织充血水肿，引起不适。酗酒还会影响辜酮分泌，从而影响前列腺液的分泌和排泄。

经常倒换睡眠习惯的男性患前列腺炎的概率是正常人的3倍。所以生物钟与前列腺炎也有很大的关联，如果条件允许，尽可能不要倒时差。

前列腺炎的预防途径

前列腺炎是成年男性的常见病之一。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病，但严重影响患者的生活质量。前列腺炎可以影响各个年龄段的成年男性，50岁以下的成年男性患病率较高。此外，前列腺炎发病也可能与季节、饮食、性活动、泌尿生殖道炎症、良性前列腺增生或下尿路症状、职业、社会经济状况以及精神心理等有关。

努力调节自己的心理状态，保持积极的生活态度，对于很多慢性前列腺炎患者来讲，是首先要重视和解决的问题。生活中，必须保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。

远离咖啡因、辛辣食物，戒酒，这三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康理由最好远离。精神压力大、熬夜、受凉、饮酒、吸烟和吃辛辣食品等生活习惯也可能会诱发前列腺过度充血而引起功能紊乱或炎症反应。尿液对尿道的冲刷，不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄，也有助于预防重复感染的发生。

因此，患者应注意多饮水、勤排尿、避免憋尿。同时，还要注意保持大便通畅，避免发生便秘。此外，还要避免久坐、骑马、长时间骑自行车、勿穿紧身内裤，注意保暖、加强体育锻炼。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,因此可以减缓症状。另外，可以采用每天用盆温水坐浴20-30分钟，有很好的理疗效果。

临床显示，每周三次或更多的规律性生活可以缓解前列腺疾患,而让前列腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于前列腺保健十分不利。

前列腺炎是否具有遗传性呢

相关的男科专家提出，前列腺炎不具有遗传性，导致前列腺炎发病的因素如下：

1、性生活不正常：性生活过频、夫妻生活被迫中断都可使前列腺不正常充血。但性生活过度节制，也会产生长时间的自动兴奋，从而造成被动充血。

2、不健康的生活方式：酗酒、贪食油腻食物等不良生活习惯容易导致湿热内生，蕴积于生殖器官而使其充血并引起性兴奋。

3、按摩过重：前列腺按摩不适当等医疗行为引起的外界刺激，如手法过重或过于频繁等均可使前列腺充血。

4、感冒受凉：感冒受凉可引起人体的交感神经兴奋，导致尿道内压增加、前列腺管收缩而妨碍前列腺液排泄，产生淤积性充血。

导致前列腺炎发病的因素是有很多的，女性朋友应该进行了解并相应的做好预防工作，当然不慎患上了前列腺炎疾病之后也是可以明确自身患上疾病的病情，同时对应前列腺炎的发病原因将会更好的治愈前列腺炎疾病，从而更好更快的恢复自身的身体健康，当然也是能够避免日常的生活受到前列腺炎疾病的侵扰。

前列腺炎的日常预防措施

近年来，前列腺炎的发病率逐年增高，且临床表现复杂多样，严重地危害着男性的身体健康和生活质量。究其原因，不良的生活习惯是诱发前列腺炎的主要高危因素，所以，日常生活中，保持良好的生活习惯，尽可能避免不利因素很重要。

预防措施一：保持规律的性生活，防止过度频繁的手淫

过度的性生活频率或者过度频繁的手淫是诱发前列腺炎发病的一个主要诱因，容易造成前列腺过度充血。把握有节制、有规律的性生活，定期排放前列腺液，既可以缓解前列腺的涨满感，又可促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

预防措施二：忌食大量辛辣食物，避免大量饮酒

避免酗酒大量饮酒和食用大量辛辣食物是预防前列腺炎发生的重要手段。洒类、辣椒等食品对前列腺和尿道具有刺激作用，大量摄入后可出现短暂排尿过程的不适或灼热感，并引发前列腺血管扩张、水肿等症状出现。

预防措施三：避免长时间久坐或骑车

各种长时间的骑跨动作以及长时间久坐不动都可以造成前列腺的直接压迫，从而使前列腺呈充血状态，导致前列腺液的排泄障碍。

引起前列腺炎的原因

病因1：前列腺被动充血

不良的性生活习惯会导致男性前列腺的长期被动充血，这是引发前列腺炎发作的最主要因素。所以，建议夫妻性生活要有规律，不宜过于频繁，以免造成前列腺炎等不良后果。

病因2：局部神经内分泌失调

机体局部神经内分泌失调会引发尿液中尿酸等具有刺激性的化学物质返流入前列腺，从而导致前列腺炎症的发作。

病因3：各种病原微生物感染

导致前列腺炎发作的一个主要原因就是各种病原微生物感染，如细菌、真菌、病毒、支原体、衣原体等。所以日常生活中要重视自己的身体健康，增加机体免疫力，以预防各类感染的发生。

病因4：过敏反应

免疫性过敏反应也是导致前列腺发作的一类病因，先天或后天的各种免疫缺陷性疾病都可能导致机体产生抗前列腺抗体而引发前列腺组织的损伤性表现如前列腺炎。

哪些人群易患前列腺炎

很多时候,传统观念认为，前列腺炎是青壮年男性的常见疾病，与性活跃人群密切相关，一般高发年龄在25-35岁。

然而，流行病学和病理学研究都发现，前列腺炎可以影响各个年龄段的男性，尤其是中老年男性，并与老年前列腺增生具有较大的重叠性，可以同时或先后出现。

前列腺炎在青春期前期的男性中很少见，常累及成年男性，是20-50岁男性就诊于泌尿外科的最常见原因，也是医生诊断前列腺炎的最高的年龄段，34岁是最高发年龄段，70岁以后又将出现前列腺炎发生率的增高，到85岁前，累积前列腺炎诊断率可以达到26%。

绝大多数的调查研究均提示，中老年男性患有前列腺炎的发病率也可以很高，因此单纯依靠年龄因素来判断前列腺炎是不恰当的。老年男性常发生的良性前列腺增生与前列腺炎有某种关系，使患者易于患尿路感染，并因此感染前列腺。有研究报道前列腺增生患者手术后炎症反应的百分率高达84%-98%。因此，应该高度重视这一群体。

解析为何前列腺炎久治不愈

1、多种多样的复杂前列腺炎的病因。除细菌感染外，自身免疫反应或免疫异常、盆底精神肌肉紧张、前列腺内的尿液返流、物理损伤、前列腺结石、炎症、长期充血、尿酸异常、尿道狭窄、精睾肥大、前列腺增生、食物过敏、真菌或病毒感染等也是造成前列腺疼痛和炎症反应的重要因素，前列腺周围组织器官，肌肉和神经功能障碍也可能导致前列腺炎的病理改变。

2、生活中存在不良的生活习惯，并且长久以往保持。许多前列腺炎患者的发病就是因为在生活中存在许多不良的习惯，如生活中不讲究卫生，有不洁性生活史、频繁性交或手淫、酗酒或大量食用刺激性食物，长距离骑车或久坐、局部不注意保暖等多种因素均可造成患者前列腺长期充血，诱发慢性前列腺炎，并最终使其久治不愈。而且这些患者患病后及治疗期间，不良生活习惯可能仍然存在。

3、前列腺炎导致前列腺的组织结构发生改变。前列腺体内血管闭塞由慢性前列腺炎导致、腺体实质的纤维化与疤痕形成、腺体萎缩变硬或水肿，甚至钙化及结石形成，使药物治疗很难在前列腺内达到有效的药物浓度，病原体可以在局部大量繁殖和扩散，进一步加重了局部炎症反应、腺管闭塞范围和纤维化程度。

4、消极的生活态度和萎靡的精神状态。慢性前列腺炎患者可有失眠、健忘、焦虑、抑郁，甚至胡思乱想乃至悲观失望等情绪，这方面的困惑有时甚至超过疾病本身的痛苦，导致有的四处乱投医，有的则自暴自弃，成为慢性前列腺炎难治的原因之一。

前列腺炎发病年龄段 前列腺炎如何预防

1.多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激．长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水可以稀释血液、尿液的浓度。一旦膀腕充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀肮和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向驾驶员打招呼，下车排尿，干万不要硬憋。

2.生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

3.洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每日用温水坐浴会阴部1次，同样可以收到良好效果。

4.男性的阴囊伸缩性大．分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢．局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能减退，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

5.另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

6.不要久坐在凉石上。因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

7.会阴部摩擦会加重前列腺的病情，为了防止局部摩擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

急性前列腺炎发病原因有哪些

急性前列腺炎是由前列腺所引发的一种急性炎症，会出现一些不良的症状表现，非常的影响男性正常的生活和工作，所以出现急性前列腺炎关键是抓紧时间去治疗。那么急性前列腺炎发病原因有哪些?

急性前列腺炎发病原因有哪些?通常情况下，急性前列腺炎发病比较急，会出现排尿异常现象，很多患者在得了急性前列腺炎后往往会不知所措，有些人甚至不了解其发病的原因。下面将系统的介绍下急性前列腺炎的发病原因：

致病原因1：尿道器械应用的时候带入细菌或上尿路炎症细菌下行，致前列腺感染，导致急性前列腺炎。

致病原因2：不良的生活习惯，常见的有：经常的吸烟喝酒、经常的手淫、不注意保暖，过于的劳累，经常的憋尿，久坐等等，都可能会危害男性的前列腺，导致急性前列腺炎的发生。