美容的分类

美容的分类

美容起源于人类的祖先。自从有了人类，就有了美容。美容即是美化人们的容貌。随着社会的发展与科技的提升，美容从内容到形式上都有着不断的变化和提升。根据美容内涵的不同，现代美容可分为生活美容和医学美容两大部分。

1、生活美容是指专业人士使用专业的护肤化妆品和专业的美容仪器，运用专业的护肤方法和按摩手法，对人体的肌肤进行全面的护理和保养。生活美容可分为护理美容和修饰美容两大类。

2、医学美容是指运用一系列侵入皮肤内的医学手段，对人体的容貌与身体各部位进行维护、修复和再塑。

刮痧面部美容法

面部美容，分为额头部、眼部、鼻部、面颊部、唇部、耳部、头部进行刮痧。

1、刮额部的美容穴：印堂、神庭和两侧的太阳。

2、刮眼部的美容穴：睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子戮、承泣、四白。

3、刮鼻部的穴位有：鼻通、迎香、素戮。

4、刮面颊部的穴位：巨戮、颊车。

5、刮唇部的穴位：人中、承浆、地仓。

6、刮耳部的穴位：耳门、听宫、听会、翳风。

7、刮部的穴位：百会、风池。

8、刮完面部穴位后，再刮曲池、血海、三阴交各50下。

刮完一次大约需10~15分钟时间(时间长一点更好)。天天坚持，效果很好，既经济，又快捷。

中医养生美容的分类

中医养生美容就是通过中药理论进行养生和美容。中药养生美容包含两方面内容：穴位经脉和药物。

贴片面膜的用法

众所周知，贴片式面膜简单方便，在皮肤尴尬时刻可以快速有效的救济肌肤。片式面膜中浓稠的美容分子能够迅速渗透肌肤，对肌肤问题实现高效的改善，因此被称为"美容之王"。此时此刻，如果你能急于拥有良好的面容，那就需要借助面膜的力量了。那么，怎么样贴面膜才能更快更有效的汲取到更多的营养给肌肤呢?下面就跟着毛戈平彩妆培训学校的专业人士来学习一下贴片式面膜的正确使用技巧吧。

1、贴片式面膜一般一周使用1-2次，从包装中取出面膜敷于脸部约15-20分钟，然后揭下轻轻按摩面部片刻直至面膜营养液被皮肤吸收即可。

2、洁面后，在面部涂适量爽肤水，以便促进皮肤对面膜的吸收。

3、小心的将面膜从包装中取出并慢慢展开。

4、将面膜贴服于脸部并挤出多余的空气，使面膜紧贴于面部。

5、约15—20分钟后，揭下后轻轻按摩片刻。

体育运动项目

为了强身祛病，娱乐身心及提高运动技术水平所采用的各项活动内容和方法的总称。通常也叫运动项目或体育手段。人们在长期的社会实践中逐步形成的各种身体活动，其中对身心有益的内容，被人们有意识地加以运用，逐渐产生和形成了体育项目。

随着社会和科学的为了应用的需要，世界各国根据自己的特点和习惯归纳分类。苏联和东欧一些国家把全部运动项目和内容分为游戏、体操、运动(竞技)和旅行。日本一般分为游戏、竞技、表演性运动和形式的运动。美国和20世纪50年代以前的中国一般把体育手段分为自然运动和非自然运动。中国习惯分为：游戏、体操、田径、球类、武术、国防体育、水上、冰雪和其他等;若按任务和形式可分为强身祛病和运动竞赛两大类。具体运用，又可按不同目的要求进行更细致的分类。体育手段服从于体育的目的任务，选择体育手段要从具体任务出发，因人而异，因地制宜，科学合理，重在实效。进步，体育项目在不断地更新和发展。

​三类人别做整形美容

第1类 年龄不到18岁的人

在日常门诊中，很多家长都是被孩子逼着没办法了，才同意陪他们来做整形的。但对于不满18岁的孩子，要动骨头或植入材料的整形手术不能做，如削下颌骨(俗称 瘦脸 )、磨颧骨、隆鼻、隆胸等。因为年龄小，骨头发育不成熟，现在损伤了骨架，会影响正常生长。另外，未成年人对美的认识还不成熟，过早整形对他们的身心发展非常不利。

第2类 过于追求完美的人

这种无限夸大微小缺陷，并为之紧张、焦虑，并辞去工作，而去追求完美的人，可以说存在着严重的心理障碍，应及时看心理医生，解决心理问题。

整形知识：除皱术俗称拉皮，它适合于面部肌肤明显松弛、下垂、出现皱纹的人，比如眼部鱼尾纹、两眉间的川字纹、抬头纹、眉毛下垂、鼻唇沟、双下巴、颈部皱纹等等。通常，除皱术在35～50岁之间做效果最好。而且效果可维持5～10年。

第3类 不切实际的人

整形美容是在现有基础上的改善，可以理解为“锦上添花”，但绝不是变魔术，不可能把你变成另外一个人。拿隆鼻术来说，不可能完全舍弃原来的鼻型而创造出一个截然不同的鼻型，比如说一些人比较喜爱的“欧式鼻”，若配在东方人脸上就会显得十分唐突。求美者本身的基础很重要，像小欣这种不切实际的想法，现阶段的整形技术很难达到。

美白成分分几类

从功能上看，各种美白成分可以分为四类：

1.抑制黑色素：即阻断性美白。

同样是常见的美白成分，如麴酸、熊果素等，它们可以抑制黑色素的生成，具有很强的淡斑功效。

缺点：往往需要渗透到肌肤底层才能发挥其阻断作用，这对产品制剂提出了较高要求。

2.截堵黑色素：即抑制黑色素从黑素细胞转运到角质细胞，如维生素B3。

3.淡化黑色素：即还原美白。

皮肤变黑产生斑点，本身是肌肤氧化的过程。而我们熟悉的维生素C及其衍生物便是坚强的抗氧化小卫士，它能把已经氧化了的过程再还原回去，抑制黑色素的氧化反应，让肌肤逐渐透白。

缺点：它不是一个安稳的卫士，很容易在空气中分解，失去功效。

4.代谢黑色素：即代谢美白。

像果酸、水杨酸A醇等，像拨开鸡蛋壳一样，剥落肌肤过多的角质层，从而把黑色素从皮肤上带走，让肌肤新生。

缺点：敏感肌肤要小心采用这种剥落角质的美白方式，要与保湿、防晒相结合。

米糠美白面膜(所有肤质适用)

材料：有机米糠粉两汤匙， 面粉一汤匙，热鲜奶适量

制作方法：米糠粉和面粉搅匀，加入适量热鲜奶，直至浓稠度可作面膜使用。

使用方法： 洁肤后，用热毛巾敷脸，让毛孔张开，均匀涂上米糠面膜，15至20分钟后擦掉，温水洗净。

功效：这款自制面膜具有很好的美白作用，经常使用可以让你的皮肤水嫩透白。

如何挑选牙齿矫正的材料

第一，要挑选适合自己的美容冠牙齿美容，必须知道美容冠材料及区别，美容冠牙齿美容一般分为金属美容冠牙齿美容和全瓷牙两大类。全瓷牙分为铸瓷牙和电脑全瓷牙。

第二，金属美容冠牙齿美容分为非贵金属、半贵金属和贵金属。它们所用的材料不同，加工工艺也有区别，所达到的效果也会不一样。因此，选择美容冠牙齿美容材料要有针对性。

第三，非贵金属美容冠牙齿美容虽然价格低廉，但是与组织的相容性差，刺激性较大，可发生过敏现象及变色，因此正被逐渐淘汰。半贵金属美容冠牙齿美容的代表是钛合金，主要成份是钛或者钯--银，钛合金美容冠牙齿美容的价格介于非贵金属和贵金属之间，其生物相容性优于非贵金属，也比较耐久，可以避免牙龈出血及黑色牙龈的现象出现。而且经济、实用，适合大多数牙齿的修复，尤其适合后牙固定桥等固定修复。

针灸美容的分类

针灸美容，就是运用针刺、艾灸的方法，补益脏腑，消肿散结，调理气血，从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾患，进而达到强身健体、延缓衰老、美容养颜的目的。

针灸美容可分为针刺和艾灸两大类。针刺常用毫针、耳针和梅花针，而艾灸则分为直接灸和间接灸，直接灸是用艾条在离皮肤有一定距离(约1--3cm)处灸，间接灸则多用隔姜灸法。

针刺美容原则

(1) 取穴配穴

由于针刺美容的最大特点是在于全身调整，因此，必须局部与全身取穴相结合，方有较好疗效。局部取穴可以通过活络，改善循环，促进表皮细胞新陈代谢以消除斑点、斑疵，并能增强肌肉弹性，而全身取穴则着重于平衡脏腑，调节各系统的功能以达到美容的目的。

单穴与组穴：临床证实可选用单穴，亦可用几个穴位为一组进行，若增强某一方面机能者，可用单穴，以突出其效用;与调理整体机能者，可选用一组穴位，以增强效果。

近穴与远穴：近穴，即进端取穴，是指选用带改善皮肤的局部来美容的取穴方法。远端取穴是指选取远离颜面部位的穴位方法，不仅能防治局部病症，而且能防治本经循环所涉及的距离较远的部位的组织器官和脏腑的病症，有的甚至有影响全身的作用。

(2) 用针要领

美容保健，施针宜和缓，刺激强度宜适中，不宜过力。一般来说，留针不宜过久，得气后即可出针，针刺深度也应因人而宜，对年老体衰者，进针不宜过深;形体肥胖者则可适当深刺。

(3) 禁忌

凡遇过饥、过饱、醉酒、大怒、大惊、劳累过度等情况，不宜针刺，孕妇产妇不宜针刺。

除皱防皱的穴位：

主穴：丝竹空、攒竹、太阳、巨、迎香、颊车、翳风。

配穴：中脘、合谷、曲池、足三里。

针法：主穴每次3个，配穴每次1--2个，前者用泻法，后者用补法。

说明：本组穴位配伍特点是近端取穴与远端取穴相结合。即从局部角度出发，在易出现皱纹处就近取穴，又从脏腑气穴整体调理着眼，选取阳明经穴，两者配合，相得益彰。

女人分阶段护肤美容

虽然是同一件事情，但是着重点应该是不一样的。不同阶段的护肤问题都不一样，下面就来看看不同阶段我们要怎样更着重的处理我们的哪些问题。

我们的年轻阶段就是二十五岁以前的这段时间，尤其是在我们女生进入青春期后就要做基本的保养护肤工作了。我们对于下线年龄不设定是因为大家进入青春期的时间都不同。这段时间我们因为各项激素都处于旺盛阶段，所以皮肤状况就是出油，会有可能有粉刺的问题。所以这段时间就要多喝水，多吃高纤维和维生素的食物。而护肤方面要注意的就是清洁和使用清爽的产品。

过了25岁，我们进入了迈向30岁这个阶段，处在这个阶段的女人吃的方面最要注意，要懂得远离肥油，煎炸类的有毒素食物。同时要开始懂得补充钙质，多喝水让自己代谢变得快速起来。在抗皱方面可以做些基础的保养，但是主要要以保湿为主。我们建议女士们每天可以选择和一些果汁蔬菜饮，促进排毒同时和我们的肌肤补充有益营养。

而处在30到40岁的女性最容易出现的问题就是皱纹了。从眼角到额头都会慢慢的渗出皱纹来。这和我们身体的老化是分不开的，我们支持女性的那些基本器官都会开始老化。这个阶段我们需要多吃的是能够提供人体水分的食品，只有我们内部的水循环变得正常健康，我们的肌肤才不会干巴巴的。只有水润饱满的肌肤才不会有皱纹。在选择抗老产品的时候，天然无添加的是首选。